Не во Взаимопомощи, потому что не так уж серьёзно...
Сегодня прибиралась в комнате (а прибираться давно уже надо было), начала болеть спина в области крестца.
Пока готовила - разболелось больше, крестец - отдаёт в поясницу и стреляет в ногу.
Когда легла на диван, всё прошло остался лёгкий фон
Но встать с дивана не могу, при малейшей попытке встать и прогуляться за пределы комнаты, боль усиливается до искр в глазах.
Основной вопрос - как дальше жить?
И что делать - как встать с дивана?
Кто виноват опустим...
И что это может быть, радикулит?
Ещё болит шея, но гораздо слабее
Может какую-то зарядку поделать надо?