Солнечно-лунный календарь питания

[Арника]

Спойлер

26 июня, четверг

Восьмой солнечный день
Пища разнообразная, хорошо пробовать новое.
Из фруктов хорошо съесть лимон, киви, апельсин, ананас.

Второй лунный день
Исключить алкоголь и мясо. Допускается сухое голодание.

Луна в Раке
Сегодня благоприятно есть хлеб, булочки, если нет склонности к полноте.

Переедание на растущей луне может привести к набору веса.

https://osoznai-realnost.ru/pol/colnechnyj-kalendap/
https://rivendel.ru/nutrition_lenta.php
https://horo.mail.ru/moon-calendar/

[Арника]

27 июня, пятница

Девятый солнечный день
Исключить грибы, мясо. Рекомендуется пост.
Сегодня разрешена пища, которая быстро усваивается, в т.ч. шоколад и булки.
Ничего не запекать и не печь пироги.
Лёгкие закуски, салаты, бутерброды (кроме колбасы).
Полезно провести монодиету: молочно-творожную, фруктовую, овощную, компотную, рисово-фруктовую.
Нельзя много спать, лениться и заниматься болтовнёй.
Больше ходить пешком или трудиться.

Третий лунный день
День физических нагрузок и упражнений. Пассивность строго противопоказана.
Отдайте предпочтение горячим блюдам, приправьте еду специями.

Луна во Льве
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным. Не допускаются переедания.

Прогноз на завтра:
https://horo.mail.ru/moon-calendar/tomorrow/?ysclid=mcdvlcgan2429862404

[Арника]

28 июня, суббота

Десятый солнечный день
Молочные продукты, сладкие соки.
Рекомендуется: быть ближе к природе, отдыхать.
Не рекомендуется: загрязнять воду, принимать лекарства.

Четвёртый лунный день
Тушёные овощи и салаты, травяные чаи (мелисса, ромашка, мята).
Можно печь пироги и ватрушки.
Провести этот день в уединении, гулять на природе, отдыхать.
Быть внимательным к искушениям и соблазнам, не вступать в споры и конфликты, не говорить ничего лишнего.
Полезными будут медитации, пение молитв и священных мантр.

Луна во Льве
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

[Арника]

28 июня, суббота

Спойлер

Десятый солнечный день
Молочные продукты, сладкие соки.
Рекомендуется: быть ближе к природе, отдыхать.
Не рекомендуется: загрязнять воду, принимать лекарства.

Четвёртый лунный день
Тушёные овощи и салаты, травяные чаи (мелисса, ромашка, мята).
Можно печь пироги и ватрушки.
Провести этот день в уединении, гулять на природе, отдыхать.
Быть внимательным к искушениям и соблазнам, не вступать в споры и конфликты, не говорить ничего лишнего.
Полезными будут медитации, пение молитв и священных мантр.

Луна во Льве
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

Сегодня день Лошади.

Прогноз на день для каждого знака - https://xsp.ru/sh/online/r12d/

Удачный день для Крысы.
У Дракона эйфория, у Обезьяны – полёт фантазии.
Трудный день у Петуха, Быка и Змеи.
Лёгкий – у Кота и Козы.
У Кабана день покаяния.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/

[Арника]

29 июня, воскресенье

Одиннадцатый солнечный день
Рекомендуется всё делать легко, быстро, приводить дом в порядок.
Можно много есть, но не сладкое и не мясное.

Пятый лунный день
Можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет, но не переедать.

С 14:34 Луна в Деве:
Лучше отказаться от сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и других солёных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

Сегодня жёлтый день Змеи.

Удачный день для Козы.
День отдыха у Кота и Кабана.
У Обезьяны день покаяния.
Трудный день у Дракона.
Лёгкий – у Лошади и Собаки.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/

Биоритмы:
https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

30 июня, понедельник

Двенадцатый солнечный день
Пища: каши, кисель.
Следует сдерживать в себе агрессию и сарказм.

С 09:59 мск - шестой лунный день
В эти сутки активизируется стихия воды, что призывает к бережному отношению к почкам, так как в это время их легко повредить, если употреблять пиво, молоко и молочные продукты.
Легко усваивается организмом космическая энергия (прана).

30 июня - день Дракона.

Удачный день для Кабана.
У Кота день покаяния.
Трудный день у Козы.
Лёгкий – у Быка и Змеи.
У Петуха полнейшее расслабление.
У Лошади полёт фантазии.
День отдыха у Тигра и Собаки.
Чудеса – Дракону. Общение – Крысе и Обезьяне.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/

Биоритмы - https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

1 июля, вторник

Тринадцатый солнечный день

День воздержания, и в том числе в еде.
Лучшая еда в этот день – хлеб и пресные лепёшки.
Следует с особой осторожностью относиться к собственным словам и поступкам.

С 11:18 мск - седьмой лунный день

День молитвы.
Сегодня слово имеет особую силу, легко претворяется в жизнь.
Следите за словами, за интонацией, с которой вы говорите. Нельзя лгать, попусту болтать, лучше побольше молчать.
Нельзя есть мясо птицы и яйца. Ешьте яблоки, финики, черешню, абрикосы. Вместо чёрного чая - травяные чаи.

1 июля с. г. – красный день Кота.

У Дракона удачный день.
Лёгкий день для Крысы и Обезьяны.
Трудный – для Тигра и Лошади.
У Собаки полное расслабление.
День отдыха у Быка и Змеи.
У Петуха – покаяние.
У Козы тусовка, у Кабана полёт фантазии, у Кота - чудеса.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

2 июля, среда

Четырнадцатый солнечный день
(с восхода Солнца и до следующего восхода)

Молоко, орехи, мёд, фрукты, овощи, морепродукты.
Нельзя конфликтовать.

Седьмой (до 12:35) и восьмой (с 12:35) лунные дни
Седьмой – см. выше.

С 12:35 мск - восьмой лунный день
День покаяния.
Можно было бы поголодать, если бы не 14-й солнечный день.
Рекомендуется вегетарианская диета или лёгкая пища, злаки, рыба.
Не рекомендуется перегружаться на работе, купаться, стирать, употреблять алкоголь.

2 июля – красный день Тигра.

Удачный день у Быка.
Лёгкий – у Кота и Кабана.
Трудный - у Петуха.
У Змеи эйфория.
У Собаки полёт фантазии. Чудеса у Тигра. У Лошади тусовка.
У Козы день покаяния.
Отдыхают Крыса, Дракон, Обезьяна.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

3 июля, четверг

Пятнадцатый солнечный день
Фрукты, соки, мёд. Нельзя пить вино.

Восьмой (до 13:52) и девятый (с 13:52) лунные дни
Восьмой - см. выше.

С 12:35 мск - девятый лунный день
Хороший день для голодания.
Можно есть каши из цельных круп и рыбу. Очень опасно в этот день переедание.
День провокаций, нужно опасаться обмана и искушений, обольщений и иллюзий.
Активность в этот день наказуема. Психика перегружена.
Возникшие конфликты сложно устраняются.
Для чистого человека этот день не страшен.

3 июля – красный день Быка.

Удачный день у Собаки.
Лёгкий – у Лошади.
Трудный - у Крысы, Дракона, Обезьяны.
Чудеса у Быка. У Петуха полёт фантазии.
У Змеи тусовка.
Отдыхают Кот и Кабан. У Козы эйфория.
У Тигра кармический день покаяния.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

4 июля, пятница

Шестнадцатый солнечный день
Еда в сыром виде, можно хлеб.
Рекомендуется соблюдать дисциплину, наводить порядок, чистоту в доме.

Девятый (до 15:10 мск) и десятый (с 15:10) лунные дни

До 15:10 мск – девятый лунный день
Хороший день для голодания.
День провокаций, нужно опасаться обмана и искушений, обольщений и иллюзий.
Активность в этот день наказуема. Психика перегружена.
Возникшие конфликты сложно устраняются.
Для чистого человека этот день не страшен.

С 15:10 мск - десятый лунный день
Травяные чаи, натуральные соки и овощные блюда.
Воздержитесь от курения и алкоголя.

4 июля – красный день Крысы.

У Обезьяны удачный день.
У Крысы чудеса, у Дракона тусовка.
У Змеи полёт фантазии.
Лёгкий день у Быка и Петуха.
Трудный – у Кота и Козы.
У Кабана эйфория.
Отдыхают Тигр и Собака.
У Лошади день покаяния.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

5 июля, Суббота

Семнадцатый солнечный день
Мучные изделия, лепёшки, пельмени, вареники, творог.
День молитвы, послушания и порядка.
Важно в этот день совершать полное омовение всего тела и особенно головы.
Необходимо надевать чистую одежду, особенно белую.
Полезно встретить восход солнца и постоять на ветру.
Нельзя много сидеть дома.

Десятый (до 16:30 мск) и одиннадцатый (с 16:30) лунные дни
Десятый – см. выше.

С 16:30 мск - одиннадцатый лунный день
Соки и фрукты. Можно поголодать. Но если вам предстоят большие нагрузки, то пища должна быть высококалорийной.
Это один из самых энергичных, удачных и сильных дней лунного месяца.
Начатое в этот день дело необходимо обязательно довести до конца.

5 июля – красный день Кабана.

Удачный день у Лошади.
Трудный – у Тигра и Собаки.
Лёгкий – у Обезьяны.
У Крысы полёт фантазии.
У Дракона день покаяния.
Отдыхают Бык, Змея, Петух.
У Кота эйфория, у Кабана чудеса, у Козы тусовка.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

6 июля, воскресенье

День экадаши

В идеале человеку, который осознанно решил поститься в дни экадаши, нужно полностью отказаться не только от еды, но и от воды. Для многих такой строгий запрет может оказаться непосильным, в таком случае желательно есть не более одного раза в день и только после полудня. Из рациона нужно исключить продукты животного происхождения, в том числе рыбу и яйца. Под запрет также попадают все бобовые и зерновые, кроме гречки. Запрещены лук, чеснок, помидоры, баклажаны, брокколи, болгарский перец, грибы, свёкла, шпинат и капуста. Приём пищи должен состоять из любых корнеплодов, фруктов и овощей (кроме перечисленных выше), орехов и воды, допускается употребление молочных продуктов.
В этот день можно начинать длительные циклы голодания.


Восемнадцатый солнечный день
Пища лёгкая, молочная.
День милости и благодарения, почти праздник, лёгкий и радостный.

Одиннадцатый (до 17:52 мск) и двенадцатый (с 17:52) лунные дни
Одиннадцатый - см. выше.

С 17:52 мск - двенадцатый лунный день
Орехи, семечки. Стоит воздержаться от грубой пищи, яиц, рыбы, мяса. Полностью исключить алкоголь и никотин.
Если человек заболел в 12-й лунный день, значит он живёт неправедной жизнью.

6 июля – красный день Собаки.

Удачный день для Петуха.
У Змеи трудный день, у Быка покаяние.
Лёгкий день у Козы и Кабана.
У Кота полёт фантазии.
Отдыхают Крыса, Дракон, Обезьяна.
У Тигра эйфория, у Собаки чудеса, у Лошади тусовка.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

Экадаши - https://www.oum.ru/yoga/vedicheskaya-kultura/kale ... hi/?ysclid=mcoytble1s531367689
Биоритмы - https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

Сообщение было удалено | удалил: Арника | Вт, 22 июля 2025, 18:30.

Сообщение было удалено | удалил: Арника | Вт, 22 июля 2025, 18:30.

[Арника]

7 июля, понедельник

Девятнадцатый солнечный день посвящен семье, дому, молитвам за других.
Время покаяния и исправления ошибок.
В этот день любое недоброе дело сказывается на всём роде.
Рекомендуется прощать обиды. Желателен пост.

Двенадцатый (до 19:14 мск) и тринадцатый (с 19:14) лунные дни
Двенадцатый - см. выше.

С 19:14 мск - тринадцатый лунный день
Хлеб, морские продукты, каши, овощи, фрукты.

7 июля – красный день Петуха.
День Икс.

Удачный день для Кота.
День отдыха у Козы и Кабана.
У Дракона полёт фантазии.
Трудный день у Крысы и Обезьяны.
Лёгкий – у Тигра и Лошади.
У Быка эйфория, у Петуха чудеса, у Змеи тусовка.
У Собаки день покаяния.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

Биоритмы - https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

8 июля, вторник

Двадцатый солнечный день
Корнеплоды, пряности, ржаные лепёшки.
Мясо можно, но только не свинину. Нельзя сладкое.
Один из самых активных дней.
Рекомендуется доводить дело до конца, не лениться и поменьше болтать.

Тринадцатый (до 20:26 мск) и четырнадцатый (с 20:26) лунные дни

Тринадцатый - см. выше.

С 20:26 мск - четырнадцатый лунный день
Удачен для начала любых дел.
Продукт дня – миндаль. Откажитесь от сладостей.
Полезно сухое голодание.

8 июля – красный день Обезьяны.

У Змеи удачный день. Лёгкий день у Быка и Петуха.
У Козы полёт фантазии.
Трудный день у Кота и Кабана.
Отдыхают Тигр и Собака. Полное расслабление - у Лошади.
У Обезьяны чудеса, у Дракона тусовка.
День покаяния у Крысы.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Brittany]

Арника, а кто решил, что вот это можно, а вон то нельзя?

[Арника]

Арника, а кто решил, что вот это можно, а вон то нельзя?

Алиса говорит, что лунный календарь изучали и использовали разные народы, включая Древний Египет, Вавилон, Индию и Китай.
В общем, опыт предков.

[Арника]

9 июля, среда

Двадцать первый солнечный день
Могут появиться люди, связанные с нами кармически.
Пища любая, кроме мяса, грибов и корнеплодов.

Четырнадцатый (до 21:20 мск) и пятнадцатый (с 21:20) лунные дни

Четырнадцатый - см. выше.

С 21:20 мск - пятнадцатый лунный день
Бобовые, ячмень, фасоль. Свежие овощи и фрукты, каши и травяные чаи.
От крепкого чая, кофе и спиртных напитков лучше отказаться. Нельзя есть яблоки, капусту, чеснок, яйца и длинные овощи. Можно красный перец, клюкву, рябину, крапиву, домашнее варенье.
Полезно поголодать или посидеть на диете.
Опасность поддаться соблазнам, стать внушаемым, ленивым. Лучше усмирять эмоции, укрощать свои страсти и укреплять самодисциплину. Вести себя тихо и мирно.

9 июля – красный день Козы.

Удачный день у Тигра.
Трудный – у Лошади и Собаки.
Лёгкий – у Крысы и Дракона.
Полное расслабление у Обезьяны.
У Петуха отдых, у Быка полёт фантазии.
А у Змеи день покаяния.
У Козы чудеса, у Кота и Кабана тусовка.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

Зороастрийские посты

Ежемесячные посты определяются по лунному календарю. Дни строгого соблюдения поста - это, прежде всего, сатанинские лунные дни: 9-й (связан с иллюзиями, отравлениями, обманами, проявлением греховной природы человека), 15-й (день плотских искушений, астральных нападений), 23-й (день обольщения и проявления захватнического инстинкта) и 29-й (разгул бесовщины, сгущение астрального тумана, искушения и обольщения).

Мясные продукты не едят в 5-й лунный день, так как в это время идет накопление чистой энергии, а употребление мяса не способствует этому.

В 4-й, 13-й, 19-й и 26-й лунные дни не рекомендуется есть яйца, икру, зёрна, семечки и орехи - всё, несущее в себе основу жизни.

Существуют и особые конкретные ограничения в еде: в 7-й лунный день нельзя есть ничего куриного, в 12-й лунный день следует воздержаться от употребления утиных яиц и мяса, а в 16-й лунный день нельзя есть гусиное мясо и яйца, а также грибы.