Как вы дышите?

[Янтарь]

Говорила тут с одной подругой о дыхании. И мы размышляли о том, отражаются ли как-то наши внутренние изменения на дыхании? И сравнивали ощущения - как мы дышим, легко это делать, нет ли напряжения, как ведет себя тело. Замечали ли вы как дышите, что влияет на процесс дыхания, менялось ли что-то само собой или в процессе жизни?

[Brittany]

Янтарь, я дышу животом.

[Samersen]

Янтарь, я дышу животом.

Я думал жабрами

[Samersen]

Янтарь, те кто переболел коронавирусом, стали хуже дышать, там в легких какие-то ткани отмерли.

[Brittany]

Янтарь, я дышу животом.

Я думал жабрами

[Янтарь]

Brittany, я тоже животом, как мне кажется. И какими-то нижними частями грудного отдела.

[Янтарь]

те кто переболел коронавирусом, стали хуже дышать, там в легких какие-то ткани отмерли.

А у тебя как после ковида было? Нормализовалось все с дыханием?

[Brittany]

Янтарь, те кто переболел коронавирусом, стали хуже дышать, там в легких какие-то ткани отмерли.

Когда отмирают какие-то ткани в лёгких, это гангрена

[Samersen]

те кто переболел коронавирусом, стали хуже дышать, там в легких какие-то ткани отмерли.

А у тебя как после ковида было? Нормализовалось все с дыханием?

Непонятно пока. Надо пробежку сделать 5 км хотя бы.

[Brittany]

Надо пробежку сделать 5 км хотя бы.

Основные методы реабилитации легких после коронавируса: дыхательная гимнастика и тренажеры; лимфодренажный массаж; ЛФК; нутритивная терапия; физиотерапия; УВЧ-процедуры; кислородная терапия.

[ВасяДеревягин]

те кто переболел коронавирусом, стали хуже дышать, там в легких какие-то ткани отмерли.

А у тебя как после ковида было? Нормализовалось все с дыханием?

Непонятно пока. Надо пробежку сделать 5 км хотя бы.

вот да..тоже пока не могу понять тему про дыхание...после двух ковидов и прививки, особой разницы не вижу, пока не натыкаюсь на подобные темы в соцсетях
иногда возрастное накатывает и последствия сидячего образа жизни
сейчас вот дышу грудью и животом одновременно

[Brittany]

сейчас вот дышу грудью и животом одновременно

То есть: у тебя вздымается и живот, и грудь?
Я так не умею..

[iriss]

У меня бывает лёгкая одышка когда поднимаюсь по лестнице долго. А так норм. Нос как не дышал так и не дышит.

[ВасяДеревягин]

сейчас вот дышу грудью и животом одновременно

То есть: у тебя вздымается и живот, и грудь?
Я так не умею..

давно так.. ещё до ковида

[tatpit]

Как вы дышите?

Нуу, исключительно пятой точкой Легко дышится

[Янтарь]

Надо пробежку сделать 5 км хотя бы.

Мне кажется, что без подготовки и после тяжелых заболеваний лучше так сразу и много не бегать...

[Gulya]

Нос как не дышал так и не дышит

Ты ртом (в смысле через рот) дышишь?

Надо дышать животом, женщины обычно дышат грудью, мне рассказывали, что женщины, кто занимается вокалом, специально учатся дышать животом.

[Тень ветра]

Диафрагмой, а не животом

[И-Горёк]

Я наоборот думал ,что женщины дышат животом ,а мужчины грудью

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
У Неумывайкина вроде было много написано про дыхания всяческие.
Старцы в православии иногда пишут про так называемое " ноздревое " дыхание при молитве . и что бы сидели на маленьких ( низких) скамейках

[Янтарь]

Нос как не дышал так и не дышит.

А как вы спите? У меня есть друг с такой же проблемой, спит плохо из-за того, что нос не дышит. Использует капли, но старается не злоупотреблять ими, чтобы не было привыкания. Еще промывание морской водой ему немного помогает.