Мировоззренческий экс-официальный форум, посвящённый изучению и обсуждению теории и практическому применению исследований С.Н. Лазарева, изучению религий и течений, познанию Мира и Себя.
Список разделов › Прочее › Беседка › Клуб "Желтый абажур"
joinus писал(а):Кто собирается практиковать бодифлекс - проверте щитовидку предварительно.
Я понятия не имею,что такое узлы на щитовидке...joinus писал(а):же если есть узлы на щитовидке,
А что проверять??joinus писал(а):В любом случае надо проверится перед занятиями у врача.
iriss писал(а):И сразу стала замечать что худею -- и по весам и по одежде
Ну чтобы мячиком -- качать надо. Кстати тоже возобновила занятия на свежем воздухе в парке ( аэробика, при чем бесплатная), так что думаю мячик будет)Мама Роза писал(а):iriss писал(а):И сразу стала замечать что худею -- и по весам и по одежде
iriss, а попа мячиком при этом ?
хорошо....Бриджит писал(а):Солнышко, у нас на щитовидку любая клиника делает анализ за три дня, берут кровь из вены, анализ помимо бумажного носителя дублируют на электронную почту сразу как будет готов. Я делаю анализ раз в год, всегда в разных клиниках, на всякий случай.
Про это,думаю,даже никто пока и не мечтает....Бриджит писал(а):анализ помимо бумажного носителя дублируют на электронную почту сразу как будет готов.
аэробика не накачивает мячик))iriss писал(а):( аэробика, при чем бесплатная), так что думаю мячик будет)
ну по умолчанию должны делать любые поликлиники, это стандартный анализСолнышко писал(а):.только одна поликлиника государственная,так сказать...
Надо зайти спросить-что они могут из анализов делать на месте..
Ну это смотря какая. У нас очень хороший уровень, из лучшего фитнес-центра. Там степ, силовая и зумба. Сегодня как раз бедра и попу качали всеми способами)Бриджит писал(а):аэробика не накачивает мячик))
не все силовые на попу накачивают попу. Даже классика: выпады, и то при более широкой расстановке ног качают квадрицепс бедра, а не ягодицы. А уж степ и зумба это аэробныеiriss писал(а):Там степ, силовая и зумба. Сегодня как раз бедра и попу качали всеми способами)
Для мячика, пишут, занятия тверкингом хороши.Мама Роза писал(а):а попа мячиком при этом
iriss писал(а):зумба
Amber писал(а):тверкингом
а для кого то матушка природа и так не пожалела ))Amber писал(а):Для мячика, пишут, занятия тверкингом хороши.
Это их природное) или имплантацияМама Роза писал(а):а для кого то матушка природа и так не пожалела ))Amber писал(а):Для мячика, пишут, занятия тверкингом хороши.
Вернуться в Клуб "Желтый абажур"
Сейчас этот раздел просматривают: 3 гостя