Ведический пост - Наваратри ۞

Список разделов Прочее Свои темы

Описание: Раздел, аналогичный разделу Беседка, в котором автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.
Внимание! Раздел будет очищаться от тем, в которых нет ответов в течение более чем 4 месяцев.

Куратор темы: allabama

  • 1

#1 allabama » Сб, 1 октября 2016, 23:46

Сегодня начался осенний НАВАРАТРИ.

ДУРГА-НАВАРАТРИ

Божественная Мать Дурга почитается в трёх формах и девяти аспектах.

" "Нава" в переводе с санскрита означает новый и девять, а "ратра" означает джняну (знание) и ночь.

Праздник длится 9 дней и ночей, ночи особенно важны: согласно тантре, ночь — это лучшее время для почитания Богини. Десятый день — кульминация праздника, день победы Дурги над демонами, силами зла.

Согласно Пуранам, Великая Богиня Дурга, олицетворение Шакти всех богов, в течение девяти дней и ночей сражалась с демонами, победив, наконец, самого могущественного из них Махишасуру. Описание этой истории встречается в Маркандея Пуране, Дэвибхагавата Пуране, Чанди Пуране и в других Писаниях.

Божественная Мать Дурга предстает Одним единым целым, но она почитается в трех формах — как Кали, как Лакшми и как Сарасвати.

Изображение

Божественная Мать является Матерью всего мироздания, а все люди признаются ее детьми.

Первые три дня, поклоняясь Богине в образе Кали, человек устраняет в своем сердце грубые загрязнения, касающиеся невежества, лени, инертности, гнева, негативные тенденции ума.

Во вторые три дня Лакшми наполняет очистившуюся личность радостью и добродетелями, развивая божественные качества - сострадание, чистоту, устойчивость ума, одновременно символизируя созидательный процесс после разрушения всего старого и негативного.

Последние три дня и ночи посвящены почитанию Сарасвати, которая дарует мудрость и просветление, показывая величие и сияние нашего сознания, открывает творческие способности.

Заключительный 10-й день праздника, называемый Виджая-дашами, являет собой окончательную победу Дурги над всеми демонами и в духовном плане символизирует Высшую реализацию «Я», в этот день проводится особо пышная пуджа и угощение гостей.

В дни праздника рекомендуется поститься, исключить чай, кофе и другие интоксиканты, заниматься дхьяной (восприятие, внимание, сосредоточение, созерцание, погруженность в себя, медитация), поскольку это благоприятное время для очищения. В Наваратри человек последовательно устраняет загрязнения, связанные с тремя гунами - тамасом, раджасом и саттвой".
(с)
Последний раз редактировалось allabama Чт, 1 декабря 2016, 19:53, всего редактировалось 1 раз.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев


Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#21 allabama » Пн, 10 октября 2016, 22:22

14 октября - Покрова Богородицы - это так-же День Рождения моей Матери :angel:
Этот пост я посвящаю ей :wub:
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#22 allabama » Пн, 10 октября 2016, 22:22

На сегодня я закончу о НАВАРАТРИ, но я ещё вернусь к этой теме.., поредактирую и допишу...

Тут ещё много важных аспектов.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#23 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 16:11

Сегодня 1 день светлой части (шукла пакша - растущей Луны) месяца Пауш - зимний НАВАРАТРИ.

aiṃ hrīṃ klīṃ cāmuṇḍāyai vicce
ом аим хрим клим чамундайе виччей
phpBB [media]


"aiṃ" — это биджа-мантра Сарасвати Деви, аспекта речи, мантр и знания, она же Тара. Сила творения, саттва-гуна.

"hrīṃ" — связана с Лакшми Деви, аспектом равновесия и раджас-гуной, проявляется как процветание, удача, вселенская красота, она же — Трипурасундари, Бала — "вечно юная", что соответствует "стхити" (сохранению)

"klīṃ" — это биджа Кали Ма, разрушительного аспекта силы Абсолюта, она же — время, источник всех изменений, трансформации, динамики, так как время бежит, движется, не ждет нас и те, кто пытается "убить время", сами становятся "убиты временем". Связана с тамас-гуной. Иногда некоторые Гуру "Клим" и "Аим" трактуют как противоположные по качествам, например, "Клим" как "Кама-биджу" — причину желания.

В итоге получается, что эти три биджи — не что иное, как тройственное проявление силы Абсолюта. Это энергии Кундалини-шакти: Иччха, Джняна и Крийя-шакти.

"cāmuṇḍā" — уничтожение страсти и гнева. Чамунда — это имя Дурги, которая убила двух демонов Чанду и Мунду, Чанда — олицетворение невежества, а Мунда — ярости, гнева.

"yai" — дарение блага.
"vic" — восприятие знания в теле.
"ce" — сознание.
"vicce" — также означает отсекание голов демонов.
Последний раз редактировалось allabama Пт, 30 декабря 2016, 19:49, всего редактировалось 1 раз.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#24 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 16:24

Пост в Наваратри
В девять дней Наваратри многие люди соблюдают пост, поскольку это время очень благоприятно для духовного и физического очищения.
Я нашла детальный список разрешенных и запрещенных продуктов в Наваратри.
Конечно список больше подходит для Индии, но можно получить достаточно широкое представление о том, как выглядит питание во время соблюдения враты (обета). Такое питание может применяться не только в Наваратри, но и во время других ведических праздников.

Правила питания, конечно, варьируются в зависимости от местности и общества, но выглядят примерно так:

Продукты, разрешенные в Наваратри
Спойлер
Мука и зерновые, разрешенные в Наваратри:
1. Мука водяного ореха;
2. Гречневая мука;
3. Амарантовая мука;
4. Пшенная мука;
5. Пшено;
6. Марантовая мука.
Специи и травы, разрешенные в Наваратри:
1. Кумин (зира);
2. Молотый черный перец и каменная соль (sendha namak);
3. Зеленый кардамон, гвоздика, черный перец, корица и мускатный орех;
4. Сушеные семена граната;
5. Имбирь – свежий и сушеный, включая молотый;
6. Зеленый чили и лимоны;
7. Ажгон;
8. Кориандр, листья мяты, листья карри – иногда включаются, иногда нет;
9. Манговый порошок - иногда включается, иногда нет;
10. Черная соль - иногда включается, иногда нет.
Овощи, разрешенные в Наваратри:
1. Картофель;
2. Тыква;
3. Сладкий картофель;
4. Колоказия;
5. Ямс;
6. Сырые бананы;
7. Сырая или полузрелая папайя;
8. Томаты - иногда включается, иногда нет;
9. Некоторые также включают шпинат, тыкву-горлянку, огурцы и морковь.
Другие продукты, разрешенные в Наваратри:
1. Тапиока;
2. Семена эвриалы (makhana);
3. Все фрукты, включая сушеные;
4. Все молочные продукты;
5. Сахар (тростниковый или пальмовый), мед;
6. Тамаринд, кокум, лимонный сок, йогурт;
7. Кокос и кокосовое молоко;
8. Семена дыни, арахис, арахисовое масло;
9. Чай.
Продукты, запрещенные в Наваратри
Спойлер
Продукты, запрещенные в Наваратри:
1. Лук и чеснок;
2. Чечевица и другие бобовые;
3. Обычная соль;
4. Куркума, асафетида, горчица, семена пажитника, гарам-масала и молотый кориандр;
5. Алкоголь, невегетарианская еда, яйца, курение;
6. Кофе;
7. Кукуруза, кукурузный крахмал, кукурузная мука, овес, семена льна, семена Чиа;
8. Подсолнечное масло и масло из любых семян (обычно используют гхи).
Мука и зерновые, запрещенные в Наваратри:
1. Рис и рисовая мука;
2. Пшеничная мука;
3. Манная крупа;
4. Нутовая мука.

Пост обычно прерывается на десятый день праздника, дашами, (но есть и другие варианты: на 8-й или 9-й день). Также допускается соблюдать пост только в 1-й и 9-й день Наваратри.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#25 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 16:32

Первая часть (пратхама чарита) посвящена Махакали, вторая часть (мадхьяма чарита) – Махалакшми, и третья часть (уттама чарита) – Махасарасвати.

Три аспекта женской природы

Изображение

9 ночей Наваратри также делятся на 3 периода по 3 дня, в которые делается акцент на почитании соответствующего аспекта Богини.

Напомню:

Первые три дня, поклоняясь Богине в образе Кали, человек устраняет в своем сердце грубые загрязнения, касающиеся невежества, лени, инертности, гнева, негативные тенденции ума.

Во вторые три дня Лакшми наполняет очистившуюся личность радостью и добродетелями, развивая божественные качества - сострадание, чистоту, устойчивость ума, одновременно символизируя созидательный процесс после разрушения всего старого и негативного.

Последние три дня и ночи посвящены почитанию Сарасвати, которая дарует мудрость и просветление, показывая величие и сияние нашего сознания, открывает творческие способности.

Заключительный 10-й день праздника, называемый Виджая-дашами, являет собой окончательную победу Дурги над всеми демонами и в духовном плане символизирует Высшую реализацию «Я», в этот день проводится особо пышная пуджа и угощение гостей.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#26 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 16:34

Каждый из 9 дней соответствует ЧАКРЕ нашего тела:

Изображение
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#27 Lora Craft » Пт, 30 декабря 2016, 17:43

Получается, что либо справляй Новый год... либо соблюдай пост... :ugu:
У меня уже не получится пост соблюдать. Я уже шампанского выпила сегодня... :ugu:
Всегда радуюсь
Lora Craft
Аватара
Сообщения: 2839
Темы: 22
С нами: 2 года 4 месяца

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#28 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 18:53

Lora Craft, это не первый и не последний НАВАРАТРИ. Тем более, что строгий пост на НАВАРАТРИ очень важно соблюдать осенью и весной. В другие НАВАРАТРИ - это уже по желанию, для тех, кто хочет сгармонизировать свою Кундалини и понимать, что происходит каждый день и почему.
По сути каждый новый лунный месяц - всё повторяется. Энергия Луны увеличивается и уменьшается. Так и наша энергия Кундалини растёт, меняя наше восприятие...
Для начала нужно разобраться, а потом придёт понимание что это такое и нужно ли.....
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

  • 1

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#29 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 18:54

1 день - МУЛАДХАРА

биджа мантра - ЛАМ
Стихия -ЗЕМЛЯ
Мудры:
Изображение

Положение руки, открытой кисти «патака»: 2, 3, 4, 5-й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальными — «поведение муравья».

Регулярное выполнения мудры выживания помогает наработать уверенность в собственных силах, терпение, устойчивость, спокойствие и адекватное восприятие окружающего мира.
Она также показа при заболеваниях мочеполовой сферы и органов пищеварения.
Выполняется 10 минут.


2 день - СВАДХИСТАНА
Биджа мантра - ВАМ
Стихия - ВОДА
Мудра
Изображение
Одно из названий данной мудры – «Дворец воспроизводства». Выполнение данной техники помогает улучшить контроль сексуальной энергии, развивает чувство удовлетворенности, уверенности в себе.

Техника выполнения мудры для свадхистхана чакры:

• В течение 10 минут выполняйте джняна мудру (мудру знания)
Спойлер
Изображение
• После этого правую ладонь положите на область, находящуюся между лобковой костью и пупком
• Левую ладонь, открытую кверху, поместите над правой рукой. Указательный, средний, безымянный палец и мизинец должны быть прижаты друг к другу, а большой палец отведен в сторону


3 день - МАНИПУРА
Биджа мантра - РАМ
Стихия - ОГОНЬ
Мудра
Изображение

Эта мудра помогает насытить праной третий энергетический центр и развить свои волевые качества, увеличить количество жизненной силы и сохранять в любых ситуация присутствие духа.
Она показа при заболеваниях органов пищеварения, стрессе, нервных расстройствах

Техника выполнения мудры для манипура чакры

• Прижмите к центру ладони средний, безымянный палец и мизинец
• Соедините подушечки среднего и большого пальцев
• Выпрямите указательные пальцы и соедините руки так, чтобы боковые поверхности указательных пальцев соприкоснулись друг с другом
Данное положение пальцев рук также называют «поведением кобры»
Время выполнения — десять минут

(с) http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#30 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 19:12

Практика для первых 3 дней - МУЛАБАНДХА:

phpBB [media]
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#31 allabama » Пт, 30 декабря 2016, 20:23

Лучшая поза для медитации - СИДДХАСАНА
она "держит" все три бандхи
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#32 allabama » Пт, 6 января 2017, 22:59

4, 5 и 6 день - Сердечный центр

Биджа мантра - ЯМ
Стихия - ВОЗДУХ

Мудра для Лунной чакры

Изображение

Техника выполнения:
• Согните пальцы и захватите левую руку правой. Левая рука ладонью наружу, т.е. левая рука внизу, правая - сверху.
• Руки расположены либо ниже Анахаты, либо в районе Анахаты.
• Вдохните и потяните руки в разные стороны, не размыкая их. Мышцы верхних частей рук и области груди будут при этом напрягаться.
• Выдохните и ослабьте напряжение.
• Выполнять мудру следует как минимум 2–3 минуты.

Мудра для Анахата чакры

Изображение

Техника выполнения:
• Согните на обоих руках мизинцы, безымянные и средние пальцы и прижмите их друг к другу
• Указательные пальцы должны быть выпрямлены вперед
• Расположите большой палец каждой руки на ногтевой фаланге среднего пальца
Кисти рук, сложенные подобным образом, также имеют название «поведение антилопы»
Время практики – 10 минут

Мудра для Солнечной чакры

Изображение

Техника выполнения:
• Согните пальцы и захватите правую руку левой. Правая рука ладонью наружу, т.е. правая рука внизу, левая - сверху.
• Руки расположены либо выше Анахаты, либо в районе Анахаты.
• Вдохните и потяните руки в разные стороны, не размыкая их. Мышцы верхних частей рук и области груди будут при этом напрягаться.
• Выдохните и ослабьте напряжение.
• Выполнять мудру следует как минимум 2–3 минуты.


P.S. Это упражнение можно выполнять в положении, когда один локоть направлен вверх, а другой вниз. Совершайте мудру каждый день, и она укрепит сердечную мышцу, откроет бронхиолы и устранит напряжение в теле. Также она принесет в вашу жизнь благополучие и процветание.
Выполнять мудру следует как минимум 2–3 минуты в день. Кроме всего прочего, она поможет раскрыть четвертую чакру, и практикующий обретет уверенность в себе. После практики некоторое время посидите молча.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#33 allabama » Пт, 6 января 2017, 23:08

Практика - Уддияна бандха

.......ну.., кто как сможет :smile:

phpBB [media]

Спойлер
phpBB [media]
Последний раз редактировалось allabama Сб, 7 января 2017, 0:40, всего редактировалось 1 раз.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#34 allabama » Пт, 6 января 2017, 23:29

7 день - ВИШУДХА

Биджа мантра - ХАМ
Стихия - ЭФИР (Пространство)

Мудра для Вишудха чакры
Изображение

Техника выполнения мудры:

• Согните к центру ладони каждой руки средний, безымянный палец и мизинец
• Выпрямите указательные пальцы
• Большой палец нужно прижать к указательному пальцу и поместить на его боковую поверхность
Кисти рук, расположенные таким образом, также называются «поведение павлина»
Выполнять данную мудру следует в течение 10 минут


8 день - АДЖНА

Биджа мантра - КШАМ

Мудра для Аджна чакры
Изображение

Техника выполнения мудры:
• Выпрямите все пальцы на руках и прижмите их друг к другу
• Расположите руки ладонями от себя на уровне головы
Такое положение пальцев рук также называется «поведением лебедя».
Выполняйте данную мудры в течение 10 минут.


9 день НАВАРАТРИ - САХАСРАРА

Биджа мантра - ОМ

Мудра для сахасрара чакры
Изображение
Другое название данной мудры – атманджали мудра.

Техника выполнения мудры:
• Соедините ладони на уровне груди
• Кончики пальцев рук соприкасаются и направлены вверх
• Ладони должны находиться на небольшом расстоянии друг от друга
Выполняйте мудру в течение 10 минут.
Последний раз редактировалось allabama Сб, 7 января 2017, 0:08, всего редактировалось 1 раз.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#35 allabama » Пт, 6 января 2017, 23:47

Практика - Джаландхара бандха

phpBB [media]
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#36 allabama » Пт, 6 января 2017, 23:50

В классическом тексте по хатха йоге "Хатха Йоге Прадипике" в отношении важности использования бандх (замков) говориться следующее:
"при выполнении мула бандхи (сжатии промежности), выполнении уддияны (втягивание живота) и запирании пингалы и иды посредством джаландхара бандхи (шейного замка) становится активной сушумна".

Если Сушумна не активна, то Кундалини может подниматься по боковым каналам, а это - плохо!

И ещё о важности бандх:
"Так как прана находится в постоянном движении в организме человека, попеременно активизируя то иду, то пингала нади, это приводит к возникновению различных состояний, биоритмов и колебаний ума. Йогическая практика устраняет данные флуктуации между двумя крайностями иды и пингалы. И хотя известно множество техник по формированию равновесного состояния между телом и умом, самой эффективной технологией является использование трех бандх (замков): мула-, уддияна- и джаландхара бандхи, которые осуществляют связывание и удержание энергии".
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#37 allabama » Пт, 6 января 2017, 23:58

И.., что касается поста.
Кундалини - главная жизненная сила. Поэтому в список исключаемых, входят самые основные продукты.
Я придерживаюсь вегетарианского питания, поэтому я исключила хлеб.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#38 allabama » Пн, 27 марта 2017, 22:34

Изображение

Начало весны и начало осени - это два очень важных переходных периода (сандхья) климатической и солнечной активности. Эти два периода воспринимаются как возможности с определенными целями, для достижения которых проводится поклонение божественной Матери Дурге. Дни праздника определяются по лунному календарю. Наваратри представляет собой празднование в честь богини Дурги, манифестации Абсолюта в форме Шакти (сили или энергии). Праздник Наваратри или "Праздник девяти ночей" становится десятидневным если учитывать последний день, Виджайа дашами, являющийся кульминацией. В эти десять дней особо почитаются различные формы Матери Махишасура-мардини (Дурги).
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#39 allabama » Пн, 27 марта 2017, 22:37

В трёх ликах Богородица помогает нам избавиться от проблем тела, души и духа, препятствующих нашему духовному росту.

Изображение Изображение

Кали (аспект Шакти отвечающий за трансформацию, устранение препятствий, очищение и прощение).
Лакшми (аспект Шакти отвечающий за плодородие и процветание, удовлетворение получаемое от мирской или духовной жизни).
Сарасвати (Аспект Шакти отвечающий за мудрость, самоисследование, устремление к знаниям и самоотречение).

Милость Матери и Ее знания безграничны, Ее сила всемогуща, Ее слава и блеск неописуемы.
Она дает каждому как материальное процветание, так и духовное освобождение
.
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: Ведический пост - Наваратри ۞

#40 allabama » Ср, 29 марта 2017, 17:48

9 аспектов, чакр, граней
Изображение
allabama
Автор темы
Аватара
Откуда: ДНР
Сообщения: 3784
Темы: 16
С нами: 10 лет 10 месяцев

Пред.След.

Вернуться в Свои темы

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 4 гостя