Предзимняя хандра

[Brittany]

Или осенняя хандра...
Известно, что ею мается множество людей,проживающих там, где солнце нечастый гость.
Так считают медики.

Тема для тех, кто ежегодно испытывает этот неприятный синдром.
Как вы его преодолеваете? если не преодолеваете, как живётся в этом состоянии и когда оно заканчивается?

[Brittany]

Око, красиво...

А мне бы хотелось услышать, как поют под шарманку... на улице.. в холодный, тёмный и сырой вечер, непременно сырой

[Око]

Око, красиво...

А мне бы хотелось услышать, как поют под шарманку... на улице.. в холодный, тёмный и сырой вечер, непременно сырой

в сказочном Петербурге всё возможно

[Y-ina]

phpBB [media]

[Lilu]

А в чем особенности предзимней хандры?

[Brittany]

А в чем особенности предзимней хандры?

Людям не хватает солнца (наверное).
Мне подружка звонит и начинает ныть и причитать: солнышка нет сегодня...ах-ах..

[Lilu]

Это от склада характера еще зависит.
Надо не только витамины, но и каши кушать питательные...

[Brittany]

Это от склада характера еще зависит.

Согласна.
Она вообще очень эмоциональна,и у меня ощущение,что она просто внушила себе,что раз солнца нет,
значит,и настроение у неё пасмурное))

[Lilu]

Ничего не поделаешь. Это жизнь...

[Фея369]

А в чем особенности предзимней хандры?

Людям не хватает солнца (наверное).
Мне подружка звонит и начинает ныть и причитать: солнышка нет сегодня...ах-ах..

у неё просто много свободного времени

[Y-ina]

у неё просто много свободного времени

факт

[Lanka]

Вспомнила другого шарманщика.

phpBB [media]

[lucky]

юдям не хватает солнца (наверное).
Мне подружка звонит и начинает ныть и причитать: солнышка нет сегодня...ах-ах.

как обычно в сентябре был в Канкун и там познакомился с девушкой из Н. Новгорода. Она приехала в Канкун отдыхать и ей предложили подработать гидом. Поработав решила остаться. Получила вид на жительство и теперь работает, продаёт туры и поездки. Я её спросил не устаешь ли от солнца 365 дней в году? Сказала, что ей это нравиться. Мне за 9 месяцев в году солнца более чем достаточно, всегда жду когда же это закончиться и можно отдохнуть. Предложи подруге переехать в Канкун, при условии что она говорит по испански и английски

[Clover]

В этом году солнца много было, 5 месяцев подряд, май-сентябрь.
Да и сегодня первая половина дня была солнечная.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
13 октября я закатнулась на велике на дачу, весь день было солнце, то есть и октябрь частично можно присовокупить.
От пасмурной погоды лично мне не по себе, предположу, по одной причине - ОТВЫКЛА.
Уникальный год, вот бы так и было дальше всегда.

[Brittany]

у неё просто много свободного времени

я бы не сказала.
Сама посуди: днём она на работе, вечером ученики, свободное время только в выходные,но тоже
ученики,
плюс неуправляемый сын.

[Brittany]

Предложи подруге переехать в Канкун, при условии что она говорит по испански и английски

)) она говорит по-английски,но переезжать никуда не будет.

В этом году солнца много было, 5 месяцев подряд, май-сентябрь.

Да! Этот год для нашего города стал солнечным подарком.

[Мадера]

"ОСЕНЬ — ВРЕМЯ «БАРХАТНЫХ» СУПОВ
В холодное время года наш организм нуждается в жидкой и горячей пище, она согревает изнутри, легче усваивается и поддерживает уровень гидратации (ведь пить воду когда за окном слякотно не очень-то и хочется). Горячие супы-пюре из осенних овощей, с добавлением согревающих специй (например, куркумы) сделают ваш день уютнее.

Такие супы очень просто сделать, и их можно заморозить в порционном контейнере, чтобы было чем быстро согреться когда вы возвращаетесь домой и сил на готовку у вас нет. Суп-пюре из осенних овощей можно украсить пряным маслом и семечками или орехами, так он будет еще вкуснее и полезнее."

и продублирую в "Кухню"

[monroe В сети]

В радио галдят "снег пойдёт-снег пойдёт!".
А у нас +8.

[Фея369]

Мадера, спасибо

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

у неё просто много свободного времени

я бы не сказала.
Сама посуди: днём она на работе, вечером ученики, свободное время только в выходные,но тоже
ученики,
плюс неуправляемый сын.

сама посуди - кто жалуется на погоду? и самое важное - зачем?

Добавлено спустя 22 минуты 42 секунды:

в сентябре был в Канкун

а фотки есть/?

[lucky]

а фотки есть/?

я их не делаю потому что фотографировать то нечего. Пальмы, песок, океан. За пределы резорта я не выхожу. Через дорогу магазины в которых мне делать нечего. Все тоже самое я куплю дома гораздо дешевле. Был как обычно на поселении Майя, но я их выкладывал

[Марк]

Известно, что ею мается множество людей,проживающих там, где солнце нечастый гость.
Так считают медики.

После запоя или употребления большой дозы алкоголя возникает андреналиновая тоска . Ощущение пустоты в жизни, тревожности, депрессивности, чувства вины, печали и грусти. все кажется беспросветным. Все эти ощущения возникают из-за большого количества андреналина в клетках головного мозга. Вызванные процессом распада этанола в организме и сопутствующих отравляющих примесей.
Думаю нечто подобное происходит и из-за недостатка солнечного света, тепла, летнего изобилия витаминов в продуктах питания. Это процесс на уроне биохимии. Как его лечить? Не знаю. Как и в случае андреналиновой тоски помогает время. Концентрация андреналина уменьшается и настроение возвращается. Так и организм постепенно адаптируется к осеннему полумраку и холоду. Можно конечно попробовать себя взбадривать витаминами ( натуральными в салатах и фруктах) и занятиями спортом на свежем воздухе.