Как очистить организм от зашлакованности?

[Зарегистрированный В сети]

Всё, что делает автор в этой теме повторять категорически запрещено!!!
Всё делать нужно медленно и постепенно приучая организм ко всем изменениям.
Я довёл себя до грани, когда необходима операция на появившуюся грыжу.

[Зарегистрированный В сети]

15 таблеток цитрамона - убрали боль.

[veravelios]

Зарегистрированный, ты прикалываешься?

[Зарегистрированный В сети]

нет

[mimo]

15 таблеток цитрамона - убрали боль.

Зарегистрированный, ты всегда так лечишься?

[mimo]

Зарегистрированный, красивая игра (музыка) была - о прошлом.

[Зарегистрированный В сети]

День десятый.

Сбросил 500 грамм.

Прошёл 17 км, по деревне и по Алама-Ате.

50 раз подтянулся на турнике (10 подходов)
50 раз поднял ноги к перекладине (10 подходов)
150 раз отжался от пола (10 подходов)

За 10 дней скинул 5,15 кг
Осталось скинуть 4,85 кг.

Побочки: Не со всеми препаратами Редуксин дружит.
К примеру: мне вот это противопоказано.

Спойлер

Резкие боли в области верха правой ноздри, боль в правом глазе и постоянная колющая боль в правом виске.

[Зарегистрированный В сети]

Зарегистрированный, с просторов интернета:

Спойлер

Боль после средства от насморка
анонимно, женщина, 28 лет
Добрый день. Вечером использовала спрей от насморка, так как немного был заложен нос. После одного пшыка в левой ноздре появилось жжение, заболела лобная пазуха и висок. Боль была сильная, немного пульсирующая. 2 часа не проходила, после Таблетки обезболивающего стала утихать. С утра все равно дискомфорт в левой половине лица. Подскажите, что это могло быть? Срок годности у средства в норме, раньше его применяла, таких последствий не было, при наклонах давления в пазухах не ощущаю.

Отвечает Тощакова Елена Петровна
оториноларинголог
Добрый день. Иногда при вирусной инфекции (практически любой) присоединяются симптомы невралгии тройничного нерва, либо любого другого неврита. Спрей мог стать триггером воспаления. Встречаются и случаи местной реакции на препарат по типу контактной аллергии, даже при отсутствии такой реакции в прошлом. Препаратом пока пользоваться не стоит, а если проблема сохраняется - лучше подобрать препарат внутрь в виде таблеток или растворимого напитка, продающийся без рецепта, с маркировкой "от простуды". Поправляйтесь.

Да. Именно так всё и было.
Уже засыпал, но думаю, чтоб не просыпаться, на всякий случай пшикну раз в правую ноздрю...
и песец... Больше уснуть не мог ...

[Зарегистрированный В сети]

15 таблеток цитрамона - убрали боль.

Зарегистрированный, ты всегда так лечишься?

Да, Паш.
Это была великая битва.
Конечно, не буран в горах, на гребне, но что-то похожее.

Думал инсульт или раз мозга... До вечера правая часть головы не работала.
Но дела все сделал и дома на работе, и в Алма-Ате всё на рельсы поставил. А потом пришла мысль - ходьбой выбить боль из головы.
8 км по Алма-Ате притупили немного боль. (цитрамон не на долго помог).

Но когда приехал поздно вечером домой - тут пришла гениальная мысль!!!

Я всё-равно хотел прийти домой и начать промывать нос.
Но холод.
Все в куртках. У нас намного холоднее, чем в Алма-Ате, а я в лёгкой безрукавке.
И решил пройти вдоль речки, чтоб холод+сырой ветер!

План сработал, только зашёл в дом как нос потёк сам собой и вымыл сам, всё, что там осталось.
Боль в носу, в виске и в глазу ушла.

Теперь план - не заболеть по настоящему.
Поэтому вылил на себя 4 ведра ледяной воды. Тут же сравнил, что по сравнению с горами - это горячая баня.)

Прополоскал горло настойкой женьшеня.
А сейчас буду готовить праздничный ужин из двух баночек порошкового пюре!

Пол пути пройдено.

[Зарегистрированный В сети]

Заглянул вчера в Алма-Ате в пару магазинов. Посмотреть аэрогрили...
Там такое дерьмо продают.
Во-первых, никакой надёжности они не закрываются толком.
Во-вторых, все контейнеры из пластика -а это постоянный запах.
В третьих, мощность никакая. Пишут, что 1350W, а по факту будет греть грудку курицы -час.

Короче.
Придумал я, как мыть вот эту штуку мощностью в 3500W, на галогеновых лампочках:



На холодную включать можно.
Но мыть сразу после готовки нельзя, стекло может лопнуть.

1. вариант - после готовки, покушать, подождать, когда чуть-чуть остынет и вымыть тёплой водой.
2. вариант - после готовки, покушать, подождать, когда чуть-чуть остынет налить тёплой воды, и включить на 5 минут, произойдёт самоочистка.
3. вариант - после готовки, не заморачиваться. Пусть стоит до следующего дня. А перед готовкой, быстро помыть, протереть и готово. Стекло можно чем угодно тереть.

Выписываю.

Как раз придёт к тому времени, когда сброшу 10 кг и можно будет готовить сухие грудки с картошкой, без всяких добавок, солей перцев, с малосольными огурцами или помидорами с луком и может быть даже с чесноком. (хотя лет 40 в Казахстане нормального чеснока у же нет. Китайское дерьмо, от которого язва)...

[Зарегистрированный В сети]

Заказал!!!
Теперь даже китайская картошка будет вкусной!
Нужно только научиться горлодёр делать. чтоб всякие дерьмовые кетчупы не покупать!

[Зарегистрированный В сети]

День одиннадцатый.

Сбросил 350 грамм.

Прошёл 20 км.

70 раз подтянулся на турнике (14 подходов)
70 раз поднял ноги к перекладине (14 подходов)
210 раз отжался от пола (14 подходов)

За 11 дней скинул 5,5 кг
Осталось скинуть 4,5 кг.

Побочки: нет

[Зарегистрированный В сети]

Можно было бы в два раза больше сегодня веса скинуть, но выпил четыре энергетика, чтоб
температура после вчерашнего прошла.
Сейчас всё нормально.

Китайская обувь, правда задолбала.
На правой ноге на пятке уже под первым мозолем второй мозоль вылез. Больно наступать.
Хоть лейкопластырем перевязывай.

То ли дело советские ботинки... Ходишь в них годами, ходишь и расстояния намного больше, и ни одного мозоля.

А тут десять дней походил и ноги в хлам.

Надо что-то решать с обувью.

[Зарегистрированный В сети]

День двенадцатый.

Сбросил 150 грамм.

Прошёл 20 км.

50 раз подтянулся на турнике (10 подходов)
50 раз поднял ноги к перекладине (10 подходов)
150 раз отжался от пола (10 подходов)

За 12 дней скинул 5,65 кг
Осталось скинуть 4,35 кг.

Побочки: нет

[Зарегистрированный В сети]

Странно.
К обеду уже скинул 300 грамм, после того, как прошёл 10 км.

Потом закончили ремонтировать отопление. Даже не присаживался, но много пил воды.
А вечером увидел что поправился на пол килограмма.

Пошёл ещё 10 км прошёл, вернулось всё к исходному...

План под угрозой срыва.
Ходить я столько больше не могу.

Правая нога совсем никакая. Вся пятка в мозолях. Лейкопластыри уже не помогают, наступить нельзя...

[Зарегистрированный В сети]

Три варианта:

Вариант первый:
Признать, что план авантюрный и пока не поздно закончить эксперимент, и Сдаться.

Вариант второй:
В запасе ещё 8 дней.
Три-четыре дня не давать нагрузку ногам. Пусть мозоли подживут. А потом с тройной силой, финишировать последние 4-5 дней.

Вариант третий:
Найти замену ходьбе.

[Зарегистрированный В сети]

Хм...
интересно.
думал я об этом:

phpBB [media]

[Y-ina]

Зарегистрированный, а что за план? как себя угробить за три недели? а чего так мучиться? можно быстрее и эффективнее.

Сообщение было удалено | удалил: Шаулла | Чт, 5 сентября 2024, 22:33.
Причина: не та тема

[Зарегистрированный В сети]

Зарегистрированный, а что за план? как себя угробить за три недели? а чего так мучиться? можно быстрее и эффективнее.

Уже не знаю, Y-ina.

План был просто сбросить 10 кг.
Как я это сделал в прошлом году за 6 дней, когда ходил на Карабас.

Спойлер

phpBB [media]

Но сейчас и тогда - ситуация оказалась совсем разная.
Там на Карабасе я работал на пределе своих возможностей. Сутками без воды, с 25 кг за плечами, на палящем солнце. И тут же под ледяным ветром, на мокрых камнях ещё 2 суток.
Потом под страхом смерти надо было пролететь по скалам, чтоб успеть вернуться с Карабаса к палатке.
Затем выживать в ледяной долине...

Там было всё на пределе человеческих возможностей, и у меня не было и мысли худеть или сбрасывать вес.
Лишь вернувшись домой и выбив литра три пива съев два килограмма копчёного жереха я встал на весы и увидел, что сбросил 10 кг. (фактически наверное больше килограмм 15) ...

А сейчас, совсем другие условия. Я худею в кайф. А так худеть не получается. Мозг должен болеть от напряжения.
А он болит у меня только, когда подтягиваюсь или отжимаюсь, или когда поднимаю гири.

Нет угрозы жизни и организм мой работает в штатном режиме. Поэтому и эффекта, как тогда в горах - НЕТ.

[Зарегистрированный В сети]

Так.
Есть один вариант.
Нужно попробовать, пока ноги не зажили.

Увеличить нагрузку на турнике и с гирями в пять раз, чтоб мозги закипели и подключили неработающие мышцы и неработающие ресурсы организма, которые бы стали питаться тем самым жиром, который никак не выходит из меня.

Хотя на работе все заметили, что я сильно похудел.
Говорят:
-После отпуска такой здоровый пришли, а сейчас такой тонкий стали.

(они не видят моего жира на пузе, который как был, таким и остался).

Скорей всего это знак сверху, что я делаю что-то не то.
Перехожу на новый уровень.
Восемь дней в запасе есть и восемь капсул "Редуксина".