Все о стройности

Список разделов Прочее Беседка

Описание: Обсуждаем все, что угодно, не относящееся к тематике сайта. Просто живое общение.

#1 Lilu » Сб, 3 марта 2018, 18:14

Девочки, скоро лето.
Наверняка захочется одеть купальник и на пляж.
Давайте вместе.
Так ответственнее.
Я начала заниматься по следующим комплексам.
Сразу предупреждаю, что на мой взгляд, если не помрешь, то точно постройнеешь.

Спойлер
phpBB [media]


phpBB [media]


phpBB [media]


phpBB [media]


Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Если кому-то интересно поработать в группе,
то можно будет обозначить наш вес сейчас. И объемы.
А через месяц, к примеру, поделимся достижениями.
Я планирую заниматься 3-4 раза в неделю.
Есть еще комплексы упражнений, по которым буду заниматься и уже занимаюсь, но приведенные пока будут основными.
Может быть вы поделитесь своими... :smile:
Последний раз редактировалось Lilu Вс, 24 июня 2018, 17:50, всего редактировалось 1 раз.
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год


Re: Все о стройности

#401 Джулия » Чт, 12 июля 2018, 19:37

tiss77 писал(а):66,6
Цифра интересна по другому поводу.
Джулия
Аватара
Сообщения: 4845
Темы: 34
С нами: 4 года 6 месяцев

  • 1

Re: Все о стройности

#402 LadyClarick » Чт, 12 июля 2018, 19:43

tiss77, удачной тебе поездки! :hi:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 12940
Темы: 473
С нами: 4 года 4 месяца
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#403 tiss77 » Чт, 12 июля 2018, 19:54

Джулия писал(а):
tiss77 писал(а):66,6
Цифра интересна по другому поводу.
Ну..... как-то так.... не специально...
Ездила в мае в Ижевск. Там у меня есть неизрасходованная с позапрошлого года карточка в солярий - было больше тысячи руб. Решила потратить немного, пользуясь случаем... Сейчас там на остатке 666 руб. Тоже оно меня как-то царапнуло. Когда-нибудь истрачу :pardon:

Добавлено спустя 31 секунду:
LadyClarick, спасибо :rose:
Изображение
tiss77 F
Аватара
Сообщения: 1821
Темы: 9
С нами: 3 года 9 месяцев

Re: Все о стройности

#404 Lilu » Чт, 12 июля 2018, 21:13

Потянула руку сегодня, судя по ощущениям. Ой, как больно.
Все-таки занятия могут быть довольно травматичными.
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

Re: Все о стройности

#405 LadyClarick » Чт, 12 июля 2018, 21:18

Lilu, ой, а как же ты так?!
Надо же разогреваться перед упражнениями. Береги себя. :angel:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 12940
Темы: 473
С нами: 4 года 4 месяца
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#406 Lilu » Чт, 12 июля 2018, 21:23

Я делаю разминку. Но случается и такое, что поделаешь...

Добавлено спустя 8 часов 24 минуты:
Еще и коленка ноет.
Может быть перестаралась с нагрузкой вчера.
Мне надоело жутко, что я никак не могу похудеть хотя бы до 55 кг. Сколько можно мучиться уже?
И я переусердствовала... :(

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Спойлер
phpBB [media]

Вчера делала...
Девушка очень красивая, заниматься с ней приятно. Кажется муж или друг у нее тоже спортивный, накаченный весь, видимо, тренер.
Очень здорово... Когда-то я тоже мечтала вести занятия...

Добавлено спустя 10 минут 15 секунд:
Это реальное издевательство. Надо похудеть всего на три кг. И никак...
Смотрю передачи про похудание.
Взвешенные люди, к примеру, они там по 30 сбрасывают и больше, я не могу сбросить три кг. :facepalm:
Надо мне туда пойти, все похудеют, а я так и буду шкандыбать в конце где-нить...
И в самом завершении сезона, на финальном взвешивании, поздравляем вас, вы похудели на 1 кг. Это не превзойденный результат, такого в нашем шоу еще не было. Вы просто супер! :cool:
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

Re: Все о стройности

#407 Brittany » Пт, 13 июля 2018, 10:13

Lilu писал(а):я не могу сбросить три кг
Если сбросишь эти 3 кг, захочешь сбросить ещё парочку? :roll:
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 28955
Темы: 130
С нами: 12 лет 1 месяц
О себе: июль

Re: Все о стройности

#408 Lilu » Пт, 13 июля 2018, 10:32

Если сбросишь что-то уж слишком сильно затянулось. Я уже угробилась вся физически и морально, а они не сбрасываются...
Конечно, хотела бы. :smile:
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

Re: Все о стройности

#409 Brittany » Пт, 13 июля 2018, 10:43

Lilu, эти лишние кг -они визуально как-то тревожат? Или просто не нравятся цифры на весах?
Когда я весила 58, я видела лишний жир на бёдрах и талии.
Если б его не было, мне эти 2 цифры и не мешали бы.
А жир мешает свободе движения.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 28955
Темы: 130
С нами: 12 лет 1 месяц
О себе: июль

Re: Все о стройности

#410 Мелодия души » Пт, 13 июля 2018, 10:50

Lilu, не циклитесь так на лишних кг, точнее на желании их поскорее сбросить. Помню, легче всего похудела, когда об этом вообще ни одной мысли не было - когда отмывала квартиру после ремонта. Через неделю обнаружила, что одежда болтается :huh: Дядя Лазарев еще подметил: от чего зависим, то у нас отнимут.
"Не быть любимым - это всего лишь неудача, не любить - вот несчастье."А.Камю.
Мелодия души
Аватара
Откуда: Беларусь
Сообщения: 3816
Темы: 10
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: Все о стройности

#411 Lilu » Пт, 13 июля 2018, 10:51

Тревожат и визуально, морально, физически.
Да, когда вешу меньше 55 кг, мне намного легче... Проще двигаться, чувствую себя увереннее.
Говорила уже, бедра у меня полнее, чем я хочу и животик хотя уже и не сильно заметно, но есть, а его быть не должно... У меня его не было даже после первых двух родов. Сразу же втягивался, а вот третьи... :( Надо исправлять.
И всегда была очень-очень худой. В школе на физре стояла предпоследней по росту, ну и по весу соответственно. В 25 лет был 38 р-р.
Мне тяжело очень смотреть на себя в зеркало...
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

  • 1

Re: Все о стройности

#412 Brittany » Пт, 13 июля 2018, 10:59

Lilu писал(а):И всегда была очень-очень худой.
Lilu писал(а):В 25 лет был 38 р-р.
Lilu, размер и количество кг должны быть в гармонии.Потому что всегда есть индивидуальные особенности
пропорций фигуры и метаболизма.
А ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ХУДАЯ, на мой взгляд, просто некрасиво.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 28955
Темы: 130
С нами: 12 лет 1 месяц
О себе: июль

Re: Все о стройности

#413 Lilu » Пт, 13 июля 2018, 11:01

Brittany, не в моем случае. У меня как раз тонкие кости...
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

  • 1

Re: Все о стройности

#414 Brittany » Пт, 13 июля 2018, 11:07

Lilu писал(а):Brittany, не в моем случае. У меня как раз тонкие кости...
Lilu, очень-очень худая красиво быть не может. Это кожа и кости.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 28955
Темы: 130
С нами: 12 лет 1 месяц
О себе: июль

Re: Все о стройности

#415 Lilu » Пт, 13 июля 2018, 12:52

Спойлер
Изображение

Надо убрать живот и бедра худее... Это как минимум. Не думаю, что мне похудеть будет некрасиво... Думаю, что наоборот.
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

  • 1

Re: Все о стройности

#416 Y-ina » Пт, 13 июля 2018, 12:56

Lilu, вам надо к психотерапевту
И жизнь хороша, и жить хорошо!

Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
Альберт Эйнштейн
Y-ina
Аватара
Сообщения: 17705
Темы: 55
С нами: 11 лет 9 месяцев
О себе: горный скорпион

Re: Все о стройности

#417 Lilu » Пт, 13 июля 2018, 12:58

Надо было бы, конечно, с диетологом худеть, но у меня на это средств нет.
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

  • 1

Re: Все о стройности

#418 Мелодия души » Пт, 13 июля 2018, 13:40

Lilu, :evil: еще чуть-чуть и вы дистрофик!
"Не быть любимым - это всего лишь неудача, не любить - вот несчастье."А.Камю.
Мелодия души
Аватара
Откуда: Беларусь
Сообщения: 3816
Темы: 10
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: Все о стройности

#419 veravelios » Пт, 13 июля 2018, 13:48

Lilu писал(а):Надо было бы, конечно, с диетологом худеть, но у меня на это средств нет.
Вы правы , всё дело в средствах :smile:
veravelios
Сообщения: 1313
Темы: 2
С нами: 5 лет 11 месяцев

Re: Все о стройности

#420 Lilu » Пт, 13 июля 2018, 14:56

Мелодия души писал(а):Lilu, :evil: еще чуть-чуть и вы дистрофик!


Ой, до этого еще очень далеко... :-D
Lilu
Автор темы
Сообщения: 6970
Темы: 16
С нами: 1 год

Пред.След.

Вернуться в Беседка

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 8 гостей

cron