Солнечно-лунный календарь питания

[Арника]

Солнечный день считается от одного восхода солнца до следующего.
Солнечный календарь: https://horoscopes.rambler.ru/sun/calendar/?ysclid=mdy0rwwgsr577599227
Лунный календарь: https://horoscopes.rambler.ru/moon/calendar/august/?updated

[Арника]

27 июня, пятница

Девятый солнечный день
Рекомендуется пост. Лёгкие закуски, салаты, вегетарианские бутерброды.
В этот день разрешена пища, которая быстро усваивается, в т.ч. шоколад и булки. Но печь пироги сегодня нельзя.
Полезно провести монодиету: молочно-творожную, фруктовую, овощную, компотную, рисово-фруктовую.
Нельзя много спать, лениться и заниматься болтовнёй.
Приветствуется послушание.

Третий лунный день
День физических нагрузок и упражнений. Пассивность строго противопоказана.
Отдайте предпочтение горячим блюдам, приправьте еду специями.

Луна во Льве
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

Растущая Луна питает, накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе. Питание должно быть полноценным и разнообразным. Не допускаются переедания.

[Арника]

28 июня, суббота

Десятый солнечный день
Молочные продукты, сладкие соки.
Рекомендуется: быть ближе к природе, отдыхать.
Не рекомендуется: загрязнять воду, принимать лекарства.

Четвёртый лунный день
Пища должна быть сытной, но не жирной. Овощные рагу, салаты, тушёные овощи, травяные чаи из седативных трав: мелиссы, ромашки и мяты. Можно печь пироги и ватрушки.
Будьте внимательны к искушениям и соблазнам, не вступайте в споры и конфликты, не говорите ничего лишнего.

Луна во Льве
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

[Арника]

28 июня, суббота

Спойлер

Десятый солнечный день
Молочные продукты, сладкие соки.
Рекомендуется: быть ближе к природе, отдыхать.
Не рекомендуется: загрязнять воду, принимать лекарства.

Четвёртый лунный день
Тушёные овощи и салаты, травяные чаи (мелисса, ромашка, мята).
Можно печь пироги и ватрушки.
Провести этот день в уединении, гулять на природе, отдыхать.
Быть внимательным к искушениям и соблазнам, не вступать в споры и конфликты, не говорить ничего лишнего.
Полезными будут медитации, пение молитв и священных мантр.

Луна во Льве
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

Сегодня день Лошади.

Прогноз на день для каждого знака - https://xsp.ru/sh/online/r12d/

Удачный день для Крысы.
У Дракона эйфория, у Обезьяны – полёт фантазии.
Трудный день у Петуха, Быка и Змеи.
Лёгкий – у Кота и Козы.
У Кабана день покаяния.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/

[Арника]

29 июня, воскресенье

Одиннадцатый солнечный день
Рекомендуется всё делать легко, быстро, приводить дом в порядок.
Можно много есть, но не сладкое и не мясное.

Пятый лунный день
Можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет. Не голодать. В этот день надо насытиться, но не переедать. Как основа питания предпочтительнее молоко и творог; противопоказано мясо.

С 14:34 Луна в Деве:
Лучше отказаться от сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и других солёных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

Сегодня жёлтый день Змеи.

Удачный день для Козы.
День отдыха у Кота и Кабана.
У Обезьяны день покаяния.
Трудный день у Дракона.
Лёгкий – у Лошади и Собаки.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/

Биоритмы:
https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

30 июня, понедельник

Двенадцатый солнечный день
Вода, соки, компоты, кисели, белое вино. В этот день отдавайте предпочтение жидкостям и первым блюдам. Откажитесь от тяжёлой пищи, мяса, орехов и мёда.
В этот день мощно проявляется психика.
Грехи 12-го солнечного дня: уныние, леность, трусость, страх перед будущим, предательство, тунеядство, паразитизм. Следует сдерживать в себе агрессию и сарказм. Нельзя много болтать.
Добродетелями этого дня являются преодоление комплекса неполноценности и особая забота о ближних, помощь, милосердие.
Сегодня можно освободиться от негативных мыслей и эмоций, очистить своё пространство и подготовиться к новому этапу жизни․

С 09:59 мск - шестой лунный день
Подходящий период для новых начинаний и проектов.
Обостряется интуиция.
Нельзя выражать своё недовольство жизнью, обстоятельствами, собой или другими — всё надо принимать таким, как есть.
Сегодня легко усваивается организмом космическая энергия (прана).
Исключите из своего меню молочные продукты и мясо, откажитесь от пива.
В 6-й лунный день берегите почки.

30 июня - день Дракона.

Удачный день для Кабана.
У Кота день покаяния.
Трудный день у Козы.
Лёгкий – у Быка и Змеи.
У Петуха полнейшее расслабление.
У Лошади полёт фантазии.
День отдыха у Тигра и Собаки.
Чудеса – Дракону. Общение – Крысе и Обезьяне.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/

Биоритмы - https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

1 июля, вторник

Тринадцатый солнечный день

День воздержания, и в том числе в еде.
Лучшая еда в этот день – хлеб и пресные лепёшки.
Следует с особой осторожностью относиться к собственным словам и поступкам.

С 11:18 мск - седьмой лунный день
Слово сегодня имеет особую силу, легко претворяется в жизнь. Следите за словами, за интонацией, с которой вы говорите. Нельзя лгать, попусту болтать, лучше побольше молчать, молиться, петь песни и читать священные тексты.
В этот день нельзя есть мясо птицы и яйца. Ешьте фрукты, которые выращены не на земле - яблоки, финики, черешню, абрикосы. Пейте травяные чаи.

1 июля с. г. – красный день Кота.

У Дракона удачный день.
Лёгкий день для Крысы и Обезьяны.
Трудный – для Тигра и Лошади.
У Собаки полное расслабление.
День отдыха у Быка и Змеи.
У Петуха – покаяние.
У Козы тусовка, у Кабана полёт фантазии, у Кота - чудеса.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

2 июля, среда

Четырнадцатый солнечный день
Молоко, кефир, творог, каши, хлеб, ватрушки, выпечка, семечки, орехи, мёд. Ритуальное блюдо дня - тюря, хлеб с мёдом, размоченный в молоке. Воздержитесь от мяса и спиртных напитков. Ужин - до захода солнца.
Запрещены склоки и дрязги.

Седьмой (до 12:35) и восьмой (с 12:35) лунные дни
Седьмой – см. выше.

С 12:35 мск - восьмой лунный день
День покаяния.
Можно было бы поголодать, если бы не 14-й солнечный день.
Рекомендуется вегетарианская диета или лёгкая пища, злаки, рыба.
Не рекомендуется перегружаться на работе, купаться, стирать, употреблять алкоголь.

2 июля – красный день Тигра.

Удачный день у Быка.
Лёгкий – у Кота и Кабана.
Трудный - у Петуха.
У Змеи эйфория.
У Собаки полёт фантазии. Чудеса у Тигра. У Лошади тусовка.
У Козы день покаяния.
Отдыхают Крыса, Дракон, Обезьяна.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

3 июля, четверг

Пятнадцатый солнечный день
Фрукты, овощи, соки. Разрешено сладкое, особенно мёд, считающийся священным продуктом этого дня. Вино пить нельзя, даже сладкое.
Рекомендуется влажная уборка и стирка.

Восьмой (до 13:52) и девятый (с 13:52) лунные дни
Восьмой - см. выше.

С 12:35 мск - девятый лунный день
Энергетически тяжёлый, травмоопасный и конфликтный день.
Всё, что было тайным, становится явным. Всплывает всё то, что вы сами в себе прятали или не хотели принимать, весь негатив - обиды, гнев, нетерпимость, зависть, раздражительность, обманы и тому подобное.
Кроме борьбы с внутренними монстрами, этот день приносит и внешние проблемы. Возможны обман и провокации со стороны других людей, можно столкнуться с мошенничеством, интригами, любыми препятствиями и соблазнами.
Расплата за негативные дела, совершённые в 9-й лунный день, приходит очень быстро и человек получает большие проблемы.
Активность в этот день наказуема. Психика перегружена. Возникшие конфликты сложно устраняются.
Для чистого человека этот день не страшен.
Хороший день для голодания.
Следует исключить сложные блюда, пища должна быть простой и лёгкой. Отдайте предпочтение кашам. Очень опасно в этот день переедание. Не стоит есть грибы, мясо и длинные овощи. Не включайте в свой рацион ничего жирного, жареного, мучного и сладкого.
Сегодня легко отравиться недоброкачественными продуктами.
Воздержитесь от генеральной уборки и ремонта, избегайте тяжёлых физических нагрузок.

3 июля – красный день Быка.

Удачный день у Собаки.
Лёгкий – у Лошади.
Кармический - у Тигра.
Трудный - у Крысы, Дракона, Обезьяны.
У Быка чудеса, у Петуха фантазии, у Змеи тусовка.
Отдыхают Кот и Кабан. У Козы полнейшее расслабление.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

4 июля, пятница

Шестнадцатый солнечный день – строгий и целомудренный.
Главные продукты дня - хлеб, чеснок, считающийся ритуальным блюдом, изгоняющим бесов, и чистая вода. Последней увлекаться также не стоит, минимализм должен присутствовать во всём. Салаты и быстрые закуски также прекрасно подойдут для этого дня, а вот варёное и жареное следует исключить.
Рекомендуется соблюдать дисциплину, наводить порядок, чистоту в доме, меньше говорить. Лучше не руководить, а быть в подчинении. Нельзя курить, ругаться, врать, нарушать обещания.
Этот день отрицает любой беспорядок, хаос, всё должно быть чётко, в чистоте, в абсолютном порядке.

Девятый (до 15:10 мск) и десятый (с 15:10) лунные дни

До 15:10 мск – девятый лунный день
Хороший день для голодания.
День провокаций, нужно опасаться обмана и искушений, обольщений и иллюзий.
Активность в этот день наказуема. Психика перегружена.
Возникшие конфликты сложно устраняются.
Для чистого человека этот день не страшен.

С 15:10 мск - десятый лунный день
Овощные супы и рагу.
Жидкости в этот день способствуют очищению организма, поэтому пейте побольше свежего зелёного чая, травяных или фруктовых отваров, соков, морсов, компотов, кисломолочных напитков.
Благоприятно заняться укреплением отношений в семье и благоустройством жилища.
Очень опасны в 10-й лунный день семейные ссоры. Будьте терпимы, не бойтесь идти на компромиссы, иначе конфликт, возникший в этот день, останется в семье надолго, образно говоря, «пустит корни».

4 июля – красный день Крысы.

Удачный день у Обезьяны.
У Крысы чудеса, у Дракона тусовка.
У Змеи полёт фантазии.
Лёгкий день у Быка и Петуха.
У Кабана эйфория, полное расслабление.
Трудный день у Кота и Козы.
Кармический – у Лошади.
День отдыха у Тигра и Собаки.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

5 июля, Суббота

Семнадцатый солнечный день – критический.
День молитв и посещения храма.
День ещё более серьёзный, чем предшествующий.
Сильное и тяжёлое противостояние сил Света и Тьмы.
Быстрая реализация всего, рождённого в психике.
Зато, если будете бдительны и хорошо проведёте день, сможете справиться со многими своими страхами.
В 17-й солнечный день нужно действовать очень быстро, на уровне интуиции.
Полезно встать на заре и постоять на ветру. Старайтесь накануне и в этот день лечь спать вовремя.
Нельзя делать уборку и готовить пищу. Можно есть творог, печенье, лепёшки, пельмени, вареники, разогревать блины и блинчики с различной начинкой, особенно с вареньем, мёдом, творогом. Нельзя грибы и куриное мясо.
Важно совершить омовение всего тела и особенно головы, надеть чистую одежду – светлую, но не голубую и не серую.
Считается, что люди, которые родились в 17-й солнечный день, могут быть или очень хорошими, или очень плохими.

Десятый (до 16:30 мск) и одиннадцатый (с 16:30) лунные дни
Десятый – см. выше.

С 16:30 мск - одиннадцатый лунный день
Соки, фрукты, ягоды, фруктовые салаты. Можно поголодать. Но если вам предстоят большие нагрузки, то пища должна быть высококалорийной.
Это самый активный и мощный день лунного цикла. В человеке пробуждается огромная сила, которую нужно направить на созидание. Необходимы осторожность и внимательность в выполнении любого дела. Всё, что сегодня начато, должно быть доведено до логического завершения. Бездеятельность станет причиной заболеваний. Запрещено вступать в конфликты. Не скупитесь и не ищите материальную выгоду.

5 июля – красный день Кабана

Удачный день у Лошади.
Трудный – у Тигра и Собаки.
Кармический – у Дракона.
Лёгкий – у Обезьяны.
У Крысы полёт фантазии.
Отдых у Быка, Змеи и Петуха.
У Кота эйфория, у Кабана чудеса, у Козы тусовка.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

6 июля, воскресенье

День экадаши

В идеале человеку, который осознанно решил поститься в дни экадаши, нужно полностью отказаться не только от еды, но и от воды. Для многих такой строгий запрет может оказаться непосильным, в таком случае желательно есть не более одного раза в день и только после полудня. Из рациона нужно исключить продукты животного происхождения, в том числе рыбу и яйца. Под запрет также попадают все бобовые и зерновые, кроме гречки. Запрещены лук, чеснок, помидоры, баклажаны, брокколи, болгарский перец, грибы, свёкла, шпинат и капуста. Приём пищи должен состоять из любых корнеплодов, фруктов и овощей (кроме перечисленных выше), орехов и воды, допускается употребление молочных продуктов.
В этот день можно начинать длительные циклы голодания.


Восемнадцатый солнечный день
Пища лёгкая, молочная.
День милости и благодарения, почти праздник, лёгкий и радостный.

Одиннадцатый (до 17:52 мск) и двенадцатый (с 17:52) лунные дни
Одиннадцатый - см. выше.

С 17:52 мск - двенадцатый лунный день
Вода, соки (кроме яблочного), орехи, семечки, молочные продукты, овощи и фрукты, виноград, крупы, растительные масла, травяные отвары (золототысячник, мать-и-мачеха, мята, девясил, шалфей, ромашка, фиалка трёхцветная, мелисса). Голодать сегодня не рекомендуется.
Стоит воздержаться от грубой пищи и мяса. Полностью исключить алкоголь и никотин.
Если человек заболел в этот день, значит он живёт неправедной жизнью.
Это день победы мудрости над эмоциями и страстями. Следует избегать ссор и споров, следить за своими мыслями.
Хорошо молиться, очищать мысли. Произнесённые в этот день молитвы исполняются. Сходите в храм или на природу, где можно побыть в тишине и спокойствии. Сегодня каждому воздаётся по вере. Если вы почувствовали связь со Вселенной, то можете смело просить о чём угодно.
Категорически не рекомендуется проявлять излишнюю активность, суетиться, ругаться и думать о материальном. Домашние дела лучше ограничить, выполняя лишь самое необходимое.
Противопоказаны нагрузки на сердце.
Двенадцатые лунные сутки — это день сострадания, понимания и милосердия, ощущения божественной силы любви. Энергетика дня нацелена на помощь людям. Нельзя ненавидеть, сердиться, поскольку помириться будет тяжело.
В 12-й лунный день нужно с любовью и пониманием относиться ко всем людям, проявлять по отношению к ним только позитивные эмоции, стараться понять их.
Считается, что в этот день рождаются врачи, целители, священники.
Жажда идеальной любви и тоска по ней просыпаются в этот день у всех без исключения. При этом человек часто начинает критиковать всех и вся за их несоответствие идеалам. Но люди высокого духовного уровня понимают, что идеальную любовь нужно выстрадать. Поэтому души их наполняются милосердием и состраданием, они готовы прощать.

6 июля – красный день Собаки

Удачный день у Петуха. Кармический – у Быка. Трудный – у Змеи.
Лёгкий – у Козы и Кабана. У Кота полёт фантазии, состояние без дна и берегов.
День отдыха у Крысы, Дракона, Обезьяны.
У Тигра полное расслабление. У Собаки чудеса, у Лошади тусовка.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

Экадаши - https://www.oum.ru/yoga/vedicheskaya-kultura/kale ... hi/?ysclid=mcoytble1s531367689
Биоритмы - https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

Сообщение было удалено | удалил: Арника | Вт, 22 июля 2025, 18:30.

Сообщение было удалено | удалил: Арника | Вт, 22 июля 2025, 18:30.

[Арника]

7 июля, понедельник

Девятнадцатый солнечный день посвящен семье, дому, молитвам за других.
Время покаяния и исправления ошибок.
В этот день любое недоброе дело сказывается на всём роде.
Рекомендуется прощать обиды. Желателен пост.

Двенадцатый (до 19:14 мск) и тринадцатый (с 19:14) лунные дни
Двенадцатый - см. выше.

С 19:14 мск - тринадцатый лунный день
Хлеб, морские продукты, каши, овощи, фрукты.

7 июля – красный день Петуха (день Икс)

У Кота удачный день.
У Козы и Кабана отдых.
Лёгкий день у Тигра и Лошади.
Кармический – у Собаки.
Трудный - у Крысы и Обезьяны.
У Дракона фантазии, у Петуха чудеса, у Быка эйфория, у Змеи тусовка.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

Биоритмы - https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

8 июля, вторник

Двадцатый солнечный день
Ритуальная еда дня – корнеплоды, чеснок, лук, перец, хрен, редька. Ржаные лепешки, каши, грибы, пироги. Мясо есть можно, но не свинину. А нельзя – сладкое.
Нельзя носить белые одежды. Можно выбрать яркие вещи солнечного или огненного спектра.
В этот день надо поменьше говорить и побольше делать. 20-й солнечный день требует большой отдачи физических сил и энергии. Не рекомендуется много есть и спать.
Блажен тот, кто идёт праведным путём воина. Если человек проявляет активность, инициативу, бесстрашно рискует собой ради праведного дела – наградой ему будет победа.
Рождённые в 20 солнечный день - коллективные и семейные люди, верные, надёжные, честные. Любят боевые искусства. Всё, за что они берутся – получается.
Человеку, рождённому в этот день, судьба будет подкидывать ситуации, которые проверят его эмоциональную устойчивость. Он будет постоянно сталкиваться с нахальством, грубостью и провокациями.
Грехи 20-го солнечного дня: использование других людей в своих интересах, подавление их воли, запугивание слабых. Люди этого дня не любят мыться. В воду их не загонишь.

Тринадцатый (до 20:26 мск) и четырнадцатый (с 20:26) лунные дни

Тринадцатый - см. выше.

С 20:26 мск - четырнадцатый лунный день
Удачен для начала любых дел.
Продукт дня – миндаль. Откажитесь от сладостей.
Полезно сухое голодание.

8 июля – красный день Обезьяны.

Удачный день у Змеи. Лёгкий – у Быка и Петуха.
Отдых у Тигра и Собаки. У Лошади полнейшее расслабление.
Трудный день у Кота и Кабана.
У Козы полёт фантазии. У Обезьяны чудеса, у Дракона тусовка.
У Крысы переломный кармический день.
https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Brittany]

Арника, а кто решил, что вот это можно, а вон то нельзя?

[Арника]

Арника, а кто решил, что вот это можно, а вон то нельзя?

Алиса говорит, что лунный календарь изучали и использовали разные народы, включая Древний Египет, Вавилон, Индию и Китай.
В общем, опыт предков.

[Арника]

9 июля, среда

Двадцать первый солнечный день
Могут появиться люди, связанные с нами кармически.
Пища любая, кроме мяса, грибов и корнеплодов.

Четырнадцатый (до 21:20 мск) и пятнадцатый (с 21:20) лунные дни

Четырнадцатый - см. выше.

С 21:20 мск - пятнадцатый лунный день
Бобовые, ячмень, фасоль. Свежие овощи и фрукты, каши и травяные чаи.
От крепкого чая, кофе и спиртных напитков лучше отказаться. Нельзя есть яблоки, капусту, чеснок, яйца и длинные овощи. Можно красный перец, клюкву, рябину, крапиву, домашнее варенье.
Полезно поголодать или посидеть на диете.
Опасность поддаться соблазнам, стать внушаемым, ленивым. Лучше усмирять эмоции, укрощать свои страсти и укреплять самодисциплину. Вести себя тихо и мирно.

9 июля – красный день Козы.

Удачный день у Тигра.
Трудный – у Лошади и Собаки.
Лёгкий – у Крысы и Дракона.
Полное расслабление у Обезьяны.
У Петуха отдых, у Быка полёт фантазии.
А у Змеи день покаяния.
У Козы чудеса, у Кота и Кабана тусовка.

https://xsp.ru/sh/online/r12d/?m=7&g=2025

https://geocult.ru/bioritmyi-online-raschet

[Арника]

Зороастрийские посты

Ежемесячные посты определяются по лунному календарю. Дни строгого соблюдения поста - это, прежде всего, сатанинские лунные дни: 9-й (связан с иллюзиями, отравлениями, обманами, проявлением греховной природы человека), 15-й (день плотских искушений, астральных нападений), 23-й (день обольщения и проявления захватнического инстинкта) и 29-й (разгул бесовщины, сгущение астрального тумана, искушения и обольщения).

Мясные продукты не едят в 5-й лунный день, так как в это время идет накопление чистой энергии, а употребление мяса не способствует этому.

В 4-й, 13-й, 19-й и 26-й лунные дни не рекомендуется есть яйца, икру, зёрна, семечки и орехи - всё, несущее в себе основу жизни.

Существуют и особые конкретные ограничения в еде: в 7-й лунный день нельзя есть ничего куриного, в 12-й лунный день следует воздержаться от употребления утиных яиц и мяса, а в 16-й лунный день нельзя есть гусиное мясо и яйца, а также грибы.