Депрессия

[Человеков]

Итак, моё определение депрессии
Депрессия- состояние души / психики/человека, когда в ней энергия жизни, предназначенная для добрых дел "протухла", погибла от неиспользования. Сопровождается этот процесс обычно унынием и хандрой, вплоть до нежелания жить. То есть - человеку дался свыше определённый пакет высокой энергии, который не был им использован по назначению. Потрачен на непойми что. Соответственно, депрессия это плач по профуканной жизненной силе высокого качества.
метод борьбы с депрессией
Очевидно, чтобы выйти из депрессии- надо эту энергию вернуть в свою психику и оживить. Каким образом это можно сделать- только, РЕАЛЬНО начав реализовывать то, для чего эта энергия и была предназначена. Понять это, и начать делать. Тогда свыше приходят новые силы, а депрессия уходит. Понимание, как действовать и что именно делать- приходит при разбуженной совести. Когда ты слышишь её хотя бы чуть-чуть.
Депрессия- это своеобразный звоночек в сознание человека от его Совести.
Депрессия, соответственно- это индикатор невыполнения человеком своего долга. От элементарных вещей, таких как ответственность за свою семью или за любимого человека, долг перед ними- до ответственности правителя за свою страну.
Пример- постоянно пьющий Ельцин, в конце концов попросивший у народа прощения за негодное правление, и передавший страну в более ответственные руки. Он ведь глушил выпивкой свою депрессию, глушил совесть.

Депрессия может приходить, например, после ухода из жизни близкого человека. Это означает ровно то же самое- что перед этим человеком не был выполнен долг. И надо срочно его выполнять, в данном случае- молитвенной помощью его Душе и светлым поминовением.
Соответственно, постоянные депрессии- удел ленивых эгоистов, бездельников.
И напротив, солнечные много отдающие другим оптимисты - депрессией практически не страдают

[zoe]

Депрессия еще может развиться от не залеченных энергопоражений
и опять же по кругу - причинность выходит или к духовной лени или такой врожденной ментальной конструкции, не приспособленной в полной мере к жизни

[стрелка]

стрелка, об этом легко говорить, когда сдохла
не твоя лошадь.

Если далеко зашло, то надо с этим жить , не напрягая других. А то взяли моду террора посторонних людей. Некоторые доходят до уголовных преступлений в своих навязчивых, маниакальных состояниях. Потом всей страной их ищут.
Вовремя надо искать пути выхода и не надеяться , что убил , закопал, не найдут....
Не запускать, пить таблетки , заниматься физическими нагрузками, творчеством.

[Джулия]

Парадокс весь в том, что человеку с депрессией эти мысли не донесешь.
До врача многие не в силах дойти.
А те кого не касается знают что надо.
Я столкнулась с тем что больному не донесешь таких ваших здравых мыслей. Он же больной. Причем психически.
Самоутвердились и все дела.
На практике глубоко больному ничего этого не донести. И силу не применить - он же взрослый. Один путь мне удался - через себя. Раз он рядом, то тебе он что-то показывает.
Он всегда рядом с кем то. Но это длинный трудный витиеватый путь.
Ни-че-го другого не получалось.

[бумз]

Неумение принимать то, что в "ДК" называется "крах будущего", снижает способность к адаптации.
Человек всегда настроен на реализацию своих целей. Есть цели стратегические и тактические. К стратегическим относятся цели, которые являются масштабными и определяющими стремление реализовать свою личность. К ним относится создание семьи, реализация в профессии, создание своей территории проживания (дом, квартира), нахождение круга "своих" людей. Мужчина, в основном, хочет реализоваться профессионально, поэтому неудачи в этой сфере воспринимает болезненно, а женщина хочет реализоваться в семейных отношениях, в которых она ищет опору в жизни. Реализация тактических целей поддерживает устойчивость стратегических.

Депрессия может возникать на фоне субдепрессивных состояний. Это когда на фоне возникших проблем в реализации стратегических целей, либо чрезмерной активности в сохранении того, что личность поддерживает, накапливается психо-физиологическая усталость. Перестаёт радовать жизнь в отдельных её частях, а потом и в целом. Происходит постепенное обесточивание потенциала делать что-то исходя из мотивации, отвечающей за целеполагание. Всё происходит постепенно. И когда "лёд тонок", тогда он не выдерживает массу. Или последняя капля переполняет чашу.

Чем легче отношение к проблемам, тем "толще лёд". Отношение к проблемам формируется ежедневно. Потому что конфликт желаемого с действительным происходит ежедневно. И по каждому случаю у нас своё отношение имеется. Если есть привычка отвергать происходящее с агрессией, то эта агрессия, словно яд, будет постепенно отравлять чувства и перенастраивать чувства на волну, на которой легко можно впасть в гневное состояние. Что-то не "по-моему" - гнев. Гнев бывает скрытым. И это есть отношение, которое, повторяю, формируется ежедневно. Либо в сторону добродушного отношения, либо в сторону обвинения с последующими вспышками гнева, которые отражают чувство неприятия того, что происходит.

Депрессия и субдепрессия возникает на той волне, на которой возникает гнев, на волне тенденции обвинять. Если человек на эту волну настроен, то проблемы по-судьбе, здоровью, запасом энергии и в аспекте психологической адаптации гарантированы. Алкоголизм и возникает на фоне желания уйти в свой мир алкогольной эйфории, в котором проблемы в реализации воспринимаются легче.
Если чувства перенастроить на другую волну, тогда и мышление заработает на эту волну, создавая условия для психологической адаптации.
"ДК" - в помощь.

[стрелка]

[LM]

Депрессуха это отношение к ситуации, важно понять что никогда не бывает все прекрасно. Когда нам кажется что все отлично - это не так, проблемы уже могут быть, просто проявятся позже.
Вот в пятницу у меня было отличное настроение - а оказалось тогда я нахерачил ошибок по работе и ща сижу жду когда придет штраф, очень солидный, стараюсь держать оптимизм, но со скрипом... )

[стрелка]

Еще: не надо делиться своей депрессией , а то она не раз еще вернется ...

[стрелка]

ь

Спойлер

[стрелка]

[стрелка]

Спойлер

[стрелка]

[Дмитро]

Депрессия- состояние души / психики/человека, когда в ней энергия жизни, предназначенная для добрых дел "протухла", погибла от неиспользования.

Немного не так. Человек свою энергию расходует, а как пополнить не знает. Отсутствие энергии и дает депрессию. А может и не расходует, а создает в своей душе очень много негатива, который закрывает поток энергии. В общем тут все дело в потоке энергии, в душе.

[Елена12]

Немного не так. Человек свою энергию расходует, а как пополнить не знает. Отсутствие энергии и дает депрессию. А может и не расходует, а создает в своей душе очень много негатива, который закрывает поток энергии. В общем тут все дело в потоке энергии, в душе.

Тогда стоит рассмотреть - а поток энергии души от чего зависит?
Всяко - не от "добрых" или не добрых дел.
потому что понятие "добра" или " не добра" - часто наши установки. имеющие корни в социуме или в контексте "Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха. Что такое хорошо и что такое плохо"

Тогда от чего зависит поток души?

[Елена12]

Депрессия - как образ - похожа на воздушный шарик - который должен быть наполненным - а оказывается спущенным?

[Ляська]

Тогда от чего зависит поток души?

"Где богатство ваше, там и сердце ваше"

[Елена12]

Елена12 писал(а):
Тогда от чего зависит поток души?

"Где богатство ваше, там и сердце ваше"

Поясните, пожалуйста.
Вот не понимаю - что имеете в виду.

[Ляська]

Елена12, сила внимания. Куда направляется внимание, туда и энергия, поток. То есть все зависит от того, куда человек направляет внимание, что считает своими приоритетами, "богатством". И этот выбор происходит ежесекундно.

[Дмитро]

Тогда стоит рассмотреть - а поток энергии души от чего зависит?

Все очень просто. Негативные эмоции перекрывают этот поток, раз. Два, обесточивание происходить из за высокой степени выброса энергии. Это может уйти на бизнес, например. Или на сексуальные удовольствия.

[стрелка]

Человек свою энергию расходует, а как пополнить не знает. Отсутствие энергии и дает депрессию. А может и не расходует, а создает в своей душе очень много негатива, который закрывает поток энергии. В общем тут все дело в потоке энергии, в душе.

Засор в душе . Чистить мысли и думы. Творить добро надо.

[mirrory]

Все очень просто. Негативные эмоции перекрывают этот поток, раз. Два, обесточивание происходить из за высокой степени выброса энергии. Это может уйти на бизнес, например. Или на сексуальные удовольствия.

только ли от человека зависит нехватка энергии? или неумение ее получать?
Окружающие могут помочь в преодолении. Разве нет?