Обучение в школе регрессий

[Марфа_М]

Мой канал по регрессиям на Дзене:

Юлия Семенова, помогающий практик

https://dzen.ru/profile/editor/id/6752d784e7424b69238b47a4

Дорогие ФДК-шники, если у кого возник интерес к регрессии,
пожалуйста пишите мне в личку свой эккаунт в телеграмме
Либо здесь, в этой теме.

Напомню, что есть две основные темы, с которыми полезно идти в регрессию:


Первая - это проработка конкретной травмы или дискомфорта
Например - "Я боюсь своей дирекстриссы, когда ее вижу, у меня внутри все сжимается".
Понятно, что каждое общение с директриссой создает стресс, от которого хотелось бы избавиться, но не понятно, как это сделать.

Вторая тема - это просто ресурсное погружение.
Означает, что через регрессию ты видишь жизнь или ситуации другого человека, но все это имеет к тебе отношение. И через проживание чувств этого человека ты проживаешь и открываешь как бы часть себя, потому что понимаешь, этот человек - это ты в прошлом.
Например, можно пойти в регрессию с запросом:
- хочу увидеть свою прошлую жизнь, когда я был максимально любимым ребенком (познать, как это выглядело).
- когда я приобрел(а) самый сильный религиозный опыт
- когда у меня были максимально проявлены эзотерически способности ( о чем и как это было).
И т.п.

Здесь никая травма не прорабатывается, скорее это как самопознание, хотя проработка травмы - это тоже самопознание.

Для проведения регрессии нужны:
1) ваш эккаунт в телеграмме
2) Свободное время, 2-3 часа, в течение которх вы будете находиться в одиночестве в комнате, чтобы никто не ходил, вас не отвлекал, телефон не звонил. Хотя если кто-то отвлечет - это не страшно, у меня именно с этого и началось - во время чуть ли не первой моей регрессии пришел сосед снизу.
3) Ваш запрос/желание.

Регрессий я сейчас делаю бесплатно. Если будет результат, который сильно понравится, можно будет по желанию задонатить, но это не обязательно. Либо написать отзыв)) в этой теме.

[Марфа_М]

ну "по поводу себя" это не страдания.

поясни

мне непонятно, как можно страдать по поводу себя.
Предположим, я дерьмо, взял и признал это внутри себя.
Чего страдать-то.

Вот когда ты дерьмо сделало так, что другой человек умер или с ума сошел,
тогда есть о чем пострадать.
С этим наверное жить будет тяжеловато.

Хотя у некоторых нет совести и они легко переступят собственные действия и их последствия.

[Аши]

Что за фигня. Ты хотела съесть креветку блистательно а раз - и нету. Страдания, связанные с собой. Или там скажем пришла на работу, а подчиненный не кланяется.
Или дом обокрали. Миллион вариантов страданий о себе

[Марфа_М]

Что за фигня. Ты хотела съесть креветку блистательно а раз - и нету. Страдания, связанные с собой. Или там скажем пришла на работу, а подчиненный не кланяется.
Или дом обокрали. Миллион вариантов страданий о себе

Я же говорю.
Тут даже разговаривать не очень.
Крайне поверхностные мысли рефлексы.
Какие еще страдания могут быть у нарцисса.

[Аши]

ага конечно. кроме нарциссов никто не страдает если украдут чего.

[tiss78]

Предположим, я дерьмо, взял и признал это внутри себя.
Чего страдать-то.

Вот когда ты дерьмо сделало так, что другой человек умер или с ума сошел,
тогда есть о чем пострадать.
С этим наверное жить будет тяжеловато.

Для меня это какая-то совершенно невероятная логика
То есть, ты считаешь, что люди могут страдать только от того, что причинили вред другим?
А ты от чего страдаешь? Кому вред причинила?

[Марфа_М]

Предположим, я дерьмо, взял и признал это внутри себя.
Чего страдать-то.

Вот когда ты дерьмо сделало так, что другой человек умер или с ума сошел,
тогда есть о чем пострадать.
С этим наверное жить будет тяжеловато.

Для меня это какая-то совершенно невероятная логика
То есть, ты считаешь, что люди могут страдать только от того, что причинили вред другим?
А ты от чего страдаешь? Кому вред причинила?

Я страдала всю жизнь от непонятности близкими людьми и отсутствия с ними внутренней близости.

То что я дерьмо, мне это рассказывали с 6 лет, я можно сказать на этом выросла и научилась игнорировать.
Потом была ситуация когда да, я увидела, что я дерьмо. Я увидела это сама и это совершено не про то, что мне говорили со стороны. Я это увидела и прожила.
Вред да, я считала что я этим причинила другим людям, именно это и двинуло меня меняться.
Страдания были о том, что эту ситуацию назад уже не отыграть и не изменить, потому что последствия были для меня крайне тяжелы именно в масштабе моих переживаний. И вообщем то я в этом виновата. Хотя сейчас понимаю, что не только я, но свою вину я ощущала сильно.

Ни о каких креветках, бутербродах, сворованных вещах и никогда не то чтобы не страдала, я могла этого даже не заметить.

Добавлено спустя 11 минут 13 секунд:
В контексте чувства вины меня интересовал только один вопрос - что я могу сделать,чтобы хоть как-то это исправить.

Дерьмо я, либо нет, совершенство либо ничтожество - мне такое вообще фиолетово.
Это чья оценка?

если со стороны - люди себя то не понимают, не то чтобы другого понять.
если это моя личная оценка - значит я просто это признаю и это проживаю.
если я считаю, что мне нужно это исправить, значит я это и беру и исправляю, настолько, насколько я могу это сделать.

[Янтарь]

то же нарцисс и не вижу в этом ничего плохого, кому не нравятся пусть обходят )

Нет, нарцисс - это про другое. Обычный эгоист и нарцисс - это еще не одно и то же. Нарциссизм - это патология, а ты - обычный человек.

[Марфа_М]

Сейчас я понимаю, что мне было важно найти людей, которые меня поймут.
Это была моя наверное ключевая потребность.
Примут и поймут.

И от недостатка этого, или когда я наталкивалась на непонимание, я страдала.
Все остальное в контексте людей и оценок... и оценок себя лично в том числе... мне можно сказать безразлично.
Ну то есть... не то чтобы безразлично...ну это не вызвает у меня переживаний каких-то серьезных.

[Янтарь]

Как-то ты поверхностно тему изучила)
https://www.b17.ru/article/503965/

Эта статья про перверзного нарцисса, а бывают еще и другие.
https://www.b17.ru/article/311498/

[tiss78]

а бывают еще и другие

Ну да, там так и написано:

Есть несколько типов нарциссов. Грандиозные — яркие личности, демонстрирующие значимость, они высокомерны, самоуверенны и говорят лишь о себе. Дефицитарные — полная противоположность, это ранимые люди, которые жаждут похвалы, но винят себя во всех ошибках. Есть и третий вид нарциссов — перверзные, нечто среднее между вышеупомянутыми типами.

Ну вот, кстати, Марфа на дефицитарного похожа. При этом в своих изысканиях рассматривает только гадов-грандиозных. Считая дефицитарность добродетелью)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Я страдала всю жизнь от непонятности близкими людьми и отсутствия с ними внутренней близости.

Ну так всё равно же страдала о себе. О том, что тебя-прекрасную не понимают

[соль22]

то же нарцисс и не вижу в этом ничего плохого, кому не нравятся пусть обходят )

Нет, нарцисс - это про другое. Обычный эгоист и нарцисс - это еще не одно и то же. Нарциссизм - это патология, а ты - обычный человек.

Ну вот, обозвали обычным человеком а ведь так хотелось быть особенной

[Марфа_М]

то же нарцисс и не вижу в этом ничего плохого, кому не нравятся пусть обходят )

Нет, нарцисс - это про другое. Обычный эгоист и нарцисс - это еще не одно и то же. Нарциссизм - это патология, а ты - обычный человек.

Ну вот, обозвали обычным человеком а ведь так хотелось быть особенной

ты эгоистка обычная, нарциссических черт в тебе ноль.
Как и качества манипулятора отсутствуют.

[Аши]

Моль, моль, ура, моль! Предлагаю наслаждаться молью, пока пришла.

[Марфа_М]

Добавлено Пт, 31 октября 2025, 11:25:

Я страдала всю жизнь от непонятности близкими людьми и отсутствия с ними внутренней близости.

Ну так всё равно же страдала о себе. О том, что тебя-прекрасную не понимают

Я не считаю себя прекрасной. И никогда так себя не ощущала.
Я человек с низкой самооценкой изначально.
Мне было важно найти людей, которые поймут такого человека как я.
Мне похоже надо было найти на себя.
То, что похоже на меня.

[Аши]

Мне было важно найти людей, которые поймут такого человека как я.

https://www.youtube.com/watch?v=wGp2K8YhH6o

[Марфа_М]

Что вот ты что-то говоришь человеку...
а он понимает... о чем то все...
почему это важно....

а не то что меня прекрасную должен кто-то понять

ощущаешь разницу?

[Сара 17]

[

То что я дерьмо, мне это рассказывали с 6 лет, я можно сказать на этом выросла и научилась игнорировать.
ь.

Как то мы с двоюродной сестрой вспоминали нашу общую бабушку. Сестра вспомнила, как жила с бабушкой на даче. Как то утром бабушка ей говорит,, сегодня мы едем в гости к моей подруге, там живёт девочка, такое же дерьмо, как и ты. ( это была бабушкина подруга по институту, она жила в двух или трёх остановках электрички от нас. У неё внучка, Настя. На год или два младше меня, очень классная, мы тоже ездили, играли там с ней и другими девочками) . Сестра спрашивает,, а почему она такая же дрянь, как и я? А бабушка отвечает,, я сказала дерьмо,,. Почему то она настаивала на фекальных определениях к детям. Но я что-то не помню, чтоб она меня так называла. Помню взяла читать книгу про древнюю Грецию или Рим и спрашиваю,, бабушка, а я похожа на Венеру?,, Бабушка говорит,, Венера не Венера, но что то венерические в тебе есть,,

[Янтарь]

а ведь так хотелось быть особенной

Все особенные по-своему. Но если все особенные, тогда это обычное явление.

А вообще быть обычным здорово. Никаких тебе планок, надуманных образов для соответствия. Какой есть - такой есть, обычность в этом плане - внутренняя свобода.

[Аши]

а не то что меня прекрасную должен кто-то понять

ощущаешь разницу?

да гад какой. хочет чтобы поняли ее прекрасную а не тебя прекрасную, как надо

[Сара 17]

а ведь так хотелось быть особенной

Все особенные по-своему. Но если все особенные, тогда это обычное явление.

А вообще быть обычным здорово. Никаких тебе планок, надуманных образов для соответствия. Какой есть - такой есть, обычность в этом плане - внутренняя свобода.

Ну по большому счету, все люди обычные и все индивидуальности. Как снежинки. Думаю, каких то прямо не таких на планете считанные экземпляры. Один на миллиарды. Ну с какими то отличными параметрами