О методах похудения

[Бриджит]

Без диет!
Ибо я люблю покушать
Люблю мяско и всякие сладости. При этом люблю быть в форме.
Давайте делиться ссылками, методами, упражнениями, системами (не диетами!) питания, и прочее, прочее.
Чтоб окончательно расквитаться с диетами, я всем рекомендую делать вот так:

phpBB [media]

[Бриджит]

"Кококо"

с Яной Трояновой "Ольгу" не смотрела? зачётный такой сериал))

[Pola]

ну выйти замуж это предел мечтаний?

это было лишь дополнение к этому , про внешность .

моя личная жизнь никогда от веса не зависела.
все эти отношения они от других вещей зависят.
не спорю, наверное приятно, когда в зеркале отражение радует.
но к личному это весьма опосредованно...весьма.

а что было после? кто об этом знает, кроме нее?

все знают, она и сейчас такая, рядом тут живёт. Это не наносное, сегодня есть, а завтра нет.

Нос и пузо не одно и то же

Какая разница? Человек может одинаково париться как из-за пуза так и из-за носа. Человек может париться даже из-за нормального носа.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

с Яной Трояновой

Ой, как она мне в "Волчке" понравилась.

[Мама Роза]

с Яной Трояновой "Ольгу" не смотрела? зачётный такой сериал

канеш смотрела ))

[Бриджит]

Какая разница? Человек может одинаково париться как из-за пуза так и из-за носа. Человек может париться даже из-за нормального носа.

Ну вот я не парилась из-за носа, зато парилась из-за гусеничного вида своей фигуры, когда надевала майку и джинсы
Это ж кошмар какой то, обрекать себя на балахоны, потому что иначе ты гусеница
На западе вон все гусеницами ходят, и счастливы. А я счастлива не была, мне балахон подавай в 26 то лет
Можно было придумать, что я люблю себя и напялить платье в обтяжку даже на гусеницу. Но это была бы не любовь, а пофигизм. Я выбрала любовь. У каждого она своя.

[Дейка]

Айрим, стащила, в наглую

Добавлено спустя 7 минут 46 секунд:

[gosha]

девушки
я написал тут сообщение и не получил не одного лайка .
тут чего ?
только девушки пишут ?
хотя читает ВЕСЬ МИР
я вот написал
и мне блин никто не ответил
хотя для меня это очень важный вопрос - как сбить жир на поясе .....
ну что жэ
такая значит карма у меня
нету у меня помошников в этом
сам .... только сам

[Brittany]

девушки
я написал тут сообщение и не получил не одного лайка .
тут чего ?
только девушки пишут ?
хотя читает ВЕСЬ МИР
я вот написал
и мне блин никто не ответил
хотя для меня это очень важный вопрос - как сбить жир на поясе .....
ну что жэ
такая значит карма у меня
нету у меня помошников в этом
сам .... только сам

gosha,
Как избавиться от жировых отложений на талии (для мужчин)
http://ru.wikihow.com/избавиться-от-жировых-отложений-на-талии-(для-мужчин)

[gosha]

Brittany,

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
дурацкая тема

[Y-ina]

[Pola]

для меня это очень важный вопрос - как сбить жир на поясе

в вашем случае это уже от лет, а не от котлет.

[Y-ina]

Pola, не такой уж он и старый

[gosha]

почему ди си не жирные ? вопрос
ответ
потому что они дают в год по 180 концертов .
про алкоголь - ни ни

Спойлер

Спойлер

хотя Ангуст( который в красном и от которого ВСЁ ЗАВИСИТ ) курит нищядно и живёт ....
______________________________
тот кто под фоткой справо - это брат Ангуста .
МАлькольм .
ритм гитара - один из лучших ритмов в сотке лучших по версии ролинг стоунс
____
в кепке рядом с красным ....
брайн джонс - певец группы .
из за проблеммы со слухом - ушёл из группы
рядом с Брайном стоит ударник -- из сотки лучших в номере 50 -м в мире
проблемы с наркотой ( хотя там мутно )

[Мама Роза]

хотя для меня это очень важный вопрос - как сбить жир на поясе .....

никак
локально похудеть нельзя

[Lanka]

хотя для меня это очень важный вопрос - как сбить жир на поясе .....

Гоша, нужно делать
1) наклоны в стороны. Только ни в коем случае не стоя. Стоя большая нагрузка на позвоночник. Встаньте на одно колено, другую ногу вытяните в сторону и нагибайтесь боком к этой вытянутой ноге.
2) Лягте на бок, и начинайте махать одной из ног, чуть вперед-вверх, вниз, назад-вниз.
Это очень хорошо жир с боков скачивает. Но не знаю, можно ли это с тромбами делать.
Если найду картинку правильного выполнения,то кину.
первая картинка

Еще вроде, балерины заматывают талию полиэтиленом, когда занимаются. Жир, соответственно, вытапливается интенсивно.
Еще, пишут, что массаж хорошо жир сгоняет, но не пробовала.

[Pola]

Pola, не такой уж он и старый

я пошутила. )

[FlutterShy]

А я была бы рада теплому девичнику... не хватает , когда все подруги замужем и многадетей

Да, хорошо потусить с серьёзной, взрослой концовкой, очень тонус придаёт и вообще жизнь красит .
Только вот проспать потом можно весь день.
А потом проснёшься к вечеру и думаешь, то ли ещё на один вечер пойти зажечь, то ли чем то серьёзным заняться. И если ещё выходные, часто выбираешь первое

[FlutterShy]

gosha,
Я бы посоветовала посещать баню, но если проблема с тромбами, то это может быть чревато. Хотя, если проблема с тромбами как у тебя, то и занятия спортом чреваты. Так что, рекомендую вначале уменьшить холестерин в крови и разжижать тромбы, а затем спорт и баня
Но правильное питание - это основа. И в твоём случае, необходимо отказаться от спиртного.

[Samersen]

phpBB [media]

[Марфа_М]

gosha, какой у тебя там живот? ты же жилистый.
Живот - это когда у мужчины арбуз в животе, или половина арбуза.

[FlutterShy]

gosha, Ещё могу тебе дать совет для дураков, но действенный. В-смысле, есть будешь что хочешь но похудеешь. Но он для дураков

Спойлер

Зарази себя гепатитом "А" и гельминтами.
Ещё рак хорошо худобе способствует. Сама видела, как от рака человек похудел за несколько дней. Но это очень больно и всегда летально.