joinus, я не врач ,посему дискутировать смысла не вижу
с тем,что от таких средств больше вреда,чем пользы согласилась
за Эндрю беспокойно
сама пила таблы лет 8 назад
силы воли не было совсем : не могла остановиться и перестать жрать всякий мусор
пару раз были странные приступы ( стало плохо в метро , не могла идти даже.. такая фигня у меня с перепоя была только )
испугалась и выкинула от греха подальше
пошла в спорт зал
3 раза в неделю старый добрый шейпинг
тренера профи обеспечили и моральную поддержку : с едой отношения наладила
за пару месяцев привела себя в порядок
до сих пр лежат где то результаты замеров : четко видно как уменьшается процент жира ,в каких местах и насколько убывает
мне вот тоже к 30 му числу надо скинуть кг 4 хотя бы
чтобы сожрать