Дом в 1600 этажей

[Ester]

Блин...
Выход в горы в понедельник... а мне страшно уже сейчас...
Я боюсь того места, где нужно проходить по косогору, с 40-50% углом... по камням, которые осыпаются при неосторожном движении.

Это из-за этого косогора прошлый раз я сменил маршрут, сбился и опоздал вернуться до темна к точке невозврата...
Кстати, надо ещё фонариков несколько штук взять... вдруг опять всю ночь в горах придётся идти.
Правда, сейчас почти полнолуние, но всё-таки... Лучше взять фонарики, которые можно на голову нацепить... Фонарики... и наверное палки нужно. А то эти уже устали...

Какое-то чувство... может быть даже и верёвки не помогут...
Блин.
место, где напрямую можно пройти за пять 5 минут , там эти несчастные 200-300 метров идёшь час - и пол часа потом очухиваешься после него... и нет гарантии, что пройдёшь и вместе с камнями не уедешь вниз...

Может быть сразу в обход?
а в обход - это полтора часа - железно.
И прошлый раз в обход я два раза упал поскользнувшись на мокрых камнях там, где угол наклона был больше 45%...

...
что же делать?
...
...
Может быть тогда "кошки" альпинистские нужны?

но... это будет уже не честно...

да и в "кошках" нет гарантии, что не укатишься ...

мдя...

Там, на месте - решу.

Кошки на камнях не помогут. Они для льда.
Тебе третья точка опоры на траверсе нужна. Я не знаю насколько палки для хотьбы надежны, ледоруб длинный нужен. Штычком в склон упираешься, а в это время ноги переставляешь. Но современные ледорубы короткие. Альпешток какой-нибудь. И идти надо - верхнюю ногу поперек склона, а нижнюю - вдоль носком вниз.

[Зарегистрированный]

Кошки на камнях не помогут. Они для льда.

Спасибо!
Я так и думал.
А третья точка, я так и делаю.
Две ноги + палка, или две палки + одна нога. Пока не нащупаешь камень или место меж камнями которое не рассыпается под весом. Иногда правда такого места нет и приходится наступать в половину своего веса или даже на третью часть .... и это меня сильно напрягает. Когда не контролируешь ситуацию...
Висишь на двух палках, одной ноге и нащупываешь то что хотя бы временно не осыпалось... (((

Даже палки настраиваю одну короче, другую - длиннее, и таким треугольником и передвигаешься.

Насколько смог разглядеть, там дальше пойдут места ещё сложнее...
Горы старые скальник рассыпчатый. Почва мягкая...
Здесь вообще всегда вечные снега были. Просто последние годы какое-то потепление пошло.

А Вы с альпинизмом хорошо знакомы?
Как к примеру на мягкой почве закрепить палатку, чтоб не сдуло?

Или может быть можно без палатки обойтись? Хороший спальник... или два спальника?

[Ester]

Ты по поводу палатки туристкие форумы почитай, палатки сейчас какие хочешь есть, и народу, который в одиночку ходит, полно. А сдуть любую может.
У меня опыт очень старый. И я в одиночку не ходила. У меня есть знакомый, он в одиночку в Хибинах ходит, в любой сезон. Не Тянь-Шань, конечно:) Может по снаряжению что-нибудь подскажет. Если хочешь, дам ссылку на его ВК. Он отличный мужик.

[Зарегистрированный]

Ester, спасибо!
Всё-таки надеюсь, что 15 числа получится и успею забраться за один день.

он в одиночку в Хибинах ходит

Апатиты? У меня отец от туда. Весь Кольский полуостров обошёл в детстве.
Красивые места.

[ambient]

Такой дом невозможно построить. А поболтать можно конечно.

[Ester]

Ester, спасибо!
Всё-таки надеюсь, что 15 числа получится и успею забраться за один день.

он в одиночку в Хибинах ходит

Апатиты? У меня отец от туда. Весь Кольский полуостров обошёл в детстве.
Красивые места.

Ага, он в Апатитах живет. Зарабатывает тем, что группы водит. Ну и сам ради удовольствия ходит.
Да, в Хибинах очень красиво.
Я только не поняла, нужен его контакт?

[ambient]

Американцы могли бы сказать дескать мы тут дом до Луны построили. Но они честно сказали что просто туда слетали.

Добавлено спустя 56 секунд:

Ester, спасибо!
Всё-таки надеюсь, что 15 числа получится и успею забраться за один день.

он в одиночку в Хибинах ходит

Апатиты? У меня отец от туда. Весь Кольский полуостров обошёл в детстве.
Красивые места.

Ага, он в Апатитах живет. Зарабатывает тем, что группы водит. Ну и сам ради удовольствия ходит.
Да, в Хибинах очень красиво.
Я только не поняла, нужен его контакт?

Это в Казахстане?

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
Кстати, дом на Луне в принципе можно построить. А вот обратно, здесь уже начинаются вопросы. Мягко говоря это дорого.

[Зарегистрированный]

Я только не поняла, нужен его контакт?

Ну если не сложно. И если это его не сильно побеспокоит.

[ambient]

Щас шёл по улице, у соседа два автомобиля. Не представляю зачем это нужно. Он тоже небогатый человек, и автомобили недорогие. Непонятно.

Но мы с ним выпивали, он сказал что вторая машина (универсал, у меня такая же, кстати, была) типа на дачу ездить. Ну, бывает. Сейчас уже трудно вспомнить, но на Ауди А6 я ездил.

Добавлено спустя 24 минуты 55 секунд:
А сейчас до лампочки на автомобили, хочу только пешком ходить.

[Зарегистрированный]

А сейчас до лампочки на автомобили, хочу только пешком ходить.

ambient, а сколько лет сейчас Вашей Маме?

[Ester]

Я только не поняла, нужен его контакт?

Ну если не сложно. И если это его не сильно побеспокоит.

Отправила в ЛС

[Зарегистрированный]

Спасибо, Ester! Я там оставил ему пока пару комментариев!

[Зарегистрированный]

Целый вечер эта песня в голове:

phpBB [media]

Надо посекундно прописать каждое упражнение и посмотреть что нужно улучшить.
За три часа надо успеть.

[Зарегистрированный]

Готово.


разминка:
8 мин. 10 сек.
основное время, часть первая:
26 мин. 45 сек.
основное время, часть вторая:
29 мин 50 сек.
основное время, часть третья:
31 мин 15 сек
основное время, часть четвёртая:
33 мин 55 сек.
Заключительная часть:
2 мин. 55 сек.

итого:
2 часа 12 минут

Спойлер

Разминка
шея, плечи, живот-спина, ноги

1.кручение головой 40 в одну и 40 раз в другую стороны
1.05
2.кручение руками 10+10
0.15
3.рывки руками от груди назад с поворотами 20 на право+20 на лево
1.45
4.кручение корпусом 40+40
2.15
5.кручение стопами 40+40
1.30
6.растяжка ног. перемещение веса с одной ноги на другую 40 раз
1.20

основное время
часть первая

1.прыжки со скакалкой 40 раз вперёд и 40 раз назад
1.05
2.подтягивания на турнике 5 раз
0.20
3.приседания с гантелями 10 раз на тренажёре (в гору)
0.40
4.отжимания от пола 5 раз руки на ширине плеч, 5 раз руки широко и 5 раз руки узко
0.40
5.приседания с подпрыгиванием 20 раз
0.35
6.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.45
7.упражнение с гантелями лёжа (жим из-за головы) 40 раз
1.40
8.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
9.ходьба сидя на ... заднице... по маршруту, прямо, налево, задним ходом в соседнюю комнату, до стенки, вперёд, задним ходом до стенки и прямо на центр. (всего 16 метров)
6.10
10.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.15
11.прокачка пресса - лёжа написать ногами свои фамилию имя и отчество
1.05
12.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
13.подъём на табуретку 40 раз с правой ноги, 40 раз с левой, сход с табуретки 40 раз с левой ноги, 40 раз с правой
7.10
14.подтягивания на турнике 5 раз
0.15
15.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.40
16.жонглирование баскетбольными мячами 40 раз
1.20

основное время
часть вторая
1.прыжки со скакалкой 40 раз вперёд и 40 раз назад
1.05
2.подтягивания на турнике 5 раз
0.20
3.приседания с гантелями 10 раз на тренажёре (в гору)
0.40
4.отжимания от пола 5 раз руки на ширине плеч, 5 раз руки широко и 5 раз руки узко 0.40
5.приседания с подпрыгиванием 20 раз
0.35
6.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.45
7.упражнение с гантелями лёжа (руки в стороны и боковой жим) 40 раз
1.40
8.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
9.ходьба сидя на ... заднице... по маршруту, прямо, налево, задним ходом в соседнюю комнату, до стенки, вперёд, задним ходом до стенки и прямо на центр. (всего 16 метров)
6.10
10.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.15
11.прокачка пресса - лёжа написать ногами свои фамилию имя и отчество
1.00
12.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
13.подъём на табуретку 40 раз с правой ноги, 40 раз с левой, сход с табуретки 40 раз с левой ноги, 40 раз с правой
8.00
14.подтягивания на турнике 5 раз
0.15
15.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.40
16.жонглирование баскетбольными мячами 40 раз
1.20

основное время
часть третья

1.прыжки со скакалкой 40 раз вперёд и 40 раз назад
1.05
2.подтягивания на турнике 5 раз
0.20
3.приседания с гантелями 10 раз на тренажёре (в гору)
0.40
4.отжимания от пола 5 раз руки на ширине плеч, 5 раз руки широко и 5 раз руки узко
0.40
5.приседания с подпрыгиванием 20 раз
0.35
6.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.45
7.упражнение с гантелями лёжа (руки вместе внизу, как бы держа штангу) 40 раз
1.40
8.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
9.ходьба сидя на ... заднице... по маршруту, прямо, налево, задним ходом в соседнюю комнату, до стенки, вперёд, задним ходом до стенки и прямо на центр. (всего 16 метров)
6.10
10.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.15
11.прокачка пресса - лёжа написать ногами свои фамилию имя и отчество
1.00
12.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
13.подъём на табуретку 40 раз с правой ноги, 40 раз с левой, сход с табуретки 40 раз с левой ноги, 40 раз с правой
10.20
14.подтягивания на турнике 5 раз
0.15
15.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
2.00
16.жонглирование баскетбольными мячами 40 раз
1.20


основное время
часть четвёртая

1.прыжки со скакалкой 40 раз вперёд и 40 раз назад
1.05
2.подтягивания на турнике 5 раз
0.20
3.приседания с гантелями 10 раз на тренажёре (в гору)
0.40
4.отжимания от пола 5 раз руки на ширине плеч, 5 раз руки широко и 5 раз руки узко
0.40
5.приседания с подпрыгиванием 20 раз
0.35
6.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.45
7.упражнение с гантелями лёжа (руки вместе внизу, как бы держа штангу) 40 раз 1.40
8.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
9.ходьба сидя на ... заднице... по маршруту, прямо, налево, задним ходом в соседнюю комнату, до стенки, вперёд, задним ходом до стенки и прямо на центр. (всего 16 метров)
6.10
10.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.15
11.прокачка пресса - лёжа написать ногами свои фамилию имя и отчество
1.00
12.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
1.05
13.подъём на табуретку с гантелями 40 раз с правой ноги, 40 раз с левой, сход с табуретки 40 раз с левой ноги, 40 раз с правой
14.40
14.подтягивания на турнике 5 раз
0.15
15.восстановление дыхания лёжа на полу затем в позе "берёзка", затем выполняя ножницы ногами в разные стороны
2.00
16.жонглирование баскетбольными мячами 40 раз
1.20

Заключительная часть.
1. растяжка ног
1.20
2.подтягивание 5 раз
0.15
3.жонглирование баскетбольными мячами 40 раз
1.20

Много сил забирают 9 и 13 пункты... Вот если бы увеличить их скорость - было бы здорово...
Ладно.
Нужно будет все эти упражнения выполнять с рюкзаком на плечах... или наоборот... отказаться от рюкзака и пойти совсем налегке?..
надо подумать.

[ambient]

Я уже построил такой дом. Вот только пару кирпичей осталось положить. Заодно я вспомнил что дом такой высоты невозможно построить из кирпича. Этого и не пробовали, зная свойства кирпича.

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Так а гостиница в Пхеньяне есть. Можно ехать, достраивать. Миллиард баксов вложите, через миллион лет окупится. Может быть.

[Зарегистрированный]

Началось снова...
Страх?
Или что это?

Я сейчас не могу уснуть. А что что будет 15-го?...
Может быть это можно использовать?

И выходить не в три часа, а в 12 часов ночи или в час ночи, чтоб к 5 утра быть уже на Тумбе?
Затем 5-6 часов и в 10 утра я уже на Вершине Третьей?
И у меня будет в запасе целых 10 часов чтоб засветло подойти к пику Карабас, и возможно даже найти способ забраться на него?

Тогда нужно прямо сейчас попробовать ночной режим.

Прямо сейчас. сделать весь комплекс упражнений за 2 часа 12 минут?
...

А что?
Как раз к трём часам ночи и успею.

Поехали!
сейчас 00.45
В 3.00 всё должно быть закончено!

Старт!

Добавлено спустя 2 часа 25 минут:
Готово.

[Зарегистрированный]

На 10 минут опоздал...
Пока выполнял все упражнения -три раза рвало...
Как раз ... эти 10 минут.

После скакалки и приседаний с прыжками - хреново...
Остальное нормально.
Ну и ещё с гантелями на табуретку - тоже контроль над реальностью теряется... Без вариантов, если табуретка сломается ... не контролируешь будущее.

Но время норматива выполнено -

итого:
2 часа 12 минут

[bypath]

В чём его мотивация?

В конечном итоге мотивация та же, что у строителей Вавилонской башни.

[Ester]

В чём его мотивация?

В конечном итоге мотивация та же, что у строителей Вавилонской башни.

Думаю, что в другом.

[Зарегистрированный]

В конечном итоге мотивация та же, что у строителей Вавилонской башни.

Как сказал бы Амбиент, Вавиловская башня - это фейк.
Не было ни такой башни, не было ни висячих садов среди пустыни... да и сам , Вавилон, как-то быстро исчез за 3000 лет под 20 метровый слой почвы... мы тут как-то увлекались поиском с металоискателями. монеты 300 летней давности лежат прямо на поверхности. Ну или под корнями травы, не больше чем 2-3 см в глубину. А некоторые реально лежат прямо на виду, под кустиком, вымытые дождями.

Не было самой мысли, построить такую башню, что доставала бы до неба... до БОГА...

Во первых не было такого материала, что выдержал бы такую нагрузку. А если попытки и были, то с тем кирпичом, что нам показывают -всё это рухнуло бы, уже в первые же 50 лет...

А строить из камня? То есть тащить в пустыню то, что просто так лежит уже готовое всего за 600 км севернее - по крайней мере - не выгодно экономически, учитывая то, что строил это человек захвативший пол мира со своей Армией.

Конечно, никакой такой мысли у людей не было. Они прекрасно понимали, что до неба, где сидит БОГ, достать нельзя...

Хотя в горах ... это вполне возможно...
Там всегда идёт какой-то неслышный диалог с тем, кто живёт там...