если грустно (продолжение)

[СТ]

monroe, понятие будущего всегда индивидуально. Если ПК не видит будущего своей картинки/ концепций, то типа его и нет ваще. Ну нет так нет (с)

а будущее есть всегда. И оно всегда удивляет. Это мое субъективное восприятие.

Про медицину вообще можно отдельную тему открывать.

По-моему супер

конечно!

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Дорогие модераторы!

давайте отделим продолжение темы - пора ее членить сегодня день благоприятный тем более.

Заранее спасибо!

p.s. начало тут - /viewtopic.php?p=4187604#p4187604

Для благодарности за Таро: 8 915 947 75 11

[СТ]

Доброе утро!

Дегустирую новое для себя - голубую матчу с маслом МСТ. На экзотике потянуло. МСТ мне знаком, матча знаком, а вот голубой, да еще все вместе - нет.
Но для надежности сначала кофея испила. А то мало ли что там с икзотикой. Особенно голубой.

[iriss]

Кофе выпит, сыр съеден частично. ПОйду гулять с собакой и в спа. ПОгода шикарная, солнце!

[monroe]

В НиНо всё потаяло, серенькое такое осеннее утро.
Кофе-кофе

[Young]

СТ, можно я здесь вопрос задам
В каком виде цинк лучше купить Хелат или Пиколинат?

[monroe]

Зефир ем. Малиновый.
Ща за расклады Таро засяду.

Накупила "советских" кремов фабрик Невская Косметика и Свобода. Ланолиноаый оказывается обладает очень хорошим, дорогим ароматом.

[СТ]

Young, конэчно можно
хелат - для усвоения именно цинка, если есть дефицит.
Пиколинат хрома - тоже органическая форма, при дефиците ок, но его специфика - в регуляции аппетита/регуляции скачков концентрации глюкозы в крови. Поэтому его часто принимают для подавления голода ну и всяких разных диетах.
Поэтому вопрос в том, для чего принимаем.

[Young]

Пиколинат хрома -

Цинка ты хотела сказать?

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

оэтому его часто принимают для подавления голода ну и всяких разных диетах.
Поэтому вопрос в том, для чего принимаем.

Ну я решила что мне его не хватает и надо
Но наверное подавление голода тоже не плохо. Совсем есть не перестану же?

Добавлено спустя 12 минут 2 секунды:
Я выбираю между -Цинк Пиколинат или Цинк хелат

Добавлено спустя 41 секунду:
А ты про хром, но про него я не читала еще))

Добавлено спустя 31 минуту 20 секунд:
)) я несколько раз пыталась найти описание в инете, в чем разница. Ничего не находилось
Сейчас решила еще раз попробовать и поисковик наконец сжалился надо мной и дал разбор в чем разница

[СТ]

Цинка ты хотела сказать?

ыыыыы.... не, хрома. Для регуляции глюкозы = хром. Это я попутала, конечно. Ты спросила про цинк, а я ответила про хром
Сделаем скидку на воскресный расслабон.

Цинк в виде пиколината тоже есть.
Да. норм органическая форма, по усвояемости близкая к хелату. Ну разве что тебе нужен дополнительно глицин (там обычно хелат с глицинатом, биглицинат) типа для мозгов. Но эффективность глицина как ноотропа тоже под вопросом.
Можно еще и цитрат хрома найти, но он с легким слабительным эффектом и профилактикой почки в камнях.

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
если нужно именно цинк принимать, то купи любую органическую соль от Эвалара (у него норм все), что дешевле. Я люблю цитраты.

[monroe]

Из новостей: в НиНо привезли холеру.
Вчера выгружаюсь ночером на ж/д вокзале, плакатики "не пейте сырую воду, мойте руки перед едой".
Ну раз плакатики пошли, значит дело дрянь. Такое ср* кокетство от нижегородского правительства. Никто не хочет лишаться тёплого кресла, поэтому в багдаде всё спокойно, вот вам плакатик, мы работаем.

[СТ]

Из новостей: в НиНо привезли холеру.

фига се.
хотя ща привезти могут что угодно. Важно не что завезли, а что с этим делают. Есть протоколы, конечно.
Но источник хорошо бы знать, иначе могут быть сюрпризы

[Young]

СТ, спасибо! Заказала. несколько дней не могла решить какой заказывать)

Добавлено спустя 48 секунд:
Для иммунитета и красоты))
А то каке то странные процессы идут))

[СТ]

Young, цинк пропивают и в профилактических целях, особенно в период простуд. Но короткими курсами, не больше месяца.
но я б не стала его пить просто так, лучше понимать, какой баланс микроэлементов. Можно разбалансировать бесконтрольным приемом до вполне нежелательных состояний.

[Young]

но я б не стала его пить просто так, лучше понимать, какой баланс микроэлементов. Можно разбалансировать бесконтрольным приемом до вполне нежелательных состояний.

Я доверяю себе больше чем врачам. Организм реагирует моментально
Вит Д с К3 например я приняла 2 раза. 1 раз 1 каплю, 2-ой раз 2 капли. И всё. Не пошло оно мне.

Тирозин не пошел. Принимала по пол дозы 3-4 дня. Я поняла, что эндокринную мне трогать нельзя, как и ЦНС.

[monroe]

Из новостей: в НиНо привезли холеру.

фига се.
хотя ща привезти могут что угодно. Важно не что завезли, а что с этим делают. Есть протоколы, конечно.
Но источник хорошо бы знать, иначе могут быть сюрпризы

Ну вот плакатики повесили.
На вокзале грязища как в доковидные времена.

[Скарлетт]

А у нас очень красивый туман опустился вечером.
И утром тоже был.
Смотришь в окно - а там так загадочно, чёрная графика деревьев, туман, и сквозь него гало фонарей.

[Скарлетт]

Магазин на Лиговском проспекте, 1925 год.
На переднем плане заметен колоритный персонаж.
На этом месте сейчас остановка, и часто по утрам можно наблюдать, что на её лавке спит бомж.
Солнце светит с востока, утром теплое место.
Вот такое интересное совпадение "сквозь время".

Спойлер

[СТ]

Доброе утро!
предлагаю кофе, а потом войти в действительность.
Хоть я и проснулась больше часа назад. и сделала много чего, но кофе (да и любой напиток), выпитый неспеша, возвращает тебе твое я.

Добавлено спустя 38 секунд:

На переднем плане заметен колоритный персонаж.
На этом месте сейчас остановка, и часто по утрам можно наблюдать, что на её лавке спит бомж.

свято место пусто не бывает

[iriss]

Доброе утро, кофе выпит, теперь гулять с собакой и в спа, вчера туда не попала зато прогулялись в парке с дочкой. Вчера погода была как раз для этого а сегодня хмуро.

[Young]

какой красивый день на календаре
11.11

[Y-ina]

А я еду на работу. Из Белоострова.
Сегодня вкусный воздух.