А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту?

[Ольга Прохорова]

...........................

Предыдущее :

http://forum.f-dk.ru/viewtopic.php?p=3950580#p3950580

[Янтарь]

Лучше употреблять именно дигидрокверцетин, он лучше усваивается и эффективнее.

[СТ]

Ведь когда запускается что-то в массовое производство , прежде всего думают как не навредить

я работала 10 лет в фармацевтике как раз на запусках производства и очень хорошо знаю как и чем думают производители.
БАД - это не лекарство. И чтобы утвердить дозу, надо проводить клинические исследования (КИ), а это долго и дорого. Наши поэтому берут минимальную дозу с потолка типо "не навреди" и на этом прекрасно делают деньги. Положил мало - получил много. А серьезные крупные компании делают не одно/берут результаты научных исследований центров и разрабатывают оптимальную дозу. Но они в итоге стоят дороже.
Так что, я не наезжаю на производителя, а ты наезжаешь на меня с помощью производителя. Извольте оба идти в пень с такими наездами.

[Янтарь]

Дигидрокверцетин. Это более серьезное.

Этот тоже кверцетин, только более эффективный.

[СТ]

Янтарь, самое интересное, что в западной фармацее нету понятия дигидрокверцетин.

[iriss]

Янтарь, Дигидрокверцетин. Это более серьезное.
Я взял не для лечения, а для сезона простуд.

Добавлено Вс, 8 января 2023, 18:43:
СТ, химики они такие

Добавлено Вс, 8 января 2023, 18:44:

10 мг - это низкая доза и она ни о чем.

А в комплексе с цинком и другими?
Сама ты ниочем

Добавлено Вс, 8 января 2023, 18:45:
СТ, я не больной. Мне хватит поменьше

Вот интересно - ты либо спрашиваешь и доверяешь, либо вообще не спрашиваешь, и ежу понятно)

[СТ]

iriss, он хочет, чтоб я за него решила, что лучше. Ага, щаз.

[Samersen]

Янтарь, самое интересное, что в западной фармацее нету понятия дигидрокверцетин.

В Калуге все есть

Добавлено спустя 47 секунд:
СТ, давай лучше про просекко. Здесь я понял что ты предвзятый химик и ничего не решаешь

[Янтарь]

СТ, я встречала статьи про dihydroquercetin, он еще называется taxifolin и продается под этим названием.

https://en.wikipedia.org/wiki/Taxifolin

[Samersen]

[СТ]

Янтарь, мы не про химию, мы про фармацею. Там продается кверцетин в более биодоступной форме - упаковывают в фитосомы/липосомы и проч. И у них практически одинаковая активность.
Это я к тому, что дигидрокверцетин исследовался в основном в России как фармацевтическиая активная субстанция.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Внезапно захотела кабачковой икры; у кого есть проверенный рецепт?

[Янтарь]

СТ, так таксифолин продают у них. Это и есть дигидрокверцетин.

[Янтарь]

Внезапно захотела кабачковой икры; у кого есть проверенный рецепт?

У нас дома вся покупная. И есть очень вкусная.

Добавлено спустя 36 секунд:
Продается еще свекольная икра, тоже хорошая. Чувствуется чеснок в ней. (это для Татпита )

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
У нас сегодня на ужин яичница со сладким перцом и луком. Помидоры закончились, так что без них. Но перца и лука много.

[СТ]

У нас дома вся покупная. И есть очень вкусная.

да я вчера кабачки купила - надо утилизировать
а так-то да, я покупную (особенно армянскую) люблю

[Янтарь]

СТ, с кабачками можно много чего сделать. Я видела вот такой рецепт. Можно так и с огурцами сделать. Комментаторы под видео много пишут о своем опыте.

phpBB [media]

Добавлено спустя 38 секунд:
Можно еще сделать оладьи из кабачков.

[iriss]

Внезапно захотела кабачковой икры; у кого есть проверенный рецепт?

У меня есть но я всё на глаз, поэтому рецепты раздавать не моё) И опять же смотря какую ты любишь. И да, сейчас много хороших покупных продают, не пюре а прям икру, мелкими кусочками.

[СТ]

У меня есть но я всё на глаз

я тоже на глаз, уже закинула. Будь что будет. Аминь

[iriss]

У меня есть но я всё на глаз

я тоже на глаз, уже закинула. Будь что будет. Аминь

ОДнажды я сделал очень крутую икру - клала туда кабачки, баклажаны, помидоры, перец болгарский, лук, морковь - не пмню. Специи, кетчуп, кисло-сладкий соус добавила. Всё немного обжариваю большими кубиками потом в кастрюлю тушить. ПОтушится немного блендером и пробую уже потом, долго не варю. Чеснок еще добавляю. В общем по вкусу.

[CYOKK]

Я режу тонко кабачок, обжариваю в кляре, выкладываю на тарелку и смачно посыпаю каждый слой чесноком и рубленной зеленью. Хороши и горячими и холодными.

[iriss]

Таня спросила про икру)

[СТ]

CYOKK, эх. В сезон кабачков только что не готовишь.
Карочи.
Икра получилась бомба. Главный секрет - я в конце добавила вяленых помидоров.