Скандинавская ходьба.

Список разделов Личные разделы Персональные форумы наших участников Форум Дмитро. Диагностка кармы. Взгляд изнутри.

Модератор: Дмитро

Куратор темы: Дмитро

  • 8

#1 Дмитро » Чт, 14 мая 2015, 19:16

Решил я немного по другому написать эту тему, так сказать проба пера. Создал видеоролик, в общем сильно не пинайте :grin: Там заставка случайно прилипла :facepalm:
https://youtu.be/cNXn7O3pMy0
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Автор темы
Аватара
Откуда: Серая зона, Донецк.
Сообщения: 2688
Темы: 37
С нами: 12 лет 9 месяцев
О себе: диагност

Re: Скандинавская ходьба.

#2 Сурия Каур » Чт, 14 мая 2015, 20:18

Дмитро, получается, любая молитва эффективнее работает во время ходьбы?
Сурия Каур

Re: Скандинавская ходьба.

#3 вода » Чт, 14 мая 2015, 20:24

Дмитро писал(а):Решил я немного по другому написать эту тему, так сказать проба пера. Создал видеоролик, в общем сильно не пинайте Там заставка случайно прилипла https://youtu.be/cNXn7O3pMy0

Дмитрий, :approve: :approve: :approve:

Ролик - отличный!

Заставка - абсолютно не проблема.
Последний раз редактировалось вода Чт, 14 мая 2015, 20:30, всего редактировалось 1 раз.
вода
Скромняшка года
Сообщения: 662
Темы: 17
С нами: 6 лет 7 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#4 Дмитро » Чт, 14 мая 2015, 20:28

Сурия Каур писал(а):Дмитро, получается, любая молитва эффективнее работает во время ходьбы?
Да, конечно.
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Автор темы
Аватара
Откуда: Серая зона, Донецк.
Сообщения: 2688
Темы: 37
С нами: 12 лет 9 месяцев
О себе: диагност

Re: Скандинавская ходьба.

#5 Svet1210 » Чт, 14 мая 2015, 20:55

Спасибо за ролик. Супер.
Палки, удобные кроссовки купила. Вот только с горой поблизости проблема.
Толстое дерево началось с тонкого прута.Девятиэтажная башня началась с кладки малых кирпичей.Путешествие в тысячу верст начинается с одного шага.Будьте внимательны к своим мыслям—они начало поступков.
Svet1210 F
Откуда: Казань
Сообщения: 162
С нами: 4 года 2 месяца

Re: Скандинавская ходьба.

#6 ontaric » Чт, 14 мая 2015, 21:49

Спасибо за ролик, за то, что делишься полезной информацией, а вот катание на велосипеде сопоставимо с катанием на тренажёре, а то уж больно скучно на одном месте педали крутить :grin:
ontaric F
Аватара
Откуда: ЦФО
Сообщения: 316
С нами: 4 года 9 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#7 Ляська » Чт, 14 мая 2015, 23:04

Я на велотренажере занимаюсь :approve: на велике мне кажется, это не то - ритмики нет) на нем же едешь - то крутишь педали, то сам катишь плюс нужен постоянный контроль на местности, а это отвлекает от самой молитвы

А за неимением горы можно ходить по лестнице :wink:

Дмитро, хороший ролик! :wub: Делай продолжения!))
Возможности человека ограничиваются его фантазией.
Ляська F
Аватара
Сообщения: 5241
Темы: 24
С нами: 7 лет 9 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#8 vodoley » Чт, 14 мая 2015, 23:46

О, хоть на Дмитро вживую посмотрели. Нормуль.

Дмитро, если ссылку на ролик в посте вставить в тег media (сверху справа кнопка), то он отобразится на форуме.
Так, по моему, удобнее смотреть, не переходя на ютюб.
vodoley
Сообщения: 1241
Темы: 2
С нами: 7 лет 9 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#9 Ляська » Пт, 15 мая 2015, 8:46

Дмитро писал(а):
Сурия Каур писал(а):Дмитро, получается, любая молитва эффективнее работает во время ходьбы?
Да, конечно.
Я в школе историю-лит-ру(отрывки наизусть) всегда учила, шагая по комнате. Помню как щас - вечер, манифест компартии и... - "призрак бродит по Европе - призрак комунииизма..." :crazy:
Возможности человека ограничиваются его фантазией.
Ляська F
Аватара
Сообщения: 5241
Темы: 24
С нами: 7 лет 9 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#10 Avantasia » Пт, 15 мая 2015, 11:17

писала по ходу ролика
как бы сопутствующие мысли...
многа букв, не обессудьте
про ходьбу:
муж мой ходил очень медленно как бы экономя силы
я предпочитала ходить в темпе,с максимальной нагрузкой;
когда падала концентрация делала маленькие пробежки
Хождение с палками сродни упражнениям с утяжелением))
про тормоз:
в первый год работы я была больна так что очень тяжело было ходить,
так вот муж буквально тащил меня- висела у него на руке- он молился про свое, я про свое...
короче я для него была реальным утяжелением-эдакий чемодан без ручки)))
вообще покрышка на привязи не ново))):
Спойлер
phpBB [media]

про тренажеры:
в свое время при очень неблагоприятных погодных условиях, гололеде
Дмитро диагностировал, что тренажер для ходьбы не пригоден для молитвы
по причине: молиться нужно на природе.

Добавлено спустя 33 секунды:
приходя не радуйся
уходя не грусти
Avantasia
Аватара
Сообщения: 1816
Темы: 11
С нами: 5 лет 8 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#11 Avantasia » Пт, 15 мая 2015, 11:18

Дима спасибо за ролик.
Вдохновляет на подвиги)) :rose:
приходя не радуйся
уходя не грусти
Avantasia
Аватара
Сообщения: 1816
Темы: 11
С нами: 5 лет 8 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#12 Avantasia » Пт, 15 мая 2015, 11:21

Поделюсь своими задумками.
Я немножко исследователь... Ну, и ленива, хотя ходить люблю.
Состояние молитвы знающие называют особым, да, вы все умные и сами знаете про альфа и бета состояния.
Но независимо от того молитесь вы или нет, так называемое окно транса, возникает в человеческом мозгу несколько раз на протяжении суток и является нормальным физиологическим процессом совсем не связанным с религиозными ритуалами.
Почему бы его не использовать для повышения эффективности молитвы? Несколько раз в день "поймать " это состояние и помолиться?

Добавлено спустя 8 минут 25 секунд:
Я не покинула мечту обойти вокруг Кайласа...
Много паломников ходит и ползает вокруг этого пупа земли. И не только там.
Такой способ передвижения, тяжелые условия высокогорья тоже повышают кпд молитвы?
приходя не радуйся
уходя не грусти
Avantasia
Аватара
Сообщения: 1816
Темы: 11
С нами: 5 лет 8 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#13 MAPA » Пт, 15 мая 2015, 14:00

Дмитро, а утяжелители если использовать при ходьбе - на ногах и руках - эффект будет? Изображение
MAPA
MAPA M
Откуда: Таджикистан
Сообщения: 520
Темы: 2
С нами: 11 лет 10 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#14 Лада » Пт, 15 мая 2015, 14:49

MAPA писал(а):а утяжелители если использовать при ходьбе
Так вроде про это в ролике говорилось..
Лада F
Аватара
Сообщения: 125
С нами: 4 года 6 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#15 MAPA » Пт, 15 мая 2015, 18:06

Посмотрел ролик, понравилось, приму на вооружение советы про сверло и хлястик. Попробую утяжелители на руках и ногах
Понравилось как Дмитро разговаривает, непосредственно так, как пацаны "на раёне" :-D - работа накрылась [чем?], пробило покушать [на хавчик], не в кайф, и т.д.
MAPA
MAPA M
Откуда: Таджикистан
Сообщения: 520
Темы: 2
С нами: 11 лет 10 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#16 Дмитро » Пт, 15 мая 2015, 18:54

Avantasia писал(а):Такой способ передвижения, тяжелые условия высокогорья тоже повышают кпд молитвы?
Скорее всего, что да. Но как правило ходить приходится не пару недель отпуска. Так, что я думаю, что вокруг дома будет гораздо лучше чем специально куда то ехать.
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Автор темы
Аватара
Откуда: Серая зона, Донецк.
Сообщения: 2688
Темы: 37
С нами: 12 лет 9 месяцев
О себе: диагност

Re: Скандинавская ходьба.

#17 Ляська » Пт, 15 мая 2015, 20:45

А мне кааца - смысл еще не столько увеличении нагрузок, сколько в опред. монотонном ритме, который позволяет входить в определенное молитвенное состояние. Если физика будет усложняться, утяжеляться, будет уже не до молитвы)) вот к примеру - занимаюсь я на велотренажере. Если я пытаюсь через переключатель увеличить нагрузку, начинают болеть суставы, дискомфорт... в общем, от молитвы отвлекаешься)) Заметила, что лучше делать комфортную нагрузку и увеличивать время - по-любому - это от часа - лучше полтора.
И еще в связи с этим вопрос))) может, эксперименты с покрышками и т.п - это все-таки мужской вариант?)) Для девочек нуна что-то.. гармоничное для них? :roll:
Возможности человека ограничиваются его фантазией.
Ляська F
Аватара
Сообщения: 5241
Темы: 24
С нами: 7 лет 9 месяцев

Re: Скандинавская ходьба.

#18 Дмитро » Пт, 15 мая 2015, 20:54

Я думаю что интенсивной ходьбы более чем достаточно. Утяжелители использовать можно, когда мышцы адаптируются или времени мало для работы.
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Автор темы
Аватара
Откуда: Серая зона, Донецк.
Сообщения: 2688
Темы: 37
С нами: 12 лет 9 месяцев
О себе: диагност

Re: Скандинавская ходьба.

#19 LadyClarick » Пт, 15 мая 2015, 21:27

Дмитро, я бегаю каждый день. Обычно утром/ реже вечером.

П.С.
Отлично на видео выглядите. :)
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 10735
Темы: 378
С нами: 3 года 7 месяцев
О себе: Milady

Re: Скандинавская ходьба.

#20 Дмитро » Пт, 15 мая 2015, 22:08

LadyClarick писал(а):Дмитро, я бегаю каждый день. Обычно утром/ реже вечером.
Бег не очень хорошая вещь. Она повышает тему благополучия. В общем повышается тема гордыни, тема превосходства, мол смотрите как я могу. Для молитв бег не подходит. С палками нагрузка намного выше.
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Автор темы
Аватара
Откуда: Серая зона, Донецк.
Сообщения: 2688
Темы: 37
С нами: 12 лет 9 месяцев
О себе: диагност

След.

Вернуться в Форум Дмитро. Диагностка кармы. Взгляд изнутри.

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 2 гостя