о внутренней спешке....

Список разделов Главное Взаимопомощь

Описание: Здесь вы можете обратиться к форумчанам за помощью в решении ваших насущных проблем.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

Куратор темы: Эка

#1 Эка » Чт, 4 марта 2021, 16:03

точно не знаю, зачем создаю эту тему
наврятли тут форум поможет, но все таки, если обозначить проблему, и сконцентрироваться на ней, то можно попытаться сдвинуть с места
то есть есть такое качество, которое со мной всю жизнь
в юности, наверное, оно было частью натуры
но потом я его стала замечать и в принципе, это то, от чего стоит избавиться
но дело в том, что это где то так глубоко в личности, что я даже не могу проанализировать его природу
вот откуда то идет и все?
что это? неуверенность? поверхностность? тревожность? отсутствие связи с Богом?
а проявляется во всех сферах и хотелось бы от этого качества избавится.....

кто с этим сталкивался? есть опыт? делитесь :smile: :smile: :smile:
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев


Re: о внутренней спешке....

#21 Эка » Чт, 4 марта 2021, 20:42

Brittany писал(а):Эка, а поясни: как у тебя проявляется эта внутренняя спешка?
при обучении вождению
начинаю суетиться и спешить
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#22 Brittany » Пт, 5 марта 2021, 12:09

Эка писал(а):
Brittany писал(а):Эка, а поясни: как у тебя проявляется эта внутренняя спешка?
при обучении вождению
начинаю суетиться и спешить
Это прекратится, когда практики будет достаточно.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany F
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 67465
Темы: 321
С нами: 17 лет 9 месяцев
О себе: июль

Re: о внутренней спешке....

#23 tiss78 » Пт, 5 марта 2021, 12:41

Эка, могу поделиться моим впечатлением от личного общения с тобой :wub:
Ты не уверена в себе и тебя сильно беспокоит, что подумают о тебе окружающие. И в такие моменты ты начинаешь судорожно суетиться по созданию "правильного" впечатления.
А почему бы тебе не разъяснить себе, что людям, по большому счету, нет особого дела до окружающих - все думают только о себе :wink:
И слово "правильного" я не просто так взяла в кавычки, ибо всё очень относительно.
Едешь-тупишь-косячишь-переживаешь... проговаривай себе: все так учились, ничего особенного. Забей, в-общем. :smile:
Спаси себя — и хватит с тебя (C)
tiss78
Аватара
Сообщения: 5505
Темы: 8
С нами: 4 года 2 месяца

Re: о внутренней спешке....

#24 Эка » Пт, 5 марта 2021, 14:19

tiss78 писал(а):Эка, могу поделиться моим впечатлением от личного общения с тобой :wub:
Ты не уверена в себе и тебя сильно беспокоит, что подумают о тебе окружающие. И в такие моменты ты начинаешь судорожно суетиться по созданию "правильного" впечатления.
tiss78
спасибо за отзыв, но это все мимо кассы
мне вообще всю жизнь было параллельно, что люди подумают и на имидж
и это, кстати, не очень хорошо
потому что я себя сравниваю с людьми с противоположной организацией, которые как раз о впечатлении заботятся, и тратят на это много сил и энергии, и это во многом правильно
я же забиваю на внешний вид, на одежду и т.д.
типа такой спонтанный образ
и если постоянно так жить, то тоже не правильно, превратишься в социопата, нужна золотая середина
по сути я о людях вообще почти не думаю

я просто эмоциональна, и это свойство близнецов
например, я до недавнего момента бухалась в глубокий обморок, когда сдавала кровь из вены
все люди как люди, а я хоп....все удивляются
но тут мне как то пришлось сдавать кровь достаточно часто, и пришлось с этим освоиться.....оказалось ничего, теперь сама удивляюсь, что меня приводило в такое состояние
я паникер, но все таки постепенно с этим справляюсь

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:
Brittany писал(а):
Эка писал(а):
Brittany писал(а):Эка, а поясни: как у тебя проявляется эта внутренняя спешка?
при обучении вождению
начинаю суетиться и спешить
Это прекратится, когда практики будет достаточно.
Brittany,
спасибо, дорогая
и, кстати, надо сказать, что форум все таки помогает
у меня сегодня получилось гораздо лучше и я со вчерашней спешкой справилась

с утра тоже была стрессовая ситуация, но не связанная с вождением, и я как то поймала ту точку в стрессе, когда я спокойна и "зацепилась" за нее, как бы осталась в спокойном состоянии, и надо это развивать
а до этого у меня было довольно много таких ситуаций и я как бы набралась опыта, "руку набила"
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#25 Обитель » Пт, 5 марта 2021, 14:33

Эка, вобще, как известно
все корни в детстве
ты помнишь
что в детстве в тебе рождало такую реакцию?
кто? мама или папа
Обитель
Сообщения: 15667
Темы: 9
С нами: 15 лет 2 месяца

Re: о внутренней спешке....

#26 Эка » Пт, 5 марта 2021, 14:59

Обитель писал(а):
Обитель писал(а):Эка, вобще, как известно
все корни в детстве
ты помнишь
что в детстве в тебе рождало такую реакцию?
кто? мама или папа
не, это просто у меня такая душевная организация, психическая
а так у меня детство обычное, как у всех
ну были там стрессы
например, я помню, меня папа забирал от бабушки и был поддатый, я сильно переживала, может плакала.....мы ехали в такси.....таксист мне говорит, почему ты плачешь...я говорю, потому что папа так себя ведет...таксист говорит, ничего страшного, папа просто устал
как бы у меня неадекватно эмоционально завышенная реакция была на стрессы
или еще помню нас с папой отправили на концерт в филармонию....а папа говорит, сейчас будет антракт, я пойду в буфет куплю пива....мне так стало страшно, почему то, что он так себя ведет, стыдно......а папа увидел, что мне страшно, стал еще больше раззадоривать...счас пива выпью.....мне было стыдно, что все люди приличные, слушают классическую музыку, а папа собирается там пить пиво....короче, еле досидели.....хотя, наврятли, в филармонии пиво продавали......вот как то так, что вспоминается
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#27 Обитель » Пт, 5 марта 2021, 15:10

Эка писал(а):не, это просто у меня такая душевная организация, психическая
конечно, то что устраивал твой отец маленькому ребенку - это фигня.
оставь ему - его вину, не бери себе.

это он вёл себя ужасно, по отношению к своему маленькому ребенку,
употребил тебя, не задумываясь
Обитель
Сообщения: 15667
Темы: 9
С нами: 15 лет 2 месяца

Re: о внутренней спешке....

#28 Эка » Пт, 5 марта 2021, 15:12

Обитель писал(а):
Эка писал(а):не, это просто у меня такая душевная организация, психическая
конечно, то что устраивал твой отец маленькому ребенку - это фигня.
оставь ему - его вину, не бери себе.

это он вёл себя ужасно, по отношению к своему маленькому ребенку,
употребил тебя, не задумываясь
не, я давно уже все забыла
хорошего было больше
тем более, у папы у самого детство было очень трудным, поэтому он вел себя как вел
ну и потом у меня стрессы все довольно поверхностные, я эмоционирую, но потом все быстро забываю
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#29 Обитель » Пт, 5 марта 2021, 15:15

Эка писал(а):тем более, у папы у самого детство было очень трудным, поэтому он вел себя как вел
ну и потом у меня стрессы все довольно поверхностные, я эмоционирую, но потом все быстро забываю
ну если трудное детство, тогда конечно
что же ещё утешит бедного мужчину,
как не стеб над своим ребенком
Обитель
Сообщения: 15667
Темы: 9
С нами: 15 лет 2 месяца

Re: о внутренней спешке....

#30 zoe » Пт, 5 марта 2021, 15:15

Эка, может дело в адаптации?
научитесь водить и почувствуете себя увереннее
вот по последнему посту чувствуется, что тормозите и пока сами не готовы решить эту проблему
если чело4ек страдает и не меняется, значит у него пока есть энергия страдать от какой то проблемы, но нет энергии меняться
все кто адаптируются, значит внутри изменили свое приоритеты, им проще катиться по новым рельсам
спешка это попытка адаптироваться, как мне кажется
zoe
Откуда: Центральный ФО
Сообщения: 5318
Темы: 14
С нами: 12 лет

Re: о внутренней спешке....

#31 Эка » Пт, 5 марта 2021, 15:16

Обитель писал(а):
Эка писал(а):тем более, у папы у самого детство было очень трудным, поэтому он вел себя как вел
ну и потом у меня стрессы все довольно поверхностные, я эмоционирую, но потом все быстро забываю
ну если трудное детство, тогда конечно
что же ещё утешит бедного мужчину,
как не стеб над своим ребенком
ну ему просто трудно тоже было в филармонии
он же классическую музыку не слушал, просто пришлось идти
вот он и страдал

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Анисия писал(а):Эка, может дело в адаптации?
научитесь водить и почувствуете себя увереннее
вот по последнему посту чувствуется, что тормозите и пока сами не готовы решить эту проблему
если чело4ек страдает и не меняется, значит у него пока есть энергия страдать от какой то проблемы, но нет энергии меняться
все кто адаптируются, значит внутри изменили свое приоритеты, им проще катиться по новым рельсам
спешка это попытка адаптироваться, как мне кажется
я же написала, что сегодня этого не было
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#32 Обитель » Пт, 5 марта 2021, 15:23

Эка писал(а):ну ему просто трудно тоже было в филармонии
он же классическую музыку не слушал, просто пришлось идти
вот он и страдал
Эка, ты ответственность разделять не умеешь.
не надо оправдывать других людей.
считай, всё, что ты оправдываешь - ты покрываешь собой.

это так то неплохо. но это должен быть осознанный выбор.
а не бездумный сброс энергии в ответ на жалость (например).
и с чего бы тебе (ребенку) жалеть взрослого
это как то не в уровень
Обитель
Сообщения: 15667
Темы: 9
С нами: 15 лет 2 месяца

Re: о внутренней спешке....

#33 zoe » Пт, 5 марта 2021, 15:28

По природе у меня слабые границы личности, и вот только сейчас я вышла на новый уровень социализации
спешка была связана с неуверенностью, сейчас я перерастаю саму себя и внутренне не позволяю спешке (суете) брать власть над личностью
я не могу уже чувствовать себя по старому, я чувствую что мне это не позволительно и вредно, и границы мои укрепляются,
у меня инсайт возник когда я окончательно перешла на сбалансированное питание. перестав питаться фастфудами и вредной едой. я лучше как "гордая аристократка" буду голодной, но не позволю нарушить привычный баланс калорийности, так же и с личностью, стараюсь питать источниками хорошей энергией
zoe
Откуда: Центральный ФО
Сообщения: 5318
Темы: 14
С нами: 12 лет

Re: о внутренней спешке....

#34 Эка » Пт, 5 марта 2021, 15:28

Обитель писал(а):
Эка писал(а):ну ему просто трудно тоже было в филармонии
он же классическую музыку не слушал, просто пришлось идти
вот он и страдал
Эка, ты ответственность разделять не умеешь.
не надо оправдывать других людей.
считай, всё, что ты оправдываешь - ты покрываешь собой.

это так то неплохо. но это должен быть осознанный выбор.
а не бездумный сброс энергии в ответ на жалость (например).
и с чего бы тебе (ребенку) жалеть взрослого
это как то не в уровень
ну это уже сколько лет прошло
потом я папе тоже много хамила, выясняла отношения, предьявляла претензии
уже в другой период жизни
сейчас то уже чего
уже все прошло

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
то есть я его потом тоже обижала
как бы уравновесилось
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#35 Обитель » Пт, 5 марта 2021, 15:40

Эка писал(а):сейчас то уже чего
уже все прошло
Эка, ну как скажешь
но например, реакция твоего мужа на твое курение
ээ.. и твое терпение этого несколько странно

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Эка писал(а):то есть я его потом тоже обижала
как бы уравновесилось
обиды это не уравновешивают.
обиды - это барьер, который скрывает любовь
(барьер, чтобы не чувствовать любовь. а чувствовать обиду)
Обитель
Сообщения: 15667
Темы: 9
С нами: 15 лет 2 месяца

Re: о внутренней спешке....

#36 Эка » Пт, 5 марта 2021, 15:44

Обитель писал(а):
Эка писал(а):сейчас то уже чего
уже все прошло
Эка, ну как скажешь
но например, реакция твоего мужа на твое курение
ээ.. и твое терпение этого несколько странно
не только на курение, но на алкоголь тоже
например, недавно были в ресторане, я хотела себе кровавую мэри заказать, он говорит, тогда я уезжаю в Москву и все.....
ну что тут сделаешь :dont_knou: :dont_knou:

но, в принципе, я уже не особо хочу пить и курить, могу этим пожертвовать
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#37 Brittany » Сб, 6 марта 2021, 11:13

Эка, :smile: немножко вернусь к теме... Как я понимаю внутреннюю спешку и что с этим (можно)
делать.
Спойлер
Вроде...я сама этому не подвержена, но моя близкая подруга - да. Поэтому я это "вижу" (слышу, чувствую)
почти ежедневно. И сама учусь, что так не надо, мне бы это сильно осложнило жизнь.
Эка, если твоя спешка проявляется только при обучении вождению (как ты написала!),
на самом деле её нет.
О подруге: она гиперэмоциональна, поэтому склонна драматизировать вполне обыденные ситуации.
Для этого она пренебрегает процессом, но хочет получить результат. Сразу, немедленно!
Любимое занятие - бежать впереди поезда или ставить повозку впереди лошади.
Мысли в голове: как с этим справиться, а вдруг что-то обязательно пойдёт "не так",
надо столько всего сделать, о,как много надо сделать! сколько движений!
Вот эта суета в голове приводит к тому, что она хватается за всё сразу,
истощает себя, устаёт, нервничает и плачет мне в жилетку.
Вот такой характер.
Меня она назначила своим персональным психотерапевтом, мне это не нравится, но я терплю,
потому что её люблю.

Как можно утихомирить внутреннюю спешку: постараться успокоиться (выпить воды, подышать глубоко и т.п.).
Взглянуть на себя со стороны и спросить: как я
могу этому помочь? что я могу сделать? Затем включиться в процесс (делания)))).При внутреннем спокойствии
спешка уйдёт. Сама
. :Meditation:
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany F
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 67465
Темы: 321
С нами: 17 лет 9 месяцев
О себе: июль

Re: о внутренней спешке....

#38 Марк » Сб, 6 марта 2021, 13:14

Эка писал(а):кто с этим сталкивался? есть опыт? делитесь
По этой причине люблю напиваться алкоголем. Если я трезв, все время тянет к какой то деятельности. Хочется, чтобы побыстрее наступил вечер и лечь спать. Если это будни, чтобы наступила пятница , конец трудовой недели. В пятницу, чтобы побыстрее суббота. Зимой жду весну, летом осень, потому что будет отпуск. В отпуске мечтаю о Нового годе. Не получается жить в этом мгновении, все время тянет в будущее или вспоминаю прошлое, как там бывал иногда счастлив. Но если выпью первые 50-100 грамм любого алкоголя. Все я прибыл домой. Никуда уже не спешу ( разве что в магазин за добавкой). Живу здесь и сейчас. Наслаждаюсь этим моментом. Как назвать это свое состояние по теории Лазарева не знаю. Но так как у меня гремучая смесь из большой гордыни и ревности, то остается лишь... :scratch: :pardon:

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Эка писал(а):не только на курение, но на алкоголь тоже
например, недавно были в ресторане, я хотела себе кровавую мэри заказать, он говорит, тогда я уезжаю в Москву и все.....
ну что тут сделаешь

Вы любите опрокинуть пару рюмашек, а муж трезвенник? Необычное сочетание. :grin:
Марк
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#39 Эка » Пн, 8 марта 2021, 8:17

Brittany писал(а):Эка, :smile: немножко вернусь к теме... Как я понимаю внутреннюю спешку и что с этим (можно)
делать.
Спойлер
Вроде...я сама этому не подвержена, но моя близкая подруга - да. Поэтому я это "вижу" (слышу, чувствую)
почти ежедневно. И сама учусь, что так не надо, мне бы это сильно осложнило жизнь.
Эка, если твоя спешка проявляется только при обучении вождению (как ты написала!),
на самом деле её нет.
О подруге: она гиперэмоциональна, поэтому склонна драматизировать вполне обыденные ситуации.
Для этого она пренебрегает процессом, но хочет получить результат. Сразу, немедленно!
Любимое занятие - бежать впереди поезда или ставить повозку впереди лошади.
Мысли в голове: как с этим справиться, а вдруг что-то обязательно пойдёт "не так",
надо столько всего сделать, о,как много надо сделать! сколько движений!
Вот эта суета в голове приводит к тому, что она хватается за всё сразу,
истощает себя, устаёт, нервничает и плачет мне в жилетку.
Вот такой характер.
Меня она назначила своим персональным психотерапевтом, мне это не нравится, но я терплю,
потому что её люблю.

Как можно утихомирить внутреннюю спешку: постараться успокоиться (выпить воды, подышать глубоко и т.п.).
Взглянуть на себя со стороны и спросить: как я
могу этому помочь? что я могу сделать? Затем включиться в процесс (делания)))).При внутреннем спокойствии
спешка уйдёт. Сама
. :Meditation:
Нора, спасибо
близко, но у меня все таки по другому
то, что ты описала, это какой то совсем молодой характер, еще можно, сказать, детский
я над собой немного все таки работаю, и такие проявления уже в прошлом, я даже их уже и не помню
но по любому это связано с эмоциями и с психологией
я так поняла, что мне было вообще присуще три разных типа спешки,
а этот выскакивает именно при вождении
но вообще, когда проблему обозначаешь, она начинает уходить
и мне эта тема помогает
при вождении у меня появляется спешка-суета
а сначала еще была спешка-страх
но страх со временем проходит, а суету надо просто взять в руки :smile:

Добавлено спустя 55 секунд:
Марк писал(а):Добавлено Сб, 6 марта 2021, 13:16:
Эка писал(а):не только на курение, но на алкоголь тоже
например, недавно были в ресторане, я хотела себе кровавую мэри заказать, он говорит, тогда я уезжаю в Москву и все.....
ну что тут сделаешь

Вы любите опрокинуть пару рюмашек, а муж трезвенник? Необычное сочетание. :grin:
Марк
:-D
забавный образ, но реальность не совсем такова :smile: :smile:

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Марк писал(а):
Эка писал(а):кто с этим сталкивался? есть опыт? делитесь
По этой причине люблю напиваться алкоголем. Если я трезв, все время тянет к какой то деятельности. Хочется, чтобы побыстрее наступил вечер и лечь спать. Если это будни, чтобы наступила пятница , конец трудовой недели. В пятницу, чтобы побыстрее суббота. Зимой жду весну, летом осень, потому что будет отпуск. В отпуске мечтаю о Нового годе. Не получается жить в этом мгновении, все время тянет в будущее или вспоминаю прошлое, как там бывал иногда счастлив. Но если выпью первые 50-100 грамм любого алкоголя. Все я прибыл домой. Никуда уже не спешу ( разве что в магазин за добавкой). Живу здесь и сейчас. Наслаждаюсь этим моментом. Как назвать это свое состояние по теории Лазарева не знаю. Но так как у меня гремучая смесь из большой гордыни и ревности, то остается лишь... :scratch: :pardon:

интересно
так если к тянет к деятельности по трезвости, то почему не заняться? зачем энергию гасить алкоголем?


насчет второго, мне казалось, что это у нас в России связано с климатом. Долгая зима и все время ждешь, когда она закончится. .у жителей солнечных мест этого нет. Так привыкаешь ждать и переключаешься на этот режим. все время чего то ждать. Но у вас в Одессе же не такой климат. Так что не знаю, в чем тут дело :dont_knou: :scratch:
Эка
Автор темы
Сообщения: 10357
Темы: 56
С нами: 14 лет 9 месяцев

Re: о внутренней спешке....

#40 Обитель » Пн, 8 марта 2021, 13:23

кстати вождение, особенно поначалу
очень сильно показывает, как бы огрехи мировозрения
тут ты быстро понимаешь необходимость соблюдения правил,
в ущерб скажем своим личным заморочкам.

тут понятно, что на больших скоростях, в быстрых ситуациях все происходит как вопрос жизни и смерти
и руководствоваться надо именно правилами дорожного движения.
а не чем то другим.
потому что они общие на всех

Добавлено спустя 6 минут 33 секунды:
и думаешь может и в человеческом мире, попадаешь в такие аварийные ситуации
только не замечаешь их серьезности и зависимости от своих реакций,
потому что они очень медленные. растянуты во времени
Обитель
Сообщения: 15667
Темы: 9
С нами: 15 лет 2 месяца

Пред.След.

Вернуться в Взаимопомощь

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 7 гостей