А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту?

[veravelios]

Вернулась из бара и ем вкуснейшую макаронаду с креветками. Младший пришёл и уведомил - в субботу приезжает девушка из Германии , снял ей комнату не далеко от нас. Германия перебирается в Афины , вокруг нас

[Джулия]

Обитель, спасибо!
Получается.

[Мадера]

Твердое тонизирует, мягкое обманывает и отнимает энергию.

Браво! Отлично сказано!

[Мадера]

вы намекаете, что я за всю жизнь ни разу не ложилась на пол?

Y-inочка, как всегда, неподражаема!

[Y-ina]

Ученые доказали, что когда все позвонки, с 3-го по 10-й, расположены равномерно и горизонтально, то печень работает гораздо эффективнее. Отдых на жесткой поверхности способствует также правильному функционированию:

это где так спят? в дудроме в смирительной рубашке?
вы умеете спать на спине так, чтобы с 3 по 10 позвонки были расположены равномерно и горизонтально? Как вы это осуществляете? Есть кто-то, кто следит и выправляет вам позу?

[Сью]

вы умеете спать на спине так, чтобы с 3 по 10 позвонки были расположены равномерно и горизонтально? Как вы это осуществляете?

Так 10-ый то позвонок находится у шеи намного выше уровня лопаток, а 3-ий тоже на шее около головы.

[Бриджит]

Ученые доказали, что когда все позвонки, с 3-го по 10-й, расположены равномерно и горизонтально, то печень работает гораздо эффективнее.

Согласна с Диной, как могут быть позвонки равномерно горизонтально быть расположены? Где здесь увидеть горизонт?



Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:

Ученые доказали

вот эта фраза всегда настораживает. Какие ученые, где увидеть фамилии? где именно почитать их доказательства, они ведь там должны быть с результатами исследований?

[Мадера]

Где здесь увидеть горизонт?

Прямой линии, конечно, не будет. Да, и тазик не даст, поясничный прогиб по любому сохранится на ровной поверхности, а, вот на перине он "провалится", а это нехорошо. Что касается шейного отдела, то он самый замученный у современного человека - он постоянно наклонён вперёд и вниз. И очень сильно наклонён. Если спать на твёрдом и на спине (не всем это удаётся, это правда), то позвонки распрямляются и происходит "амортизация" дневной сутулости. А от излишней распрямлённости спасает небольшой валик под шею.
Другое дело, чтобы так спать - долго тренироваться надо!
Кто смотрел "Зима, весна, лето и т.д." Ким Ки Дука? Там, вот так спит монах. Очень крепко спит.

[Володя 11]

Чем полезен сон на твердых поверхностях

На слишком мягкой поверхности наше тело принимает неестественное положение и не расслабляется полностью, так как мышечный корсет остается напряженным, чтобы удерживать от расползания позвонки. Это чревато нарушением кровотока в мягких тканях, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, недосыпанием,

всё гораздо прозаичнее

вот это вот сытое время - это же буквально несколько последних десятилетий

человечество же тысячелетиями спало - в лучшем случае на голых досках лавки

каких то 100 лет назад - кровать была уделом богачей

посмотрите обычные фильмы про 2 мировую - когда полк в 2,5 тысяч рыл вваливался в обычную деревеньку в десяток домов
как то тысяч кроватей там не наблюдалось
и это совершенно никого не парило, включая командира полка
и самая культурная нация Европы - здеся вовсе не исключение

а человечество имело хаааароший такой стимул к развитию - в виде постоянной непосредственной угрозы голода

простые пасторальные времена - нажрался досыта - и ты уже счастлив

[vodoley]

вот эта фраза всегда настораживает. Какие ученые, где увидеть фамилии? где именно почитать их доказательства, они ведь там должны быть с результатами исследований?

Да это так, гугл статья из интернета.
для примера привел.

У меня нет особого намерения что либо доказать по обсуждаемой теме.

Просто Y-ina и Вы жаловались на то, что энергии нет после сна или спина болит,
и я решил поделится опытом.
Поспал на полу на тонком матрасе и подобные проблемы ушли.

А почему это уже дело второе.

[Brittany]

Пробовала спать на жёстком. Сон дурной,прерывистый, утром болит всё тело, как будто трудилось без отдыха.
От этого весь день насмарку.

[Бриджит]

Просто Y-ina и Вы жаловались на то, что энергии нет после сна или спина болит,
и я решил поделится опытом.
Поспал на полу на тонком матрасе и подобные проблемы ушли.

у меня нет энергии и все болит как раз от жесткого матраса. У меня ребенок играет на полу, на ковре. Я сижу/лежу всегда рядом с ней, голова иногда на подушке. Так вот от такого лежания вообще жвах. Кости болят.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

Да, и тазик не даст, поясничный прогиб по любому сохранится на ровной поверхности, а, вот на перине он "провалится", а это нехорошо.

ну вот на орто-матрасе как раз ничего не проваливается, а поддерживается.
Что касаемо шеи, у меня подушка тоже с мемори эффектом. Лет 5 сплю. На другой уже не могу

[Володя 11]

Пробовала спать на жёстком. Сон дурной,прерывистый, утром болит всё тело, как будто трудилось без отдыха

ну дык всё правильно. надо спать с кем то, родовая память так сказать
природа как бы такая

[Обитель]

природа как бы такая

какая природа?

[Володя 11]

а какая нужна ?

[Мадера]

[Мадера]

ну вот на орто-матрасе как раз ничего не проваливается, а поддерживается.
Что касаемо шеи, у меня подушка тоже с мемори эффектом. Лет 5 сплю. На другой уже не могу

В принципе, женщинам не стоит заморачиваться с такими "подвигами", им своих подвигов хватает.
По большому счёту, все эти "жёсткости", это торможение вожделения. Можно и другим способом затормозить. Там, посидеть на диете. Или отказаться от пятой по счёту красной помады...

[Володя 11]

По большому счёту, все эти "жёсткости", это торможение вожделения.

нет, это на самом поверхностном уровне
всё таки здесь люди не настолько примитивны

[Мадера]

Но,Володя 11, Вы же сами говорили, что спать на жёстком, это очень древняя привычка. Можно сказать - примитивная. )
Ну, ок. А не настолько примитивные люди, что думают по этому поводу не на поверхностном уровне?

[Володя 11]

.
древность - это не только обезьяны. . это ещё и архангелы

phpBB [media]

[ambient]

Пошёл ночью на улицу, люди ходят, киргизы. Больше людей - больше экономики. У нас скоро два миллиона населения будет. А в Донецке п..ц.