Progressia , еще хотелось заметить , что область солнечного сплетения и живота, селезенки и всего ЖКТ ,это та зона , которая относится к энергии "Земля" в китайской медицине .
Нормализует энергию "Земли" - пение . Так что, вам можно посоветовать как можно больше петь .
Как-то прочла статью , что звуки музыкальных инструментов лечебные !!!
"..Человеческий мозг воспринимает музыку одновременно обоими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое – тембр и мелодию. Самое сильное воздействие звука на организм оказывает ритм. Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания. Кстати, музыка благотворно действует не только на человека, но и на животных и даже на растения..."Например , фортепиано,аккордион - благотворно влияют на образование желчного сока ,защищают слизистую от поражения . Эффективное время суток - утро .
Гитара - гасит раздражение и "разгружает " сердце . Время воздействия - полдень
Флейта - восстанавливает функцию печени . Время воздействия - вечер , ночь
Скрипка - активизирует тонкий кишечник . Время суток - день
Саксофон - улучшает работу почек , "разбивает" камешки .Время суток - вечер
Труба - улучшает работу поджелудочной железы . Эффективно слушать - утром
Арфа - улучшает дыхание при астме . Время - вечер
Барабан - укрепляет иммунитет . Эффективное время суток - утро
Определенные ноты влияют на определенные органы:
звуковая частота, соответствующая ноте до, влияет преимущественно на функции желудка и поджелудочной железы;
ре – на желчный пузырь и печень;
ми – на органы зрения и слуха;
фа – на мочеполовую систему;
соль – на функции сердца;
ля – легкие и почки;
си – на функцию энергообмена, согревая тело. Низкие звуки резонируют больше с нижней частью тела, высокие – с верхней (головой).Если поучиться правильно петь , то заметим , что нужно "дышать" и "петь" животом , а это самая полезная зарядка для ЖКТ