О методах похудения

Список разделов Прочее Беседка Клуб "Желтый абажур"

Описание: По чашечке чая за круглым столом :)

  • 2

#1 Бриджит » Вс, 30 ноября 2014, 20:57

Без диет!
Ибо я люблю покушать :roll:
Люблю мяско и всякие сладости. При этом люблю быть в форме.
Давайте делиться ссылками, методами, упражнениями, системами (не диетами!) питания, и прочее, прочее.
Чтоб окончательно расквитаться с диетами, я всем рекомендую делать вот так:
phpBB [media]
Постигшие
Бессмысленность печалей
Растят цветы И не считают дни. (с)
Бриджит F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 29287
Темы: 39
С нами: 12 лет


  • 1

Re: О методах похудения

#2041 Око » Вт, 26 декабря 2017, 10:30

психологическая подготовка желающим не набрать лишний вес в новогодние каникулы

phpBB [media]
Все есть яд и все есть лекарство, и только мера делает одно другим
Око
Модератор + Деликатность года
Аватара
Сообщения: 6204
Темы: 92
С нами: 4 года 10 месяцев
О себе: -->888

Re: О методах похудения

#2042 Samersen » Ср, 27 декабря 2017, 6:28

Samersen
Аватара
Сообщения: 34181
Темы: 244
С нами: 13 лет 1 месяц

  • 0

Re: О методах похудения

#2043 Major Pain » Чт, 29 марта 2018, 8:18

Мое похудение
Спойлер
Изображение
прошу любить и потом не жаловаться
Major Pain M
Аватара
Сообщения: 2602
Темы: 16
С нами: 1 год 7 месяцев
О себе: Хам

  • 1

Re: О методах похудения

#2044 Meчтатель » Чт, 29 марта 2018, 10:05

А кому интересно - что ты делаешь, когда принимаешь душ? :unsure:
Meчтатель

СообщениеСообщение было удалено | удалил: Гость | Чт, 29 марта 2018, 23:42.
Причина: Не туда...

  • 1

Re: О методах похудения

#2046 oldsatana » Вс, 1 апреля 2018, 12:43

Найден офигенный способ набрать вес: каждый день съедать одно хачапури с мясом и сыром.
Действует та, где не помогают никакие рецепты.
И очень просто, в отличие от всяких рецептов, которые очень быстро или забываешь, или манаешься соблюдать
Только дерьмо не тонет ни в воде, ни в крови
oldsatana
Аватара
Сообщения: 9294
Темы: 17
С нами: 12 лет 8 месяцев

Re: О методах похудения

#2047 Мадера » Вс, 1 апреля 2018, 17:28

Олди, у Бриджит Джонс была другая, ещё более эффектная метода! Во всяко случае, та метода была здоровее.
Но, ход Вашей мЫсли мне понятен.
Мадера
Аватара
Сообщения: 14266
Темы: 8
С нами: 9 лет 3 месяца

Re: О методах похудения

#2048 oldsatana » Вс, 1 апреля 2018, 17:48

Мадера писал(а):Бриджит Джонс была другая, ещё более эффектная метода!
Какая?

Всю жизнь не удавалось набрать вес (в принципе, не скажу, что особо и усилия прикладывались).
Но с хачапури уже дважды набрать веса на зиму удалось - чисто на халяву
Только дерьмо не тонет ни в воде, ни в крови
oldsatana
Аватара
Сообщения: 9294
Темы: 17
С нами: 12 лет 8 месяцев

  • 1

Re: О методах похудения

#2049 Major Pain » Вс, 1 апреля 2018, 18:01

oldsatana писал(а):Но с хачапури уже дважды набрать веса на зиму удалось - чисто на халяву

Залог успеха возраст и углеводы. С возрастом каждый год замедляется обмен веществ, и для поддержания формы необходимо все меньше и меньше питания.Ну а углеводы, позволят набрать вес, любой вешалке. В хачапури их более чем достаточно.
прошу любить и потом не жаловаться
Major Pain M
Аватара
Сообщения: 2602
Темы: 16
С нами: 1 год 7 месяцев
О себе: Хам

Re: О методах похудения

#2050 oldsatana » Вс, 1 апреля 2018, 18:13

Major Pain писал(а):Залог успеха возраст и углеводы. С возрастом каждый год замедляется обмен веществ, и для поддержания формы необходимо все меньше и меньше питания.Ну а углеводы, позволят набрать вес, любой вешалке.
дело не только в этом, если за полторы недели он в случае надобности легко сбрасывается.

А, думаю, именно вот в этом:
Major Pain писал(а):В хачапури их более чем достаточно.

раз получилось уже дважды - то способ хорош

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
причем, именно хачапури. регулярное пожирание всяких пирожков и тортов - ничего не дает
Только дерьмо не тонет ни в воде, ни в крови
oldsatana
Аватара
Сообщения: 9294
Темы: 17
С нами: 12 лет 8 месяцев

Re: О методах похудения

#2051 Samersen » Вс, 1 апреля 2018, 18:27

phpBB [media]

может он и родился лисой но сейчас это не лиса! вы нахрена его так закормили? он же уже ходить нормально не может! первый раз вижу такую жирную лису!))

да, толстый, зато живой :( Стерилизованные животные требуют специального питания, наверно, что-то сбоит.
Samersen
Аватара
Сообщения: 34181
Темы: 244
С нами: 13 лет 1 месяц

  • 2

Re: О методах похудения

#2052 Meчтатель » Вс, 1 апреля 2018, 19:42

oldsatana писал(а):Но с хачапури уже дважды набрать веса на зиму удалось - чисто на халяву

Ляпну от себя...

Хачапури терпеть не могу... Фффу!!!

Но несколько лет назад на протяжение пару лет питался в МакДональсе... или в Сабвэй...
1) Испортил ЖКТ - пришлось долго после этого восстанавливаться
2) Вес стал расти как на дрожжах - никогда такого не было, чтобы вес стал для меня проблемой - было всё наоборот - вес не набирался...

Лучше сухарь с водой есть, чем фастфудом питаться.
Meчтатель

Re: О методах похудения

#2053 Мадера » Вс, 1 апреля 2018, 20:06

Major Pain писал(а):Залог успеха возраст и углеводы.
посмею добавить к этому ещё и жир! Возраст, углеводы и жир.
К примеру, в 35 мне легко сходили с рук одесские горячие бутерброды: белый "жирный" (на раст.масле) хлеб с копчёной вырезкой и российский сыром - всё это запекалось 9=13 минут и посыпалось свежим укропом или базиликом и подавалось с простым Шардоне... О, как это было прекрасно! :roll:
В 50 - такие проказы даются уже с трудом... :ninja: :smile:

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Meчтатель писал(а):Лучше сухарь с водой есть, чем фастфудом питаться.
Стопроцентово!!! :approve:
У меня на глазах аааааафигительная барышня-модель расползлась, что называется по-швам, вынуждено питаясь в Маке - перекусы и пр.

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
oldsatana писал(а):Какая?
Насколько я знаю: мясо с белой мукой и кукурузой. Подробности можно прогуглить.
А зачем Вам это надо? Чисто имхо - лучше йогой заняться! И мышци в тонусе и сухожилия здоровыя и кости... Осанка, опять же. Цвет лица.
Мадера
Аватара
Сообщения: 14266
Темы: 8
С нами: 9 лет 3 месяца

Re: О методах похудения

#2054 oldsatana » Вс, 1 апреля 2018, 20:42

Мадера писал(а):А зачем Вам это надо? Чисто имхо - лучше йогой заняться! И мышци в тонусе и сухожилия здоровыя и кости... Осанка, опять же. Цвет лица.
Йога? Только ради того, чтобы зимой меньше мерзнуть?
oldsatana писал(а):манаешься соблюдать
оно того не стоит.
А мой рецепт - это халява :grin:
Только дерьмо не тонет ни в воде, ни в крови
oldsatana
Аватара
Сообщения: 9294
Темы: 17
С нами: 12 лет 8 месяцев

  • 1

Re: О методах похудения

#2055 veravelios » Вс, 1 апреля 2018, 21:52

Голодание помогает набрать нормальный вес , если был недостаточный., как бы абсурдно это не прозвучало.
veravelios F
Модератор
Аватара
Сообщения: 2073
Темы: 2
С нами: 6 лет 4 месяца

Re: О методах похудения

#2056 Мадера » Вс, 1 апреля 2018, 22:08

oldsatana писал(а):чтобы зимой меньше мерзнуть?
да? а шо, помогает? :huh:
Чёрт, надо кажное утрое теперь попробовать работать! У нас отопление на работе выключили - экономят газ, холодно, блин!
Мне ж тоже - лень...

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
veravelios писал(а):Голодание помогает набрать нормальный вес , если был недостаточный., как бы абсурдно это не прозвучало.
Да, голодание замедляет метаболизм.
Поэтому, наше будущее - праноедение! Помяните моё слово! :ninja:
Мадера
Аватара
Сообщения: 14266
Темы: 8
С нами: 9 лет 3 месяца

Re: О методах похудения

#2057 oldsatana » Пн, 2 апреля 2018, 10:32

veravelios писал(а):Голодание помогает набрать нормальный вес , если был недостаточный., как бы абсурдно это не прозвучало.
не голодание, а когда чел после голодовки резко есть начинает.
Да и то временно.
Была у меня соседка, которая регулярно этим занималась.

Мадера писал(а):да? а шо, помогает?
про йогу ничего не знаю.
а жировая прослойка - да.
Только дерьмо не тонет ни в воде, ни в крови
oldsatana
Аватара
Сообщения: 9294
Темы: 17
С нами: 12 лет 8 месяцев

  • 3

Re: О методах похудения

#2058 Бриджит » Вс, 13 мая 2018, 18:53

Как послать сигнал мозгу что ты здоров или как работают проприорецепторы.

phpBB [media]
Постигшие
Бессмысленность печалей
Растят цветы И не считают дни. (с)
Бриджит F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 29287
Темы: 39
С нами: 12 лет

  • 1

Re: О методах похудения

#2059 Бриджит » Пн, 13 августа 2018, 16:57

Купила новый абонемент в новый клуб "фитнес хаус"
Питерская сеть, клуб приличный. Впервые в жизни потребовали справку от терапевта))
Раньше ни один клуб не просил. А ведь по сути это правильно, иметь допуск от врача.

В клубе мне понравились групповые занятия на велотренажерах. Прям летать охота после занятия
Постигшие
Бессмысленность печалей
Растят цветы И не считают дни. (с)
Бриджит F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 29287
Темы: 39
С нами: 12 лет

  • 1

Re: О методах похудения

#2060 bukk » Вт, 14 августа 2018, 9:24

Бриджит писал(а):Как послать сигнал мозгу что ты здоров или как работают проприорецепторы.

phpBB [media]


смогла присесть только 6 раз, хотя спокойно прохожу до 20 км,
то есть видимо что-то в этом есть
АЗМ ЕСMЬ
bukk
Аватара
Сообщения: 405
С нами: 10 лет 4 месяца

Пред.След.

Вернуться в Клуб "Желтый абажур"

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 10 гостей