Диагностика кармы. Теория и практика.

#1 **Фея369** » Вс, 17 марта 2019, 20:36

Мне надо вставать в 5.30 на следующей неделе.
и думаю, как моя нежная психика справится с этим испытанием. :ugu:

#21 **laysi** » Вс, 17 марта 2019, 21:08

Марфа_М, ты ваще могла б и не ложится... :-D

#22 **soroca** » Вс, 17 марта 2019, 21:11

Фея333 писал(а):Мне надо вставать в 5.30 на следующей неделе.

очень редко встаю в 6 или в 7 утра. Вставать тяжело с непривычки, но когда пересилишь себя, то не чувствуется, что не выспался. Днем потом организм захочет отдохнуть. Но если ехать куда-то, если сама не за рулем, то можно и в дороге еще доспать)

#23 **Марфа_М** » Вс, 17 марта 2019, 21:14

Фея333 писал(а):
Марфа_М писал(а):Фея333, я вставала в 5-40 на протяжении 5-6 лет

ну так это ты))
и во сколько ложилась? как себя чувствовала?

ложилась в 22.00-22-30, чувствовала себя хорошо, у меня с утра максимальная работоспособность.
После 16 часов где-то вырубает умственно, и фактически уже до следующего утра. Вечером лучше не напрягаться при таком режиме.

#24 **Марфа_М** » Вс, 17 марта 2019, 21:16

laysi писал(а):Марфа_М, ты ваще могла б и не ложится...

у нас на работе порой берешь ключ с утра и видишь, что кто-то уже в 6 - 6-30 утра пришел.. (и люди живут не возле работы в основном)

#25 **Y-ina** » Вс, 17 марта 2019, 22:23

с 9 до 12

#26 **scarly** » Вс, 17 марта 2019, 23:23

Я встаю в 7.15. Изредка могу поспать подольше. С возрастом мне стало утро нравиться гораздо больше, чем день и вечер, особенно летом.

#27 **Фея369** » Пн, 18 марта 2019, 13:40

phpBB [media]

#28 **Поняша** » Пн, 18 марта 2019, 18:22

Смотря во сколько я ложусь )))))

#29 **laysi** » Пн, 18 марта 2019, 18:27

Смотря во сколько я ложусь и с кем?...просыпаюсь позже когда один... :-D

#30 **Кент** » Пн, 18 марта 2019, 21:44

...встаю тогда, когда задумал...

#31 **Lanka** » Вт, 19 марта 2019, 0:56

Рано вставать когда уже светло, это классно! Но для этого ложиться рано надо, а не получается.

#32 **Y-ina** » Вт, 19 марта 2019, 1:02

а мне ночью больше нравится
тихо и никого нет.

#33 **veravelios** » Вт, 19 марта 2019, 1:39

Заснула в 9 вечера и теперь проснулась - выспалась. :smile:

#34 **Фея369** » Чт, 21 марта 2019, 6:25

Проснулась в 4.50 без будильника.
Ощущение такое, как будто бы ты ребёнок, только в большом теле..
В 6 часов много уже людей в маршрутке, машин тоже..
Куда они все едут??

Рано. Обычно в полшестого утра. Главное- рано лечь и заснуть. Ранний подъём реально даёт силы, особенно в таком виде

#36 **Фея369** » Пн, 25 марта 2019, 4:16

Да, с утра есть беспричинное счастье... :Meditation:

просто нужно проснуться

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
я говорю о том времени до 6ти, в которою громкое, неуклюжее сознание ещё как бы дремлет... ещё в дымке небытия

#37 **scarly** » Вс, 7 апреля 2019, 22:50

#38 **Поняша** » Пн, 8 апреля 2019, 6:46

Сегодня и вчера встала рано в 5 утра. Вчера на велопрогулку а сегодня на пробежку.

#39 **SladerNon** » Пн, 8 апреля 2019, 6:50

В 6 - 7 утра сейчас встаю.

#40 **Фея369** » Пн, 8 апреля 2019, 8:51

я делала утреннюю практику - в центре города.. вставала в 5, 30.

Хочу ещё раз попробовать

Диагностика кармы. Теория и практика.

Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Re: Во сколько вы встаёте?

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)