Список разделов › Главное › Взаимопомощь
Куратор темы: Y-ina
вы прям про меня пишете. Добавлю, что чрезвычайная зависимость от мнения других. Все должны быть такие-то, вписываться в нарисованную картину мира.Vesna1 писал(а):Вообще она восприимчива к чувству вины, а если еще кто-то со стороны давить и пилить начинает, так это еще больше нервирует.
я слышала очень часто сначала щитовидка перевозбуждается, идет гипер, а потом она ослабевает и переходит в гипо. У меня скорее всего гипер было в подростковом возрасте. До 20-25 лет я даже не могла ходить, мне постоянно хотелось бегать, было много энергии, очень быстрая речь, возбудимость какая-то, легка на подъем, могла вскочить и умчаться куда-то, месячные поздно пришли (тоже читала - признак гипер) и шея была толстая. Потом быстрый переходи (после свадьбы) и дохляк дохляком. Сначала я связывала это с тем, что муж домосед любитель жить на диване, а я мол с кем поведешься. Потом поняла - нет, все куда сложнее. Когда накрыло (этим летом и весной), то было только одно желание - чтобы было закрытое помещение и диван. Лечь и лежать. Может слушать музыку, может читать что-нибудь про любовь или мистику. Или просто стихи читать. Ну или ничего не делать. Лежать и наслаждаться тем, что живу, что дышу. И еще гулять хотелось, но так чтобы не торопиться. Навязчивая идея уехать куда-то и жить где-то одной (хотя бы месяц). И главное - чтобы телефона не было вообще. Но это нереально. Если утром не делаю звонок маме со словами, что у меня все хорошо, я жива и здорова, то у мамы будет истерика, а у меня стресс. Ну маме надо звонить конечно не раз в день, а раз 5 минимум. Я очень устала от этого, а она наоборот говорит - люблю контроль и держать руку на пульсе. А я не хочу. Я устала контролировать каждый шаг ребенка и других. Меня обвиняют пофигисткой, а я мечтаю ей быть. При внешнем кажущимся пофигизме, внутренне такой же контроль и рука на пульсе + планы планы планы. Так вот все это было. Сейчас все проще. Удалось отпустить контроль (к сожалению при нормальном физ. состоянии этого не получалось), появилась энергия, но я забросила все что связано с ребенком, перестала с ним заниматься, общаюсь мало, понимаю, что в прежнем режиме я просто загнусь. Чем больше отстраняюсь от него, тем больше пристает, но я научилась проще относиться. Зато ушла раздражительность, стало легче. Коряво, но что-то получается. Извините, не в тему наверное все это. Просто выговорилась немного...Vesna1 писал(а):У тебя что-то более яростное внутри и мятущееся, а у нее задавленное, затухающее (до поры до времени).
я про такое не слышала.katyava писал(а):я слышала очень часто сначала щитовидка перевозбуждается, идет гипер, а потом она ослабевает и переходит в гипо.
Ну вот бабушка была, видимо, похожа на маму моей подруги.katyava писал(а):В свою очередь мама точно такая же была, боялась слово плохое сказать перед своей мамой, а та ее сравнивала постоянно со всеми.
Ну тут надо просто принять себя такой, какая есть, и не пытаться угождать, подстраиваться под других. Это так бьет по энергетике. Начнут нарастать внутренние противоречия, внутренний протест, и снова - человек тогда словно задыхается, сдавливает себя. К другим людям надо прислушиваться, уважать, но и к себя нужно относиться тоже так. Прислушиваться, ценить себя и уважать. Озвучивать свои желания, потребности, порывы - хотя бы перед самим собой, ну и с окружающими также. Другое дело, что окружающие могут быть такими, что без конфликта с ними не обойдешься тогда. Это как у моей подруги..Она может смолчать, стерпеть что-то от мамы, но та ее все равно пилит. Но если она подаст голос, то тогда вообще разразится скандал. Это все вопросы управления, идеалов, претензий.. И делать нечего, нужно искать в этом выход. Они все пытаются отселиться с мужем, но без конца какие-то проблемы и препятствия возникают. Как бы то ни было, тут, как мне кажется, надо учиться это все близко к сердцу не принимать, отпускать ситуации и учиться более радостно, легко смотреть на мир, выражать себя без страха. Может, не сразу это все получится, но нужно хотя бы двигаться в этом направлении.katyava писал(а):но почему-то я сама всегда себя принижала и считала себя сначала очень плохой, потом наоборот суперхорошей, болезненное отношение какое-то
Наоборот, очень хорошо! Выговариваться тоже нужно, иначе негатив внутри еще больше давить будет. То, что вы описываете, тоже - очень похоже на моральное состояние моей подруги. У нее несколько другие ситуации, но смысл тот же. Особенно вот это:katyava писал(а):Извините, не в тему наверное все это. Просто выговорилась немного...
Замучилась она - и с мамой, и со старшим сыном, и муж стал пилить, много всего. Еще и родственники мужа стали подключаться.katyava писал(а):Навязчивая идея уехать куда-то и жить где-то одной (хотя бы месяц). И главное - чтобы телефона не было вообще.
А вы говорили с мамой? О том, что вас это напрягает? Может, она вас сможет понять?katyava писал(а):Я очень устала от этого, а она наоборот говорит - люблю контроль и держать руку на пульсе. А я не хочу
Malvina писал(а):Но если она подаст голос, то тогда вообще разразится скандал
Это про нас с мужем. Мне поскандалить не сложно, иногда просто приходится, по-другому никак, но останавливают дети -не хочу чтобы жили в атмосфере скандалов, как мы с сестрой в детстве(((. Вчера вот меня буквально трясло от очередного "пиления", хотелось наговорить гадостей вплоть до того, что понимаю, почему от него ушла первая жена. Но потом помолилась, успокоилась, нашла правильные слова и написала смс))). После этого муж ходил озадаченный, но что-то в конце концов до него кажется дошло))). Патологические "пилы" ой как не любят обсуждать проблемы! Это как-бы вампиризм, не важен повод, важно "попилить". И ещё они очень зависимы от объекта "пиления". Тоже вот постоянно ищу выходы, но всё равно убеждаюсь, что они "внутри".
- Спойлер
- Мы когда ещё встречались, многие спрашивали меня, со свекровью ли я буду жить. Я шутила, что мой муж -и свекровь, и свёкор, и золовка с деверями в одном флаконе))).
Добрый день. Сднём рождения!Y-ina писал(а):Malvina, это вы о чем?
Точно точно, иногда это уже на автомате. Не важна конкретная ситуация - главное повод (который всегда найдется). Это настолько врастает в тебя, как привычка, которую не замечаешьMalvina писал(а):Это как-бы вампиризм, не важен повод, важно "попилить". И ещё они очень зависимы от объекта "пиления". Тоже вот постоянно ищу выходы, но всё равно убеждаюсь, что они "внутри".
Malvina писал(а): Но потом помолилась, успокоилась, нашла правильные слова и написала смс)))
Мне кажется, ты ошибаешься. Вот тут в описанных случаях контроль других. Чтобы окружающие вели себя так, чтобы картина мира не сдвинулась. А ты контролируешь себя. Вот смотри, ты можешь позволить себе съесть что то новое? Сколько новых идей тебе предлагают в твоих темах, но ты четко стоишь на страже своих предпочтений, и ни в какую не сдвинуть тебя, еще что-то совсем новое тебя может заинтересовать, но изменить уже сложившееся мнение ты никому не позволишь. То есть управление в сторону сохранения жесткой картины мира. Но есть такие вещи, которые твой ум не может проконтролировать, это его жутко беспокоит.Y-ina писал(а):Но у меня нет такого сумасшедшего контроля и со мной можно в одну секунду договориться.
а может это потому, что энергии не хватает на изменения? И жесткая картина мира - как самозащита? И еще подумалось. Вот есть какие-то ценности (например полноценная семья), а тебе начинают "втирать", что в семье может быть не мама и папа, а мама и мама или папа и папа, и ребенку не обязательно носить девочкам платья, а мальчикам штаны, а наоборот, чтобы дети сами определились. Но ты упорно стоишь на своей точке зрения, и не хочешь становиться толерантным и это же нормально!!!Мелодия души писал(а):То есть управление в сторону сохранения жесткой картины мира. Но есть такие вещи, которые твой ум не может проконтролировать, это его жутко беспокоит.
Моя подруга с мужем тоже начинает нередко переписываться, если у них конфликт. Но не только потому, что не хочет устраивать скандал при детях, а еще и потому, что ей некоторые вещи просто не удается сказать. Чтобы все прорвалось, ее надо очень довести, когда уже весь этот самоконтроль и задавленность слетают, и наружу прорывается все, что накопилось. А так она либо молчит, либо просто плачет. Но высказать конструктивно что-то, внятно - не может. Особенно если это касается признаний, выражения чувств, внутренних переживаний. Я думаю, что это тоже из детства идет, так как воспитывала ее мама в основном в атмосфере страха и подавления. Могла за волосы оттаскать, если она совершала какой-то проступок, объявить ей бойкот и неделю игнорировать. Для ребенка это очень тяжело. Да еще отец алкоголик, который с ними жил до тех пор, пока ей не исполнилось 14 лет. Тоже, не обстановка, а дурдом.Malvina писал(а):Вчера вот меня буквально трясло от очередного "пиления", хотелось наговорить гадостей вплоть до того, что понимаю, почему от него ушла первая жена. Но потом помолилась, успокоилась, нашла правильные слова и написала смс))). После этого муж ходил озадаченный, но что-то в конце концов до него кажется дошло))).
Сейчас этот раздел просматривают: 4 гостя