Диагностика кармы. Теория и практика.

#1 **Поняша** » Чт, 21 января 2016, 8:04

Сегодня лежу себе в постели, просыпаюсь и ощущаю резкую боль в правой ноге в икре. Как будто мышцу зажала между другими. Я аж завизжала от резкой боли и кое как, ладонями растёрла себе икру. Вроде прошло, но чуть хромаю. От чего такое бывает?

#3 **Samersen** » Чт, 21 января 2016, 8:07

У меня тоже бывает, минуту приходит в себя, отпускает, не хромаю.

#4 **Поняша** » Чт, 21 января 2016, 8:08

Вообще то, у меня ноги сильные, я бегаю каждое утро, но сегодня видать не судьба. В спортзале основной упор делаю на ноги и мышцы живота, от солнечного сплетения и ниже, а тут во сне икру потянула или мышцу зажала, как такое может быть?

#5 **Samersen** » Чт, 21 января 2016, 8:10

Её не разотрешь, в этот момент просто не согнешься чтоб руками растереть, лежишь и ждёшь когда отпустит.

Добавлено спустя 2 минуты:
LadyClarick, что-то связано с мозгами, защемление мозгов, из головы потом на ноги отдаёт. :-D

Добавлено спустя 36 секунд:
Хорошо нечасто, раз в полгода может, но стабильно.

#6 **scarly** » Чт, 21 января 2016, 8:18

LadyClarick, магний попей.

#7 **Поняша** » Чт, 21 января 2016, 8:26

Скарлетт писал(а):LadyClarick, магний попей.

Хорошо.
Это от недостатка магния такое бывает?

#8 **scarly** » Чт, 21 января 2016, 8:30

LadyClarick писал(а):Это от недостатка магния такое бывает?

да

#9 **Samersen** » Чт, 21 января 2016, 9:05

http://www.aif.ru/health/life/nogu_svelo_prichiny_i_lechenie_sudorog_v_ikre_ili_bedre

#10 **Елена12** » Чт, 21 января 2016, 9:35

LadyClarick писал(а):Это от недостатка магния такое бывает?

Вот точно знаю - что еще с калием связано.
Именно тот микроэлемент - которого много содержится в кураге.

#11 **dised** » Чт, 21 января 2016, 9:48

LadyClarick писал(а):От чего такое бывает?

Обиды на судьбу. Правая сторона - будущее. Поклонение будущему. :cool:

#12 **Brittany** » Чт, 21 января 2016, 9:56

LadyClarick писал(а):я бегаю каждое утро, но сегодня видать не судьба.

Почему? Судорога прошла, бегать можно.
Горький шоколад, сушёные бананы (изюм, курага,как уже упомянули :ninja:

)

#13 **leon** » Чт, 21 января 2016, 10:43

LadyClarick писал(а):а тут во сне икру потянула или мышцу зажала, как такое может быть?

Меньше во снах бегать надо. :-D

#14 **RinkA** » Чт, 21 января 2016, 10:58

LadyClarick писал(а):
Скарлетт писал(а):LadyClarick, магний попей.
Хорошо.
Это от недостатка магния такое бывает?

У мужа раньше часто судороги в ногах были, он на роликах на работу и обратно ездил, 14 км, в лагере весь день на ногах, ну и алкоголь,
ка врачу пошёл он так и сказал...Что магний при тяжёлых нагрузках , быстрее выходит из организма, и алкоголь его вымывает из него :ugu:

#15 **Vesna1** » Чт, 21 января 2016, 13:07

У меня такое было. Да, магний помог.

Диагностика кармы. Теория и практика.

Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Re: Мышца икры.

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)