ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

Список разделов Главное Основной раздел

Описание: Разговоры по основной тематике форума. Задавайте вопросы, делитесь информацией.

  • 1

#1 Марк » Пн, 21 октября 2019, 7:06

В этом мире с вероятностью в 100% можно сказать лишь одно, каждый из людей рано или поздно умрёт.
От смерти не спасают ни миллиарды долларов, ни лучшие клиники и доктора в мире. Где на слуху 100-летние миллиардеры, которые наслаждаются на яхтах в обществе юных любовниц или в солидных клубах потягивают шотландский виски, куря гаванские сигары?
Не через чур много прожили и гуру Востока в XX. Шри Ауробиндо умер в 78 лет, Махариши Махеш Йоги 91 год, Саи Баба - 85 лет.
Но меня больше заинтересовали отечественные пропагандисты Здорового образа жизни.
Порфирий Иванов умер в 85 лет будучи тяжело больным человеком. У него начали опухать и отниматься ноги.
Доктор Неумывакин умер в 89 лет. В последние годы жизни ходил, опираясь на палочку. А ведь этот человек знал практически все о механизме работы человеческого организма. Как правильно питаться, двигаться, закаливаться.
Почему Иванов и Неумывакин не дожили хотя бы до 100 лет? Взяли на себя карму своих учеников? Или у каждого человека уход с физического плана прописан судьбой с большой точностью и жизнь нельзя продлить никакими диетами, гимнастикой, отсутствием вредных привычек?
Наши знаменитые кинорежиссеры Эльдар Рязанов и Георгий Данелия, Марк Захаров прожили примерно столько же, как Порфирий Иванов и Неумывакин. При этом не закаливали свою волю голоданием, обливанием. Не отказывали себе в удовольствии вкусно покушать. А в молодости и погулять с коньячком.
Так какой смысл в ограничениях себя, если те, кто живет, умерено предаваясь трапезам с "вредными" продуктами, полеживая на диване, по праздникам опрокидывая пару рюмашек доживают до 70-75 лет. А ведя ЗОЖ лишь на 10-15 лет дольше, при этом все равно мастера ЗОЖ почему то умирают больными людьми?
Последний раз редактировалось Марк Пн, 21 октября 2019, 11:35, всего редактировалось 3 раз(а).
Марк
Автор темы
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 10 месяцев


  • 3

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#101 Дмитро » Вт, 31 декабря 2019, 9:08

Марк писал(а):С точки зрения со временности. явно пивной животик. Для него наверное нормально, но возникает вопрос, каждую неделю 42 часа голодания и жирок сохранился?
Тут все очень просто.
Когда то я изучал вопрос по закаливанию. Да и сам этим занимался. Однажды прочитал интересную статью. Начали закаливать малышей в детском саду. Естественно под наблюдением врачей. Они все записывали и наблюдали. И через какое то время обнаружилось, что у детей пошел процесс адаптации к холодовым нагрузкам. А именно у них начал образовываться подкожный жир. Дети стали пухленькими. Так вот то же самое и с Ивановым, чрезмерное закаливание ведет к накоплению подкожного жира, поэтому он так выглядит, не худой как йоги.
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Аватара
Откуда: Новороссия, Донецк.
Сообщения: 3765
Темы: 46
С нами: 19 лет 3 месяца
О себе: диагност

  • 1

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#102 CYOKK » Вт, 31 декабря 2019, 20:37

Дмитро писал(а):у детей пошел процесс адаптации к холодовым нагрузкам. А именно у них начал образовываться подкожный жир. Дети стали пухленькими. Так вот то же самое и с Ивановым, чрезмерное закаливание ведет к накоплению подкожного


Значит не зря закаливающихся называют моржами? Лежбище тюленей не может быть образцом для подражания?! :hi-hi:
CYOKK F
Аватара
Откуда: Рига
Сообщения: 16680
Темы: 68
С нами: 18 лет 2 месяца

  • 1

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#103 tatpit » Вт, 31 декабря 2019, 21:20

Прально...йогов дух поддерживает, а не жир)) Причем независимо от температуры
"Кто щурится, тот замышляет превратное; поджимающий губы делает зло."
tatpit
Аватара
Сообщения: 27358
Темы: 120
С нами: 14 лет 4 месяца

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#104 Марк » Вс, 5 января 2020, 7:59

Дмитро писал(а):Когда то я изучал вопрос по закаливанию. Да и сам этим занимался. Однажды прочитал интересную статью. Начали закаливать малышей в детском саду. Естественно под наблюдением врачей. Они все записывали и наблюдали. И через какое то время обнаружилось, что у детей пошел процесс адаптации к холодовым нагрузкам. А именно у них начал образовываться подкожный жир. Дети стали пухленькими. Так вот то же самое и с Ивановым, чрезмерное закаливание ведет к накоплению подкожного жира, поэтому он так выглядит, не худой как йоги.
:approve:
Образ жизни и культура питания все таки много значат. Был у меня знакомый "ивановец". Пока еженедельно голодал и обливался холодной водой. Был стройный как кипарис. В последние годы пристрастился к вкусной еде, мало подвижный образ жизни и вырос заметный живот. Видимо у каждого организма своя реакция на метод Иванова. Правила здорового питания никто не отменял.
Хотя есть худые от природы люди с быстрым обменом веществ. Которые на любой кухне сохраняют худощавость.
Марк
Автор темы
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#105 Vlad » Пн, 6 января 2020, 0:00

Дмитро писал(а):у детей пошел процесс адаптации к холодовым нагрузкам. А именно у них начал образовываться подкожный жир. Дети стали пухленькими. Так вот то же самое и с Ивановым, чрезмерное закаливание ведет к накоплению подкожного жира
Не знаю - не знаю, занимаюсь зимним купанием 5-й год, процесс адаптации к холоду идёт, но почему-то жира не прибавляется. :smile: А купание в открытом водоёме и обливание из ведёрок - это 2 большие разницы (ну а чем ещё могли закалять детей?). И почему-то Вим Хоф - один из самых известных моржей мира так и не оброс жиром. :scratch: Могу набросать ещё много примеров среди российских любителей зимнего купания с большим стажем, которые так и не обзавелись пивными животами.
Вообще, за 20+ лет увлечения ЗОЖем могу сказать, что питание, движение, баня, голодание.., да все чисто физиологические аспекты - всё имеет значение. Сумма всех этих факторов в итоге создаёт мощный кумулятивный эффект, позволяющий добиться приличных результатов на физике. Ну а дальше уже балансируйте, кто как считает нужным. Как по мне, достаточно хотя бы программы минимум - непричинения зла ничему живому.
Добавлю до кучи ещё Михаила Котлярова - известного зожника ещё со времён Союза. Умер, оказывается, от рака в 89 лет. Вот такие дела...
Vlad M
Аватара
Сообщения: 25
С нами: 18 лет 6 месяцев

  • 1

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#106 Марк » Пн, 10 февраля 2020, 17:56

Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал
https://aif.ru/health/food/skazki_doktora_bregga_ ... glavnyy_zozhnik_sssr_vsem_vral
Спойлер
125 лет назад, 6 февраля 1895 года, родился знаменитый американский натуропат и пропагандист здорового образа жизни Поль Брэгг. Он на самом деле жил двойной жизнью и умер тоже дважды. Это был великий мистификатор.

Его книга «Чудо голодания» в середине 1970-х годов стала хитом советского самиздата. Интеллигенту нельзя было не прочитать её. Когда Галич писал, что «„Эрика“ берет четыре копии», де-факто это было больше про распечатывание под копирку «Чуда голодания» Брэгга, чем про «Архипелаг ГУЛАГ» Солженицына, ведь фантастические тиражи книги американского натуропата были несравненно больше. Печатная машинка «Эрика» работала не хуже станков на фабриках госпечати. Книгу тиражировали и с помощью фотосъемки. Потом появился ксерокс, печатающий слепые копии «Чуда голодания».


СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ
Голод со смыслом. Что надо знать о процедуре отказа от пищи?
Феномен успеха
«Доктора Брэгга» обсуждали сторонники здорового и нездорового образа жизни на всех кухнях и во всех курилках. Спорили, хвалили, ругали, критиковали, поклонялись, многие делились своим опытом голодания. Это был настоящий кумир сначала эпохи застоя, а потом — перестройки. Первое легальное издание «Чуда голодания» вышло в издательстве «Молодая гвардия» только в 1989 г. И едва появились частные издатели, они сразу стали переиздавать эту книгу. Тогда в первые два года она вышла чуть ли не во всех республиках и областях СССР.


Как объяснить этот феномен успеха? За «железным занавесом» новая информация была на вес золота. Особенно если она из страны свободы: США. Огромная потребность была не столько в политической информации, сколько в бытовой, культурной и, конечно, в полезных и доступных знаниях о здоровом образе жизни, о питании. В 1973 г. в СССР разлетелась огромным тиражом в 200 000 экземпляров (он просто немыслим сегодня) знаменитая книжка психиатра Ю. С. Николаева «Голодание ради здоровья». Он практиковал этот метод в своей работе и в жизни, защитил по нему докторскую диссертацию и написал отличную научно-популярную книгу. Интеллигенция ею тоже зачитывалась, и во многом она подготовила пришествие «Доктора Брэгга». Но книга Николаева была все-таки сложноватой, а Брэгга — очень простой, он все объяснял буквально на пальцах (см. мнение эксперта), и это обеспечило ему триумфальный успех.


Итальянский биолог Вальтер Лонго: «Голодание восстанавливает клетки тела»
Подробнее
Двум смертям не бывать?
Советские люди были очень чистыми и доверчивыми, и они приняли рекламные сказки про жизнь Брэгга как откровение. Как неофиты они твердили мантру о том, что их кумир дожил бы до 120 лет, если бы в возрасте 95 лет его на серфинге на Гавайях не накрыла волна и он не утонул. «Представляете! В 95 лет занимался серфингом!» — говорили они с придыханием. И это было главным нерушимым аргументом в пользу системы Брэгга: его личный опыт считался доказательством её действенности.

Главное в еде – умеренность!
СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ
Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век
Этот миф держался до 2007 года, пока журналист Вейд Ферзьер не опубликовал свое расследование и кучу обнаруженных им документов, однозначно доказывающих, что Поль Брэгг не только вел двойную жизнь, но и умер два раза. Даже апологеты Брэгга не смогли опровергнуть эти находки и смирились с тем, что жизнь их кумира была не столь канонической, какой должна быть у основателя культа ЗОЖ.

Начнем с кончины. Он не утонул в 95 лет, а скончался в 81 год. То есть на 14 лет раньше. Это тоже почтенный возраст, но умер Брэгг от банальной возрастной болезни: от сердечного приступа (к слову, советский психиатр Николаев как раз умер на 94-м году жизни). Гораздо интереснее другое: Поль Брэгг стал всем говорить, что родился в 1881 году. То есть приписал себе 14 лет уже в 1920-е годы, когда ему не было ещё и тридцати. Он сделал это, чтобы стать наглядной рекламой своей собственной системы ЗОЖ: потенциальным клиентам он демонстрировал, как молодо выглядит благодаря ей. То есть в 31 год он говорил, что ему уже все 45. Это работало всю его жизнь. Но в официальных документах, когда он был вынужден их заполнять, Брэгг указывал дату рождения 6 февраля 1895 года.

«Во всех своих книгах Брэгг называл себя „специалистом по продлению жизни“. Подделывать свой возраст — один из способов продлить себе жизнь», — иронически пишет в своем расследовании Вейд Ферзьер.


Живая и мертвая еда. Как избавиться от привычки есть «плохую» пищу
Подробнее
Легенды и мифы «Доктора Брэгга»
Он придумал себе другое место рождения, придумал ужасное детство, в котором родители убивали его здоровье, готовя 90% пищи на сковороде. Придумал, что в результате этого в 16 лет заболел туберкулезом. Придумал, что вылечился от него в швейцарской клинике доктора Роллье благодаря дистиллированной воде, хорошему питанию, свежим фруктам и овощам, солнечному свету, физическим упражнениям и голодовкам. Все это вошло в его систему ЗОЖ, благодаря которой он стал сверхчеловеком. Потом он придумал свою сестру, которой у него не было и которую он вылечил от долгой и тяжелой болезни с помощью своей системы. Придумал, что в 1908 и 1912 годах был членом олимпийской сборной США по борьбе. Придумал, что воевал в Первую мировую войну. Придумал дочь Патрицию, которая стала его ассистентом. У него не было дочерей, а Патриция была женой его сына. Похоже, именно она и придумала легенду о романтической смерти 95-летнего Брэгга под парусом во время виндсерфинга. Список придумок можно продолжать.

Брэгга у нас обычно называли доктором, специализирующимся в натуропатии. Советские люди не верили, что в США натуропаты — это всего лишь парамедики, которые учатся 1-2 месяца, штудируя вопросы и ответы, чтобы потом «гипнотизировать» своих клиентов. Наши интеллигенты не хотели верить, что все это придумал человек без высшего образования. Но вот что интересно: в своем нагромождении мифов и лжи сам Брэгг не посмел приписать себе врачебный диплом.


Красное мясо убьет, а рыба — вылечит. 10 опасных и нужных продуктов
Подробнее
Хотел как лучше…
Как же реагируют на эти разоблачения последователи Брэгга? Вот что они пишут дословно: книги Поля Брэгга имеют благородную цель — популяризацию здорового образа жизни. Пусть автор приводил в них недостоверные примеры, но писал он о полезных вещах, которые помогут улучшить ваше здоровье.

Как ни странно, за исключением нескольких благоглупостей вроде панацеи, сделанной из яблочного уксуса, и полезности дистиллированной воды большинство советов Поля Брэгга скорее полезны. Поэтому закончим этот рассказ словами Вейда Ферзьера: «Я вижу лишь малый потенциальный вред и большую пользу от образа жизни, которого придерживался Поль, но ложь его была огромна».

Мнение эксперта
Известный специалист по питанию, доктор медицинских наук Виктор Конышев:

— Брэгг объяснил людям их потребности в пище очень наглядным «правилом пяти пальцев». Он демонстрировал руку с соединенными вместе мизинцем, безымянным и средним пальцами: они символизировали три доли овощей и фруктов в рационе. Отведенный от них указательный палец символизировал одну долю источников белка (соевые бобы, орехи, сыр, молоко, постное мясо, яйца, пивные дрожжи), а одинокий большой палец — это одна доля природных жиров и сахаров (мед, сушеные фрукты и другие природные сладости). Брэгг рекомендовал нечастое использование мяса, причем обязательно нежирного (3-4 раза в неделю), и отказ от соли, её заменяли квашеные продукты и пряности. Соль он считал причиной почти всех болезней. Также Брэгг выступал за полный отказ от химических добавок к пище, в том числе от консервантов, и критически относился к пищевым технологиям, которые обедняют продукты в плане полезных веществ. Он советовал потреблять только нерафинированные продукты и говорил, что овощи надо есть свежими. Ещё он рекомендовал принимать пищу лишь при возникновении чувства острого голода, но не аппетита. Брэгг увлекался голоданиями, но подчеркивал важность их проведения под наблюдением опытного в этом отношении человека.
Марк
Автор темы
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#107 Игорь-82 » Пн, 10 февраля 2020, 22:13

Йог на фото - это житель Kattack (орисса, Индия), его возраст около 140 лет, потребляет только воздух
Изображение
Люди созданы для того чтобы их любили, а вещи для того чтобы ими пользоваться. Не путайте.
Игорь-82
Аватара
Сообщения: 1117
Темы: 30
С нами: 5 лет 4 месяца

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#108 Человеков » Вт, 11 февраля 2020, 19:26

Vlad писал(а):Добавлю до кучи ещё Михаила Котлярова - известного зожника ещё со времён Союза. Умер, оказывается, от рака в 89 лет. Вот такие дела..
пережив среднего русского мужчину почти на половину. Если не брать Кавказ, то в районе 60 лет сейчас средняя продолжительность жизни у них. Все от чего то умирают в итоге. Точнее, умирает тело.

Марк писал(а):Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал
https://aif.ru/health/food/skazki_doktora_bregga_ ... glavnyy_zozhnik_sssr_vsem_vral
Спойлер
125 лет назад, 6 февраля 1895 года, родился знаменитый американский натуропат и пропагандист здорового образа жизни Поль Брэгг. Он на самом деле жил двойной жизнью и умер тоже дважды. Это был великий мистификатор.

Его книга «Чудо голодания» в середине 1970-х годов стала хитом советского самиздата. Интеллигенту нельзя было не прочитать её. Когда Галич писал, что «„Эрика“ берет четыре копии», де-факто это было больше про распечатывание под копирку «Чуда голодания» Брэгга, чем про «Архипелаг ГУЛАГ» Солженицына, ведь фантастические тиражи книги американского натуропата были несравненно больше. Печатная машинка «Эрика» работала не хуже станков на фабриках госпечати. Книгу тиражировали и с помощью фотосъемки. Потом появился ксерокс, печатающий слепые копии «Чуда голодания».


СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ
Голод со смыслом. Что надо знать о процедуре отказа от пищи?
Феномен успеха
«Доктора Брэгга» обсуждали сторонники здорового и нездорового образа жизни на всех кухнях и во всех курилках. Спорили, хвалили, ругали, критиковали, поклонялись, многие делились своим опытом голодания. Это был настоящий кумир сначала эпохи застоя, а потом — перестройки. Первое легальное издание «Чуда голодания» вышло в издательстве «Молодая гвардия» только в 1989 г. И едва появились частные издатели, они сразу стали переиздавать эту книгу. Тогда в первые два года она вышла чуть ли не во всех республиках и областях СССР.


Как объяснить этот феномен успеха? За «железным занавесом» новая информация была на вес золота. Особенно если она из страны свободы: США. Огромная потребность была не столько в политической информации, сколько в бытовой, культурной и, конечно, в полезных и доступных знаниях о здоровом образе жизни, о питании. В 1973 г. в СССР разлетелась огромным тиражом в 200 000 экземпляров (он просто немыслим сегодня) знаменитая книжка психиатра Ю. С. Николаева «Голодание ради здоровья». Он практиковал этот метод в своей работе и в жизни, защитил по нему докторскую диссертацию и написал отличную научно-популярную книгу. Интеллигенция ею тоже зачитывалась, и во многом она подготовила пришествие «Доктора Брэгга». Но книга Николаева была все-таки сложноватой, а Брэгга — очень простой, он все объяснял буквально на пальцах (см. мнение эксперта), и это обеспечило ему триумфальный успех.


Итальянский биолог Вальтер Лонго: «Голодание восстанавливает клетки тела»
Подробнее
Двум смертям не бывать?
Советские люди были очень чистыми и доверчивыми, и они приняли рекламные сказки про жизнь Брэгга как откровение. Как неофиты они твердили мантру о том, что их кумир дожил бы до 120 лет, если бы в возрасте 95 лет его на серфинге на Гавайях не накрыла волна и он не утонул. «Представляете! В 95 лет занимался серфингом!» — говорили они с придыханием. И это было главным нерушимым аргументом в пользу системы Брэгга: его личный опыт считался доказательством её действенности.

Главное в еде – умеренность!
СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ
Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век
Этот миф держался до 2007 года, пока журналист Вейд Ферзьер не опубликовал свое расследование и кучу обнаруженных им документов, однозначно доказывающих, что Поль Брэгг не только вел двойную жизнь, но и умер два раза. Даже апологеты Брэгга не смогли опровергнуть эти находки и смирились с тем, что жизнь их кумира была не столь канонической, какой должна быть у основателя культа ЗОЖ.

Начнем с кончины. Он не утонул в 95 лет, а скончался в 81 год. То есть на 14 лет раньше. Это тоже почтенный возраст, но умер Брэгг от банальной возрастной болезни: от сердечного приступа (к слову, советский психиатр Николаев как раз умер на 94-м году жизни). Гораздо интереснее другое: Поль Брэгг стал всем говорить, что родился в 1881 году. То есть приписал себе 14 лет уже в 1920-е годы, когда ему не было ещё и тридцати. Он сделал это, чтобы стать наглядной рекламой своей собственной системы ЗОЖ: потенциальным клиентам он демонстрировал, как молодо выглядит благодаря ей. То есть в 31 год он говорил, что ему уже все 45. Это работало всю его жизнь. Но в официальных документах, когда он был вынужден их заполнять, Брэгг указывал дату рождения 6 февраля 1895 года.

«Во всех своих книгах Брэгг называл себя „специалистом по продлению жизни“. Подделывать свой возраст — один из способов продлить себе жизнь», — иронически пишет в своем расследовании Вейд Ферзьер.


Живая и мертвая еда. Как избавиться от привычки есть «плохую» пищу
Подробнее
Легенды и мифы «Доктора Брэгга»
Он придумал себе другое место рождения, придумал ужасное детство, в котором родители убивали его здоровье, готовя 90% пищи на сковороде. Придумал, что в результате этого в 16 лет заболел туберкулезом. Придумал, что вылечился от него в швейцарской клинике доктора Роллье благодаря дистиллированной воде, хорошему питанию, свежим фруктам и овощам, солнечному свету, физическим упражнениям и голодовкам. Все это вошло в его систему ЗОЖ, благодаря которой он стал сверхчеловеком. Потом он придумал свою сестру, которой у него не было и которую он вылечил от долгой и тяжелой болезни с помощью своей системы. Придумал, что в 1908 и 1912 годах был членом олимпийской сборной США по борьбе. Придумал, что воевал в Первую мировую войну. Придумал дочь Патрицию, которая стала его ассистентом. У него не было дочерей, а Патриция была женой его сына. Похоже, именно она и придумала легенду о романтической смерти 95-летнего Брэгга под парусом во время виндсерфинга. Список придумок можно продолжать.

Брэгга у нас обычно называли доктором, специализирующимся в натуропатии. Советские люди не верили, что в США натуропаты — это всего лишь парамедики, которые учатся 1-2 месяца, штудируя вопросы и ответы, чтобы потом «гипнотизировать» своих клиентов. Наши интеллигенты не хотели верить, что все это придумал человек без высшего образования. Но вот что интересно: в своем нагромождении мифов и лжи сам Брэгг не посмел приписать себе врачебный диплом.


Красное мясо убьет, а рыба — вылечит. 10 опасных и нужных продуктов
Подробнее
Хотел как лучше…
Как же реагируют на эти разоблачения последователи Брэгга? Вот что они пишут дословно: книги Поля Брэгга имеют благородную цель — популяризацию здорового образа жизни. Пусть автор приводил в них недостоверные примеры, но писал он о полезных вещах, которые помогут улучшить ваше здоровье.

Как ни странно, за исключением нескольких благоглупостей вроде панацеи, сделанной из яблочного уксуса, и полезности дистиллированной воды большинство советов Поля Брэгга скорее полезны. Поэтому закончим этот рассказ словами Вейда Ферзьера: «Я вижу лишь малый потенциальный вред и большую пользу от образа жизни, которого придерживался Поль, но ложь его была огромна».

Мнение эксперта
Известный специалист по питанию, доктор медицинских наук Виктор Конышев:

— Брэгг объяснил людям их потребности в пище очень наглядным «правилом пяти пальцев». Он демонстрировал руку с соединенными вместе мизинцем, безымянным и средним пальцами: они символизировали три доли овощей и фруктов в рационе. Отведенный от них указательный палец символизировал одну долю источников белка (соевые бобы, орехи, сыр, молоко, постное мясо, яйца, пивные дрожжи), а одинокий большой палец — это одна доля природных жиров и сахаров (мед, сушеные фрукты и другие природные сладости). Брэгг рекомендовал нечастое использование мяса, причем обязательно нежирного (3-4 раза в неделю), и отказ от соли, её заменяли квашеные продукты и пряности. Соль он считал причиной почти всех болезней. Также Брэгг выступал за полный отказ от химических добавок к пище, в том числе от консервантов, и критически относился к пищевым технологиям, которые обедняют продукты в плане полезных веществ. Он советовал потреблять только нерафинированные продукты и говорил, что овощи надо есть свежими. Ещё он рекомендовал принимать пищу лишь при возникновении чувства острого голода, но не аппетита. Брэгг увлекался голоданиями, но подчеркивал важность их проведения под наблюдением опытного в этом отношении человека.

мухи любят каки, пчелы любят мед.
сообразно вкусу- каждый свое найдет
:smile:

мой опыт и наблюдение говорит о том, что да. Последовательные ЗОЖники мужчины доживают до 80-85 лет, даже в стрессогенной нервозной Москве. Это они еще не вегетарианцы при этом, и выпить иногда могут. Сравните, 55-65 лет живут обычные мужчины, и 80-90 ЗОЖники. Есть разница. Плюс, лучшее качество жизни, они, ИМХО, более счастливы, и менее мучимы болячками и т д.
Они за все это заплатили. Не каждый может ежедневно вставать в 5 утра, обливаться прохладной водой, и идти на улицу на зарядку в любую погоду, например.
Мужчины смотрят на Солнце
Человеков M
Мыслитель года
Аватара
Откуда: Россия
Сообщения: 4786
Темы: 70
С нами: 16 лет 5 месяцев
О себе: Не мужик. А барин.

  • 1

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#109 vodoley » Вт, 11 февраля 2020, 21:52

Артемий Лебедев
Главный признак религиозной е..нутости

Когда человек отказывается от чего-то по причине своих убеждений - это главный признак религиозной е..нутости.

Возьмем вегетарианцев. В принципе, идея отказа от мяса - уже пи...ц. Но религия требует серьезного посвящения, поэтому на свет появляются веганы. Они не просто не едят мяса, они не принимают ничего, имеющее животное происхождение. Не пьют молока, не едят омлет, они даже к меду не притрагиваются, потому что он вышел из жопы пчелы, а пчела - не растение.

Одно дело, когда тебе не нравится вкус свинины, а другое - когда ты не ешь свинину, потому что ты религиозный е..нат.

Что общего у тех, кто избегает числа 666, не заключает сделки по 13-м числам, смотрит на гороскоп при выборе партнера, ищет продукты с наклейкой "не содержит ГМО"? Все они религиозные е...наты.

Чем отличаются мудаки, которые покупают только русское от мудаков, которые русское бойкотируют? Ничем. Они - одинаковые религиозные е..наты.
Мат отредактирован
vodoley
Сообщения: 3207
Темы: 3
С нами: 14 лет 3 месяца

  • 1

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#110 Дмитро » Чт, 13 февраля 2020, 17:36

4fun писал(а):Йог на фото - это житель Kattack (орисса, Индия), его возраст около 140 лет, потребляет только воздух
Написать можно много всего. На вид ему 70-80 лет. Если он потребляет только воздух, то быстро умрет. Природу не обманешь.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Vlad писал(а):Могу набросать ещё много примеров среди российских любителей зимнего купания с большим стажем, которые так и не обзавелись пивными животами.
Речь не об пивных животиках, а об подкожном жире, равномерно распределенным по всему телу.
Любить и дарить свою любовь - это счастье.
Свобода - это возможность дарить свою любовь.
Любовь - это то, что нас всех объединяет.
Дмитро M
Аватара
Откуда: Новороссия, Донецк.
Сообщения: 3765
Темы: 46
С нами: 19 лет 3 месяца
О себе: диагност

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#111 Марк » Сб, 15 февраля 2020, 7:57

4fun писал(а):Йог на фото - это житель Kattack (орисса, Индия), его возраст около 140 лет, потребляет только воздух
А с какой целью он сохраняет живым свое тело? Или для пребывания в самадхи оно так необходимо: В Ином мире самадхи невозможно ощутить?
Он так в самадхи и сидит десятилетиями? Или с помощью тела еще что то делает? Общается с учениками, передает свой опыт вербально?
Есть какие то официальные документы от британских властей о его рождении в 1880 году?

Добавлено спустя 8 минут 17 секунд:
Человеков писал(а):мой опыт и наблюдение говорит о том, что да. Последовательные ЗОЖники мужчины доживают до 80-85 лет, даже в стрессогенной нервозной Москве. Это они еще не вегетарианцы при этом, и выпить иногда могут. Сравните, 55-65 лет живут обычные мужчины, и 80-90 ЗОЖники. Есть разница. Плюс, лучшее качество жизни, они, ИМХО, более счастливы, и менее мучимы болячками и т д.
Это ненаучные выводы. Ко всему должен быть научный подход. Провести опыт длиной в полвека. 10 000 мужчин ведущих ЗОЖ и 10 000 мужиков курящих, умеренно выпивающих, умеренно жрущих все подряд, не занимающихся регулярно спортом. Сколько процентов из каждой группы доживет до 85 лет?
У меня есть три 85-летних знакомых. Один курящий и двое нет. Но все трое всю жизнь умеренно выпивали по праздникам, кушали все подряд, не соблюдали постов и не молились богам. Но работали, не бездельничали. Но нет ни одного знакомого 85-летнего зожника.
Можно лишь сказать, что алкоголики ежедневно пьющие или запойные на неделю или на месяц, вряд ли переживут 75-летний рубеж.
Если вовремя не остановятся.
Хотя бывают исключения. У моей приятельницы отец запил в возрасте примерно 69 лет. До этого был правильный трудоголик. Всех вокруг критиковал за лень, расхлябанность и вредные привычки. И вдруг запил. Пьёт уже 10 лет подряд! Ежедневная норма поллитра водки или самогона. У него хорошая пенсия, может себе позволить. Местный нарколог удивляется, как он еще жив в 79 лет.
Марк
Автор темы
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#112 Игорь-82 » Сб, 15 февраля 2020, 16:58

Марк писал(а):А с какой целью он сохраняет живым свое тело?
а что делать, повесится?
Люди созданы для того чтобы их любили, а вещи для того чтобы ими пользоваться. Не путайте.
Игорь-82
Аватара
Сообщения: 1117
Темы: 30
С нами: 5 лет 4 месяца

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#113 FlutterShy » Сб, 15 февраля 2020, 20:12

4fun писал(а):
Марк писал(а):А с какой целью он сохраняет живым свое тело?
а что делать, повесится?
повеситься
Friendship is Magic!
FlutterShy F
Аватара
W W
Откуда: Pax Britannica
Сообщения: 28096
Темы: 1133
С нами: 10 лет 1 месяц
О себе: Happy Pony

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#114 Игорь-82 » Сб, 15 февраля 2020, 20:46

Applejack, благодарю
Люди созданы для того чтобы их любили, а вещи для того чтобы ими пользоваться. Не путайте.
Игорь-82
Аватара
Сообщения: 1117
Темы: 30
С нами: 5 лет 4 месяца

  • 1

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#115 Марк » Пн, 17 февраля 2020, 6:34

4fun писал(а):а что делать, повесится?
А он может? Наверное и не поднимается уже из лотоса?
Просто интересно какой смысл сохранять свое тело до 120 лет, если ты просто сидишь в лотосе и молчишь? Для чего? Если можно уйти в Нирвану из этого мешка с костями, на свободу? Если он обучает йоге учеников, понятно. Если показывает, что можно тело сохранить до 120 лет, не ясно для чего? Ленин то же скоро как 100 лет в мавзолее неподвижно лежит и ни слова не произносит.
Марк
Автор темы
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#116 Brittany » Пт, 21 февраля 2020, 10:27

Марк писал(а):А с какой целью он сохраняет живым свое тело? Или для пребывания в самадхи оно так необходимо: В Ином мире самадхи невозможно ощутить?
Он так в самадхи и сидит десятилетиями? Или с помощью тела еще что то делает? Общается с учениками, передает свой опыт вербально?
Есть какие то официальные документы от британских властей о его рождении в 1880 году?

"Самадхи – это не летаргический сон, когда процессы в организме продолжаются, и не клиническая смерть, когда душа покидает тело. Этот феномен – медитация, когда душа находится рядом с телом, а само тело как бы законсервировано.

Достигнуть состояния сомати сложно, необходимо полностью освободиться от отрицательной энергии, а еще сложнее достигнуть глубокого сомати. Тело может находится в законсервированном состоянии сотни и тысячи лет, но не каждый достигает мастерства, чтобы поддерживать тело на многие года.

Зачем это делается
Погрузиться в глубокое сомати на тысячелетия могут единицы. Эти избранные являют собой будущий генофонд человечества, на случай если люди не переживут какой-то катаклизм.

Пещеры сомати расположены в разных уголках земного шара. Одна такая пещера, предположительно, расположена в горе-пирамиде Кайлас.

Ученые считают, что кроме трех состояний воды (твердое, газовое и жидкое), есть еще и четвертое, неизвестное пока науке, но позволяющее сохранять тело нетленным долгие года". https://zen.yandex.ru/media/ezoteca/fenomen-samad ... rtvye-5cf8d673babd4000b092a615
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany F
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 67720
Темы: 321
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#117 Володя 11 » Пт, 21 февраля 2020, 19:49

Brittany писал(а):Достигнуть состояния сомати сложно, необходимо полностью освободиться от отрицательной энергии, а еще сложнее достигнуть глубокого сомати. Тело может находится в законсервированном состоянии сотни и тысячи лет, но не каждый достигает мастерства, чтобы поддерживать тело на многие года.

это первоначальная стадия, следующая - когда у вас чуть больше энергии и вы в состоянии зарядом личной энергии вывести своё тело из состояния сомати в любой нужный момент.
но тогда при такой энергии ваши возможности очень резко расширяются - если этой энергией обернуть тело - то тело автоматом переходит из мира грубой материальности в мир энергии - и с законами мира энергии - и вы можете перебрасывать своё тело и в параллельные миры и через время.(К.Кастанеда)
это приколы природы разума и осознания, крайне обширная наука - в разы обширнее всей науки землян
Володя 11
W
Сообщения: 9927
Темы: 10
С нами: 13 лет 6 месяцев

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#118 Марк » Сб, 22 февраля 2020, 8:36

Brittany писал(а):Погрузиться в глубокое сомати на тысячелетия могут единицы. Эти избранные являют собой будущий генофонд человечества, на случай если люди не переживут какой-то катаклизм.
А это йог зачем в сомати? Если есть йоги мужчины в состоянии сомати ( самадхи), то где йоги женщины, для будущего возрождения Человечества? Как мужики позже детей создавать будут, в пробирках?
Марк
Автор темы
Сообщения: 12109
Темы: 783
С нами: 10 лет 10 месяцев

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#119 Brittany » Сб, 22 февраля 2020, 9:41

Марк писал(а):
Brittany писал(а):Погрузиться в глубокое сомати на тысячелетия могут единицы. Эти избранные являют собой будущий генофонд человечества, на случай если люди не переживут какой-то катаклизм.
А это йог зачем в сомати? Если есть йоги мужчины в состоянии сомати ( самадхи), то где йоги женщины, для будущего возрождения Человечества? Как мужики позже детей создавать будут, в пробирках?
Думаю,что ответы на твои вопросы тебе надо искать не на этом форуме.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany F
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 67720
Темы: 321
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: ЗОЖ и долголетие. Почему гуру ЗОЖ не живут до 120 лет?

#120 обычный » Сб, 22 февраля 2020, 16:26

Возможно, что находящиеся в самадхи активны на тонких планах.
Та же Шамбала, возможно, такая и есть - группа сидящих в самадхи находящихся в пещерах, а не некая страна или база, на которой активны физически.
А генофонд человечества - это версия Мулдашева, насколько помню.
В переубеждении убеждённого мало смысла.
Так же, как и мало его в своей жёсткой убеждённости.
обычный M
Аватара
Откуда: Челябинск
Сообщения: 14015
Темы: 80
С нами: 14 лет

Пред.След.

Вернуться в Основной раздел

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 9 гостей