Мировоззренческий экс-официальный форум, посвящённый изучению и обсуждению теории и практическому применению исследований С.Н. Лазарева, изучению религий и течений, познанию Мира и Себя.
Список разделов › Прочее › Беседка › Клуб "Желтый абажур"
ну фиг его знает...у меня сгорает...у детей моих ТОЖЕ.SvETTUS1 писал(а):что ентот метаболизм после 19 замедляется до минимума и все откладывается в жир , а не сгорает.
по поводу ЧТО она вообще там делает. Потому как во первых изящная по НАСТОЯЩЕМУ...как статуэтка, во вторых мышцы рельефно так округлились на ногах и руках. То есть чисто теоретически с такими пропопциями можно уже начать подумывать " почему бы себя не выставить"
а знаешь что- вот ПУСТЬ работает. А то когда на тебе 20 и больше кг лишних висят, то там не только желудок надрывается.shadow писал(а):Желудок и пр. вместо того, чтобы отдыхать, работает всю ночь...
ну значит с углеводами у меня все в порядке. Яблоки я вообще ем , что та лошадь- без счета.shadow писал(а):а вот каши... в 2 ст. ложках любой вареной крупы содержится 10-12 г. углеводов, столько же углеводов содержится в одном кусочке хлеба весом 25 г. или в небольшом яблоке
вот я и соответствую.
а я НЕ ЗНАЮ...Алиска вон знает. А я ...когда тренер рядом не запоминаю ничего.SvETTUS1 писал(а):что там твоя дочь делает для рук и ног? какие упражнения?
имеет довольно небольшой объем...я ее и НЕ ПЕРЕЗАГРУЖАЮ лишней информацией 
для новичка это слишком большая нагрузка. Я начинаю сомневаться в адекватности твоего тренера.Ольга Совякина писал(а):Для ног- самое противное это подъем на куб с весом 8 кг по 40 раз, по 3 подхода...как марафон.
наверное какую-нибудь белковую капилюськуОльга Совякина писал(а):А при спортивном питании ЕСТЬ на ночь- обязанность.
Ем три недели за час до сна- и начала терять вес.
shadow писал(а):Почитала тему немного... живот сам втянулся!
а это он обманывает хозяйку...типа НЕ ВСЁ так плохо- не наседай на меня, дорогая.monroe писал(а):у меня живот тоже сам втягивается от этой темы
Ольга Совякина писал(а):а это он обманывает хозяйку...типа НЕ ВСЁ так плохо- не наседай на меня, дорогая.monroe писал(а):у меня живот тоже сам втягивается от этой темы
Я эту породу знаю
хоть и лежу в направлении мечты, уже нашла качка, которого начну пытать.вообще-то ДА. в тренажерке уже не пропихнуться. На каждый тренажер- очередь. И это забубенный, убитый, заштатный гопо-клуб. А ЧТО же в приличных местах творится?Обитель писал(а):ахтунг! весной качки в опасности
- от 35 кг и до 135. ну ты много не добъешся. Там все маловразумительно.SvETTUS1 писал(а):У меня тоже мысль мелькнула - отловить качка где-нибудь
аха...не выгонит, но вот превратиться в диснеевскую Русалочку у тебя шансы велики.monroe писал(а):приду голову красить, пристану с вопросами. не выгонит же он меня..в пеньюаре и с краской на голове.
это скрытое вожделениеОльга Совякина писал(а):это вот меня не к месту кинуло..не раньше-не позже.
а я знаюmonroe писал(а):, я крашу голову не в рыжий цвет
но при определенном давлении на своего парикмахера- качка немудрено тебе стать не просто рыжей- а малиновойну да...оно родимое.Обитель писал(а):это скрытое вожделение
засосало мещанское болото.нет...раз я скала, то по логике я скрытая вожделенка. Разве НЕ ТАК нам трактуют великие мира сегоОбитель писал(а):все знают, ты скала о которую разобьётся любое вожделение
Вернуться в Клуб "Желтый абажур"
Сейчас этот раздел просматривают: 3 гостя