Раздельное питание. Продолжение темы: "Как очистить организм от зашлакованности?"

[Alice]

Зарегистрированный, ты, это, без фанатизЬму, давай.
А то скоро будет очередная тема под заголовком " не рекомендую никому повторять"

[Зарегистрированный В сети]

У здоровых переваривается все. Кроме того, если все время сидеть на раздельном питании, организм просто разучится переваривать смешанную еду.

Кстати.
Видел нашего чемпиона мира по марафону.
Спросил у него:
-Какая у вас диета?
-Никакой! Ем всё подряд! Главное бегать каждый день. - ответил он.

Потом спросил ещё одного, постоянно находящегося в форме, 55-летнего, худощавого тренера по боксу:
-Как Вы поддерживаете такую форму? Есть какая-то система питания?
-Нет. Никакой диеты. Наверное конституция такая. Ем, ем, а потолстеть не могу.

[Зарегистрированный В сети]

Зарегистрированный, ты, это, без фанатизЬму, давай.
А то скоро будет очередная тема под заголовком " не рекомендую никому повторять"

Мне б только но Нового года продержаться.
И операцию, пережить.

Я даже не операцию боюсь, а яблока, которое вдруг съем на третий день после неё. И все старания хирургов -насмарку.

[tatpit]

Пирожок обычный (тесто, картошка, лук).
1.углеводы
2.белки
3.жиры

Чтоб расщепить углеводы - нужна одна кислота,
Чтоб расщепить белки - другая кислота
Чтоб расщепить жиры - нужен третий вид кислоты.

Вот и получается, что какой-то продукт останется не расщеплённым и не будет переварен, и останется в кишечнике - до конца жизни если в процессе пищеварения будет участвовать только один вид кислоты.

Если же эти три продукта будут переваривать - три различные кислоты (что логически и технически невозможно, так как желчный не может выделить сразу три вида желчи, или желудок не может выделить сразу три вида кислоты).
Ну допустим, что каким-то фантастическим образом наш организм выделил все три кислоты, для переваривания этих трёх продуктов, то что произойдёт?
Правильно.
Все три кислоты столкнутся друг с другом и просто - нейтрализуют дург друга, а пирожок в это время? ... Правильно будет сидеть и ждать, пока кто-то его не начнёт переваривать.
День будет сидеть, два, три ... неделю, год... постепенно превращаясь в камень.

А тут следом второй, пирожок, третий, не дай бог со свежей сметаной, с чаем... с сахаром, а потом контрольный выстрел - шоколадка или мёд.

Тебе не кажется, что ты ересь полную несешь? Или ты делаешь это осознанно? Ты читал о стадиях пищеварения? И каким образом у тебя углеводы отдельно от жиров и белков? Когда в одном продукте есть белки, жиры и углеводы

[Зарегистрированный В сети]

Тебе не кажется, что ты ересь полную несешь? Или ты делаешь это осознанно?

Я не уверен в системе раздельного питания, поэтому и создал эту тему.
Однако, из всех существующих диет, она кажется наиболее убедительной и аргументированной.

Ты читал о стадиях пищеварения? И каким образом у тебя углеводы отдельно от жиров и белков?

Очень мало информации по этому вопросу, и весь интернет завален кучей всяких непроверенных, а то и вообще античеловеческих теорий.
Но если подключить логику, то:
-Раз существуют разные продукты, то есть и разные методы их расщепления. К примеру, от яблока, руки можно просто помыть водой.
А вот после сала, мяса, подсолнечного масла руки без "фейри" не отмоются.

Когда в одном продукте есть белки, жиры и углеводы

К сожалению это единственный довод противников раздельной системы питания.
Противников, которые не могут объяснить принцип работы всей системы пищеварения.
Потому, что культуры еды просто нет.
Или она есть, но её тщательным образом скрывают, чтоб продавать больше пищевых товаров.

[tatpit]

Очень мало информации по этому вопросу, и весь интернет завален кучей всяких непроверенных, а то и вообще античеловеческих теорий.
Но если подключить логику, то:
-Раз существуют разные продукты, то есть и разные методы их расщепления. К примеру, от яблока, руки можно просто помыть водой.
А вот после сала, мяса, подсолнечного масла руки без "фейри" не отмоются.

В каком смысле мало? Ты учебники не пробовал читать?

phpBB [media]

[Скарлетт]

.
Тебе не кажется, что ты ересь полную несешь? Или ты делаешь это осознанно?

Фауст чудовищно невежественный.
Даже не понятно, зачем ему советская власть давала среднее образование.
Был бы пахарем, жрал репу, пил пиво, больше бы пользы было, не мучился б так.

[tatpit]

сожалению это единственный довод противников раздельной системы питания.

Так это прямое указание на идиотизм раздельного питания
Ты можешь питаться преимущественно белком, но нет речи о том, чтобы ты питался чисто белком или углеводами. Ок?
Ты можешь применять монодиету? Например есть исключительно бананы и вычесывать блох из собак и кошек Якобы это снижает нагрузку на организм Ок?

[Скарлетт]

Реально, на фоне его выступлений против Булгакова приходит аналогия - пытались сделать из Шарика человека, но не получилось.

[tatpit]

Тут единственное шо, не переедать и не недоедать.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Фауст чудовищно невежественный.
Даже не понятно, зачем ему советская власть давала среднее образование.
Был бы пахарем, жрал репу, пил пиво, больше бы пользы было, не мучился б так.

Да нее. Это просто выступление на публику

Добавлено спустя 39 секунд:
Пианист не может быть невежественным

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:
Ту важен ещё запах. Вот ты нюхаешь, вкус во рту. Нравится ли тебе, не вызывает ли тревоги эта еда. Ешь ли с удовольствием, без спешки. Пережевывание. Детские азы. И не будешь ты ни толстым, ни худым. И будешь наедаться коркой хлеба. Организм сам решит что ему надо
+ Согласно СНу печень знает, чем ты будешь питаться задолго до самого процесса

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Реально, на фоне его выступлений против Булгакова приходит аналогия - пытались сделать из Шарика человека, но не получилось.

Ну, или он из тех людей, которые мастерски владеют чем-то одним. Но в другом страшно хромают

[Зарегистрированный В сети]

Реально, на фоне его выступлений против Булгакова приходит аналогия - пытались сделать из Шарика человека, но не получилось.

Шарикову руку помощи протянул только товарищ Швондер, которого ваш Булгаков всеми силами старался очернить.
А толку от застольных посиделок двух буржуев, на фоне голодающей республики не было никакого. Для них Шариков был просто эксперимент. И только товарищ Швондер относился к нему по-человечески. И Шариков стал приносить пользу обществу, а не заколачивать по червонцу за аборт маленькой девочке.

[Зарегистрированный В сети]

Да нее. Это просто выступление на публику

Сами видите, какая тут публика.

[Зарегистрированный В сети]

Ты можешь питаться преимущественно белком, но нет речи о том, чтобы ты питался чисто белком или углеводами. Ок?

Я вижу разумность применения раздельной диеты в том, чтоб сначала кушать белки. (для поддержки мышц).
Через 5-6 часов, клетчатка, для создания нужной активности в кишечнике.
Ещё через 5-8 часов, принимать внутрь углеводы. Для поднятия сахара в крови, и получения необходимой энергии.

Наверное нужно начинать день с углеводов, чтоб зарядиться энергией.
Затем, в обед - клетчатка, чтоб активировать желудочно-кишечный тракт.
Ну и вечером можно съесть побольше белков, чтоб мышцы за ночь восстановили потерянную за день силу.

Завтрак - углеводы - энергия
Обед - клетчатка - активность желудка.
Ужин - белки - восстановление мышечной массы.

Раз или два в неделю, можно смазать организм жирами. Естественной природы.
Жирное мясо, жирная рыба, курица гриль.

Главное не смешивать это всё в один винегрет.

[tatpit]

Зарегистрированный, ладно...
на завтрак, конечно, углеводы. Можно, мощно, кушать, если организм позволяет, если физ. нагрузка предстоит большая. В обед, самое сильное пищеварение, можно есть все в момент наступления голода. Вечером, ближе ко сну, лёгкая(средняя) еда, ибо слабое пищеварение...Спать после вкусительства через два часа минимум. Даже если ночью ешь
Вот это попробуй. Оцени.

https://menunedeli.ru/recipe/kichari/

Добавлено спустя 42 секунды:
Можно пропустить завтрак и ужин. Обед нужен всегда

[Зарегистрированный В сети]

В каком смысле мало? Ты учебники не пробовал читать?

Нет пока такого направления в медицинской науке, которая занималась бы вопросами правильного питания.
Всё, что было в интернете я пересмотрел.

Проверил на себе кое-что...
Это ужасно, как люди губят себя едой. И это кому то выгодно, чтоб они и дальше себя убивали неправильным питанием..
Выгодно кому?
Жуликам.
На 144 человека Земли - только один святой, а Чертей целых четверо.

[tatpit]

Нет пока такого направления в медицинской науке, которая занималась бы вопросами правильного питания.
Всё, что было в интернете я пересмотрел.

Ну, ты же сначала изучаешь состав, потом принципы переваривания, а уж потом, зная себя, подбираешь диету. Хотя диета одна - меньше есть, больше двигаться. Всë
Ты же не можешь изменить свой организм. Попробуй одно, другое. Пусть год пройдет. Диеты, в плане ограничений, длительное время, можно в загнать себя в нехорошее состояние, сложно корректируемое
--
Вот, толстый врач аюрведист, просто стал кушать раз в сутки. Никаких диет.
Видимо, чел. организму нужна очень большая активность по природе. Толстота - это болезнь

[Зарегистрированный В сети]

Можно пропустить завтрак и ужин. Обед нужен всегда

Вот!
Ещё один спорный вопрос.
Я всегда смотрел на своего кота.
Он очень плотно покушает и ложится спать... Спал долго.

Пока я кормил его всякими вискасами и китекятами - он у меня разжирел... Прямо кожа под брюхом была чуть не до пола.
Потом я стал его кормить курицей, рыбой, молоком.
Он подтянулся, снова стал активным, а врачи в ветлечебнице, когда я его носил туда после драк, удивлялись:
-Чем вы его кормите? Он такой здоровый, крепкий!?

Просто изменил состав пищи и кот изменился полностью. Хотя точно так же всегда подолгу спал после еды.

[Скарлетт]

кормил его всякими вискасами и китекятами -

Экономом нельзя кормить. Вернее, можно, уличных, если выбор - или голодная смерть, или корм эконом-класса.

[Зарегистрированный В сети]

Экономом нельзя кормить.

Это понятно.
и доказано.

Но вот вопрос.
Смотрел ролики про львов.
Вот они загнали буйвола, наелись и всем прайдом легли под дерево и несколько дней могут просто лежать и спать. Лёжа переваривая пищу.

Потом снова: поймали, съели и снова лежат неделю.
И силы у них не теряются, и жир не появляется.

А нам говорят:
-После еды нельзя сразу ложиться спать. надо походить, погулять...

А львы прекрасно без этого обходятся и всегда в форме.
Это особенность львов и остальных животных, что всегда спят после еды?
Или это нас из телевизора или из медицинских статеек опять кто-то пытается обмануть?

[tatpit]

нам говорят:
-После еды нельзя сразу ложиться спать. надо походить, погулять...

Так человек же не кот. Коты всегда спят
У человека, как минимум, падает эффективность переваривания. Хотя можно вздремнуть!