dobrovolya писал(а):повезло мне, наверное
Мне не нравится ничего из того, что вы описали.
И еще больше мне не нравилось, когда нас гоняли, пока уже дышать не можешь. Тем, кто часто болел, было тяжело от такой резкой нагрузки. Я считаю такой подход неправильным и вредным. У всех разные организмы и здоровье, чтобы одинаково всех гонять. Поэтому я вообще освободилась от этих издевательств. Физра для здоровья должна быть, а не для оценок и экспериментов над учащимися.
А баскетбол или волейбол - это вообще ночной кошмар.
У меня синяки на руках были от этого мяча. Да и играть я не умела и не любила, и только все портила. Думаю, наш физрук был рад от меня избавиться.
Мне нравится побегать и попрыгать, но для своего удовольствия. Без напряга и загонов. Я вообще читала, что любые физические упражнения лучше не доделать, чем переделать. Одна моя подруга грыжу заработала на долгие года на физре. Пресс качали, надо было уложиться в норматив. Уложилась. После этого грыжа вылезла.