21 июля, понедельник
День экадаши
В идеале человеку, который осознанно решил поститься в дни
экадаши, нужно полностью отказаться не только от еды, но и от воды. Для многих такой строгий запрет может оказаться непосильным, в таком случае желательно есть не более одного раза в день и только после полудня. Из рациона нужно исключить продукты животного происхождения. Под запрет также попадают все бобовые и зерновые, кроме гречки. Запрещены лук, чеснок, помидоры, баклажаны, брокколи, болгарский перец, грибы, свёкла, шпинат и капуста. Приём пищи должен состоять из любых корнеплодов, фруктов и овощей (кроме перечисленных выше), орехов и воды, допускается употребление молочных продуктов.
В этот день можно начинать длительные циклы голодания.
Третий солнечный день
Лучше есть то, что приготовили сами.
Рекомендуется заняться домашними делами и творчеством. Чтение священных книг и молитв благоприятно, ибо отгоняет негатив. Труд принесёт богатство и достаток. Денежные траты в этот день нежелательны.
Двадцать шестой лунный день – опасный.
Лёгкая растительная пища. Бобовые стоит исключить.
Часто этот день приходится на экадаши, тогда исключают ещё зерновые и растительные масла. Можно использовать топлёное сливочное масло. Допускается лёгкий обед, включающий гречку и овощной салат. Вечером можно пить молоко. Не стоит сегодня есть круглые овощи. Можно голодать.
День воздержания и поста. Молчание – золото.
В этот день люди ругаются, суетятся, тратят энергию на болтовню.
Воздержитесь от активной деятельности, больше отдыхайте. Проявляйте избирательность в контактах.
21 июля – красный день Козы
Удачный день у Тигра.
Трудный день у Лошади и Собаки.
Лёгкий – у Крысы и Дракона.
У Обезьяны эйфория, расслабление.
У Быка полёт фантазии, у Петуха отдых.
У Змеи кармический день покаяния.
У Козы чудеса, у Кота и Кабана тусовка.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025Календарь экадаши -
https://www.oum.ru/yoga/vedicheskaya-kultura/kale ... hi/?ysclid=mcoytble1s531367689https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet/viewtopic.php?f=134&t=78002&p=4287862#p4287862