О методах похудения

[Бриджит]

Без диет!
Ибо я люблю покушать
Люблю мяско и всякие сладости. При этом люблю быть в форме.
Давайте делиться ссылками, методами, упражнениями, системами (не диетами!) питания, и прочее, прочее.
Чтоб окончательно расквитаться с диетами, я всем рекомендую делать вот так:

phpBB [media]

[Бриджит]

Brittany, согласна абсолютно, поэтому и написала уже, что изучив свой организм поняла, что физнагрузки со мной теперь до конца жизни

тем более гармошка была пару раз всего в жизни.

[Джулия]

Бензокосилка(триммер) второй месяц как сломалась. Теперь буду толстой.
А так за час пару кг можно сбросить.
Хотя для женского организма пользы никакой.
Но уже готова заплатить за этот тренажер.

[Бриджит]

Джулия, что, территория очень большая?

[Major Pain]

Brittany, согласна абсолютно, поэтому и написала уже, что изучив свой организм поняла, что физнагрузки со мной теперь до конца жизни

тем более гармошка была пару раз всего в жизни.

Теперь будет баян до конца ваших дней.

[Джулия]

Бриджит, почти безграничная. Так как не бывает выкошена никогда.
Но сейчас остался только тракторок, его женщины еще не пытались освоить. Дядьки косят. Сидим жиреем.
И кто бы мог подумать что я буду хотеть косить - блин, как будто что то дурное собралось и требует выброса. Да и вес уходит сказочно.

[Элиза]

по методу Миримановой

никогда не слышала этого имени, но год назад сама открыла тот же самый принцип)
утром, до 11-12 ч. можно есть всё, что хочешь, и сладости и даже целые обеды, потом естся пища, типа салатов со сметаной, бутербродов с чёрным зерновым хлебом, творог, сыр и т.д.
и действительно, вес уходит и держится
но так нужно питаться всё время

[Бриджит]

Элиза, до 12-ти просто все уходит в энергию, а после в калории
биологические ритмы организма

[Мадера]

У вас какие-то странные организмы! Если я утром вдруг с*ем матушкиных сырников - то всё, целый день свободен от еды!
И тут надо выбирать... либо мясо-здоровье, либо вкусности-болезнь!

[Бриджит]

Мадера, сырники такие сытные, что на день хватает, или они у вас болезни вызывают?

[Мадера]

Ах, ма шер, они и сытные, и болезнь страшную вызывают - "вожделение" называется!
Я их обожаю! И парой штук ведь не отделаешься - рука постоянно тянется за следующим. И только стыд - оставить остальных без завтрака, может меня остановить на некоторое время. Да я вообще, не завтракаю! А тут, не помня себя, бегу на кухню услышав волшебный аромат, хоть полюбоваться. Но, лучше - да, не смотреть! А то - не удержишься и совратишься обязательно!
А мне ж творожное тесто на пользу не идёт! Т.е. оно идёт на пользу, но не здоровью.

Ещё одна катастрофа - "Сочни" на Рождество. Но, тут можно отбрыкаться от заказов сложностью исполнения, поэтому один раз в год я себе позволяю этот разврат бессовестный.

Так что, самый главный метод похудения для меня - вовремя выйти из кухни!

[Бриджит]

Мадера, что ж за рецепт сырников, что они волшебные?

[Major Pain]

творог в основном

[Джулия]

творог в основном

И Матушка Мадеры.

[Major Pain]

эм... фаршированные сырники?

[Джулия]

Одухотворенные.

[Арюша]

А вот муж с 4 группой крови - вот это мясоед. Которого кроме мяса мало что интересует. Сладкое вообще фиолетово, есть оно или его нет.

И я такая же
Эх, как без мяса

[Элиза]

Эх, как без мяса

у нас есть хорошие вегетарианские заменители мясопродуктов, которые вкусом и консинстенцией очень напоминают мясо, колбасу. Мне это здорово помогает.

[Y-ina]

ваши сырники из сыра?

[Major Pain]

Сырники - Блинчики из творога.
Творог, яйцо, сахар, чуть муки.

Добавлено спустя 19 минут 3 секунды:

ваши сырники из сыра?

По украински творог = сыр.

[Brittany]

творог в основном

Если муки "чуть",сырники будут чернеть при жарке.
Муку надо добавлять по чуть-чуть... И постоянно вымешивать и пробовать..