Обучение в школе регрессий

[Марфа_М]

Мой канал по регрессиям на Дзене:

Юлия Семенова, помогающий практик

https://dzen.ru/profile/editor/id/6752d784e7424b69238b47a4

Дорогие ФДК-шники, если у кого возник интерес к регрессии,
пожалуйста пишите мне в личку свой эккаунт в телеграмме
Либо здесь, в этой теме.

Напомню, что есть две основные темы, с которыми полезно идти в регрессию:


Первая - это проработка конкретной травмы или дискомфорта
Например - "Я боюсь своей дирекстриссы, когда ее вижу, у меня внутри все сжимается".
Понятно, что каждое общение с директриссой создает стресс, от которого хотелось бы избавиться, но не понятно, как это сделать.

Вторая тема - это просто ресурсное погружение.
Означает, что через регрессию ты видишь жизнь или ситуации другого человека, но все это имеет к тебе отношение. И через проживание чувств этого человека ты проживаешь и открываешь как бы часть себя, потому что понимаешь, этот человек - это ты в прошлом.
Например, можно пойти в регрессию с запросом:
- хочу увидеть свою прошлую жизнь, когда я был максимально любимым ребенком (познать, как это выглядело).
- когда я приобрел(а) самый сильный религиозный опыт
- когда у меня были максимально проявлены эзотерически способности ( о чем и как это было).
И т.п.

Здесь никая травма не прорабатывается, скорее это как самопознание, хотя проработка травмы - это тоже самопознание.

Для проведения регрессии нужны:
1) ваш эккаунт в телеграмме
2) Свободное время, 2-3 часа, в течение которх вы будете находиться в одиночестве в комнате, чтобы никто не ходил, вас не отвлекал, телефон не звонил. Хотя если кто-то отвлечет - это не страшно, у меня именно с этого и началось - во время чуть ли не первой моей регрессии пришел сосед снизу.
3) Ваш запрос/желание.

Регрессий я сейчас делаю бесплатно. Если будет результат, который сильно понравится, можно будет по желанию задонатить, но это не обязательно. Либо написать отзыв)) в этой теме.

[Марфа_М]

Вот первый раз с ним разговаривали вежливо, и он видимо ничего не понял.

Я не знаю кто такой Алекс, но очень удивило почему он назвал тебя "типо истеричка") когда сам еще недавно создал тему где истерично "обещал сделать себе харакири")))

Но что то вас в этой теме объединяет
:

Ничего не объединяет, потому и поругались.
От скуки он хотел раскрутить на эмоции, потом возвыситься над тем, что ему ответили и свалить.

Собственно он это и сделал, с той разницей что возвыситься ему не дали.

[Modus operandi]

Поддержу Марфу
Она пытается пробует то и се
Ищет
Алекс наплодил море тем и все стухли, потому что сам не может ни поддержать свои темы, ни развить
Надеется, что разовьют другие
Да и можно было бы, но не хочется- все в дыру

К теме самураев- кодекс чести- в книге Путь пяти колец , которую написал как раз Мусаси Маямото после того своего уже последнего поединка на острове.

И да, Заоегестрированный тоже прав- катана не бьет, а колет и достаточно одного удара в жизненно важный орган на глубину 3 см….
Сам поединок длится 5 сек примерно- такие там высокие энергии

[Сара 17]

Ну,чтобы не "по-английски" было
Вообщем,я эти дни думаю над своими ситуациями и поняла,что в связи с детской психотравмой,я все годы не считала себя "ценной" или "достойной"

У многих абсолютно такая же проблема.
Мало кто считает себя ценным и достойным.

А кто заявляет что считает - обычно это защита,
Там еще хуже ситуация, они себя даже и не понимают.

А что значит, ценной и достойной? Мне кажется, надо стараться себя адекватно воспринимать( что, кстати, на самом деле) не так уж легко и постоянно улучшать. Вот я на данный момент себе уже вполне в целом нравлюсь, хотя хочется стать еще и еще лучше

[Зарегистрированный]

показалось? )))))

[Марфа_М]

У многих абсолютно такая же проблема.
Мало кто считает себя ценным и достойным.

А кто заявляет что считает - обычно это защита,
Там еще хуже ситуация, они себя даже и не понимают.

А что значит, ценной и достойной? Мне кажется, надо стараться себя адекватно воспринимать( что, кстати, на самом деле) не так уж легко и постоянно улучшать. Вот я на данный момент себе уже вполне в целом нравлюсь, хотя хочется стать еще и еще лучше

Не знаю, что ответить.

Нашла прикольный комментарий в чате благодарностей школы, размещу его сюда, может он подходит:

Добрый день….
Лично у меня прямо сериалы получаются.
100500 оттенков тоски сняли, теперь отчаяние из каждого утюга)))
Работаем.
Но жизнь-то налаживается, даже собственный муж стал казаться симпатичным, не говоря уже обо всем остальном.

[Марфа_М]

Сегодня вышел новый модуль.
"Правила ведения хорошей сессии".
Из него я узнала, что оказывается у нас применяется Эриксоновский гипноз - это если клиент задаст вопросы о методе.

В свою очередь интернет сказал:

Эриксоновский гипноз — это метод, основанный на идеях Милтона Эриксона, который считал, что бессознательное человека содержит все необходимые ресурсы для решения проблем, а задача терапевта — помочь клиенту «достать» эти ресурсы через транс.

Основные принципы эриксоновского гипноза:
Уважение к уникальности клиента. Терапевт не навязывает решения, а адаптирует подход под ценности и убеждения клиента.

Косвенные внушения. Вместо прямых команд используются метафоры, истории и вопросы, которые стимулируют бессознательное к самостоятельным выводам.

Использование транса. Транс — естественное состояние, возникающее при погружении в чтение или мечты. В эриксоновском гипнозе он используется для снижения активности критического мышления и доступа к бессознательному.

Активация внутренних ресурсов. Терапевт помогает клиенту вспомнить моменты успеха или уверенности, чтобы использовать их для решения текущих проблем, а также создаёт пространство для новых ресурсов.

Эриксоновский гипноз — это не манипуляция, а искусство мягкого взаимодействия и проработки глубинных запросов. Он превращает терапию в диалог, где клиент становится соавтором изменений.

[Alice]

у нас применяется Эриксоновский гипноз

Ну вот, и всё встало на свои места.
Гипноз используется, и это эриксоновский гипноз, что вполне логично, потому что директивный гипноз, использующий установки в утильмативной форме, применяется крайне редко и не всеми специалистами.

Добавлено спустя 11 минут 39 секунд:
По поводу заявлений, что регрессивный гипноз - лженаука (прочитала сейчас в статье), так и кибернетику в свое время признавали лженаукой.
Довод: "этого нет, потому что это невозможно доказать". Это очень слабенький довод, имхо.
Кто переживал регрессии, особенно спонтанные, возникающие в трансовом состоянии, или на каких-то значимых для человека местах, знают, насколько яркие эти впечатления.
Кому не доводилось пережить, всё равно не поймут, о чем идет речь.
Это как жизнь с нарциссами, например. Понять может только тот, кто испытал. Остальные пожмут плечами, типа "ачотакого".

[Аши]

а вот эти нарциссы - ну вот любуются они собой и что? у них может быть много других достоинств не пересекающихся с любованием. банально он может быть очень богатым например.

[Марфа_М]

Это как жизнь с нарциссами, например. Понять может только тот, кто испытал. Остальные пожмут плечами, типа "ачотакого".

Элис, а расскажите про нарциссов. Я правильно понимаю, что они разрушают психику другого человека. И после таких отношений второй участник восстанавливается годами - если конечно сумел как-то из этих отношений выйти?

[Марфа_М]

Еще я поняла,
Почему нравятся регрессии.

Кройтор сказал: любая трансовая работа - это офигительно.

По сути да, ты получаешь доступ к другим состоянии и проживанием каких-то сложных внутренних моментов в других условиях.

[monroe]

у нас применяется Эриксоновский гипноз

Ну вот, и всё встало на свои места.
Гипноз используется, и это эриксоновский гипноз, что вполне логично, потому что директивный гипноз, использующий установки в утильмативной форме, применяется крайне редко и не всеми специалистами.

Добавлено Чт, 3 июля 2025, 17:19:
По поводу заявлений, что регрессивный гипноз - лженаука (прочитала сейчас в статье), так и кибернетику в свое время признавали лженаукой.
Довод: "этого нет, потому что это невозможно доказать". Это очень слабенький довод, имхо.
Кто переживал регрессии, особенно спонтанные, возникающие в трансовом состоянии, или на каких-то значимых для человека местах, знают, насколько яркие эти впечатления.
Кому не доводилось пережить, всё равно не поймут, о чем идет речь.
Это как жизнь с нарциссами, например. Понять может только тот, кто испытал. Остальные пожмут плечами, типа "ачотакого".

Убытки от легкомысленного записывания кибернетики в лже науку уже подсчитали и это огромные суммы.

[Марфа_М]

Еще он сказал:
У на с женой был один психолог. Только ее сессии длились по 3 часа, а мои по 1,5.
На ее вопрос - почему у нее больше, я ответил, что просто заранее обдумывал все, о чем хочу поговорить с психологом и готовился к этой сессии внутри себя заранее.

Я про себя думаю - ничего себе….
Люди как подошли к построению (или спасению) отношений

[Brittany]

Марфа_М, я была близко знакома с нарциссом. Психику он мне
не нарушил. Такого уж крайнего нарциссизма в нём не было.
Раздражал невероятно. До того, что я не выдержала и спросила: что ты всё время в зеркало смотришься?
))
Смотрит на себя и прихорашивается. Такая привычка у него была.
Ниже я отметила признаки н-ма у моего знакомого
Некоторые признаки нарциссизма:
Высокая самооценка. Человек ценит и уважает себя, гордится своими
достижениями. Да

Чувство собственного достоинства. Индивид осознаёт свою уникальность
и важность. Да.

Эгоцентризм. Сосредоточенность на своих интересах, потребностях и желаниях, которая иногда сопровождается недостаточным вниманием
к чувствам других людей. Да!

Амбициозность. Стремление к успеху, признанию и власти. Да.

При общении я постоянно испытывала раздражение и скуку.

[Марфа_М]

Brittany, говоришь, не опасны, а просто часто смотрятся в зеркало?
Ну ладно,

[Brittany]

Brittany, говоришь, не опасны, а просто часто смотрятся в зеркало?
Ну ладно,

Не могу представить, чем они могут быть опасны. Ну разве что когда уже это становится психическим заболеванием. Но таких не встречала.
А мой знакомый был поздним ребёнком. У него большая разница в возрасте со старшей сестрой. Родился здоровым, красивым. Мама с сестрой
им восхищались. Девочки млели.

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
В садике он был самый красивый мальчик, потом в школе, потом
в институте.

[Янтарь]

Про нарциссов с Дзена

Спойлер

Давайте разберёмся кто же такой нарцисс, потому что люди часто путают понятия любви к себе и нарциссизм. Нарцисс это не тот, кто любит себя. Все наоброт. Нарцисс не имеет внутренней стабильной самооценки и потому постоянно требует её от других, ему нужна похвала, восхищение, без этого его самооценка падает ниже плинтуса. Здоровый человек внутри себя имеет твёрдую самооценку, любовь к себе и не зависит от мнения окружающих. Он поступает так как подсказывает ему сердце. Здоровый человек выбирает работу по душе, образование которое ему интересно. Любовь к себе это нормально. Нарцисс все делает для того, чтоб получить одобрение, даже если ему самому не нравится то, что он делает. И потому в итоге он переходит на срыв. Он неизбежен. Нарцисс гневается, когда не достигает нужного эффекта благодарности и одобрения. Здоровый человек может спокойно отреагировать если окружающие его не оценили по достоинству, ведь он сделал так, как ему подсказывало сердце и уже получил одобрение внутри себя. Ты работаешь там, где тебе нравится и уже счастлив от этого. Ты общаешься с теми, кто тебе приятен. Ты любишь себя и не ждёшь постоянно похвалу извне. Тем и опасен нарцисс, что он может вас ненавидеть, но продолжать общаться, делать вам добро, а потом резко наплевать в душу если что-то пойдёт не по его сценарию. Внутри себя он сам не знает ни своих желаний, ни то, что ему нужно самому по жизни. Он глубоко несчастен.


Нрл — Нарциссическое расстройство личности. Это психическая болезнь и диагноз может ставить только психиатр. Но сами нарциссы редко обращаются к врачу, практически никогда. Чаще жертвы нарциссов. Исследования в этой области проводились по большей части в США, где было выяснено, что Нрл страдают 6% населения. Скорее всего в других странах картина не сильно отличается. В России об этой болезни тоже можно найти документацию и классификацию. В справочнике МКБ-10 — Международная классификация болезней Десятого пересмотра. Отличительная черта нарцисса — это отсутствие эмпатии (сострадания). Жертвы ощущают, что жизнь перестаёт им принадлежать и они под властью нарцисса. Диагноз Нрл ставится редко по причине, которую я писала выше. Они просто не обращаются за помощью, так как считают, что с ними все нормально. И чаще всего нарциссы ведут вполне себе правомерную жизнь, не преступная законы, ведь им важна внешняя репутация, потому и «деятельность» их по уничтожению жертв изнутри через абьюз практически невозможно доказать. К примеру если нарцисс довёл вас до сердечного приступа, то никакая полиция заниматься этим не будет. Нарциссы действуют хитро и продуманно. Помните, что ваша жизнь большая ценность и она только в ваших руках. Не отдавайте её в жертву нарциссам хищникам, которые съедают людей и всегда остаются безнаказанными.


Итак, давайте ответим на вопрос. Всё-таки, низкая самооценка или высокая у нарцисса? нарцисс не видит себя настоящего только отражение себя в чужих глазах как в зеркале . Его так называемая высокая самооценка - это некий хрустальный шар, который обязательно разобьётся даже от одного неправильного взгляда . Внутри он пустой и эту пустоту он пытается заполнить восхищением окружающих. Нарцисс одновременно считает себя исключительным и глубоко ущербным. Его самооценка очень шаткая . В одну секунду может упасть и подняться, а если она упала, то он начинает самоутверждаться за счёт других. Его грандиозность - это лишь щит, прикрывающий детский стыд . И чем громче кричит о своём величии нарцисс, тем сильнее боится разоблачения. Нарциссы живут в страхе.

Даже если вы попытаетесь наполнить нарцисса похвалой, то для него это будет крошка, потому что он ненасытен . Внутри него живёт монстр, который просит больше и больше.

Скорее всего, - это самый настоящий демон тщеславия и гордыни. Это моё частное богословское мнение. И чем больше восхищения , тем острее потребность нарцисса. Это не уверенность в себе, это зависимость от внешней подпитки, словно как у наркомана. Нарцисс унижает других , получая удовольствие и пытаясь доказать самому себе : "Я не тварь дрожащая. Я право имею". Помните, как говорил Раскольников в романе Достоевского? И возможно, его жестокость на самом деле - это крик о помощи того мальчика или девочки, которые так и не услышали : "Ты мне дорог просто так. Я люблю тебя абсолютной любовью".

Нарциссизм часто путают с уверенностью в себе, но это не так. Нарцисс самоуверен. И в этом большая разница.

А вообще, истинная ценность не требует постоянного подтверждения. Нарцисс не любит себя, он любит выдуманную версию себя. Настоящая сила заключается в способности быть уязвимым.

[Alice]

Это как жизнь с нарциссами, например. Понять может только тот, кто испытал. Остальные пожмут плечами, типа "ачотакого".

Элис, а расскажите про нарциссов. Я правильно понимаю, что они разрушают психику другого человека. И после таких отношений второй участник восстанавливается годами - если конечно сумел как-то из этих отношений выйти?

Янтарь хорошую статью выложила. Добавлю от себя ещё ссылку: https://xn--g1ajj1a.xn--p1ai/articles/nartsissicheskoe-rasstroystvo-lichnosti/#diagnosis-contents-3
Коротко от меня:

Нарцисс всегда прав, даже если он не прав. Свою неправоту нарциссы не признают, будут выкручиваться до последнего.
Если нарцисса поймать на манипуляциях или лжи, он все равно этого не признает. Если уж совсем припереть к стенке, найдет себе оправдание благими целями и высокими идеями.
Плюсом к этому идет крайний эгоизм и отсутствие эмпатии.
Как говорят психологи, если вам на пути встретился нарцисс - бегите. Если это ваш родственник, и с ним нельзя разъехаться, смиритесь и терпите.
Переспорить/переубедить нарцисса нельзя. Переделать тоже.
Все обещания, данные нарциссом изменить свое поведение, можно сразу смело кидать в топку, он сразу о них забудет, как только успокоится.
самый тяжёлый случай - "злокачественный нарцисс", его ещё называют психопатическим.

[Modus operandi]

сколько уже про нарциссов можно?!)
вам любой, кто гнет свою линию и не прогибается видится нарциссом
ладно- еще у кого дети-можно понять
но кто свободен или дети взрослые- что мешает взять и уйти от нарцЫссов)
страдают жалуются и ... не уходят

Спойлер

садо-мазо

[Alice]

Не могу представить, чем они могут быть опасны.

Ну вот, пожалуйста, яркая иллюстрация к тому, что я писала выше на прошлой странице. Представить, что такое жизнь с нарциссом, может только тот, кто жил с нарциссом. Остальные только пожмут плечами, как Британи, или Аши.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

кто свободен или дети взрослые- что мешает взять и уйти от нарцЫссов)
страдают жалуются и ... не уходят

А если это ваша мама?

Сколько нужно, столько и можно.

[Modus operandi]

Alice, все верно
они либо в синергии с такими сильными
либо не тянут и сразу- на подсознании- драпают

Добавлено спустя 52 секунды:

А если это ваша мама?

до 30-45 лет мама?