А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту?

[Ольга Прохорова]

предыдущее
http://www.forum.f-dk.ru/viewtopic.php?f=3&t=73897

[Мадера]

т.е. молитва, настрой, не есть мяса, упражнения и куда то энергию

Нет, прежде всего энергию! На устремление к Б-гу!
Иначе подумайте зачем Вам всё это надо? Похудеть-почиститься? Успокоить нервы? Продвинуться в духовном развитии? Вот туда и пойдёт освободившаяся энергия. Имхо, лучше сразу её направить ко Всевышнему. А остальное распределится само собой по мере надобности. Т.е. остаток можно и на стену пустить. )

не есть мяса,

Мясо - как раз не страшно. Для меня. Я ем только домашнюю говядину (т.е. не слишком грязную энергетически) и сезон шашлыков (апрель-июнь, сентябрь-ноябрь) не бывает совсем без мяса. А вот пшеницу и сахар на период поста я убираю из рациона совершенно!
Впрочем, всё идёт к тому, что и мясо скоро само уберётся.

[Обитель]

На устремление к Б-гу!

точно!

phpBB [media]

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
вобще я думала, что вы её как то по творчеству например спускайте,
думала может так она помягче распределяется и впитывается.
но если на устремление, то да
это жесткий вариант. понятно почему вы потом про тряски рассказывайте

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Мадера, спасибо что поделились опытом
и все подробно рассказали!

[Мадера]

понятно почему вы потом про тряски рассказывайте

Да, было непросто, особенно по началу. Причём внешне не особо заметно было. Во всяком случае, люди от меня не шарахались. ) А внутри меня колбасило сильно. Себя-то не охмурить и не заморочить. Приходится работать с тем, что есть.
Сейчас уже больше радости и меньше стресса. Постепенно приходит понимание удовольствия от большей отдачи этому Миру.
Косноязычно я выражаюсь? Но, словами трудно передать чувства.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Не за что, милая Оби! Всё-равно, у Вас только Ваш опыт будет.

[Обитель]

Косноязычно я выражаюсь?

Мадера, всё понятно объяснили. спасибо!

вобще конечно, регулярно себе устраивать такое,
это надо искренне любить экстрим

[Мадера]

это надо искренне любить экстрим

я просто хочу счастливо прожить эту и следующие жизни.

Добавлено спустя 34 секунды:
но, экстрим да, я люблю.

[monroe]

А внутри меня колбасило сильно.

А на предмет чего?

[Мадера]

а можно с этого места поподробнее?

У СНЛа есть приложение на телефон. Там есть три ежедневные практики, по минут пять. Они нудные, быстро надоедят, но к тому времени успеют Вас сориентировать. А при стрессе помочь. Т.е., всегда можно к ним обратиться при желании.
Но, важнее перечитать последние книги, имхо. Ведь практика по СНЛу, это не определённые упражнения, это смысл и настрой.
Пытаюсь подобрать правильные слова, но всё получаются какие-то банальности. Лучше посмотрите. сами. "Выздоровление души", "Облики гордыни", "Преодоление гордыни".
"Опыт выживания" - более популярно на примерах, ответы на вопросы.
Имхо, лучше брать лекции целиком, так картина яснее.
Удачи!

Добавлено спустя 7 минут 28 секунд:

А на предмет чего?

Как обычно, как у всех. Гордыня и вожделение.
Гордыня не даёт реализовываться, а вожделение - радоваться жизни.
Видите ли, есть разные стадии запущенности. У меня - критическая) , когда туды-сюды мотыляться и уворачиваться уже не получается, и нужно просто менять себя.
Вы же, ма шер, знаете, как это - сидеть на вынужденной диете?! Чем больше сидишь, тем больше хочется спрыгнуть. А как спрыгнешь, так сразу начинаешь себя ругать. И так до бесконечности.
А с гордыней - ещё хуже. Одним усилием воли таких дров можно наваять, что и детям разгребать достанется.

[veravelios]

Мадера, а сколько лет вы уже проделываете всё это ?
Вы пишите , что хотите прожить счастливо эту и следующие жизни . А можно надеяться стать счастливым в будущем , делая себя несчастным сейчас? Если практика вызывает негативные чусства , зачем её делать?
Вы пишите , что при проведении поста вы направляете высвободившуюся энергию Богу. Как это выглядит на деле , в жизни , что именно вы делаете при этом?

[Пацифист]

За водой кто ходил ?

[FlutterShy]

За водой кто ходил ?

Мне вот только что привезли!

[Пацифист]

Мадера, я вас понимаю
Солидарен во всем
....упал поднялся ,опять упал - поднялся, а там и смирение начинает пробиваться
Не надолго , но в этом и есть счасть

[Мадера]

А можно надеяться стать счастливым в будущем , делая себя несчастным сейчас?

Моя жизнь уже лет 17, как счастливая! Во всяком случае, намного более счастливая, чем до освоения ДК.

Если практика вызывает негативные чусства , зачем её делать?

Простите, но я даже не совсем понимаю, что Вы имеете в виду?! Негативные чувства нельзя испытывать никогда? Или Вы бежите от них? В жизни разве только позитив?
Вы гаммы, когда-нибудь учили? Спортом занимаясь отрабатывали одно и то же движение по сто раз? Не думаю, что при этом у Вас были сплошь позитивные эмоции.
Не важно, что происходит, важно, как Вы к этому относитесь. Это просто работа над собой. Я не вижу в этом ничего, эээ... страстного, тем более героического.
На мой взгляд, если хочешь чего-нибудь добиться - делай, хоть что-то! Но, делай!
И потом, я не люблю, когда меня заставляют обстоятельства и "жаренный петух".

Как это выглядит на деле , в жизни , что именно вы делаете при этом?

На внешнем уровне это никак не выглядит. Это внутренняя работа. Очень личная. Интимная даже. )
У меня не найдётся сейчас слов, чтобы это вразумительно об*яснить. Лучше всего это описано у самого СНЛа. Но, если Вы не читали или читали не всё, то и не советую это делать. Но, и об*яснить свой опыт я не смогу, сорри.

Добавлено спустя 7 минут 50 секунд:
veravelios, тут ещё такой момент. Я тут ярко окрашенная личность. Люблю выпендриваться, если Вы заметили. Чтобы захватить внимание (и развлечь вас), часто преувеличиваю выражение своих эмоций.
Поэтому некоторые мои экзальтированные выступления нужно делить на 38!
Да, работа со своим эго трудна и тяжела, особенно с моим. Но, это такая же творческая работа, как и любая другая творческая. Иногда ночь не спишь, не можешь решиться на рискованную сделку (по работе). Иногда день работать не можешь, пытаешься простить любимого человека. )

[Джулия]

Моя жизнь уже лет 17, как счастливая! Во всяком случае, намного более счастливая, чем до освоения ДК.

Подписываюсь под этим.
Информация Лазарева дарит счастье.

[dobrovolya]

У СНЛа есть приложение на телефон.

вот это вы меня удивили не догадывалась даже о существовании оного

[veravelios]

Мадера, это вы написали , что они нудные , быстро надоедают.
Я ничего не имею против негативных эмоций. Но мой опыт показал , что принуждая себя к чему-то, ничего не добьёшься хорошего, тем более счастливого.
Раз уж о спорте. Идёшь , к примеру в спорт зал , может быть тебе немного лень , но воспоминание о том чудесном состоянии , которое возникает во время занятий и после , ты легко преодолеваешь эту лень , лёгким усилием. Затем в спорт зале ты делаешь комплекс и у тебя возникает азарт , а дай- ка я ещё один подход сделаю.
Лёгкое усилие над собой , да . Но делать то , что тебе кажется нудным и не интересным в надежде , что в будущем это принесёт тебе счастье , мне кажется не очень.
Впрочем это вполне может быть просто форма , в которой вы описали порывы ума во время занятий склонить вас к каким-то ему приятным развлечениям.
Это не спор и не критика , ни в коем случае , а только желание понять о чём вы пишете.

[Мадера]

Это не спор и не критика , ни в коем случае , а только желание понять о чём вы пишете.

Я понимаю, дорогая! И, самое обидное, что я не могу словами это донести! Ни рассказать, ни, тем более, об*яснить! Такая досада!
А как было бы здорово сейчас, как Иисус Христос показать вам единственно верную дорогу! И развести руками все тучи неясностей и прояснить небо над головой! Но, увы.

Правда, он плохо кончил.

[Сью]

За водой кто ходил ?

Ходили.

[veravelios]

Мадера, ок. Не надо ни дороги , ни облаков раздвигать, мне просто интересно было узнать , что вы имели ввиду .

[monroe]

Вино пью. От щястя, что этот день кончился. Дураки, правда, неиссякаемы и перенеслись на завтра

[FlutterShy]

О! Винишка-Тян с ФДК