ни о чём

[mimo]

[Young]

фу... какая вы неотёсанная и грубая, Уоинг!)))))

с английским не дружите?

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Зарегистрированный, еще 1 пред и вы в бане за злостный флуд
Фильтруйте базар...

[Зарегистрированный]

фу... какая вы неотёсанная и грубая, Уоинг!)))))

с английским не дружите?

нах он мне нужен ваш английский!)))))))))))))

[Ромовый огонь]

Зарегистрированный веди себя культурно и будет тебе с мной счастье
Сейчас начнем и завтра продолжаем о радости , счастии и вкусной еде
Потом перейдем к литературе и поговорим о Набокове

Вальдорфский салат навеян Марфиными кальмарами - огурец свежий, пекинская Сметана укроп можно горошка самую малость
Вальдорфский еще проще и легче и изысканнее- самое главное красиво тонко нарезать - кисло- сладкие яблоки, корень сельдерея и стебель немного, грецкие орехи и свежий( все же свежий, не изюм) виноград не майонез! Греческий йогурт

[Зарегистрированный]

Зарегистрированный, еще 1 пред и вы в бане за злостный флуд
Фильтруйте базар...

в жопу себе засуньте этот пред!)))))))))

[Ромовый огонь]

Угомонись

[Young]

А я раньше устраивала разгрузочные дни из салата
из китайской капусты, основное в салате, консервированная кукуруза, крабовые палочки, яйцо и майонез или его сметанный заменитель
Делала большой таз и 3 дня его ела)

надо повторить. Правда большого тазика у меня здесь нет. Но и маленького хватит

Спасибо, за то, что напомнили

[Ромовый огонь]

Янг)
Твой рецепт очень естественно разгрузочный

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Чего должно быть много так это мандаринов- целая гора!
Нет не фруктовая тарелка, а именно гора
Мандарины, апельсины, грейпфруты, маниола

[Young]

И при этом очень вкусный

[Марфа_М]

Янг)
Твой рецепт очень естественно разгрузочный

Я вот думаю, как бы не набрать еще килограмма 3 за новогодние каникулы.

[Марфа_М]

Кукурузу как ни странно не люблю консервированную.
Считается, что сибиряки все ее любят, я - нет.

[Ромовый огонь]

Не ешь тяжелые салаты
Пирог отдельно
Рыба и мясо гриль
Тыквенный суп с креветками

[Марфа_М]

Мандаринов да, гора, дети за два вечера съели большой пакет

[Марфа_М]

Не ешь тяжелые салаты
Пирог отдельно
Рыба и мясо гриль
Тыквенный суп с креветками

Думаю после НГ сходить к нутрициологу,
Мало ли, вдруг поможет.

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Тяжелые салаты я особо и не ем, как и пироги.
Движения мало, надо видимо больше, обмен веществ возможно замедленный.
Ну и в целом, я в любой ситуации набираю вес, что в стрессе, что в радости.
Итак постоянно притормаживаю по этой теме, чего бы не съесть лишнего.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Сегодня я ела творог, картошку, кур. печень, квашеную капусту.

[Ромовый огонь]

Жор начинается когда идет резкий отток энергии
У тебя же не тот случай когда ты в полуголодном пайке год и потом наверстываешь

Продукты и блюда с высокой концентрацией вкуса- умами - дают чувство долгой сытости
А много их не сьешь- не залезет, к тому же дорого

Народ привык конечно поедать много дешевой с низкой энергией еды и переход на меньшее количество высокоэнергетически богатую еду болезненный

[Зарегистрированный]

Угомонись

Пока не прирезала? )))))))))))))

[Ромовый огонь]

В этом плане Лазарев прав еда и секс похожи

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Зарегистрированный, Ромовый огонь и Пони- не одна и та же личность
Поэтому либо оставь Ромовый огонь без трансгендера
Либо оставь лицо Пони

[Марфа_М]

Ромовый огонь, если я поем еду низкого качества, тоже начинается отток энергии. Прям сильный.

[Зарегистрированный]

Зарегистрированный, Ромовый огонь и Пони- не одна и та же личность

какая нах разница -вы одинаковые!))))))))))

[Марфа_М]

Я даже так тестирую ситуацию от обратного - если после еды пошел упадок сил, значит она была низкого качества.

[Ромовый огонь]

Зачем от обратного?
Можно сразу от прямого без ущерба для здоровья и средств