Здоровый Образ Жизни.

Список разделов Прочее Свои темы

Описание: Раздел, аналогичный разделу Беседка, в котором автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.
Внимание! Раздел будет очищаться от тем, в которых нет ответов в течение более чем 4 месяцев.

Куратор темы: LadyClarick

#1 LadyClarick » Ср, 22 ноября 2017, 9:00

Сюда я предлагаю вносить всю интересную информацию относящуюся к ведению ЗОЖ.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Обратила внимание на то, что очень важно высыпаться, при этом перед сном желательно принять много жидкости, той же воды. Сны, как и после контрастного душа перед сном, будут яркие и положительные. А самочувствие :angel:

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Вода, чтобы она приносила пользу, а не вымывала из организма полезные вещества, должна быть не менее 8 ph (кислотно щелочной баланс)
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady


Re: Здоровый Образ Жизни.

#301 Lilu » Вт, 16 октября 2018, 22:23

Возьмусь за здоровый образ жизни.
Кто не спрятался, я не виновата.
Так что на здоровье мне пофигу теперь абсолютно.
предупрежден-вооружен... :rose: :grin:
Lilu
Сообщения: 9960
Темы: 19
С нами: 1 год 4 месяца

Re: Здоровый Образ Жизни.

#302 LadyClarick » Чт, 18 октября 2018, 2:15

Brittany, молодцы!


После вчерашнего перетряса, собираюсь таки освоить эту программу. Благо энергии после голодания масса. )))
18 октября - день первый. 28 октября завершу первый этап.

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Lilu, давайте ЗОЖить вместе? :)

Добавлено спустя 18 часов 36 минут:
Сегодня ещё почистилась, с 19 числа начну десятидневный курс.
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#303 LadyClarick » Сб, 20 октября 2018, 21:46

И почему время так медленно идёт? Всего третий день будет завтра , а мне нужно десять или даже одиннадцать :-D
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#304 LadyClarick » Вт, 23 октября 2018, 11:21

Сегодня пятый день на жёстком ЗОЖе в сочетании с программой физупражнений. Прошлый рекорд был шесть)))
Программа заканчивается на десятом. Уже ощущаю позитивные результаты ))
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#305 Brittany » Вт, 23 октября 2018, 11:37

LadyClarick писал(а):Уже ощущаю позитивные результаты ))
LadyClarick писал(а):23 октября 2018, 11:21

Это вот это,что ли?
LadyClarick писал(а):очень чётко ощутила хладное дыхание смерти.
LadyClarick писал(а):23 октября 2018, 11:08

LadyClarick, ты уж определись. Позитивные результаты или хладное дыхание смерти.
Или: это равнозначно? :dont_knou:
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 31432
Темы: 138
С нами: 12 лет 5 месяцев
О себе: июль

Re: Здоровый Образ Жизни.

#306 LadyClarick » Вт, 23 октября 2018, 16:01

Brittany, ты совсем ничего не поняла, видимо. ЗОЖ это канат оттуда наружу к жизни.
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#307 Lilu » Вт, 23 октября 2018, 16:27

Я забросила что-то совсем диеты и здоровый образ жизни... :yes:
Lilu
Сообщения: 9960
Темы: 19
С нами: 1 год 4 месяца

Re: Здоровый Образ Жизни.

#308 Brittany » Вт, 23 октября 2018, 19:51

LadyClarick писал(а):Brittany, ты совсем ничего не поняла, видимо. ЗОЖ это канат оттуда наружу к жизни.
)) Нет,не поняла. Ты же практикуешь ЗОЖ не первый день. И...поехала крыша..
И непонятно,почему здоровый образ жизни ты назвала жёстким.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 31432
Темы: 138
С нами: 12 лет 5 месяцев
О себе: июль

  • 1

Re: Здоровый Образ Жизни.

#309 gosha » Вт, 23 октября 2018, 19:58

Мне всегда казалось , что термин - здоровый образ жизни - это какая то гадость .
Здоровый образ жизни - это когда человек делает то , что ему в кайф .
gosha

Re: Здоровый Образ Жизни.

#310 LadyClarick » Ср, 24 октября 2018, 15:04

Brittany,
Негативные ощущения были от депрессивных мыслей, а не от ЗОЖа. Если бы не ЗОЖ, то я бы с депрессией и не справилась. Об этом постоянно и пишу.
И крыша у меня не поехала. Тоже, наверное, благодаря ЗОЖу. :-D
Зато поехала крыша у тех, кто мне подобное приписывает :tongue:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#311 Brittany » Чт, 25 октября 2018, 18:09

LadyClarick писал(а):Brittany,
Негативные ощущения были от депрессивных мыслей, а не от ЗОЖа. Если бы не ЗОЖ, то я бы с депрессией и не справилась. Об этом постоянно и пишу.
И крыша у меня не поехала. Тоже, наверное, благодаря ЗОЖу. :-D
Зато поехала крыша у тех, кто мне подобное приписывает :tongue:
:wacko: LadyClarick, кто тебе приписывает? Ты автор этих строк:
LadyClarick писал(а):Помолитесь за моё психическое здоровье. Ощущение , что едет крыша причём на ровном месте
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 31432
Темы: 138
С нами: 12 лет 5 месяцев
О себе: июль

Re: Здоровый Образ Жизни.

#312 LadyClarick » Чт, 25 октября 2018, 18:49

Brittany, между " поехала крыша" и осознанием того, что тебе нужна помощь, что тебе плохо - огромная разница. Не тебе ли, как знающей русский язык, это понимать?
И я очень благодарна тем форумчанам, которые за меня молились...
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#313 Brittany » Чт, 25 октября 2018, 19:04

LadyClarick писал(а):Brittany, между " поехала крыша" и осознанием того, что тебе нужна помощь, что тебе плохо - огромная разница. Не тебе ли, как знающей русский язык, это понимать?
ОК.Тебе, не знающей русский язык нужно понимать эту огромную разницу. И не вводить
людей в заблуждение... :wink:
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 31432
Темы: 138
С нами: 12 лет 5 месяцев
О себе: июль

Re: Здоровый Образ Жизни.

#314 LadyClarick » Чт, 25 октября 2018, 19:25

Brittany, предлагаю всё-таки вернуться в русло темы. Чем бы ты могла поделиться полезным для здоровья ? Это пригодиться и мне и другим форумчанам.
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13665
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Пред.

Вернуться в Свои темы

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 5 гостей