- Спойлер
Grinch писал(а):Alisa SU писал(а):да белочка последние время много кофе пьет
Ну,вот и попробуйте начать с самого малого и простого - со стимуляторов -кофе и чая. Это непросто,однако по силам -постепенно снижая дозу ,а потом заменив на воду. Лишившись стимулятора - начнет поламывать и придет сонливость с некоторым упадком сил. Потому как тело долго работало на кокаине стимуляции. Ежели переломаетесь -треморить по утрам и вечерам станет меньше, засыпать начнете раньше,спать крепче. Нервам станет по-легче.
Из хорошего - курево же останется, в качестве успокоительной наркоты -значит совсм в завязке не окажетесь. Но разницу почувствуете.
Из творчества. Самое простое ,недорогое -купить набор цветных карандашей, а из инета распечатывать раскраски - оленей,баранов,лисичек и козлов. Мозг успокаиваются, через руки уходит часть напряжения, тело говотовится ко сну. Работает -проверено. Как и кундалини на ночь - музыку на плеер или телефон, наушники в ухи -трясочки,танчики и тишина с баюбайками. Тоже вполне реальный способ.
хорошо -хорошо я поняла , со всем согласна ,все понимаю и всё принимаю , да и сама всё это знаю , ну может просто иногда надо кому -то -это напомнить , в данный момент -пришлось очень ко двору и в тот самый момент .
насчет курево расскажу одну историю , постараюсь вкратце , не очень люблю повторяться , рассказывала ее со всеми подробностями на нф ..
ну вообщем залетаю я в больницу на операцию , под наркозом , но спинальным и не с тремя дырками как сейчас делают ( некогда это слово не выговариваю даже в реале ..лапароскопия ( гугол спас )))
а с настоящим вскрытием живота ...
после операции везут в реанимацию , а в этом наркозе голова всю дорогу соображает ..
и тут наркоз начинает отходить , это трындец я прям ору ...забегали люди ,
типо блин укол ей делают ( а это наркота) не берет , врач приходит , еще делают ...я ору , опять вызывают врача , опять делаю , я опять ору ...медсетра в шоке ....я тебе всю коробку засандалила -ты че орешь ,а я ору ... вызывают зав реанимации , приходит старый еврей лет 80 ...
и со мной разговаривает , через мои пригания на кровати , дед мудрый -видит что не притворяюсь ..
видит полу пустую коробку которая рядом лежит ,
спокойно говорит , ну девушка у тя и здоровье .
спрашивает так серьезно , а вокруг толпа ....
-что ты хочешь ?
я говорю
-курить ...
и тут тишина ..все застыли ...
он медсестре говорит , сходите к ней в палату и принесите ей ее сигареты включить кондиционер а я под ним лежу и давать курить в два часа по сигаретки ( сутки потерпим )
мхатовская пауза , все только руками -разводят , как , как ....
он говорит ,
-я сказал , даем и не наводим шорох на всю больницу ..тихо , без паники ...не какое говно ей не колем , просто у человека очень большая психозависимость от сигарет ...такое редко , но бывает ...идем от человека , а не вопреки ...тут не тот случай ...
мне сбегали за сигаретами в палату ,
картина маслом .
принесли , дали ,я закурила , все стоят смотрят ...
я делаю пару затяжек и сама тушу и говор , все спасибо
поворачиваюсь на другой бок и засыпаю ....
часа 4 меня не слышно не видно ...
вокруг шок , как дед был прав и что за случай такой -уникальный ...
дальше я зашевелилась , медсестра
-сигаретку , я говорб
-да
я опять делаю пару тройку затяжек , ведет так ,что я спать ....
и так мне не кололи больше не одного укола , но по мере моего просыпания , я курила и засыпала ...
лять ,лежа в реанимации ...все молчали , зав.то разрешил ...
утром смену сдают , планерка ... про меня вся планерка ... а надо с утра обязательно на горшок , хоть тресни ...ну и перевод уже в палату ...
после планерки , ко мне подходит врач -будет ,
говорит ,-
- как насчет горшка и дает сигаретку ...
я машу головой ....говорю да -да да
меня отправляют в местный прям в реанимации туалет ,с сигаретой ...я все дела делаю покурив ,
глаз встает на место и переводят в палату , уже ногами ...
лежала я еще недели две , курить ходила , даже с бокового входа , спец для меня разрешали , с тихим шепотом за спиной ( звезда звездадая звезданутая ) ей в реанимации курить разрешали ..
ну я не как себя не проявляла ...
дед через пару дней пришел на меня посмотреть и сказал
-да уж , вот есть люди кому курить надо бросать , а вы с той категории кому курить бросать -нельзя .
ну вообщем -то все закончилось нормально , только я еще со своим лечащим врачем после этой же больнице с романом -вышла
но он был женат , роман продлился год , вот как раз в моей жизни был гинеколог
мужик как мужик , не чего особенного , а все думают вау ...гинеколог , нет , всё как у всех
звезданутость это судьба , да и фиг с ней