Все о стройности

Список разделов Прочее Беседка

Описание: Обсуждаем все, что угодно, не относящееся к тематике сайта. Просто живое общение.

#1 Lilu » Сб, 3 марта 2018, 18:14

Девочки, скоро лето.
Наверняка захочется одеть купальник и на пляж.
Давайте вместе.
Так ответственнее.
Я начала заниматься по следующим комплексам.
Сразу предупреждаю, что на мой взгляд, если не помрешь, то точно постройнеешь.

Спойлер
phpBB [media]


phpBB [media]


phpBB [media]


phpBB [media]


Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Если кому-то интересно поработать в группе,
то можно будет обозначить наш вес сейчас. И объемы.
А через месяц, к примеру, поделимся достижениями.
Я планирую заниматься 3-4 раза в неделю.
Есть еще комплексы упражнений, по которым буду заниматься и уже занимаюсь, но приведенные пока будут основными.
Может быть вы поделитесь своими... :smile:
Последний раз редактировалось Lilu Вс, 24 июня 2018, 17:50, всего редактировалось 1 раз.
Lilu
Автор темы
Сообщения: 8490
Темы: 17
С нами: 1 год 2 месяца


Re: Все о стройности

#381 LadyClarick » Ср, 11 июля 2018, 20:49

Autumn Lover писал(а):
Brittany писал(а):Это что-то ненормальное с психикой,когда женщине в зеркале мерещится,
что она толстая, при этом носит одежду 46го размера.
Вот до анорексии так и доходят.. :ninja:
))) зато мне говорят, что сзади меня можно спутать с девочкой подростком))
Стройность это хорошо :)
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 13362
Темы: 494
С нами: 4 года 7 месяцев
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#382 Brittany » Ср, 11 июля 2018, 20:51

LadyClarick писал(а):мне говорят, что сзади меня можно спутать с девочкой подростком))
А спереди что? :unsure:
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 29974
Темы: 133
С нами: 12 лет 3 месяца
О себе: июль

Re: Все о стройности

#383 LadyClarick » Ср, 11 июля 2018, 20:52

Brittany писал(а):
LadyClarick писал(а):мне говорят, что сзади меня можно спутать с девочкой подростком))
А спереди что? :unsure:
Грудь ))))
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 13362
Темы: 494
С нами: 4 года 7 месяцев
О себе: Milady

  • 1

Re: Все о стройности

#384 Brittany » Ср, 11 июля 2018, 20:53

Lilu писал(а):Говорю же мне можно было и до 50 кг худеть, но не факт, что получится...
Тебе не худеть надо,а радоваться жизни: она короткая...
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 29974
Темы: 133
С нами: 12 лет 3 месяца
О себе: июль

  • 1

Re: Все о стройности

#385 Autumn Lover » Ср, 11 июля 2018, 20:54

Lilu писал(а):Значение расчета индекса массы тела находится в категории "Норма".
Ваш оптимальный вес от 49.15 до 66.42 кг.

Это все условные показатели. Зависит от телосложения, возраста и тп. Узкокостный нормально будет при 50 кг смотреться, а ширококостный при таком весе - жутко. Кроме того, наличие мышечной массы тоже влияет.
Autumn Lover
Аватара
Сообщения: 3431
Темы: 2
С нами: 1 год

Re: Все о стройности

#386 tatpit » Ср, 11 июля 2018, 20:54

Да вы все тут жутко толстые, сравнивая с кларик! Ага?!
Последний раз редактировалось Сью Пт, 13 июля 2018, 20:10, всего редактировалось 1 раз.
Причина: жалоба
Если ты не часть ОБЩЕГО ЗАМЫСЛА, говорил он, лангольеры обязательно придут и разберутся с тобой©
tatpit
Аватара
Сообщения: 16447
Темы: 78
С нами: 8 лет 10 месяцев

Re: Все о стройности

#387 Brittany » Ср, 11 июля 2018, 20:55

LadyClarick писал(а):Грудь ))))
Когда я была девочкой-подростком...ладно...не буду продолжать...)))
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 29974
Темы: 133
С нами: 12 лет 3 месяца
О себе: июль

Re: Все о стройности

#388 tatpit » Ср, 11 июля 2018, 20:56

Brittany писал(а):Когда я была девочкой-подростком...ладно...не буду продолжать...)))
Уже рассказала все, можно не продолжать...пц
Если ты не часть ОБЩЕГО ЗАМЫСЛА, говорил он, лангольеры обязательно придут и разберутся с тобой©
tatpit
Аватара
Сообщения: 16447
Темы: 78
С нами: 8 лет 10 месяцев

Re: Все о стройности

#389 LadyClarick » Ср, 11 июля 2018, 20:58

Малый вес это всегда плюс. Органам работать легче. И вот я когда с велосипеда слетела, ну я руки сама отпустила дав резкий задний тормоз, то ничего себе не сломала. Правда в защите была но перелетев через руль лежу и думаю, где болит? Попробовала мальчиками ног пошевелить, шевеляться :)
А потом просто встала. Даже синяков не было. Просто как кувырок. Из-за веса думаю.

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Brittany писал(а):
Lilu писал(а):Говорю же мне можно было и до 50 кг худеть, но не факт, что получится...
Тебе не худеть надо,а радоваться жизни: она короткая...
Да и это плохо....я как представлю, что скоро конец и жизнь как миг , так не по себе....не хочу мёртвой быть. :)
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 13362
Темы: 494
С нами: 4 года 7 месяцев
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#390 Lilu » Ср, 11 июля 2018, 21:02

LadyClarick, не всегда. К примеру, у меня плавающая почка, нужен внутренний жир, чтобы лучше держалась...
Lilu
Автор темы
Сообщения: 8490
Темы: 17
С нами: 1 год 2 месяца

  • 1

Re: Все о стройности

#391 Autumn Lover » Ср, 11 июля 2018, 21:03

LadyClarick писал(а):Малый вес это всегда плюс. Органам работать легче.
Малый вес не плюс. Привет гормональные проблемы, нарушения цикла и прочие "прелести". Вес должен быть здоровым (от слова здоровье) и адекватным конституции человека и индивидуальным особенностям.
Autumn Lover
Аватара
Сообщения: 3431
Темы: 2
С нами: 1 год

Re: Все о стройности

#392 Brittany » Ср, 11 июля 2018, 21:03

tatpit писал(а):
Brittany писал(а):Когда я была девочкой-подростком...ладно...не буду продолжать...)))
Уже рассказала все, можно не продолжать...пц
:-D
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 29974
Темы: 133
С нами: 12 лет 3 месяца
О себе: июль

Re: Все о стройности

#393 Lilu » Ср, 11 июля 2018, 21:04

LadyClarick, да, и забеременеть я не могла в первый раз, пока не набрала до 56 кг...
Lilu
Автор темы
Сообщения: 8490
Темы: 17
С нами: 1 год 2 месяца

Re: Все о стройности

#394 LadyClarick » Ср, 11 июля 2018, 21:07

Lilu писал(а):LadyClarick, да, и забеременеть я не могла в первый раз, пока не набрала до 56 кг...
А у меня другая проблема: как бы не забеременеть больше )))
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 13362
Темы: 494
С нами: 4 года 7 месяцев
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#395 Lilu » Ср, 11 июля 2018, 21:09

Я тоже больше не хочу... Но после первой беременности, как в моем случае оказалось, проблемой является не забеременеть... :-D
Lilu
Автор темы
Сообщения: 8490
Темы: 17
С нами: 1 год 2 месяца

Re: Все о стройности

#396 LadyClarick » Ср, 11 июля 2018, 21:09

Autumn Lover, согласна.
Ещё обмороки при малом весе случаются. Голову ведёт, тебе кажется что уютно а сама уже на лопатках лежишь ))))
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 13362
Темы: 494
С нами: 4 года 7 месяцев
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#397 Brittany » Ср, 11 июля 2018, 21:10

LadyClarick писал(а):А у меня другая проблема: как бы не забеременеть больше )))
Пусть это будет заботой твоих партнёров.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 29974
Темы: 133
С нами: 12 лет 3 месяца
О себе: июль

Re: Все о стройности

#398 LadyClarick » Ср, 11 июля 2018, 21:23

Lilu писал(а):Значение расчета индекса массы тела находится в категории "Норма".
Ваш оптимальный вес от 49.15 до 66.42 кг.

Говорю же мне можно было и до 50 кг худеть, но не факт, что получится...

Добавлено Ср, 11 июля 2018, 20:48:
Brittany, Autumn Lover, спасибо! :rose: :heart:
А сейчас у тебя сколько?
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 13362
Темы: 494
С нами: 4 года 7 месяцев
О себе: Milady

Re: Все о стройности

#399 Lilu » Ср, 11 июля 2018, 21:32

Сейчас 58 кг стабильно.
Lilu
Автор темы
Сообщения: 8490
Темы: 17
С нами: 1 год 2 месяца

  • 1

Re: Все о стройности

#400 tiss77 » Чт, 12 июля 2018, 19:24

tiss77 писал(а):Отмечаюсь в теме, чтобы себя замотивировать. А то, ишь, расслабилась :evil:
После новогодних каникул взвесилась и обомлела - 66,6 кг! Это мой личный рекорд!
Сейчас - 61,8. Все равно много. Да, мне надо пятерочку увидеть.
Цель - в мае 58 кг.
Если не смогу, то, с полным правом, можете называть меня ленивой обжорой :)
Уууу, еле нашла - что я тут обещала :grin: План не выполнила. Ленивая обжора :-D
Но пятерочку кое-как увидела. Сейчас 59. Дня три уже :smile:
Главное, что влезла в старые летние юбки-платья-сарафаны и можно ехать на море.
Новые покупать категорически не согласна. В солнечном Санкт-Петербурге они совершенно без надобности :dont_knou:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Завтра выезжаем :angel:
Изображение
tiss77 F
Аватара
Сообщения: 1957
Темы: 9
С нами: 3 года 11 месяцев

Пред.След.

Вернуться в Беседка

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 11 гостей