Здоровый Образ Жизни.

Список разделов Прочее Свои темы

Описание: Раздел, аналогичный разделу Беседка, в котором автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.
Внимание! Раздел будет очищаться от тем, в которых нет ответов в течение более чем 4 месяцев.

Куратор темы: LadyClarick

#1 LadyClarick » Ср, 22 ноября 2017, 9:00

Сюда я предлагаю вносить всю интересную информацию относящуюся к ведению ЗОЖ.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Обратила внимание на то, что очень важно высыпаться, при этом перед сном желательно принять много жидкости, той же воды. Сны, как и после контрастного душа перед сном, будут яркие и положительные. А самочувствие :angel:

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Вода, чтобы она приносила пользу, а не вымывала из организма полезные вещества, должна быть не менее 8 ph (кислотно щелочной баланс)
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady


Re: Здоровый Образ Жизни.

#221 соль18 » Сб, 13 января 2018, 18:48

Lilu писал(а):Всегда - это ограничение (стабильность), свобода ценнее. :yes:
Но мы с вами уже на эту же тему с другого бока начинали в соседней. :cry:
Совершенство в кайф - еще не познание самого Творца. :wub:
точно, пардон, забыла шо Вы фанатик :pardon: :rose:
соль18
W
Сообщения: 4586
Темы: 128
С нами: 11 месяцев 6 дней

Re: Здоровый Образ Жизни.

#222 Доктор Коули » Пт, 26 января 2018, 0:41

Месяц где-то назад, один близкий друг семьи, врач который много лет работает хирургом в Америке привез мне оттуда препарат Селениум. Вот в такой упаковке
Спойлер
Изображение
Изображение
Сказал очень дорого стоит именно от этого производителя, и подарил две такие упаковки. Считает и верит, что этот препарат омолаживает и восстанавливает клетки мозга и организма в целом, замедляет старение и предотвращает онкологию.
Как обычно когда мне говорят об очередной панацее или омолаживателе, я отношусь крайне скептически и чаще даже не экспериментирую на себе. Последний раз это я экспериментировал с АСД фракцией, тоже как со слов многих панацея от всех болезней, включая онкологию.
Итак я стал пить этот его селениум, и действительно вопреки своему скепсису заметил положительные изменения в плане здоровья, буквально после недели его приема. Описать более конкретно наверное не смогу, но хорошо зная и чувствуя свой организм, почти всегда безошибочно определяю какой эффект оказывает на меня прием любого вещества, будь то лекарство, продукты или что угодно. И Селениум определенно оказывает очень полезный эффект на органы и системы моего организма. Появилась как дополнительная бодрость, тонус, свежесть, легкость, чуть улучшилось даже зрение. Порывшись в сети оказалось, что подобный препарат выпускается разными производителями и странами, и некоторые по очень дешевым ценам, поэтому не уверен насколько полезен будет тот же селениум, естественно в другой упаковке, от другой химмедфабрики, купленный за 100 рублей в аптеке за углом.
я же скорее всего закажу у него еще пару упаковок для себя на будущее )
Доктор Коули M
Загадка года
Аватара
Сообщения: 413
Темы: 16
С нами: 2 года 8 месяцев

Re: Здоровый Образ Жизни.

#223 LadyClarick » Пт, 26 января 2018, 19:46

Хм, интересно...
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#224 Brittany » Пт, 26 января 2018, 19:51

Доктор Коули, :smile:
Дневная доза селена содержится:
в 1 стакане деревенской свежей сметаны,
в 100 г кокосовых орехов,
в 50 г свиного сала,
в 200 г кальмаров,
в 200 г морской капусты,
в 150-200 г вареной брокколи,
в 3-4 зубчиках чеснока.

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Селен находится в самых разнообразных продуктах питания, поэтому обогащать организм этим минералом не составит труда.
Большое его количество содержится в мясе и субпродуктах: печени (курицы, говядины, свинины и утки) и почках (свинины, телятины и говядины).
Минерал в достаточном количестве содержится в неочищенных зерновых культурах, муке грубого помола и морской соли.
Куриный желток содержит не только селен, но и необходимые для его усвоения витамины К и Е.


Большое количество селена содержат следующие продукты питания:
печень;
страусиные яйца;
фасоль;
фисташки и миндаль;
грецкий орех;
чечевица и кукуруза;
брокколи и горох
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany В сети
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 31380
Темы: 137
С нами: 12 лет 5 месяцев
О себе: июль

Re: Здоровый Образ Жизни.

#225 Samersen » Сб, 27 января 2018, 11:03

Samersen
Аватара
Сообщения: 34089
Темы: 243
С нами: 13 лет 1 месяц

  • 1

Re: Здоровый Образ Жизни.

#226 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 10:58

С завтрашнего дня начинаю спортивную белковую диету для создания кубиков на животе и рельефа. В сочетании с грамотно поставленными физупражнениями, первый результат будет через десять дней!
Надеюсь на вашу моральную поддержку Друзья! :sun:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#227 veravelios » Ср, 6 июня 2018, 11:55

LadyClarick писал(а):С завтрашнего дня начинаю спортивную белковую диету для создания кубиков на животе и рельефа. В сочетании с грамотно поставленными физупражнениями, первый результат будет через десять дней!
Надеюсь на вашу моральную поддержку Друзья! :sun:
Без толку Вас поддерживать в начинаниях , LadyClarick, они у Вас так начинаниями и остаются. В крайнем случае результатов мы не видели никогда или хотя бы описания результатов. :(
veravelios F В сети
Модератор
Аватара
Сообщения: 1897
Темы: 2
С нами: 6 лет 3 месяца

Re: Здоровый Образ Жизни.

#228 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 12:01

veravelios, значит мало поддерживаете. А те кто поддерживает, тем огромная благодарность и уважение :wub:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#229 veravelios » Ср, 6 июня 2018, 12:05

LadyClarick писал(а):veravelios, значит мало поддерживаете. А те кто поддерживает, тем огромная благодарность и уважение :wub:
О!Точно! Всё дело в этом - мало поддержки ! :grin:
veravelios F В сети
Модератор
Аватара
Сообщения: 1897
Темы: 2
С нами: 6 лет 3 месяца

Re: Здоровый Образ Жизни.

#230 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 12:30

veravelios, уговорили. Буду описывать результаты каждый день в этой теме. Начиная с завтра. :rose:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#231 veravelios » Ср, 6 июня 2018, 12:35

LadyClarick писал(а):veravelios, уговорили. Буду описывать результаты каждый день в этой теме. Начиная с завтра. :rose:
LadyClarick , Вы действительно завтра надеетесь увидеть результаты какие-то или как всегда развлекаетесь :grin:
veravelios F В сети
Модератор
Аватара
Сообщения: 1897
Темы: 2
С нами: 6 лет 3 месяца

Re: Здоровый Образ Жизни.

#232 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 12:41

veravelios, ощущения и начало будет интересно сравнить через десять дней. Так что да! Описывать надо с первого дня как точки отсчёта.
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#233 Плиточник » Ср, 6 июня 2018, 12:46

А зачем вообще вести здоровый образ жизни ?
К чему ?
Нравится человеку выпить коньяка или кофе и выкурить сигару ...
Почему бы нет ?
Зачем есть то , что не вкусно и делать то ,что не нравится ?

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
LadyClarick, если пишешь про здоровый образ - поменяй аватарку .
Как по не очень стыкуется с темой .
Плиточник

Re: Здоровый Образ Жизни.

#234 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 12:52

Плиточник, чтобы быть здоровыми и счастливыми. И не заменять хорошее самочувствие суррогатом в виде алкоголя, разрушающее сознание и личность.

Добавлено спустя 51 секунду:
Плиточник, ))) так прикол в том, что я не курю :grin:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#235 Brittany » Ср, 6 июня 2018, 12:59

LadyClarick, помнится,год назад ты обещала к лету (2017) идеальное тело.
/viewtopic.php?f=134&t=66317
А теперь:
LadyClarick писал(а):С завтрашнего дня начинаю спортивную белковую диету для создания кубиков на животе и рельефа.
Зачем девушке с идеальным телом кубики на животе? :dont_knou:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Плиточник писал(а):Зачем есть то , что не вкусно и делать то ,что не нравится ?
Затем, чтоб возненавидеть такую жизнь. :ninja:
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany В сети
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 31380
Темы: 137
С нами: 12 лет 5 месяцев
О себе: июль

Re: Здоровый Образ Жизни.

#236 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 13:16

Brittany, ну вот, для красоты и моего идеала мне их и не хватает. :(

Добавлено спустя 1 час 23 минуты:
А ещё говорят, в здоровом теле здоровый Дух! :smile:
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

СообщениеСообщение было удалено | удалил: LadyClarick | Ср, 6 июня 2018, 15:27.
Причина: Сама тролль ;р

Re: Здоровый Образ Жизни.

#238 veravelios » Ср, 6 июня 2018, 15:39

LadyClarick , обиделась , что-ль :unsure:
veravelios F В сети
Модератор
Аватара
Сообщения: 1897
Темы: 2
С нами: 6 лет 3 месяца

Re: Здоровый Образ Жизни.

#239 LadyClarick » Ср, 6 июня 2018, 15:53

veravelios, я блин, со всей Душой, стремлюсь найти моральную поддержку, а ты обзываться....:(
Being a Witch doesn't make me different, ignorant religious views do )))
Ссылка на авторитет не есть довод (с) Б.Спиноза
LadyClarick F
Автор темы
Аватара
W
Сообщения: 13664
Темы: 512
С нами: 4 года 8 месяцев
О себе: Milady

Re: Здоровый Образ Жизни.

#240 veravelios » Ср, 6 июня 2018, 16:02

LadyClarick писал(а):veravelios, я блин, со всей Душой, стремлюсь найти моральную поддержку, а ты обзываться....:(
А зачем Вам поддержка , рецидива боитесь :-D ?
veravelios F В сети
Модератор
Аватара
Сообщения: 1897
Темы: 2
С нами: 6 лет 3 месяца

Пред.След.

Вернуться в Свои темы

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 4 гостя