Болит спина, что это?

Список разделов Главное Опыт

Описание: Здесь вы можете поделиться своим жизненным опытом.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Сью » Сб, 14 ноября 2015, 0:49

Не во Взаимопомощи, потому что не так уж серьёзно...

Сегодня прибиралась в комнате (а прибираться давно уже надо было), начала болеть спина в области крестца.
Пока готовила - разболелось больше, крестец - отдаёт в поясницу и стреляет в ногу.
Когда легла на диван, всё прошло остался лёгкий фон :smile:
Но встать с дивана не могу, при малейшей попытке встать и прогуляться за пределы комнаты, боль усиливается до искр в глазах.

Основной вопрос - как дальше жить? :-D
И что делать - как встать с дивана?

Кто виноват опустим... :smile:

И что это может быть, радикулит? :-D

Ещё болит шея, но гораздо слабее :smile:

Может какую-то зарядку поделать надо? :smile:
Сью
Автор темы
Аватара
Откуда: Евпатория
Сообщения: 11640
Темы: 116
С нами: 13 лет 3 месяца


  • 2

Re: Болит спина, что это?

#41 talis » Сб, 14 ноября 2015, 16:01

Сью писал(а):Вот попробуй пойми, то ли сгибаться-разгибаться, то ли лежать, лишний раз не дыша

Я думаю, лучше не рисковать со сгибанием-разгибанием. Такая боль скорее всего связано с защемлением нервных корешков. Может, как-то неудачно повернулась или еще что. Они воспаляются и отекают, поэтому боль. Если сгибаться-разгибаться, отек и воспаление только усилятся. Лучше лежать с минимумом движений.
Всё, что ни делается, всё к лучшему.
talis F
Отзывчивость года
Аватара
Сообщения: 5155
Темы: 3
С нами: 10 лет 4 месяца

  • 1

Re: Болит спина, что это?

#42 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 16:03

От боли позноночника мне рекомендовала как-то женщина такой способ. Набираешь ванну холодной воды, залезаешь в нее хотя бы на полминуты или на минуту. Вроде это тоже метод от Бубновского. Я правда, сделала всего раз в жизни, но эффект потрясающий. Можно погуглит в инете. У самой этой женщины грыжи позноночника, она говорила, что такими ваннами она уже много лет себя поддерживает в форме.
А вообще конечно нужно сделать МРТ нижнего отдела позвоночника, чтобы понимать, там проблема, или нет.
Последний раз редактировалось Марфа_М Сб, 14 ноября 2015, 16:17, всего редактировалось 1 раз.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

  • 1

Re: Болит спина, что это?

#43 Джулия » Сб, 14 ноября 2015, 16:06

Марфа Меньшикова, да-а-а!
Один раз в жизни я тоже влетела в ледяную ванну. Так тяжко было, что на одном дыхании. :-D
И как новорожденная.
Джулия
Аватара
Сообщения: 6290
Темы: 35
С нами: 10 лет 4 месяца

Re: Болит спина, что это?

#44 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 16:17

Джулия писал(а):Марфа Меньшикова, да-а-а!
Один раз в жизни я тоже влетела в ледяную ванну. Так тяжко было, что на одном дыхании. :-D
И как новорожденная.

:yes: то, что я потом испытала - это что-то невозможное.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

  • 2

Re: Болит спина, что это?

#45 scarly » Сб, 14 ноября 2015, 16:22

Джулия писал(а):Марфа Меньшикова, да-а-а!
Один раз в жизни я тоже влетела в ледяную ванну. Так тяжко было, что на одном дыхании. :-D
И как новорожденная.
Так ясен пень, выброс адреналина мощнейший.
Я когда-то обливалась холодной водой - ощущения фееричные, но, дело в том, что на это "подсаживаешься" - на эффект, на адреналин, сродни наркомании.
Как у любителей экстрима или игроманов - те же механизмы работают. Только со святой мыслью "Я закаляюсь, я очищаюсь от скверны, я сливаюсь с природой" :) - только хрен редьки не слаще, если работает всего лишь адреналин.
scarly

  • 1

Re: Болит спина, что это?

#46 Ли за » Сб, 14 ноября 2015, 16:24

Солнечный лучик писал(а):А тигром быть - мяса не напасешься!
Ну, если не тигр, тогда - лисицой:

Изображение

Кура в три раза дешевле мяса. В Москве куры по цене яблок сейчас продаются - от 100 до 160 рублей за кило.
Ли за

Re: Болит спина, что это?

#47 Джулия » Сб, 14 ноября 2015, 16:27

Скарлетт писал(а):Я когда-то обливалась холодной водой

Бубновский говорит про обливания, что нижний этаж они все-таки не пробирают так как ванна.
Джулия
Аватара
Сообщения: 6290
Темы: 35
С нами: 10 лет 4 месяца

Re: Болит спина, что это?

#48 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 16:29

Скарлетт, облиться холодной водой - это не то, я тоже обливалась иногда.
Вот когда ты залезешь в ванну холодной воды и просчитаешь 30 секунд хотя бы, потом вылезешь - тогда ..... Поймешь в чем разница.
Залезать кстати надо быстро, а то ноги замерзнут.
Наступила в ванну, села, опустила колени, легла и 30 секунд.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

Re: Болит спина, что это?

#49 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 16:31

Джулия писал(а):
Скарлетт писал(а):Я когда-то обливалась холодной водой

Бубновский говорит про обливания, что нижний этаж они все-таки не пробирают так как ванна.
Хотела написать, что после этой ванны осознаешь, что секс - отдыхает.....
Воздержалась.
Но видимо можно и написать.

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Другой вопрос что "просто так" в такую ванну не полезешь...
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

  • 1

Re: Болит спина, что это?

#50 Ляська » Сб, 14 ноября 2015, 17:13

Марфа Меньшикова, а после ванны? В теплое и горячий чай? Или стограмм и в койку?))
Сью, поправляйся! :wub:
Ляська

Re: Болит спина, что это?

#51 Ли за » Сб, 14 ноября 2015, 17:17

Марфа Меньшикова писал(а):Хотела написать, что после этой ванны осознаешь, что секс - отдыхает.....
Воздержалась.
Но видимо можно и написать.
lyaska писал(а):Марфа Меньшикова, а после ванны? В теплое и горячий чай? Или стограмм и в койку?))
С учетом признания от ММ, что оргазм женщиной только имитируется, можно предположить, что будет достаточно только двух сигарет и чашечки крепкого кофе.
Ли за

Re: Болит спина, что это?

#52 Солнечный лучик » Сб, 14 ноября 2015, 17:54

Иф писал(а):да так , что я скрючился и .... потом сел на четвереньки .
боль просто скрутила .
Ладка ( жена ) подумала , что я шучу или дурачусь
и села на меня :grin:
:lol:
Солнечный лучик F
Аватара
Сообщения: 6559
Темы: 36
С нами: 16 лет 1 месяц

  • 1

Re: Болит спина, что это?

#53 Brittany » Сб, 14 ноября 2015, 17:58

Скарлетт писал(а):Я когда-то обливалась холодной водой - ощущения фееричные, но, дело в том, что на это "подсаживаешься" - на эффект, на адреналин, сродни наркомании.
:yes: Подтвеждаю. Обливалась. Подсела. Прекратила.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany F
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 67776
Темы: 322
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Болит спина, что это?

#54 Солнышко » Сб, 14 ноября 2015, 18:04

Brittany писал(а):Подтвеждаю. Обливалась. Подсела. Прекратила.
:yes:
такая же фигня...
Солнышко

Re: Болит спина, что это?

#55 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 18:11

Ли за писал(а):
Марфа Меньшикова писал(а):Хотела написать, что после этой ванны осознаешь, что секс - отдыхает.....
Воздержалась.
Но видимо можно и написать.
lyaska писал(а):Марфа Меньшикова, а после ванны? В теплое и горячий чай? Или стограмм и в койку?))
С учетом признания от ММ, что оргазм женщиной только имитируется, можно предположить, что будет достаточно только двух сигарет и чашечки крепкого кофе.
:cannot: я такого никогда не писала.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

Re: Болит спина, что это?

#56 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 18:14

Солнышко писал(а):
Brittany писал(а):Подтвеждаю. Обливалась. Подсела. Прекратила.
:yes:
такая же фигня...
Ледяная ванна у меня и у Джулии случилась лишь однажды. Это достаточно тяжело сделать. Нужно чтобы очень сильно прижало.
Поэтому, думаю это лишнее подтверждение, что не равнозначно обливанию.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

  • 1

Re: Болит спина, что это?

#57 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 18:24

Почему- то возникла такая аналогия - лечь в ванну и лежать в ней специально, выдерживая время, это как своего рода смерть. И психологически, и для тела физически. Возможно поэтому происходит такой энергетический подъем потом.

Я в источники холодные окуналась, это другое.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

Re: Болит спина, что это?

#58 Ли за » Сб, 14 ноября 2015, 18:39

Марфа Меньшикова писал(а):
Ли за писал(а):
Марфа Меньшикова писал(а):Хотела написать, что после этой ванны осознаешь, что секс - отдыхает.....
Воздержалась.
Но видимо можно и написать.
lyaska писал(а):Марфа Меньшикова, а после ванны? В теплое и горячий чай? Или стограмм и в койку?))
С учетом признания от ММ, что оргазм женщиной только имитируется, можно предположить, что будет достаточно только двух сигарет и чашечки крепкого кофе.
:cannot: я такого никогда не писала.
:?
Я был не прав:

Марфа Меньшикова писал(а):Женщины скрывают от мужчин, что для оргазма те им вообще могут быть не нужны, даже придуманный чей-то образ в голове для этого не нужен, Ли за.

Я попутал отсутствие у женщин оргазма с отсутствием необходимостью мужчин для женского оргазма.

Еще раз:
Пасип, Марфа Меньшикова! :rose:
Теперь ты раскрыла нам - мужикам: что надо иметь женщинам для оргазма: обычный очень холодный душ или купание в проруби.

Мужики, вы все теперь свободны, если у вас мало денег.
Ли за

Re: Болит спина, что это?

#59 Марфа_М » Сб, 14 ноября 2015, 18:40

Ли за, я специально для тебя напишу еще некоторые идеи в теме "о чем молчат женщины", давай здесь не будем. Здесь о другом.
Детства моего чистые глазенки
Марфа_М F
Аватара
Сообщения: 58509
Темы: 96
С нами: 16 лет 4 месяца
О себе: http://marfa.website

Re: Болит спина, что это?

#60 Ли за » Сб, 14 ноября 2015, 18:43

Марфа Меньшикова писал(а):Ли за, я специально для тебя напишу еще некоторые идеи в теме "о чем молчат женщины", давай здесь не будем. Здесь о другом.
Да, не пи... Здесь о том же самом, но другими словами...


Но, если считаешь нужным написать в другой теме, - напиши.
Ли за

Пред.След.

Вернуться в Опыт

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron