Походка льва.

[Зарегистрированный]

ВНИМАНИЕ!!!
Категорически запрещается повторять подобные опыты автора!

Изменение походки вызывает необратимые последствия в двигательном аппарате.
Автор, то есть я заработал на этом межпальцевую неврому Мортона. Теперь либо длительное лечение без гарантии либо операция по удалению невромы правой ступни.

https://probolezny.ru/nevroma-mortona

phpBB [media]

Спойлер

Замечали ли вы, как вы ходите?
Я всю жизнь разрабатываю "горную походку".
Но ноги всё-равно устают.

А тут случайно попалось видео про львов.
Обратите внимание, когда наступают на лапу, на ней трясутся мускулы.
Это значит, что мышца - полностью расслаблена и нога отдыхает.

phpBB [media]

Я попробовал - и понял, что совершенно не умел ходить.
Во-первых - это кайф, когда мышца трясётся. Во-вторых, реально - в десятки раз нога меньше напрягается.

Правда, чтоб не сбить суставы- злоупотреблять этим нельзя.

В третьих - мышца трясётся лишь в случае если правильно ставишь ногу.
Если носки в стороны - расслабленности не будет.
А если ногу ставить ровно и даже немного носки-внутрь - вот тут и появляется та самая "львиная походка", от которой получаешь удовольствие.



P.S.
Не рекомендую сразу ходить быстро такой походкой, так как можно разбить коленные суставы с непривычки.
Но а в медленном и среднем, неторопливом темпе - это реально - кайф!

[Зарегистрированный]

Кстати, стал обращать внимание на ноги девушек, как они ставят ногу.
Только у спортсменок - трясётся мышца бедра. У остальных - это просто заплывшая жиром полумёртвая субстанция, лишённая всяких мышц.
А на спортсменок и смотреть приятно. Но лишь на тех, которые умеют ходить львиной походкой.

[ambient]

Ну ты пишешь не совсем инетересные истории. Я вот просто умирал, например.Это чуть поинтереснее.

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Но человек это контролировать не может. Вот в чём нюанс.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Кстати, стал обращать внимание на ноги девушек, как они ставят ногу.
Только у спортсменок - трясётся мышца бедра. У остальных - это просто заплывшая жиром полумёртвая субстанция, лишённая всяких мышц.
А на спортсменок и смотреть приятно. Но лишь на тех, которые умеют ходить львиной походкой.

Врёшь конечно. Женщины обычно всегда прекрасны.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Ну так они думают. А я не могу запретить. Да и мне это до лампочки.

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
Приоритет мужчин часто не замечен. Ну разве что скажут что член большой.

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
Так они отэтого кайфуют.

[Brittany]

Зарегистрированный, я когда-то практиковала "походку льва",но не знала,что это так
называется.
Походка льва характерна для американских индейцев.

[Зарегистрированный]

я когда-то практиковала "походку льва",но не знала,что это так
называется.

Походка львицы - вообще!
Шикарно смотрится.

phpBB [media]

Что-то есть индейское.

[Зарегистрированный]

Женщины обычно всегда прекрасны.

реально.
Я вот уже пару месяцев, как открыл эту походку для себя - вижу на сколько запущенны некоторые женщины и девушки - даже 17-18 лет.
У них, особенно у худых - ничего даже не колыхнётся там! Как-будто мышц на ногах совсем и нет.
Неприятное зрелище.

[Alice]

ничего даже не колыхнётся там! Как-будто мышц на ногах совсем и нет.

Так у них мышц и нет. Это проблема нынешнего века, гиподинамия и отсутствие тренированности. При внешней худобе может быть излишний процент жира и отсутствие мышечной массы.
И дело не в расслабленности мышц во время ходьбы, а в их закачанности, закачанная мышца в принципе не расслабляется во время ходьбы.

Обратите внимание, когда наступают на лапу, на ней трясутся мускулы.
Это значит, что мышца - полностью расслаблена и нога отдыхает.

Нет)))
Это значит, что мышца тренированная и сильная.

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
Берегите колени.
А то допрактикуетесь до травм.

[И-Горёк В сети]

Я читал ,что если улыбаться - вся жизнь изменится
Думаю это всё ерунда
Хотя эффект будет моментальный
Но по мне - всё это говно
Так же и с походкой
Не надо физически изменить ,что у тебя внутри

Как говорит Лазарев - это консервы ,а вот когда они вспухнут и раскроются ....
Будет плохо

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Когда играл в хоккей,мне говорили что хожу косолапым...
Потом стал ходить как все( по крайней мере никто не смеялся)

[Зарегистрированный]

Это значит, что мышца тренированная и сильная.

Мы может быть о разном говорим?

[ambient]

Бред городишь, извини. Лев ходит также как и мы.

[Samersen]

«Когда собака лижет яйца — лев наблюдает»

[ambient]

Зарегистрированный, я когда-то практиковала "походку льва",но не знала,что это так
называется.
Походка льва характерна для американских индейцев.

Это могла сказать только Британка. В данном случае я даже британцем не назовусь. Просто европеец. Русский.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

«Когда собака лижет яйца — лев наблюдает»

Обычно такие анекдоты про кота.

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
Что бы понять суть анекдота, надо побывать в этой стране. Но я никуда ехать не собираюсь.

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Постоянно летают тут. я думаю это Цессна

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Хотя вот тут где-то летит, я чувствую что это АН.

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
На́ украинцев я не полечу потому что я хохол.

[Зарегистрированный]

Лев ходит также как и мы.

Приехал сейчас с города...
Насмотрелся.
Столько красивых ног.
Их хозяйки не прячут их. Одевают специально короткие шорты.

И что интересно - практически 99% красивых накаченных ног- идут походкой львицы.
одна только шла и у неё не играли мышцы бёдер. Но она шла в гору, а в гору реально трудно расслаблять мышцы, они всё время как каменные.

Жалко не снял на камеру.
Неудобно как-то снимать людей... хоть и незнакомых.

[Samersen]

потому что я хохол.

phpBB [media]

[Зарегистрированный]

Не надо физически изменить ,что у тебя внутри

Я пианист.
У меня очень сильные пальцы.
Но они не тупо накаченные и не всегда каменные.

Просчитано каждое действие до мелочей.
К примеру:
Если играет один палец - остальные четыре - должны отдыхать.

Более того:
После того, как палец нажал на клавишу и появился звук - в то же мгновение нужно его расслабить. Дави не дави - звук уже не изменишь, а вот дать отдохнуть пальцу и расслабить мышцы - это святое!

Тоже самое и с ногами.
Идёшь в гору, мышцы бёдер - каменные. там уже застой крови, и кровь всё больше и больше поступает туда.
Мышцы начинают гореть, их разрывает на части.
...
И они часто рвутся, а потом две недели болят.

Дураки так и ходят.
Верней они раз сходят в горы - потом десять лет вспоминают боль мышц.

Используя походку льва. (Сразу расслаблять мышцу, после того как она совершила своё действие - даёт шанс оттоку крови. Мышца отдыхает. Она становится гибкой и эластичной.
Вместо боли - испытываешь кайф от того, как нога "играет мускулами".

Поэтому мировоззрение -мировоззрением, а за здоровьем мышц следить надо!

[ambient]

Ну вот и пример психиатрии.

[Зарегистрированный]

поговорил с чемпионом мира по марафону. Он через несколько улиц в нашей деревне живёт.
Так он вообще всё моё представление о ходьбе разрушил!?

Надо наступать на носок при ходьбе в гору, при чём опора не на середину стопы, а на мизинец.

А как попробовал - полетел по всем лестницам.
Реально не могу ходить - только бегаю.
А и всего то нужно - немного вперёд наступить на носок и потом пятка, и опора. Опора на мизинец... Я выкинул всю свою обувь сразу!
Жду весны... попробовать технику чемпиона в горах.

Кстати он хвалился, что он единственный, кто обгонял кенийцев. У них 2000 метров над уровнем моря, а он у нас в горах на 2500 тренировался! и они его не могли догнать!))))

[Зарегистрированный]

поговорил с чемпионом мира по марафону. Он через несколько улиц в нашей деревне живёт.
Так он вообще всё моё представление о ходьбе разрушил!?

Сегодня наконец понял. о чём говорил марафонец.
И почему опора должна быть на пятый палец.
При волчьей походке по другому просто не получится!?

[Зарегистрированный]

Недавно на стадионе, что на краю нашей деревни, обнаружил волчьи следы.



Обратите внимание, как ровно выстраивает свою ходьбу волк:



Собаки ставят ноги широко, а волк идёт, как по ниточке.

Вот следы собаки:

[Зарегистрированный]

Пока тренировался вольчьей походке сегодня прошёл около пяти километров.
А мышцы ягодиц и икроножные мышцы болят так, как будто прошёл все 25 км.



Реально, в волчьей походке участвуют все группы мышц.
И пословица, что волка ноги кормят, вдруг как-то по другому стала звучать для меня.
Единственное, нужно ещё научиться корпусом не качать, чтоб держать равновесие...

Но вы представляете, какие возможности для нас открываются?
Вместо двух-трёх мышц ног, теперь будут работать все мышцы на ногах, на ягодицах, на животе, в плечах и шее!?

Представляете?

И самое главное: пятый палец автоматически становится главным.