Список разделов › Прочее › Беседка
Инетом занеслоА как Вы оказались на этом сайте?
мне понравилась идея..раздавать детские вещи мне некому, помещать куда-нить объявления в лом))), выбрасывать жалко, а тут вроде как и избавился от лишнего, и помог кому-тоMalvina писал(а):тоже недавно видела рекламу этого магазина.
КРУТО!!!_ANDREW писал(а):Я вчера участвовал в благотворительном марафоне на ленинских горах. Пробежал 10 км за 57 минут. ноги ноют и болят до сих пор.
супер!!!...такое даже представить сложно...а 10 км это сколько примерно?.откуда до куда?..я ,вот, например, примерно за 1,5 часа дохожу пешком от станции до своей дачи, ну, может и поменьше, счас узнала как там дорогу срезать, но даже не представляю, сколько там километров....Ева2015 писал(а):КРУТО!!!_ANDREW писал(а):Я вчера участвовал в благотворительном марафоне на ленинских горах. Пробежал 10 км за 57 минут. ноги ноют и болят до сих пор.
Помниться в школе бегали норматив 2 км, порядка 10 минут... У нас трасса в лесу была. В среднем, мне кажется, остановки ставят примерно через 1-2 км.dragonfly писал(а):такое даже представить сложно...а 10 км это сколько примерно?
Главный вопрос - сколько там спусков и подъемов, т.к. самая сильная нагрузка выпадает на них.dragonfly писал(а):[а 10 км это сколько примерно?.откуда до куда?..
ну и как они тебе? понравились? какое впечатление?_ANDREW писал(а):А вообще хорошо все там организовали - кормили-поили бесплатно, медальку подарили, "ума турман" со сцены выступали, Билана пригласили.
а на форуме много спортсменовLadyClarick писал(а):dragonfly, я каждый день по 5-7 бегаю
я тоже бегаю на стадионе, целый час...но километров не считаю, даже не считаю сколько кругов.......такое состояние утром, я б его даже назвала медитативным, или каким то молитвенным.....потому что солнце, утро....не зря у индусов есть "приветствие солнцу".....а когда бежишь, встряхиваешься, ни о чем не думаешь, какоето обновление энергетики происходит и единение с силами природы.........поэтому я не думаю ни о километрах, ни о времени, отрешаюсьLadyClarick писал(а):dragonfly, я каждый день по 5-7 бегаю
Ходить можно быстро, медленно, так что это не показатель. Есть такая хорошая электронная весчь: шагомер. Недорогой. Надеваешь на руку, включаешь, и ходишь себе. Потом смотришь на количество пройденных шагов, измеряешь свой шаг, умножаешь, и примерно представляешь, какое расстояние ты прошла.dragonfly писал(а):супер!!!...такое даже представить сложно...а 10 км это сколько примерно?.откуда до куда?..я ,вот, например, примерно за 1,5 часа дохожу пешком от станции до своей дачи, ну, может и поменьше, счас узнала как там дорогу срезать, но даже не представляю, сколько там километров....
Не знаю, я был настолько утомлен пробегом, что особо их не слушал. Но народу нравилось.dragonfly писал(а):ну и как они тебе? понравились? какое впечатление?_ANDREW писал(а):А вообще хорошо все там организовали - кормили-поили бесплатно, медальку подарили, "ума турман" со сцены выступали, Билана пригласили.
Не прислали мне пока фоток, жду. Я не умею делать аватарку, эту мне когда то одна добрая душа сделала. -))L@risa писал(а):_ANDREW, может выложишь фотку с марафона на аватарку? Пора-пора слезать с забора...
прими соболезнования._ANDREW писал(а):Неделя выдалась сложной. дядька мой, который в хосписе лежал, умер. Напарник в отпуске, но я успел и на работе все срочное заткнуть, и с похоронами разобраться, и в права наследства вступить. С наследницей пообщался, рассказал все как есть, документы показал... в общем она смирилась, судиться не станет.
Сейчас этот раздел просматривают: 22 гостя