ॐ Медитативная практика

[Шаулла]

Тема ПРАКТИЧЕСКАЯ

Спойлер

Предложила я перед каникулами совместно замедитировать

Что из этого получится даже не предполагала.

Но несколько человек откликнулись.., на следующей неделе тоже....
за время каникул, накопился опыт, стали видны недостатки и возможности.

В общем, меня этот опыт заинтересовал.

Думаю, что постепенно, если практиковать, то может что-то и получится.

Можно использовать музыку Estas Tonne Internal Flight
Продолжительность сокращена, можно переставить тайм-код в начало.

phpBB [media]

Каждый может выбрать и музыку и продолжительность по своему усмотрению.


В теме много музыки, поскольку МУЗЫКА - это проявление ПРОСТРАНСТВА.., ВНУТРЕННЕГО ПРОСТРАНСТВА, раскрытию которого и посвящена эта тема.

Спойлер

phpBB [media]

https://t.me/EstasTonneDisco

[Шаулла]

Шаулла, я тебе отвечу только потому что нравится твой ник, а о чем речь я не знаю

Почему у меня такой ник я рассказывала.
А, вот, как у тебя такой медитативный ник появился?? Das ist fantastisch

phpBB [media]

[dobrovolya]

Шаулла,

спасибо огромное за такой развернутый ответ.

я тоже верю, что никаких случайностей в жизни не бывает. и если человек задет вопрос, ищет ответ на экзистенциальные темы, то можно предложить ему информацию. примет человек её или нет - здесь уже надо отпускать развитие событий, это личная воля каждого из нас. не приживётся инфа - значит, так надо. нельзя продолжать и настаивать ни в коем случае. но удерживать в себе накопленную информацию, на мой взгляд, тоже кармическое не комильфо. в какой-то момент я, как человек, с радостью и большой внутренней мотивацией получивший два интересных образования, поняла, что исключительное накопление знаний ради удовольствия, - это проявление жадности. а жадность - это проявление ревности. знания нужны для изменения реальности вокруг себя по мере возможностей, а не как накопленное злато в сундуках в подвалах сознания. в общем, опять золотая середина: знаниями надо делиться, но не навязывать и не проталкивать

поэтому отдельное вам спасибо за ваши темы много интересного черпаю из них

[Око]

одноклассница в связях с эзотерикой мной до сих пор замечена не была как я писала - она верующий человек, православная.

попробуйте "сольфеджио частоты". лучше искать свою частоту.

phpBB [media]

[Шаулла]

phpBB [media]

Обратите внимание, что Медитация - это седьмая СЕДЬМАЯ ступень Йоги.
Можно пытаться начинать с любой ступени (Самадхи сюда не входит , хотя говорят, что бывали преценденты ), но рано или поздно возникнет тормоз и вернёт вас к другим ступеням и придётся подтягивать "хвосты".

Добавлено спустя 33 секунды:
Интересное слово - тормоз

[Шаулла]

Повтор

Дхарана Мастер-класс от Белого

phpBB [media]

[Мадера]

Из Самадхи курицей не выведешь!

[Шаулла]

phpBB [media]

Мастер Шаолинь Ши Хен И | Концентрат Мудрости

[Шаулла]

Про медитацию тут тоже есть

phpBB [media]

Интересные собеседники у этого Серёжи. Подписалась.

[Шаулла]

Изумрудные скрижали. (Полный цикл книги Тота-Атланта)

phpBB [media]

другая "озвучка"

[Шаулла]

Древняя буддийская техника осознанности [читает Никошо] | Читтавивека

phpBB [media]

https://youtu.be/wWO0ZgUdZYA

[Шаулла]

phpBB [media]

Нейросеть YandexGPT сделала краткий пересказ видео

АННА ВИЛЕНСКАЯ | КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА — ЭТО SEКСИ
00:01 Введение
• Гость - Анна Виленская, педагог по сольфеджио, композитор, пианист, аранжировщик и лектор.
• Обсуждение важности музыки для слушателей и музыкантов.
03:37 Сложность классической музыки
• Классическая музыка считается сложной, но хорошей музыкой.
• Аккорды, ритм, мелодия и другие факторы создают основу для восприятия музыки.
08:31 Аккорды и их значение
• Аккорды - основа восприятия музыки, создают ощущение настроения и телесности.
• Мелодия - высказывание, высказывание аккордом, высказывание фразой.
• Сложность определения мелодии и ее восприятия.
13:43 Музыка и катарсис
• Видео обсуждает, как музыка может вызывать катарсис, эмоциональное состояние, похожее на то, что происходит после сильного потрясения или переживания.
• Катарсис может быть вызван разными музыкальными формами, от простых до сложных.
21:00 Симфония и ее формы
• Симфония - сложная форма классической музыки, которая может вызывать катарсис.
• Первая тема симфонии состоит из двух частей, которые могут быть представлены как "персонаж" или "состояние".
• Вторая тема начинается мягко, но затем разгоняется и расширяется, достигая "градусного экстаза".
26:00 Симфония и ее структура
• Композитор показывает двух персонажей, которые беседуют и спорят друг с другом.
• В симфонии есть разработка, где первая тема начинает перебивать вторую, и они начинают спорить друг с другом.
33:52 Влияние смартфонов и упрощения музыки
• В современном мире люди стали более нежными и предпочитают упрощенные варианты музыки.
• Композиторы стараются сделать музыку доступной для всех, но при этом сохранить сложность и глубину.
37:48 Симфонии и их части
• В симфониях есть четыре части: первая часть - это драма, вторая часть - отдых, третья часть - веселье, четвертая часть - финал.
• Композиторы используют разные методы для создания эмоций в каждой части, например, Бетховен использует шутки, а Моцарт - танцы.
46:11 Финалы симфоний
• Четвертая часть симфонии должна быть эмоциональным центром, где композитор показывает, к чему все было и что слушатель должен получить результат.
• Моцарт в финале симфонии "Юпитер" создает ощущение счастья и радости, в то время как Бетховен в финале симфонии создает адское месиво и жесть.
50:06 Симфонии и их значение
• Видео обсуждает значение симфоний в классической музыке, их структуру и как они могут быть связаны с жизнью и опытом слушателей.
• Симфонии могут быть использованы как способ справиться с проблемами и страхами, как способ выразить свои эмоции и переживания.
57:59 Композиторы и их симфонии
• Видео объясняет, что каждый композитор имеет свою историю, свои проблемы и способы их преодоления, которые отражаются в их симфониях.
• Бетховен, Моцарт и Гайдн - три супергероя классической музыки, каждый из которых имеет свои особенности и проблемы, которые они выражают в своих произведениях.
1:00:24 Популярность симфоний
• Видео обсуждает, почему некоторые симфонии становятся популярными, а другие нет, и как обстоятельства и коллективное бессознательное могут влиять на успех произведения.
• Важно слушать и понимать симфонии, чтобы получить полное представление о композиторах и их опыте.
1:02:21 Симфонии и их значение
• Симфонии - это набор примерно пятнадцати произведений, которые находят отклик у людей и остаются в истории.
• Композиторы выбирают определенные темы и идеи, которые находят отклик у людей, и эти симфонии становятся популярными.
1:07:10 Сравнение с поп-музыкой
• В поп-музыке также есть суперзвезды, но их сложно сравнивать с симфониями, так как они имеют разные жанры и задачи.
• Симфонии более сложные и зрелищные, они также имеют элементы психологии и зрелищности.
1:11:15 Смыслы и эпиграфы
• Композиторы могут закладывать смыслы в свои произведения, но не всегда это можно узнать после их смерти.
• Эпиграфы и письма могут помочь понять, о чем была симфония, но это не всегда корректно.
1:13:59 Обсуждение классической музыки
• Говорящий обсуждает, как композиторы зарабатывали деньги, и как это влияет на их музыку.
• Упоминается, что Чайковский получал деньги от своей подруги Надежды фон Мек, которая помогала ему финансово.
1:21:11 Музыка как контекст
• Говорящий объясняет, что музыка работает на стыке контекстов, создавая определенные эмоциональные состояния.
• Упоминается, что композитор дает слушателю набор аккордов, мелодий и ритмов, которые создают контекст и погружают слушателя в определенное состояние.
1:24:48 Влияние слушателя на музыку
• Говорящий обсуждает, как слушатель может "расщепить" музыку на слои, но понять, как композитор придумал каждый слой, тяжело.
• Упоминается, что слушатель может "почувствовать" музыку, если она создает контекст и погружает его в определенное состояние.
1:26:42 Музыкальные аккорды и их смысл
• В музыке используются семь нот, которые образуют аккорды.
• Три ноты образуют аккорд, который звучит как точка в конце фразы.
• Две ноты образуют аккорд, который звучит как восклицательный знак.
• Две ноты образуют аккорд, который звучит как вопросительный знак.
1:36:06 Музыка и эмоции
• Музыка может вызывать эмоции и захватывать слушателя.
• Музыка может быть как хорошей историей, которая заставляет задуматься и анализировать.
• Автор боится потерять магию музыки, если узнает о ее структуре и нотах.
• Автор не боится узнать о структуре и нотах, так как это может обогатить его знания и понимание музыки.
1:39:29 Музыка и эмоции
• Говорящий обсуждает, что в музыке есть темная сторона, связанная с подсознательными желаниями и подсознательными мыслями.
• Он отмечает, что некоторые люди предпочитают углубляться в изучение музыки, чтобы лучше понять свои эмоции и причины своих действий.
• Он также говорит о том, что музыка может быть написана от ума или от порыва, и что любая музыка, написанная от ума, не работает, в то время как примитивная музыка, написанная от порыва, всегда выигрывает.
1:47:09 Палитра и эмоции
• Говорящий упоминает интеллектуальную эмоцию, которая возникает, когда человек видит что-то глубоко рационально трогающее его.
• Он говорит о том, что эта эмоция не связана с радостью, грустью или восторгом, но вызывает странное щекочущее удовольствие в мозгу.
• Говорящий также обсуждает, что когда у художника мало средств выражения, это все еще хорошо, так как это может помочь избежать подмены цели и чрезмерного усложнения.
• Он сравнивает это с зарабатыванием большого количества денег, когда человек может растеряться, имея огромную палитру возможностей.
1:51:38 Постмодернизм и метамодерн
• Говорящий обсуждает переход от постмодернизма к метамодерну, отмечая, что они все еще находятся в постмодерне.
• Она считает, что они переходят в метамодерн, но не хочет, чтобы это перетягивало внимание.
1:53:33 Ошибки и ошибки
• Говорящий рассказывает о том, как она намеренно делает ошибки в своих выступлениях, чтобы вызвать реакцию аудитории и продвинуть видео.
1:56:19 Композиторская тревога
• Говорящий обсуждает, как композиторы в двадцатом веке испытывали тревогу из-за изменений в мире и изобретения новых технологий.
• Она отмечает, что композиторы пытались избежать стресса, изобретая новые вещи, но в итоге это привело к перегибам и созданию поп-музыки.

[Шаулла]

phpBB [media]

[Шаулла]

Не самые легкие для восприятия его лекции, но с йогой сильно сочетаются. Мне близко.
И "Йога Васиштха" записана, как наставления Раме (Рамзесу)......

phpBB [media]

[Шаулла]

phpBB [media]

Давно не повторяла

[Шаулла]

phpBB [media]

[Шаулла]

phpBB [media]

[Шаулла]

phpBB [media]

[Благодарю]

phpBB [media]

[Шаулла]

Иногда почти всегда мы недооцениваем "многообразие видов", непонятно почему ставя себя на вершину всех возможных "цепочек".

[Шаулла]

phpBB [media]