Как очистить организм от зашлакованности?

[Зарегистрированный]

Всё, что делает автор в этой теме повторять категорически запрещено!!!
Всё делать нужно медленно и постепенно приучая организм ко всем изменениям.
Я довёл себя до грани, когда необходима операция на появившуюся грыжу.

[mimo]

Зарегистрированный, зашлакованность В медицине - нет такого термина и диагноза..

Да вы что у вас тут что форум мед работников что ли

В народе зашлакованностью вроде же называют скажем так интоксикацию, вред наносимый организму неправильным питанием, употреблением алкоголя, курением, воздухом с хим соединениями. Никто естественно и не подразумевал что блин зашлакованность это мед диагноз
Ну вообще я вот на ПП не курю не пью, но когда начинаю отклоняться от пп то у меня целлюлит появляется, лишний вес, чувствую себя плохо, волос не блестит и кожа не сияет, вот чем не зашлакованность. Это больше такой термин народной медицины ну это же понятно

Wowsweet, вы дипломированный врач?

[mimo]

Зарегистрированный, зашлакованность В медицине - нет такого термина и диагноза..

Да вы что у вас тут что форум мед работников что ли

Wowsweet, приведите примеры и себя..

[Аши]

Мимо а ты что, лечить дипломом собрался или знаниями?

[mimo]

Мимо а ты что, лечить дипломом собрался или знаниями?

Аши, ты меня хочешь вылечить?


Аши, начинай..

[Аши]

Хорошо. Давай длинный рот чтобы можно было за него схватить. А там посмотрим, по вдохновению

[mimo]

Хорошо. Давай длинный рот чтобы можно было за него схватить. А там посмотрим, по вдохновению

Аши,
если ты читал Лазарева, в чем я сомневаюсь. Лечащий берёт на себя, карму больного.


Аши, начинай..

[Аши]

Хорошо. Давай длинный рот чтобы можно было за него схватить. А там посмотрим, по вдохновению

[mimo]

Аши,
если ты читал Лазарева, в чем я сомневаюсь. Лечащий берёт на себя - карму больного.

[Зарегистрированный]

Был в гостях. Набрал два килограмма.
Много пили и ели арбузы.
А с завтрашнего дня строжайший график.

Кстати сегодня сделал свой комплекс упражнений ...
Первый раз за год.

Правда подтянулся на турнике всего 9 раз за три подхода.
Но зато отжался от пола 27 раз ... тоже за 3 подхода.
А с гирями, со скакалкой и баскетбольными мячами всё в порядке все упражнения по 40 раз.

[Зарегистрированный]

Был в гостях. Набрал два килограмма.

Третий день эксперимента по похудению на 10 кг с помощью "Редуксина", физических нагрузок и питания (1 банка катофельного "Ролтон" пюре+ 1 небольшая луковица).

Буду взвешиваться перед сном.

После вчерашнего, сегодня скинул 1кг 900 гр.

Правда прошёл 22 км, из них 12 по горам.
На турнике подтянулся 18 раз 6 подходов.
Отжался 54 раза 6 подходов.
На брусьях сделал 6 отжиманий (2 подхода).

Скакалка, гантели, баскетбольные мячи по 40 раз. (за один подход)

Осталось скинуть 9 кг, 450 грамм.

Ощутимого эффекта пока нет.
Побочных эффектов, кроме тошноты 5-10 минут, не наблюдается.

[Wowsweet]

На таком похудении уйдут и мышцы, и будет некрасиво. Еще и авитаминоз с гастритом может добавиться. Хоть куриную грудку добавьте, она не калорийная и не жирная, овощи фрукты тоже
Питаясь порошковым пюре и луковицей зачем вам редуксин, и так вес будет падать

[Зарегистрированный]

Wowsweet, Всё правильно.

Но ставка на то, чтоб сбросить 10 кг за 20-25 дней.
А потом уже, буду наращивать мышцы на пустом теле.
На теле без жира.

[Alice]

Студентка: "Как сбросить 7 кг за два дня?"
Врач: "7? Ну, можно ногу отрезать"
(С) "Первокурсницы"

[iriss]

Студентка: "Как сбросить 7 кг за два дня?"
Врач: "7? Ну, можно ногу отрезать"
(С) "Первокурсницы"

Алиса, то средство что ты рекомендовала это только уколы?

[Зарегистрированный]

блин.
Жрать охота.

Попробую уснуть.

[Wowsweet]

Wowsweet, Всё правильно.

Но ставка на то, чтоб сбросить 10 кг за 20-25 дней.
А потом уже, буду наращивать мышцы на пустом теле.
На теле без жира.

Так вы на таком питании 10 кг мышц может и сбросите, вроде как они первые начинают уходить. И потом мышцы нарастить после такого питания реально ли

[Alice]

Студентка: "Как сбросить 7 кг за два дня?"
Врач: "7? Ну, можно ногу отрезать"
(С) "Первокурсницы"

Алиса, то средство что ты рекомендовала это только уколы?

Натрия тиосульфат? Нет, прием внутрь. Там по ссылке есть подробное описание, как принимать, и что выводится из организма. 1 ампула (10мл) на 200 мл воды. Можно перед сном, лучше за час до сна, чтобы воду дополнительно еще попить. Питьевой режим должен быть нормальный, не менее двух литров воды в сутки. А можно на 2 раза делить - полстакана вечером, полстакана утром.

[Зарегистрированный]

Wowsweet, Всё правильно.

Но ставка на то, чтоб сбросить 10 кг за 20-25 дней.
А потом уже, буду наращивать мышцы на пустом теле.
На теле без жира.

Так вы на таком питании 10 кг мышц может и сбросите, вроде как они первые начинают уходить. И потом мышцы нарастить после такого питания реально ли

Ровно год назад. Я спал в палатке.
Немного не успел до дождя спуститься с Карабаса. Но ноги промокли. Ботинки оказалось пропускают влагу.
Меньше всего хотелось на следующий день идти в мокрых ботинках 25 км с рюкзаком 25 кг, прыгая по скользким, обледеневшим камням. Поэтому в сухом спальнике я прижал ботинки к себе, в надежде, что они высохнут до утра.
Но утром я не смог открыть палатку. Она вся обледенела. А когда отогрел её застёжки дыханием, и выглянул на улицу. Ужас охватил меня. Вокруг белая пустыня. Сантиметров 15 снега. И снег продолжал идти.
Ботинки как были мокрые, так и остались такими же.
Вышел на улицу босиком, чтоб ботинки тут же не промокли снова.

Потом снова залез в палатку, достал согревающие пакетики.
Когда готовился к этому походу, просчитал, что лишними они не будут. И решил ждать. По прогнозам, снег должен был закончиться к утру следующего дня...



На утро следующего дня выглянуло солнышко. Снегом замело палатку и в ней стало очень тепло. Воздух ниоткуда не попадал. Было немного сыро, но камни уже не были покрыты льдом. И я смело на босую ногу обул почти высохшие ботинки, на всякий случай запихав в них по согревающему пакетику, отковырял от льда палатку и пошёл домой!

За шесть дней. На картофельном порошке и луке, выпивая по одной капсуле "Редуксина", я скинул 10 кг.
Но на самочувствии это ничуть не отразилось. Я летел по воздуху и рюкзак в 25 кг - мне казался пушинкой. В снег старался не наступать чтоб не промочить ноги снова.
А к вечеру уже с сухими ногами дошёл до первого лагеря, там тоже всё было сыро после дождя, но не так холодно.

А когда спустился домой, пошёл за пивом не переодеваясь и чувствовал себя только что пришедшим из Армии. И в мышцах не было слабости, там была бешенная сила!
А выпив пива подтянулся на турнике 15 раз! и легко запрыгнул на брусья.

Вот и сейчас хочу попробовать, что получится здесь внизу, после этого эксперимента.
И хочу немного изменить сюжет. Не пить после этого целый год пиво, а попробовать прожить по другому.

Спойлер

phpBB [media]

[Alice]

Зарегистрированный должен сбрасывать по 500гр.в день.

Это много.

Спойлер

Нормой считается потеря 0.5-1.0% от веса тела за неделю. Это хороший показатель, который гарантирует, что уходит именно жир (1). Если ваш вес 70 кг, то стоит рассчитывать на потерю 350-700 грамм в неделю. Более стройные люди теряют меньше – по нижней границе и даже еще меньше. Люди с большим лишним весом, ожирением теряют больше – до 2 кг.

Я помню лежала с дочкой в больнице,а это 2005 год,т.е.снабжение было не очень и питание в инфекционной ну ооочень диетическое И вот я за 2 недели пребывания там с больным ребёнком похудела на 5 кг.

И как потом, силы были? А вес обратно через какое время вернулся?
Звёздочка, в Освенциме тоже толстых не было, но это не значит, что надо устраивать себе проблемы со здоровьем экстремальным похудением.
200 гр. в день - это уже супер результат, при условии силовых тренировок и регулярных занятий.
Если худеть без физ.занятий, уйдут мышцы.
И ещё . Первые кг при похудении уходят относительно легко, последние сгоняются ооочень сложно.

[Wowsweet]

Вот это отдых меня бы после такого отдыха в палатке отпевать бы пришлось прям там же
Понятно что у вас организм железный, но больше чем уверена что если убрать редуксин то так же и скинете 10кг, тк в 1 упаковке пюрешки примерно калорий 300-500 всего