БАДы и полезное для здоровья

[СТ]

На всякий п. случай предупреждаю, что эта тема - не реклама чего-либо/кого -либо (будут ссылки на ЖЖ) и не тема для срачей.
Что полезного можно и нужно принимать, чтобы чувствовать себя хорошо при больших нагрузках, при смене сезонов, при любых других внешних воздействиях.

вот сейчас дождь и зашел разговор про Омегу-3.

Мне Омегу давно прописал гематолог, но он прописал только дозу (для разжижения крови и прочего), поэтому пришлось изучить вопрос что принимать.
И здесь мне подруга посоветовала ЖЖ (https://inna-sharfik.livejournal.com/56076.html), и всё встало на свои места - купила то, что надо.
Давайте, делитесь, кто что пробовал и кому что подошло/не подошло (что тоже очень ценно).

[СТ]

Скарлетт, да, сплю в браслете. Дело привычки.
Сначала надо было (кто ещё показания снимет, кроме меня), а потом привыкла. Нормально. У меня дешевый Хуавей 8. Легкий. Я к нему цветных ремешков накупила, под летнюю обувь.

Добавлено спустя 47 минут 2 секунды:

Вот тут вообще не поняла.
Крем на подмышки действует по типу мильдония?

Нет, там не на подмышкам, а на предплечья. и за ухом, и на солнечное сплетение. В форме липосом доставляется мягко и безболезненно.
Мельдоний - это не пептидный препарат, там и действие другое на организм (клетку). Его проще колоть.
Общее - да, действуют на клеточном уровне. И оказывают общетонизирующее действие.

Сколько же в мире непознанных препаратов, окромя вискаря.

это лекарство почти сакральное!