tiss78, я лишь написал, что приём пищи и похудение не должны быть стрессом и вредны для здоровья.
Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:Мотивировать для чего? Человек станет счастливее?
Добавлено спустя 2 часа 43 минуты:Мадера писал(а):принципе есть только одна диета: меньше жрать и больше двигаться
Ну, хочет человек жрать...не наедается он? Он и так недоволен, съедая всё на своём пути, так ещё и меньше надо...ещё и двигаться. Представляете как зашкалит гордынька? Жир худо-бедно как-то ещё тормозит
Я же говорю...человек либо ест что-то не то или не так, что он не может нормально ничем насытиться. Либо глубокое недовольство и стресс, который пытается перекрыть. Хорошо если у человека есть аппетит. А вот если нет аппетита, но нужно всегда что-то жевать...это такой...секс.инстинкт срабатывает
Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:Нет среди голодальшиков и травоядных долгожителей. Так же болеют, если не хуже
Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:Если проблема с сердцем, диабет...То тут хошь-не хошь на диете