Что такое выход из зоны комфорта?

Список разделов Главное Основной раздел

Описание: Разговоры по основной тематике форума. Задавайте вопросы, делитесь информацией.

#1 nicely » Чт, 11 октября 2018, 9:38

Как вы это понимаете? Зачем это нужно, и разве нужно к этому стремится? Ведь более естественно как раз искать зону комфорта?
nicely
Автор темы
Сообщения: 1400
Темы: 30
С нами: 6 лет 3 месяца


СообщениеСообщение было удалено | удалил: nicely | Пт, 26 октября 2018, 18:03.

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#22 Definitely Maybe » Чт, 11 октября 2018, 10:37

Ботаника занимается исключительно растениями.
Я вспоминаю, кто я, по визе, паспорту и правам,
Definitely Maybe M
Аватара
Откуда: Б-612
Сообщения: 2221
Темы: 6
С нами: 8 месяцев 24 дня
О себе: Supersonic

СообщениеСообщение было удалено | удалил: nicely | Пт, 26 октября 2018, 18:03.

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#24 nicely » Чт, 11 октября 2018, 10:43

Brittany писал(а):касаемо только телесных практик
А в каком-то другом плане - эмоциональном, ментальном, не пробовали?
nicely
Автор темы
Сообщения: 1400
Темы: 30
С нами: 6 лет 3 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#25 Скарлетт » Чт, 11 октября 2018, 10:47

...
Последний раз редактировалось Скарлетт Пт, 12 октября 2018, 21:33, всего редактировалось 1 раз.
Скарлетт

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#26 Brittany » Чт, 11 октября 2018, 10:48

nicely писал(а):
Brittany писал(а):касаемо только телесных практик
А в каком-то другом плане - эмоциональном, ментальном, не пробовали?
Можно сказать,что да,пробовала,но сие было спонтанно и не осознанно.
И поскольку разум спал, вероятно, эти стрессы были направлены на то,чтоб его
разбудить.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany В сети
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 32368
Темы: 142
С нами: 12 лет 6 месяцев
О себе: июль

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#27 mimo » Чт, 11 октября 2018, 10:55

Скарлетт писал(а):Выход из зоны комфорта нужен, потому что это способствует образованию новых нейронных связей, иначе человек будет просто затухать, поскольку они с возрастом, наоборот, отмирают. И только перемены, новые задачи, то, что заставляет человека полностью менять привычные схемы - эти новые нейронные связи образуют. А это значит - он будет полноценно жить, а не деградировать.

можно кроссворды разгадывать.. для тренировки памяти.
Но, некоторые учёные сомневаются на этот счёт.
Изображение
«Привычка свыше нам дана - замена счастию она» А.С. Пушкин
Реальность не зависит от нашего представления о ней. (с)
mimo
Модератор
Аватара
Сообщения: 21338
Темы: 293
С нами: 6 лет 2 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#28 Brittany » Чт, 11 октября 2018, 11:55

mimo, кроссворды это зона комфорта.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany В сети
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 32368
Темы: 142
С нами: 12 лет 6 месяцев
О себе: июль

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#29 mimo » Чт, 11 октября 2018, 11:58

Brittany писал(а):mimo, кроссворды это зона комфорта.
Brittany, возможно.
Но, учёные единогласны в том, что мозг тренируется у тех, кто изучает иностранные языки.. Или композиторы (музыканты), например.
Изображение
«Привычка свыше нам дана - замена счастию она» А.С. Пушкин
Реальность не зависит от нашего представления о ней. (с)
mimo
Модератор
Аватара
Сообщения: 21338
Темы: 293
С нами: 6 лет 2 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#30 Brittany » Чт, 11 октября 2018, 11:59

mimo, тема вообще-то не о тренировках мозга.
Нам присущи все грехи мира, но и все высоты духа и души тоже. Выбор за нами - что в себе поощрять и от чего отказываться (с)
Brittany В сети
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 32368
Темы: 142
С нами: 12 лет 6 месяцев
О себе: июль

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#31 mimo » Чт, 11 октября 2018, 12:03

Brittany писал(а):mimo, тема вообще-то не о тренировках мозга.
Brittany, но, именно мозг, сознание - определяет зону комфорта.
---
Для кого-то стресс - это нормальное состояние.
Изображение
«Привычка свыше нам дана - замена счастию она» А.С. Пушкин
Реальность не зависит от нашего представления о ней. (с)
mimo
Модератор
Аватара
Сообщения: 21338
Темы: 293
С нами: 6 лет 2 месяца

  • 1

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#32 veravelios » Чт, 11 октября 2018, 13:24

Ремонт , переезд , развод - это так , на вскидку. Голодание , зимнее купание в открытых водоёмах , экстремальные виды спорта .

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Я Приезд многочисленных незванных гостей :smile:
veravelios F
Модератор
Аватара
Сообщения: 2086
Темы: 2
С нами: 6 лет 4 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#33 mimo » Чт, 11 октября 2018, 13:29

veravelios писал(а):Ремонт , переезд , развод - это так , на вскидку. Голодание , зимнее купание в открытых водоёмах , экстремальные виды спорта .
Приезд многочисленных незванных гостей :smile:
veravelios, особенно помогает приезд гостей.. ))
Изображение
«Привычка свыше нам дана - замена счастию она» А.С. Пушкин
Реальность не зависит от нашего представления о ней. (с)
mimo
Модератор
Аватара
Сообщения: 21338
Темы: 293
С нами: 6 лет 2 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#34 Мадера » Чт, 11 октября 2018, 13:31

veravelios писал(а):Приезд многочисленных незванных гостей
О! Товарищ по несчастью выкидыванию из зоны комфорта! :frends:
Мадера
Аватара
Сообщения: 14326
Темы: 8
С нами: 9 лет 3 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#35 mimo » Чт, 11 октября 2018, 13:33

Мадера писал(а):
veravelios писал(а):Приезд многочисленных незванных гостей
О! Товарищ по несчастью выкидыванию из зоны комфорта! :frends:
Мадера, к вам летом на море, видать, часто приезжают родственники.. )
Изображение
«Привычка свыше нам дана - замена счастию она» А.С. Пушкин
Реальность не зависит от нашего представления о ней. (с)
mimo
Модератор
Аватара
Сообщения: 21338
Темы: 293
С нами: 6 лет 2 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#36 Мадера » Чт, 11 октября 2018, 13:33

veravelios, ну, развод - это несколько погорячились! Достаточно, имхо, и моржевания... А вот внезапно поменять работу - это круто! Сильно тонизирует! :yes:
Вот, у нашей Олди можно поинтересоваться, как идёт процесс.
Мадера
Аватара
Сообщения: 14326
Темы: 8
С нами: 9 лет 3 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#37 Autumn Lover » Чт, 11 октября 2018, 14:06

Brittany писал(а):вдохновение это зона комфорта.

Выход из зоны комфорты (добровольный) имеет смысл лишь тогда, когда не устраивает существующее положение вещей. Когда человек постоянно живет в состоянии тревожности, которую порой даже сам не осознает. Привычное состояние затягивает, тяжело уже выбраться из болота, которое хорошо знакомо и понятно. Вот в этом случае выход из зоны комфорта имеет смысл. А если у человека все хорошо, он в гармонии с собой, он продуктивно живет, то и не надо никуда бежать, тем более потому, что кто-то начал капать на мозги про зону комфорта. Лучшее - враг хорошего. Что касается принудительного выхода, то мы все ему подвергаемся постоянно и регулярно.

И вдохновение с зоной комфорта далеко не всегда связано. Оно может быть сопряжено с немалым дискомфортом, поскольку работа может подразумевать и трудности, которые приходится преодолевать. С вдохновением просто делать что-то легче, особенно морально.
Autumn Lover
Сообщения: 3972
Темы: 2
С нами: 1 год 3 месяца

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#38 mimo » Чт, 11 октября 2018, 14:14

Autumn Lover писал(а):Выход из зоны комфорты (добровольный) имеет смысл лишь тогда, когда не устраивает существующее положение вещей.
Autumn Lover, а если жизнь заставляет выйти из зоны комфорта?
Изображение
«Привычка свыше нам дана - замена счастию она» А.С. Пушкин
Реальность не зависит от нашего представления о ней. (с)
mimo
Модератор
Аватара
Сообщения: 21338
Темы: 293
С нами: 6 лет 2 месяца

СообщениеСообщение было удалено | удалил: nicely | Пт, 26 октября 2018, 18:04.

Re: Что такое выход из зоны комфорта?

#40 Мадера » Чт, 11 октября 2018, 14:26

Autumn Lover писал(а):Выход из зоны комфорты (добровольный) имеет смысл лишь тогда, когда не устраивает существующее положение вещей.
Какая же это зона комфорта? :unsure: Зона комфорта, имхо, это "болото", - когда "тепло и сыро, и мухи не кусают". Это благополучная рутина, когда ничего особенно не происходит и скоро покроешься плесенью. Про такое время ещё иногда говорят: "Вот сейчас это черновик, а потом, скоро, я буду писать свою жизнь набело, так, как всегда мечтал".
Но, на это нужны: сила воли и жертвенность, желание идти на риск и отвечать за свои поступки и даже слова! Это и называется "выйти из зоны комфорта", имхо.
А когда тебя выпихивают, это называется "отработать карму". :grin:
Мадера
Аватара
Сообщения: 14326
Темы: 8
С нами: 9 лет 3 месяца

Пред.След.

Вернуться в Основной раздел

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 7 гостей