Список разделов › Главное › Взаимопомощь
Куратор темы: Y-ina
у меня наоборот - гиперфункция. У меня очень много йода. Щитовидка работает слишком хорошо, что очень плохо.Sirius писал(а):Про щитовидку СН говорит, что тема контроля, управления. Смотрю на свою маму и вижу это воочию: она действительно норовит отследить каждый шаг мужа и очень многим недовольна. Поэтому постоянно пьёт йодосодержащие бады.
Нет, очень давно никого не было. За всю жизнь года два наберется.Sirius писал(а):Есть сейчас у вас мужчина или нет его - не имеет значения: имеется в виду, что есть наличие самой тенденции (в данном случае - управления, повышенного контроля). Которая - если нет мужчины - спит, но она никуда не делась и просто ждёт своего часа. Стоит мужчине появиться в жизни - и прога тут же вылетает, резонирует при первой же ситуации - и получаем обострение болячки.
у меня другая версия. Я в другом контролировала. Выловила. Но ничего не меняется.Sirius писал(а):Это была первая версия. Вторая - насколько я помню, вы преподаёте. Не может ли быть, что вы внутренне контролируете учеников - например, осуждаете их за нерадение, за недостаточное прилежание, за отсутствие способностей, дисциплины или ещё чего-то - то есть, скажем, не всегда помните о том, что не из каждого ребёнка должен вырасти музыкант, а некоторым детям достигать успехов противопоказано. Как вы относитесь к тому, что делаете на работе и к тем, с кем пересекаетесь?
а как именно это мешает жить? в чём это проявляется?Щитовидка работает слишком хорошо, что очень плохо
в общих чертах я помню, вы мне как-то рассказывали об этом, у вас были чистки от мужчин. Что сейчас к этим товарищам испытываете? (если что, в любой момент можем перейти в личку).Нет, очень давно никого не было. За всю жизнь года два наберется.
если это не секрет - по возможности назовите это. А то, что ничего не меняется - изменения на физике редко происходят мгновенно. Обычно это как аванс. Чтобы изменения произошли на физическом уровне, нужно реальную ситуацию несколько раз пройти без сучка и задоринки - с новым отношением к ней.у меня другая версия. Я в другом контролировала. Выловила. Но ничего не меняется.
тахикардия, одышка, жажда, трясутся руки, плохое внимание и память. Болезнь называется Гипертиреоз.Sirius писал(а):а как именно это мешает жить? в чём это проявляется?
да ничего не испытываю.Sirius писал(а):в общих чертах я помню, вы мне как-то рассказывали об этом, у вас были чистки от мужчин. Что сейчас к этим товарищам испытываете?
я очень волновалась по поводу денег. мне нужна была большая сумма.Sirius писал(а):если это не секрет - по возможности назовите это. А то, что ничего не меняется - изменения на физике редко происходят мгновенно.
выходим на ту же самую тему: как видим - все эти симптомы если не блокируют, то тормозят возможность что-то контролировать.одышка, жажда, трясутся руки, плохое внимание и память
У эмоции нет срока давности. Сейчас-то вы спокойнее, но понадобись вам снова большая сумма денег - вы опять будете очень волноваться. Вот над этим вам можно поработать.я очень волновалась по поводу денег. мне нужна была большая сумма.
Сейчас я спокойнее.
а мне и нужна такая же большая сумма. Но я спокойнее раз в десять, а то и больше.Sirius писал(а):понадобись вам снова большая сумма денег - вы опять будете очень волноваться. Вот над этим вам можно поработать.
у меня не получается понять, какSirius писал(а):выходим на ту же самую тему: как видим - все эти симптомы если не блокируют, то тормозят возможность что-то контролировать.
"влез в вашу шкуру" и представил описанный образ. Вы явно что-то контролируете сверх меры, плюс у вас идёт постоянное недовольство чем-то. Несильное, но постоянное. И ещё такое впечатление, что у вас время от времени болит голова.Тахикардия мешает вовремя приходить на работу, так как я не могу догнать автобус. Одышка мне мешает вести уроки. Память и внимание - и жить, и работать тяжело. Жажда - с собой бутылка.
спасибо.Sirius писал(а):"влез в вашу шкуру" и представил описанный образ. Вы явно что-то контролируете сверх меры, плюс у вас идёт постоянное недовольство чем-то. Несильное, но постоянное. И ещё такое впечатление, что у вас время от времени болит голова.
одышка бывает при движении. Хотя, возможно, уже и есть какие-то изменения в спокойном состоянии. Я сейчас пью таблетки, так заметно легче. Без них я бы уже кого-нибудь убила. Ужасная раздражительность - один из симптомов этой болезни. И от сердца пью, так как оно бьется примерно в два раза быстрее нормы (а то и в три). Изнашивается сильно.Sirius писал(а):Беспокоит ли вас одышка, когда вы наедине с собой и никуда не торопитесь?
в основном, от скорости. Еще от волнения очень частый пульс. В январе на меня вешали прибор для проверки сердца, он сутки снимал кардиограмму. Когда я пришла его снимать, очень волновалась - как бы не опоздать на работу. Пульс подскочил до 191. Даже когда на 9 этаж в ту же проверку поднималась (там надо было 3 раза за сутки подняться) пуль был ниже. То есть я редкий псих и паникер. Я от себя в ужасе.Sirius писал(а):А степень одышки зависит только от скорости движения?
Трудно сказать. Надо думать. Вообще - выступления какие бы то ни было. Полжизни у меня унесла защита диплома. Встать и сказать что-то на педсовете, к примеру - трудно. Просто сказать два слова могу, а развернутую фразу тяжело. Две развернутых - уже испытание. Вообще, выражать себя через слово мне очень трудно. Я в школе до 11 класса не отвечала на уроках. Да-нет. Стихотворение могла рассказать, потому что оно не мое.Sirius писал(а):Что в вашей жизни забирает больше всего энергии, или напрягает больше всего?
я бы не сказала.Sirius писал(а):Вы напрягаетесь, когда люди вам в глаза смотрят?
попробуюSirius писал(а):Если я вам "пропишу рецепт" - будете ему следовать?
но раз кучу энергии забирают выступления - значит, видимо, напрягаетесь, когда внимательно слушают, да?я бы не сказала
хорошо, давайте поступим так. Возникает у вас мало-мальски волнительно-напряжная ситуация - сразу же задайтесь вопросом, чего именно вы боитесь, и что вы теряете при наихудшем раскладе. Мысленно примите потерю этого, успокойтесь, а затем подумайте, что в ваших силах сделать, чтобы избежать потерь. Поживите так неделю, стараясь всякий раз именно так и поступать - и расскажите, что из этого получится: какие у вас были мысли, какой появился опыт и какова динамика вашего состояния.попробую
когда боитесь куда-то опоздать - не пренебрегайте обращением к Богу. В конце концов именно Он решает, кому где работать, работать ли вообще. Касательно внешних действий: я не знаю, как выглядит этот прибор, но - можно предпринять разные внешние действия: например - чувствуете, что не успеваете - фик с ним, пошли на работу с прибором (я не знаю, насколько это громоздкая штука), а снимать пошли в перерыве или после работы. На крайняк - позвонили на работу, сообщили, что можете задержаться, что это не от вас зависит, что сильно надолго не задержитесь - ну, в конце концов не каждый день вы свою кардиограмму снимаете.Когда я пришла его снимать, очень волновалась - как бы не опоздать на работу.
я это прекрасно понял. Я говорю о том, что несмотря на то, что контролировать психоз вы пока не можете - вы всё равно пробуете подрывать корни психоза - предложенным мной образом. Идёт?а меня несет, контролировать психоз я не могу. Раньше думала, что могу, но кардиограмма меня выдала. Я узнала, что психую, когда уже вечером анализировала расшифровку
поскольку думать - это моя натура, я все это много раз в день передумываю. Не-а, не помогает. Стараюсь отключаться и думать о приятном.Sirius писал(а):Возникает у вас мало-мальски волнительно-напряжная ситуация - сразу же задайтесь вопросом, чего именно вы боитесь, и что вы теряете при наихудшем раскладе. Мысленно примите потерю этого, успокойтесь, а затем подумайте, что в ваших силах сделать, чтобы избежать потерь. Поживите так неделю, стараясь всякий раз именно так и поступать - и расскажите, что из этого получится: какие у вас были мысли, какой появился опыт и какова динамика вашего состояния.
это тема отдельного разговора. Я даже хотела создать тему, но некогда было. У меня с этим катастрофа. Даже если встану за 6 часов до выхода, все равно выхожу поздно.Sirius писал(а):Что можно сделать? Выйти на работу пораньше, с запасом - выйдите не просто чтобы успеть, а так, чтобы утренняя прогулка доставила вам удовольствие! Чтобы вы не думали о том, "успею-не успею", а могли бы поглазеть по сторонам, насладиться природой, заметить, увидеть что-нибудь необычное, получить какие-то впечатления. Ведь жизнь состоит из каких-то мелочей, а не работа-дом, а то так можно самого себя обворовать и обеднить себе жизнь.
я подумаю. надо? я очень много вариантов на все события жизни придумалаSirius писал(а):Идёт?
не пойдёт: так вы спихиваете проблему в будущее. А когда так делаешь постоянно, сдвигая все проблемы в будущее, то потом приходишь в будущее, а там одни проблемы. Этот способ не годится, поэтому я и говорю: сначала решите для себя, как поступать, по предложенной схеме, а потом на здоровье думайте о приятном.Стараюсь отключаться и думать о приятном.
Сейчас этот раздел просматривают: 14 гостей