О методах похудения

[Бриджит]

Без диет!
Ибо я люблю покушать
Люблю мяско и всякие сладости. При этом люблю быть в форме.
Давайте делиться ссылками, методами, упражнениями, системами (не диетами!) питания, и прочее, прочее.
Чтоб окончательно расквитаться с диетами, я всем рекомендую делать вот так:

phpBB [media]

[Бриджит]

ну надо же
еще одна идеальная женщина ФДК
до кучи к Марфе

о чем интересно ты общаешься с тренером?

[Мама Роза]

о чем интересно ты общаешься с тренером?

вот кого ты интересно сейчас спросила и на каком языке ?

Иначе бы жила так же, как ты ))

сосать по лоу прайсу тебе конечно исключительно мозг помогает

[Бриджит]

вот кого ты интересно сейчас спросила и на каком языке ?

я спросила, что тебе ответил тренер про грудь и спрашивала ли ты его
Потому что когда идет похудение , хороший тренер в первую очередь дает советы про сохранение груди, говорит про питание, про комплекс упр, некоторые даже гормональную терапию предлагают для правильного распределения жира.
И про попу ты удивляешься, но если бы ты спрашивала у тренера, то он бы рассказал, как ягодичные мышцы отрафируются от сидячей работы и как их увеличить упражнениями и диетой

[FlutterShy]

Мама Роза,
По "лоу прайсу" , это для тебя и таких, с твоей внешностью

[Мама Роза]

Бриджит, по тренерам ,которые тебе убедили , что отжимаясь ты отрастишь сиси с 3 ого до 6 ого размера ,ходишь ты

мы , мексиканцы , дома приседаем

некоторые даже гормональную терапию предлагают для правильного распределения жира.

ну ,изините, кроме слова п*здц мне ничего в голову не приходит
гормоны и фитнес

ты ,извини, впечатление спортивной телки не производишь
уверена,что процент жира у тебя более чем высокий



LadyClarick, ах, ты мурзик ,наш распрекрасный
уверена клиенты в обморок падают от твоей неземной красоты , мурзяша

[Бриджит]

Мама Роза, я спортивная, но не внешне. И мой % жира гораздо выше твоего в любом случае. И грудь я не увеличиваю в спортзале, а уменьшаю. Ибо только мне известно, какая это проблема при выборе одежды. Если бы я не занималась спортом всю сознательную жизнь, то весила бы 80 кг при росте в 165.
у меня наследственность с обеих сторон, потому с 25 ти лет всегда в борьбе. И вполне удачная борьба пока что.
и тренерами личными я не пользуюсь давно. Но наблюдаю и слушаю, что они говорят другим, которые им вопросы задают. Да и ютуб в этом плане не отстает. А также вижу товарок в спортзале, которые рекомендации тщательно выполняют.
но это все личное, и тебе не нужное
висят уши спаниеля и пусть висят.

[Мама Роза]

висят уши спаниеля и пусть висят.

решила приосаниться на моем фоне ?
ну , что тут сказать : недалеко ты от тупой вагины Леди ушла

ты может родить для начала попробуешь и выкормить хотя бы одного ?
а потом будешь фасонить своими идеальными грудями
бузупречная ты наша

и тебе не нужное

советы от бабы,которая не понимает разницу между мышечной тканью и жировой
увольте

[Бриджит]

Мама Роза, прости меня , я не хотела тебя обижать

я в 30 лет справлялась с более худшей проблемой - висячим лицом

и разницу между тканями я знаю

[monroe]

ну накачаешь ты грудную мышцу , а на ней что ?
маленькое ушко спаниеля

я больше не могу

[Компас земной]

Пугающий диалог- висячие попы, тити, лицо и жопа...
Мне страшно за себя, как я вообще существую, не задумываясь про это все в таком возрасте.

[monroe]

Пугающий диалог- висячие попы, тити, лицо и жопа...
Мне страшно за себя, как я вообще существую, не задумываясь про это все в таком возрасте.

ну значит вы про что-то другое паритесь

[Бриджит]

Пугающий диалог- висячие попы, тити, лицо и жопа...
Мне страшно за себя, как я вообще существую, не задумываясь про это все в таком возрасте.

Так тема и создана для таких диалогов. Или вы тут про что то высокое ожидали прочесть?

[Компас земной]

Бриджит, не, не, тема создана для обмена опытом и обсуждения методов похудения, а не для последних диалогов. Послушать про чужие действующие методы я только за. Про все это висячее хозяйство страшно читать (у самой возраст уже не персика ) и смешно одновременно.
Я кстати, дочке объясняла, что если человек тебя обижает (в нашем случае посылает и понижает слог и уровень беседы), то этот человек несчастен или чем-то удручен, обижен кем-то и т.д.

[monroe]

Про все это висячее хозяйство страшно читать

а почему?
т.е. смотреть на него ежедневно - не страшно

[Бриджит]

Я кстати, дочке объясняла, что если человек тебя обижает (в нашем случае посылает и понижает слог и уровень беседы), то этот человек несчастен или чем-то удручен, обижен кем-то и т.д.

с этим согласна

Но вообще висячие, сиськи, попы...это нормальные составляющие разговоров о похудении
обмен опытом тут идет вроде, тема ведь не для Мамы Розы, а для всех желающих. У меня подружка растаяла на раздельном питании по Свешникову, так теперь если разговор о похудении, то только обо всем висячем, ибо в возрасте за 40 даже тонус кожи не такой, как в 20, подтягивать приходится тело по кругу вместе с лицом

[Lanka]

Мама Роза, прости меня , я не хотела тебя обижать

я в 30 лет справлялась с более худшей проблемой - висячим лицом

Получилось справиться?

[Бриджит]

Lanka, конечно, и в процессе я еще и многому научилась

[Lanka]

Lanka, конечно, и в процессе я еще и многому научилась

А поделиться с сестрой по несчастью? Висячее лицо - это отвисшие щеки?

[Мама Роза]

Я кстати, дочке объясняла, что если человек тебя обижает (в нашем случае посылает и понижает слог и уровень беседы), то этот человек несчастен или чем-то удручен, обижен кем-то и т.д.

и будет ваша житьь дочка в полной уверенности ,что все окружающие обязаны обслуживать
её хрупкую психику
соболезную

я объясняю дочке "если кто то на тебя наезжает ,то подумай ,детка, в чем твой косяк"
уверена , что она не будет парится ,если кто то выпадет из её картины мира манерой ли поведения , низким ли слогом
потому как стоять в белом пальто, красивой я её не приучаю

[Бриджит]

Висячее лицо - это отвисшие щеки?

Да, которые собираются кружком вокруг рта. Но не только, это весь овал лица, который вдруг провис

После 25 ти лет я вдруг резко начала толстеть. И лицо было круглым, с щеками и со вторым подбородком. Есть у меня фото того периода, так я вообще не могу поверить, что это я.

Спойлер

Начав заниматься спортом, питанием, мировоззрением, я резко похудеть смогла только к 29-ти. И вот в 30 лет у меня повисло лицо. Как мне тогда все говорили, "только резать". Тогда еще существовал "е диет" и там была Лайне Буттер со своей гимнастикой, и у них я начала пробовать все подряд. В итоге остановилась на массаже, белковой диете с низким жиром, Бенитой Кантиени и пранаямой. Лицо восстановилось за несколько месяцев, ничего не висит до сих пор.