Сухое голодание.

[FlutterShy]

Поскольку, я о нем писала в своей теме о Здоровом образе жизни, решила по практиковать сейчас сама. Прошли ровно одни сутки моего сухого голодания. Нет ни чувства голода, ни жажды. Ощущения прекрасные. В сухом голодании очень важен выход из него. Правда, я заметила, если с утра бы я завела желудок малым количеством пищи, то возникло бы чувство голода, а поскольку я со вчерашнего утра ничего не ем и не пью, то желудок не заводился после сна и чувства голода или жажды не возникало. Правда, провоцируют люди которые едят и пьют, но лишь мои рефлексы, а не чувства. )))

[Meчтатель]

Во-первых, сухое голодание надо начинать не с утра, а с вечера, как это заведено в праздники 9 Ава, Йом-Кипур.
Во-вторых. Не знаю, как у других, но... тьфу... тьфу... тьфу... у меня голова при нормальном потреблении воды (даже при избытке алкоголя и по утру следующего дня - "не болит голова у дятла" ) никогда не болит. А вот при сухом голодании... есть (в смысле "кушать") вообще не хочется... а пить... жажда огромная... И настолько сильная, что к концу первых суток башка раскалывается с такой силой, что начинается рвота.

Рад за тебя, что у тебя всё зашибись. Но в это слабо верится, что это так. По всей видимости ты не проходила сухое голодание - это твои фантазии о нем.

[FlutterShy]

Meчтатель, сейчас начались вторые сутки как я на сухом голодании.
А голова у тебя болит из-за приёма алкоголя и мясной невежественной пищи. Откажись ты от этого, и сухое голодание проходило бы иначе

[Samersen]

и мясной невежественной пищи.

Бельмяшей например или Чевапчичей

[Samersen]

LadyClarick, все правильно молодец, будешь стройная как березка

[Meчтатель]

сейчас начались вторые сутки как я на сухом голодании.

Поздравляю, если не врешь.

А голова у тебя болит из-за приёма алкоголя и мясной невежественной пищи. Откажись ты от этого, и сухое голодание проходило бы иначе

Девочка, ты плохо знаешь русский язык? Специально для тебя я написал, что у меня никогда не болит голова, если я поглощаю достаточное количество воды.
А свои рекомендации оставь для своего отца - его поучай жизни.

[veravelios]

Я раньше часто голодала , хотя бы раз в год. Длительно. Оптимальное для меня 17 дней , чтобы совсем не выпадать из обыденной жизни. Некоторые дни я проводила на сухом голодании. Но длительного сухого голодание не проводила. 4 дня , если не ошибаюсь , самое длительное. Чем моложе организм , тем легче проходит голодание.
Но вот в последние годы решила на дни экадаши проводить 3-х дневное сухое голодание и получила то , о чём пишет Мечтатель. Каждый раз уже к концу 2-1-го дня у меня так начинала болеть голова , что заканчивалось это сильной рвотой и совершенным обессилением. Оставила я эту затею.

[Dejаneiroff]

LadyClarick, сегодня день смерти Пабло Эскобара, помянуть надо. ))

[talis]

у меня никогда не болит голова, если я поглощаю достаточное количество воды.

Потому что сухое голодание приравнивается к нескольким дням обычного голодания с водой, шлаки из организма при сухом голодании выходят намного активнее, поэтому и самочувствие ухудшается.

Я раньше часто голодала , хотя бы раз в год. Длительно. Оптимальное для меня 17 дней , чтобы совсем не выпадать из обыденной жизни. Некоторые дни я проводила на сухом голодании. Но длительного сухого голодание не проводила. 4 дня , если не ошибаюсь , самое длительное.

Я тоже раньше увлекалась сухим голоданием. Давно, правда.
5 дней насухо совершенно спокойно, потом два дня - обычная еда. Потом снова: 5 дней голодания - 2 дня перерыв. И в таком режиме жила год примерно. Потом надоело и забросила.
Хочу снова вернуться, очень хорошие ощущения всегда были после голодания.

[Meчтатель]

шлаки из организма при сухом голодании выходят намного активнее, поэтому и самочувствие ухудшается.

Рациональным способом ты можешь объяснить, почему при СГ шлаки выводятся "намного активнее", чем при мокром?
Кто и как их будет выводить, если нет той основы, которая будет выводить = нет воды. Наоборот, на мой взгляд, при недостатке воды в организме шлаки будут всё больше и больше там въедаться в самую суть органов. Только вода может вывести шлаки... я так думаю.
А твоё мнение на чем основано?
Ты взвешивала выведенные шлаки и при СГ и при мокром?

[talis]

Рациональным способом ты можешь объяснить, почему при СГ шлаки выводятся "намного активнее", чем при мокром?
Кто и как их будет выводить, если нет той основы, которая будет выводить = нет воды.

Жиры расщепляются и дают необходимую воду.
Плюс шлаки выводятся через кожу и через легкие.

[veravelios]

[

Я раньше часто голодала , хотя бы раз в год. Длительно. Оптимальное для меня 17 дней , чтобы совсем не выпадать из обыденной жизни. Некоторые дни я проводила на сухом голодании. Но длительного сухого голодание не проводила. 4 дня , если не ошибаюсь , самое длительное.

Я тоже раньше увлекалась сухим голоданием. Давно, правда.
5 дней насухо совершенно спокойно, потом два дня - обычная еда. Потом снова: 5 дней голодания - 2 дня перерыв. И в таком режиме жила год примерно. Потом надоело и забросила.
Хочу снова вернуться, очень хорошие ощущения всегда были после голодания.

talis , да , после голодания чувство промытых глаз и ушей , краски , запахи как в детстве. Но что-то не тянет последнее время .

[talis]

Но что-то не тянет последнее время .

veravelios, ну вот я тоже все никак не соберусь, но надеюсь все-таки возобновить.

[veravelios]

У Малахова все процессы описаны и обоснованы. Там такое дело. Когда в организм не поступает вода , то её остатки перераспределяются в самые здоровые клетки , а больным , видоиззменённым ничего не остаётся.

[Meчтатель]

Потому и голова может болеть, поскольку больше нет средства (воды), чтобы выводить продукты жизнедеятельности... а они всё накапливаются и накапливаются... а выводить их нечем.

Чтобы проводить СГ надо уподобиться йогам, которые замедляет метаболизм всего организма.
А я не только к этому не готов, но и категорически против этого: надо усиленная работа головного мозга каждую секунду, а не впадать в летаргическую спячку.

Жиры расщепляются и дают необходимую воду.

Да, если у человека есть запасы жира. А если их нет?
Человек - не верблюд - это другое млекопитающее.

Плюс шлаки выводятся через кожу и через легкие.

Как, если не потом (т. е. водой), через кожу выводятся шлаки? А если её запасы стремятся к нулю, то кто будет выводить шлаки?

При выдохе человек также теряет много влаги. И если запасы воды не пополнять, то человек рефлекторно начинает медленнее дышать, чтобы не терять влагу. Более медленное дыхание - это замедленее всего метаболизма.
Зачем тебе уподобляться камню?

[talis]

А твоё мнение на чем основано?
Ты взвешивала выведенные шлаки и при СГ и при мокром?

Meчтатель, мое мнение основано на собственных ощущениях. Допускаю, что у тебя организм работает по-другому.
При сухом голодании налет на языке сильнее, чем при мокром.
Плюс у меня после 2 дней сухого всегда очищалась печень, после мокрого - никогда. Но длительные мокрые я не проводила, дней 12 максимум.

[talis]

Потому и голова может болеть, поскольку больше нет средства (воды), чтобы выводить продукты жизнедеятельности... а они всё накапливаются и накапливаются... а выводить их нечем.

Это тоже правильно.
Поэтому и рекомендуют входить в режим голоданий постепенно, чтобы не было слишком активного выброса шлаков в кровь.

[Meчтатель]

У Малахова все процессы описаны и обоснованы

Малахов - писатель, а не доктор, и не специалист по не традиционной медицине.
А если чисто и честно по-русски - обыкновенный шарлатан, который на своих публикациях (поскольку он писатель) о якобы здоровом образе жизни, нашел крантик, как зарабатывать деньги.

[veravelios]

Люди , практикующие длител ное сухое голодание получают влагу через кожу. Они часами в ванной сидят.
А вот при полном сухом , без контакта с водой долго не продержишься. Помню после 2-х дней такого голодания я первым делом помыла руки и почистила зубы , жажда прошла только от этих процедур.

[Meчтатель]

Потому и голова может болеть, поскольку больше нет средства (воды), чтобы выводить продукты жизнедеятельности... а они всё накапливаются и накапливаются... а выводить их нечем.

Это тоже правильно.
Поэтому и рекомендуют входить в режим голоданий постепенно, чтобы не было слишком активного выброса шлаков в кровь.

Вот опять ты говоришь (просто другими словами) - ты замедляешь метаболизм всего своего организма подобной своей (или прочитанной где-то) методикой входа/выхода СГ.

Вопрос: зачем тебе замедление жизнедеятельности всего твоего организма? С какой целью ты это делаешь?

Еще раз.
Для меня - это полнейший нонсенс, поскольку надо стремиться, чтобы сознание было включено на все свои 100% всегда и везде.
Ты иного мнения.
Так к чему ты стремишься?