О методах похудения

[Бриджит]

Без диет!
Ибо я люблю покушать
Люблю мяско и всякие сладости. При этом люблю быть в форме.
Давайте делиться ссылками, методами, упражнениями, системами (не диетами!) питания, и прочее, прочее.
Чтоб окончательно расквитаться с диетами, я всем рекомендую делать вот так:

phpBB [media]

[Золотая Рыбка]

Бриджит, это много? Я не знаю эту диету по ГИ.

[FlutterShy]

У меня даже была идея из-за идеализации людьми хлеба, выбросить его на асфальт, растоптать потом его ногами, плюнуть, облив после грязью и поджечь....но я почему то ощутила при этой мысли мощное нарушение...
Наверное, где то на генетическом уровне сидит память предков, которые голодали. И речь не только о войне, а и о тех дальних предков, которые жили в средневековье, когда еды не хватало или в ледниковый период здесь, на Земле .

[Золотая Рыбка]

Applejack, ты что????!!! Даже в молитве говорят- Хлеб наш насущный.

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
У нас в продаже появились разные безглютеновые и прочие пп смеси. ТМ Polezzno. Вместо пшеничной муки мука тапиоки и амаранта. Взяла ссмесь для блинчиков и с опаской. Однако совсем по вкусу не отличить от обычной. Но разница в сытости колоссальная- два средних блинца и.... Все - больше не заходит, на часа три хватает.

[Бриджит]

Золотая Рыбка, 45 это не много

[Золотая Рыбка]

Бриджит, спасибо!)

[FlutterShy]

Золотая Рыбка, просто я прочитала, насколько вреден хлеб...а потом вспомнила про тех же блокадников, про недоедание моих дедушек и бабушек. А потом подумала о том, что Человечество боролось с голодом всегда. И лишь в последние несколько десятилетий научилось его побеждать. А это капля на фоне тысячелетий голодающего, в лучшем случае не доедающего человечества...

[Золотая Рыбка]

Applejack, ну как научилось? В Европе, Америке, наверное. Сколько реально и тяжело голодающих людей на Черном континенте( как одно из самых сильных испытаний- думаю будет всегда здесь.
Одно дело поголодать три семь дней, зная, что потом наделаешь себе вкусных соков, салатиков и супов-пюре, другое голодать без надежды и возможности хотя бы раз поесть нормально.

[ilga]

Одно дело поголодать три семь дней, зная, что потом наделаешь себе вкусных соков, салатиков и супов-пюре, другое голодать без надежды и возможности хотя бы раз поесть нормально.

Я тоже это четко знаю. Могу сравнить. Проверено на себе.

[Мадера]

ilga, милая, Вы вынуждены были голодать?! Не по своей воли?

[ilga]

Мадера, ну было дело. Когда за спиной никого не было.Надеяться можно было только на себя.
Вот тогда я поняла, что сдохнуть с голоду очень даже реально в нашей советской стране.

[veravelios]

Мадера, ну было дело. Когда за спиной никого не было.Надеяться можно было только на себя.
Вот тогда я поняла, что сдохнуть с голоду очень даже реально в нашей советской стране.

А сколько лет Вам было?

[ilga]

veravelios,
немного.

[Мадера]

Я знаю только один такой период - в 90-е.
Хотя, конечно, личные моменты могут настигнуть и в самой благополучной стране.

[veravelios]

veravelios,
немного.

В смысле - Вы были ребёнком, не могли найти работу?В чём дело-то было. Как-то трудно представить , всегда можно было найти работу. Только если проблемы со здоровьем , грудной ребёнок.

[ilga]

с 15 лет я жила одна. Но это было чуть позже, ближе к 20 где то

[Бриджит]

у меня есть знакомая, она (по ее словам) голодала по настоящему в 2008-м, живя с ребенком. Цитирую : "варила макароны, поливала постным маслом и давала ребенку. И внутри надеялась, что ребенок оставит мне хоть треть, доесть".
Она работала риелтором, кризис 2008-го обрушил сферу недвижимости. Она тупо сидела дома и ждала заказов. Занимала у знакомых деньги.
На вопрос, почему не пошла работать хотя бы продавцом, удивленно округлила глаза. Я? продавцом?

На мой взгляд либо сочиняет, либо полная дура. О чем я ей сказала прямо в глаза

[veravelios]

Бриджит, бывает. Просто мне очень трудно представить , как это может случиться , если человек работоспособен. Конечно , это может быть личным выбором , может быть учёба , всякое может быть.

[ilga]

Бриджит, ну это гордыня голимая. У меня было просто неопытность,и дурость , конечно, неумение жить что ли, ну и ситуация такая сложилась. Но я очень хорошо поняла что к чему. И помню все оч живо, сравнить психологическое состояние в разные голоды могу

[Марфа_М]

Я в 1997-1998 годах приезжала в Мск и заходила к двоюродной сестре в гости. Она сидела дома, ребенку не помню сколько было, 2-4 года. Работал только муж охранником в магазине.
Я застала у них ужин -только макароны. И одна единственная помидорка, которую режут на части и дают только ребенку по кусочкам.
На вопрос -как жа так, вы живете совсем без денег (а они жили притом не одни, а с родителями мужа), у тебя же, говорю, скоро элементарно трусов-лифчиков не останется.... -она ответила совершенно спокойно, что ребенок подрастет, пойдет в сад-школу, и она начнет работать и купит трусы. То есть эта ситуация стресса для нее не представляла. А вот я испытала сильный стресс.

[Мадера]

ilga
С 15 лет и такая жесть. Суровый опыт.
Ну, главное, дорогая, чтобы было на пользу!