О методах похудения

Список разделов Прочее Беседка Клуб "Желтый абажур"

Описание: По чашечке чая за круглым столом :)

  • 2

#1 Бриджит » Вс, 30 ноября 2014, 20:57

Без диет!
Ибо я люблю покушать :roll:
Люблю мяско и всякие сладости. При этом люблю быть в форме.
Давайте делиться ссылками, методами, упражнениями, системами (не диетами!) питания, и прочее, прочее.
Чтоб окончательно расквитаться с диетами, я всем рекомендую делать вот так:
phpBB [media]
Я уеду жить в свитер!
И возьму с собой бутер
Чашку чая, кота, и немного тепла ...
Бриджит F
Автор темы
Модератор + Патриот года
Аватара
Сообщения: 23722
Темы: 35
С нами: 10 лет 11 месяцев
О себе: Бриллиант


  • 1

Re: О методах похудения

#2001 Бриджит » Пн, 11 сентября 2017, 19:27

Мадера, да, это большая трагедия, ибо мой любимый фрукт
Я уеду жить в свитер!
И возьму с собой бутер
Чашку чая, кота, и немного тепла ...
Бриджит F
Автор темы
Модератор + Патриот года
Аватара
Сообщения: 23722
Темы: 35
С нами: 10 лет 11 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: О методах похудения

#2002 Lilu » Пн, 11 сентября 2017, 19:31

...
Последний раз редактировалось Lilu Вт, 17 октября 2017, 10:03, всего редактировалось 1 раз.
Lilu
Сообщения: 2991
Темы: 9
С нами: 4 месяца 26 дней

  • 2

Re: О методах похудения

#2003 Мадера » Пн, 11 сентября 2017, 19:32

_ANDREW, нормальная диета мужика, при которой худеют, это до 200гр гов. стейка или до 300гр. филе морской рыбы плюс лёгкие овощи: помидоры, огурцы, перец, кабачок, листовые овощи, корнеплоды. Всё! И никакого пива! Желательно после 19 часов уже не есть.
Ну, и физнагрузки. В Вашем случае, наверно, это будет секс. :smile: Т.е. - бег, я хочу сказать! :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Блвгодарю Вас,Lilu.
Мадера
Аватара
Сообщения: 11459
Темы: 8
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: О методах похудения

#2004 Обитель » Пн, 11 сентября 2017, 20:14

_ANDREW писал(а):картошка
картошка, очень выгодный гарнир, если её замочить на ночь
то только 36 кал на 100 грамм
Обитель
Сообщения: 4055
Темы: 5
С нами: 8 лет 10 месяцев

Re: О методах похудения

#2005 vc » Пн, 11 сентября 2017, 22:03

Бриджит писал(а):в винограде углеводы представлены сахарами, еще как возможно,

в случаи с увеличением веса на 1,5 кг уверяю вас это жидкость. как и от клубники.
если вам будут говорить про меня гадости - верьте каждому слову. коварен, капризен, злопамятен.
vc
Аватара
Сообщения: 522
Темы: 1
С нами: 3 месяца 22 дня

Re: О методах похудения

#2006 LadyClarick » Вт, 12 сентября 2017, 0:04

_ANDREW писал(а):От сладких фруктов разве полнеют? Они же не сало и картошка.
От сала как раз не полнеют. Сало, если оно натуральное, содержит необходимые для печени и щитовидки вещества. Его ты много не сьешь, зато необходимые минералы и витамины получишь. А вот поленют как раз от заменителей сала, от того же масла и т.п
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
LadyClarick F
Аватара
Сообщения: 10892
Темы: 387
С нами: 3 года 9 месяцев
О себе: Milady

  • 1

Re: О методах похудения

#2007 Мадера » Вт, 12 сентября 2017, 10:36

LadyClarick писал(а):Его ты много не сьешь
:grin: Это в Израиле его много не с*ешь! А в Украине - очень даже от чего же! :grin:

Добавлено спустя 38 секунд:
Обитель писал(а):картошка, очень выгодный гарнир, если её замочить на ночь
:huh: сырую есть, шоли?!

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
vc писал(а):в случаи с увеличением веса на 1,5 кг уверяю вас это жидкость. как и от клубники.
а я вот, сомневаюсь. Клубника мочегонная - с ней сколько войдёт в тебя воды, столько и выйдет. А вот, с виноградом всё сложнее. В нём такие сахара коварные и в таких кол-вах, что вполне могут, при избытке, превратиться в жировые наслоения. Не зря же "виноградная диета" считается очень рискованной и рекомендуется только под присмотром врача.
Мадера
Аватара
Сообщения: 11459
Темы: 8
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: О методах похудения

#2008 Обитель » Ср, 13 сентября 2017, 8:19

Мадера писал(а)::huh: сырую есть, шоли?!
варить :unsure:
Обитель
Сообщения: 4055
Темы: 5
С нами: 8 лет 10 месяцев

Re: О методах похудения

#2009 Gulya » Ср, 13 сентября 2017, 8:42

Не видела никого, кто поправился от винограда :-D , мне знакомая (под центнер) говорила, что от яблок тоже можно поправиться, можно подумать она одними яблоками питалась :hi-hi: .
Я вот в штатах любила есть банан, щедро заправленный ореховой пастой, вкуснятина :roll: , была 48 размера :ninja:
Изображение
Не живи уныло, не жалей, что было,
не гадай, что будет, береги, что есть!
Gulya F
Аватара
Откуда: Екатеринбург
Сообщения: 3513
Темы: 8
С нами: 6 лет 7 месяцев

Re: О методах похудения

#2010 Lilu » Ср, 13 сентября 2017, 9:06

...
Последний раз редактировалось Lilu Вт, 17 октября 2017, 8:42, всего редактировалось 1 раз.
Lilu
Сообщения: 2991
Темы: 9
С нами: 4 месяца 26 дней

Re: О методах похудения

#2011 Мадера » Ср, 13 сентября 2017, 9:58

Обитель писал(а):
Мадера писал(а)::huh: сырую есть, шоли?!
варить :unsure:
так... а зачем замачивать? :unsure:
Мадера
Аватара
Сообщения: 11459
Темы: 8
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: О методах похудения

#2012 Бриджит » Ср, 13 сентября 2017, 10:00

Мадера, видимо чтоб крахмал вышел
Я уеду жить в свитер!
И возьму с собой бутер
Чашку чая, кота, и немного тепла ...
Бриджит F
Автор темы
Модератор + Патриот года
Аватара
Сообщения: 23722
Темы: 35
С нами: 10 лет 11 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: О методах похудения

#2013 Мадера » Ср, 13 сентября 2017, 10:12

Gulya писал(а):Не видела никого, кто поправился от винограда
Вам повезло. А мне вот представилась такая возможность. :( Человек заработал себе диабет на этой диете. Правда лечил он сердце... Видимо, уже была предрасположенность. А может ему "гильотину" заменили на "пожизненное", кто знает.
Gulya писал(а):любила есть банан, щедро заправленный ореховой пастой
Завидую Вашему метаболизму! :approve: А по молодости - всё хорошо, шо ни с*есть! :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Бриджит писал(а):видимо чтоб крахмал вышел
а шож там останется?
"и шо мы будем с гуся иметь, кроме жир и вода?" (с) :smile:
Мадера
Аватара
Сообщения: 11459
Темы: 8
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: О методах похудения

#2014 Обитель » Ср, 13 сентября 2017, 10:15

Мадера писал(а):а шож там останется?
"и шо мы будем с гуся иметь, кроме жир и вода?" (с) :smile:
останется калорийность, как у молодого картофеля,
там тоже крахмала ещё мало
Обитель
Сообщения: 4055
Темы: 5
С нами: 8 лет 10 месяцев

Re: О методах похудения

#2015 Мадера » Ср, 13 сентября 2017, 10:51

надо же! :huh: и чё только не придумают! Это, наверно, для любителей картофеля. :smile:
Мадера
Аватара
Сообщения: 11459
Темы: 8
С нами: 8 лет 2 месяца

Re: О методах похудения

#2016 Pola » Ср, 13 сентября 2017, 10:56

Обитель писал(а):
_ANDREW писал(а):картошка
картошка, очень выгодный гарнир, если её замочить на ночь
то только 36 кал на 100 грамм
Замачивать и резать крупными кубиками . Прочитала у диабетиков - картофельное пюре значительно повышает уровень глюкозы, так же как сладости или кока-кола.
Теперь режу крупно и так даже вкуснее.
Используй того, кого считаешь своим врагом, для уничтожения истинного противника.
Истинный противник у тебя в голове.
Pola
Аватара
Сообщения: 959
Темы: 4
С нами: 3 года 10 месяцев
О себе: Красота страшная

Re: О методах похудения

#2017 Обитель » Ср, 13 сентября 2017, 11:03

Мадера писал(а):Это, наверно, для любителей картофеля. :smile:
наверное :smile: :smile:
Обитель
Сообщения: 4055
Темы: 5
С нами: 8 лет 10 месяцев

Re: О методах похудения

#2018 _ANDREW » Чт, 14 сентября 2017, 10:18

От приёма редуксина постоянный сушняк во рту, как с бодунища. Приходится гулять с бутылкой воды в рюкзаке.
Я решил ещё чай турбослим пропить, может ускорит жиросжигание. Через неделю московский марафон проходит, надо сбросить с себя лишние килограммы.
В качестве побочных эффектов лекарства это не указано, но желание трахаться сильно уменьшилось. Не возможность (вчера проверил), а именно желание. Наверно жратва и секс и вправду связаны у нас в мозгу и уменьшить только что то одно не получается.
_ANDREW
Оптимист года
Аватара
Откуда: Москва
Сообщения: 2181
Темы: 6
С нами: 8 лет 8 месяцев
О себе: Я совесть не имею!

Re: О методах похудения

#2019 Бриджит » Чт, 21 сентября 2017, 18:56

делюсь рецептом вкусного цельнозернового хлеба. Очень похож на тот, что продают в магазине пластинками.
Зерно (любое), я брала пшеницу и полбу ,размолоть на мельнице или в кофемолке, посолить, добавить воды, замесить некрутое тесто. Такое как творог
запечь в мультиварке.
Всё!
очень вкусно и сытно
Я уеду жить в свитер!
И возьму с собой бутер
Чашку чая, кота, и немного тепла ...
Бриджит F
Автор темы
Модератор + Патриот года
Аватара
Сообщения: 23722
Темы: 35
С нами: 10 лет 11 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: О методах похудения

#2020 Major Pain » Чт, 21 сентября 2017, 19:49

_ANDREW писал(а):От приёма редуксина постоянный сушняк во рту, как с бодунища. Приходится гулять с бутылкой воды в рюкзаке

В клен не поверил? Он тоже аппетит притупляет.
Сейчас ты почувствуешь легкое сдавливание.
Major Pain M
Аватара
Сообщения: 1819
Темы: 9
С нами: 6 месяцев 12 дней
О себе: Хам

Пред.След.

Вернуться в Клуб "Желтый абажур"

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 2 скрытых и 2 гостя